小班体育教案单脚跳.docx
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小班体育教案单脚跳
小班体育教案单脚跳
【篇一:
小班体育游戏】
小班健康活动:
青蛙捉害虫
活动目标:
1、练习双脚向前行进跳。
2、练习单双脚交替跳,保持身体的协调能力。
3、体验和朋友一起游戏的乐趣。
活动准备:
经验准备:
了解青蛙的生活习性。
物质准备:
自制荷叶若干(上面贴有脚印)、4筐小虫子若干、4个空筐。
场地准备:
分四组将荷叶摆在地上,形成荷塘,远处放上四筐对应的小虫子。
活动过程:
一、角色扮演,熟悉活动场地
1、以小青蛙跟着妈妈看风景游出场。
2、教师介绍场地。
二、基本部分
(一)小青蛙跳跃
1、尝试小青蛙的跳跃姿势:
“该怎么样跳过荷叶?
2、自由模仿青蛙做跳跃动作,探索各种不同的跳跃动作。
3、尝试学习“双脚并拢,轻轻跳到荷叶上”,并尝试从一片荷叶跳到另一片荷叶上。
(教师示范双脚行进向前跳,要求双脚并拢,屈膝,屁股半蹲,轻巧地跳)
4、启发幼儿观察荷叶上的小脚印,学习单、双脚交替跳跃。
(提醒幼儿注意保持身体的平衡)
(二)幼儿练习
1、集体练习,幼儿自己结伴,进行跳跃练习(双脚行进跳、单脚跳、单双脚交替跳)。
2、游戏:
小青蛙捉害虫
(1)交代游戏规则和玩法
师:
农民伯伯打来,说田里面发现许多害虫,让我们帮助去消灭害虫。
我们要沿着荷叶上的小脚印走,两个脚印的就用双脚跳,一个脚印的就用单脚跳,跳过荷叶,我们就能到田里面捉害虫了。
小青蛙们一定要一个跟着一个,捉到害虫要放到自己前面的空筐子里。
(2)请个别幼儿进行示范,先玩一次游戏,其他幼儿认真看,说说他们做的对不对。
(3)分组游戏:
将幼儿分成四组进行游戏,在规定的时间内以捉到害虫最多的一组为胜。
三、结束部分:
小青蛙们真了不起,帮助农民伯伯把害虫都消灭干净了。
农民伯伯要把荷叶送给你们,我们一起撑着荷叶伞回家去吧!
【篇二:
小班体育游戏:
小小健将】
【活动目标】
1、体验一物多玩的乐趣(纸箱壳)。
2、练习双脚跳、单脚跳、跨跳等体育技能,发展其动作的协调能力。
【活动准备】
地垫、音乐、视频。
【活动过程】
一、热身运动
1、教师带领幼儿随音乐跑步进入教室,一起做颈部、扩胸、腹背、跳跃等热身运动。
二、体验一物多玩的乐趣
1、通过观看运动健儿的比赛视频激发幼儿锻炼身体,做一名小小健将的愿望。
2、鼓励幼儿尝试纸壳多种玩法。
3、教师带领幼儿一起练习双脚跳、单脚跳、跨越、划船等运动项目。
三、情景游戏
1、邀请小小健将参加原始森林的探险活动。
2、首先避开陷阱地带、穿越丛林、跨过山丘、划船穿过激流。
3、胜利完成探险,听音乐互相按摩做放松活动。
四、活动延伸
到比较开阔的操场上继续探索纸壳的其他玩法,并将我们的探险故事讲给好朋友。
【篇三:
小班体育游戏】
幼儿体育游戏是幼儿园体育教育的重要组成部分。
设计适宜幼儿的体育游戏,不仅可以增强幼儿体质,还有助于幼儿自我意识的建立,培养幼儿的身体形态和表现美的能力,促进幼儿健康成长。
因此,小编特意为幼师们整理了有关“小班体育游戏”的一些玩法,以增强体育教学活动的趣味性,让幼儿全身心的投入到幼儿园体育游戏活动中。
游戏1:
蹲蹲孵小鸡
游戏玩法:
参加者站成一个圆圈,两手握拳伸向前方,一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点,一边说:
“蹲蹲孵小鸡,捉不牢就要飞”。
“飞”字落在哪个幼儿身上,哪个幼儿就做抓小鸡的人,其余幼儿做小鸡,在规定场地内自由的飞、跑。
这时抓鸡的人就可以去抓。
游戏规则:
当小鸡蹲下时,就不能抓了。
抓到二、三只后,计算一下被抓的人数(小鸡数),游戏可重新开始。
游戏2:
贴烧饼
游戏目标:
1、培养幼儿的追逐能力;2、培养幼儿的游戏兴趣。
游戏规则:
贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼,被贴的烧饼必须马上逃跑,如果被抓到则交换角色继续游戏。
此游戏可以做多层的烧饼进行。
注意事项:
注意在追逐中的安全问题。
游戏3:
炒豆豆
游戏目的:
培养幼儿相互间的合作能力。
游戏玩法:
两人相对而立,手牵手,边念儿歌,边有节奏地向左右协调摆手。
儿歌念到
最后一句时,两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度,还原姿势。
游戏反复进行。
儿歌:
炒、炒、炒豆豆,炒好了豆豆翻跟头。
游戏规则:
当儿歌念完时,才能翻跟头
游戏4:
结冰
游戏目的:
1、练习追逐跑,培养幼儿动作的敏捷性;2、让幼儿养成遵守规则的习惯。
游戏玩法:
幼儿分散在场地上,自由做走、跑、跳与其他动作练习,并听老师数1-10,当数到10的时候老师说:
“结冰”。
全体幼儿就不动了。
(可以两人或三人拥抱)老师说“冰化了!
”幼儿散开继续自由做动作,如此重复游戏。
游戏规则:
结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动,不可以随意自由走动,
游戏建议:
根据游戏人数的多少选择场地,避免发生碰撞。
游戏5:
木头人
游戏目的:
1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力;2、体验集体游戏的乐趣。
游戏玩法:
幼儿围在一起,请出一“领导”人站于中间。
游戏开始,幼儿边拍手边念儿歌边自由走动,念到最后一个字时,保持一个姿势不动,先动者为失败者。
为提高幼儿兴趣,“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作,如:
“平衡”状、“小猴”状等。
其余幼儿迅速学祥并静止,学错动作或走动者为失败者。
游戏6:
红格子、绿格子
游戏准备:
塑料方块垫红、绿、蓝各若干。
游戏玩法:
1.方块垫间隔并插好。
2.幼儿听口令从原地跳入指定的格子,如口令—红格子,则跳入红格子;如口令—绿格子,就从原地跳入绿格子。
3.两名幼儿轮流跳或喊口令,不按口令跳者为输。
游戏提示:
帮助幼儿认识颜色,培养双脚并跳能力。
游戏8:
跳房子
游戏目的:
锻炼腿部肌肉与跳跃能力。
游戏准备:
地上画一些格子和一串珠子儿。
游戏玩法:
按格子里的数字顺序跳格子,珠子落在线上和线外就罚出场。
游戏9:
“孵小鸡”
游戏玩法:
游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上,凳子下放几个“蛋”(可放石头代替),表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。
其余游戏者做“耗子”,“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去,伺机取“蛋”。
“鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”,但不能离开凳子。
“耗子”伸手取“蛋”时,“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂,被拍到的就不许在取“蛋”。
游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。
游戏10:
躲球
游戏规则:
把皮球高高地抛上高空后让球自由下落,当皮球在地上蹦3下后,大家互相推,以让球碰到别人。
连续3次被球碰到的人,就要接受另外规定的处罚。
游戏玩法:
向上抛球的人,随便喊一个游戏者的名字,其他人立刻从被喊名字的人身边逃走。
被喊名字的人接到球后,马上向大家喊“停”,让大家停止跑动。
然后数“一、二、三”,向一个人跑3步后向他抛球,尽力让球碰到他。
被球碰到的人拾球后再抛球,使游戏重新开始。
如未碰到此人,则有抛球者再捡球,然后再抛球,游戏重新开始。
游戏11:
拔草
游戏玩法:
教师把“杂草”(绿、蓝、紫绉纸的小花)撒在较大面积的地上。
幼儿每人拿一只小盒子,四散地“拔草”(捡绉纸花并放到小盒子里)。
教师提醒幼儿找人空的地方“拔草”,不要拥挤在一起,防止相互碰撞。
地上的“草”拔完了,游戏再重新开始。
教师边走边撒出红、绿、蓝、紫的小纸花于场地上,告诉幼儿红花是庄稼,要保护它,不能拔掉。
其他颜色的小花是“杂草”。
幼儿四散走或跑后蹲下“拔草”。
地上“杂草”拔完后,每个幼儿数一数一共拔了多少棵“杂草”,并说说“草”的颜色。
游戏12:
小花猫钓鱼
游戏准备:
在场地上画两条距离10米左右的平行线,一条线外是小花猫的家,另一条线外是小河,小河中放上用硬纸剪的小鱼(数目略比幼儿数目多一些)。
游戏玩法:
全体幼儿当“小花猫”,教师当猫妈妈。
游戏开始时猫妈妈说:
“喵!
喵!
小花猫,今天天气真好,咱们一块儿去钓鱼吧!
”这时大家一起跑到小河边,每人拿一条小鱼跑回家,把鱼交给猫妈妈,游戏结束。
游戏规则:
1.“小猫”要听妈妈说完“去钓鱼吧”才可以跑。
2.蹲在河边钓鱼,不要站到河里去。
3.一人只能钓到一条鱼。
注意事项:
游戏熟悉后,可增加平衡动作的练习,在河上划两条平行线做小桥,小猫可以过桥到对岸钓鱼,也可以增加钻的动作,如放一拱形门,钻过山洞去钓鱼。
游戏13:
追皮球
游戏准备:
皮球(幼儿人手一个)、一个小滑梯、一个纸箱。
游戏规则:
每位幼儿每次只能追一个皮球,并把皮球投入指定的箱内。
游戏玩法:
教师将纸箱中的皮球全部抛在塑胶场地上,让幼儿追逐皮球,追到皮球后,跑回原处把皮球投入纸箱。
教师可把幼儿追回的皮球继续扔出去,幼儿反复将皮球追回并投入纸箱。
游戏14:
滚皮球
游戏规则:
在滑梯上只能滚皮球,不能扔皮球。
游戏玩法:
幼儿将皮球从小滑梯上滚到纸箱内,进球的幼儿就可以从滑梯上滑下来,拿到皮球继续玩,没进球的幼儿不能滑滑梯。
游戏15:
找朋友
游戏规则:
幼儿要尝试滚皮球,不能扔皮球或抱皮球。
游戏玩法:
教师与幼儿手拉手围成一个圆圈坐下,一起念儿歌“小皮球,找朋友,找到朋友快回来”。
教师将皮球滚到一个幼儿手中,幼儿再将皮球滚回来。
游戏反复进行,随着幼儿熟练程度的提高,圆圈逐渐变大。
游戏16:
小猪回家
游戏规则:
幼儿用双手滚球,不能踢球或拿球跑。
游戏玩法:
幼儿双手推动“小猪”(皮球)在地面滚到指定的“家”(纸箱)。
随着幼儿兴趣的变化,游戏情节可不断发展,如:
帮助“小猪”钻过“山洞”(障碍物),走过“小桥”(障碍物),绕过“危险”(障碍物)回到“家”。
游戏17:
喂小动物吃饭
游戏规则:
幼儿要站在规定的地方投球,一个接一个地投,不能抢。
游戏玩法:
在大纸盒上贴动物头像,幼儿站在一定距离外,设法将皮球投进纸盒里,锻炼投掷和目测能力。
游戏18:
我是小小传球手
游戏规则:
幼儿要先站好,然后依次传递,不能越位传递。
游戏玩法:
幼儿以各种方式站好,从头顶开始传球,也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。
传球游戏能培养幼儿的团队精神,提高幼儿配合、协作的能力。
游戏19:
比比谁的本领大
游戏玩法:
老师向前爬时,幼儿就后退爬,想法不让幼儿抓住,如果快要抓着你时,幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己;当老师后退爬时,幼儿就向前爬来抓我,看看是幼儿的本领大,还是老师的本领大?
不让对方抓着。
游戏20:
看标志爬
游戏玩法:
老师这儿有两朵什么颜色的花?
当你看到红花时,就必须向前爬;当你看到黄花时,就必须后退爬,看谁先到终点拿到小兔娃娃,谁就是冠军。
游戏21:
切西瓜
游戏玩法:
幼儿围成圆圈,师幼共同有节奏地念儿歌:
“切、切、切西瓜。
我们的西瓜香又甜,要吃西瓜切开来。
”与此同时,教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。
儿歌念完时,教师的手停留在哪两位小朋友中间,这两位小朋友就把手放开,拉着其余小朋友的手往圆心跑,表示西瓜被切开了。
此时,大家做吃西瓜状,游戏继续开始。
游戏22:
老鹰抓小鸡
游戏玩法:
一人扮演老鹰,一人扮演鸡妈妈,多人扮演小鸡。
小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。
老鹰去捉小鸡,鸡妈妈两臂张开护着小鸡们,不让老鹰捉小鸡,老鹰只能捉最后一只小鸡。
小鸡如果被老鹰捉到,就算输了。
游戏23:
拉“大锯”
儿歌:
拉大锯,扯打锯,姥姥门前看大戏。
你也去,我也去,大家一块去看戏。
游戏玩法:
两人对坐,双脚自然盘曲,双手对握,随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。
锻炼幼儿的大臂肌肉群,培养幼儿的节奏感。
游戏24:
打籽
游戏玩法:
用沙包作籽,游戏者分成两组。
在场地上画两条直线,两线间隔5米。
一组游戏者在两线的区域内,一组的游戏者站在两线的外面。
站在区域外的游戏者用沙包打向区域内的游戏者,区域内的游戏者进行躲闪,不让沙包砸到。
如果被砸中就停止游戏,如果能接住沙包就能救起被砸中的游戏者。
两组可互换角色反复游戏。
游戏25:
捉人
儿歌:
风大,不怕。
雨大,不怕。
真的假的?
真的。
游戏玩法:
幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。
其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心,念儿歌。
儿歌念到最后一字时,伸掌者迅速抓握掌心中的食指,伸食指者要尽快逃脱,被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。
游戏26:
“瞎子”摸“拐子”
游戏玩法:
可多位幼儿共同参加游戏。
一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”,一人将左手抓住左小腿当“拐子”。
游戏开始,“拐子”吹口哨,其他幼儿在一定范围内四散跑开,“瞎子”听声去摸“拐子”,“拐子”被摸住,双方对换角色,其他人被摸住就退出游戏,下一轮再玩。
游戏27:
种西瓜
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