斯坦福催眠感受性量表.docx
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斯坦福催眠感受性量表.docx
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斯坦福催眠感受性量表
内部资料不准翻印
※※※※※※※※
斯坦福催眠感受性量表
一、催眠师须知
1.催眠与其它理科学技术一样,利用个体间的相互作用来产生一定的效应,可应用于众多方面。
操作者必须经过一定的专业训练,以使催眠能适当运用,催眠师负有社会和道德的责任。
2.该量表是在心理实验室的研究形成中,但在其它情况下也能使用。
希望临床心理学家、精神病学家和其他专业人员能在实践中运用该量表。
二、催眠前的准备
催眠室以小房间为宜,室内光线不要太亮,落地灯比头顶灯好。
被试可以坐在沙发上催眠,但沙发最好是高靠背的,以便支撑头部。
被试也可以躺在舒适的小床上催眠。
在催眠室的天花板上,装一个金属圆钉,离被试的眼睛大约6尺,作为催眠时用的固定目标。
催眠时,戴眼镜的被试可以继续带着,但隐形眼镜最好摘下。
催眠师坐在被试左边的小桌旁,以便在桌上作记录。
催眠师的位置应在被试的视线之外。
催眠室内至少有一把备用椅子。
催眠诱导需计时,备用一个计时器。
催眠诱导项目的间隔时间为10秒。
催眠室必须保持安静,避免喧闹声,楼道走步声,水管用水声等噪音,以提高催眠的效度。
三、催眠后的交谈
在催眠测试后几天,与被试作一次交谈,有利于了解催眠的效果,解释催眠引起的疑虑,消除不必要的谈会,增进对催眠的认识和提高治疗效果。
一般来讲,催眠测试不会对被试产生任何伤害,只是由于催眠环境的差异和具体操作中的问题,可能有极少数人会略有不适,但这种不适很快就会消失。
斯坦福催眠感受性量表操作程序
导言
催眠感受性(HypnoticSusceptibility)是指经过标准化的催眠诱导程序,被试通过标准测验项目的多少和对标准方法作出反应的多少。
催眠感受性量表中,催眠诱导的标准程序是有效催眠的操作样术。
虽然催眠有多种诱导方法,但这个测量感受性的方法要求催眠诱导采用标准的程序,遵照量表中的暗示和指导语进行操作。
在催眠室内,被试坐在舒适的高背沙发上,催眠师坐在他左侧向他解释催眠的性质,回答他的疑问,建立催眠师和被试间最初诱导前的合作关系。
假如被试同意催眠,不管是为了科学研究还是为了帮助他解决某些问题,催眠师就可以对他进行催眠。
测试前,催眠师必须熟悉量表,记住各个要点,尤其是Ⅱ和Ⅱ'的操作过程要理解清楚,以免作出错误的操作。
催眠时,不能照本宣读,对实验被试和需要治疗的被试措辞可稍有区别。
整个测验大约需要45分钟,一般不超过50分钟,包括催眠前建立合作关系的5分钟交谈;30分钟诱导和测验,以及10分钟最后部分的评定。
一、诱导前与被试建立合作关系
(时间:
5―7分钟)
被试坐在进行催眠的沙发上,催眠师坐在他左侧与他交谈:
“在开始前,我们先谈谈,希望你不要紧张,随便点。
你有什么问题可以提出,我尽可能回答。
你这是第一次做催眠吧?
”
假如他以前做过催眠,需要详细记录他在何时、何地、由何人对他进行催眠?
做过多少次?
对这些人的诱导应作适当的修改。
“第一次催眠可能诱导紧张,因为不知道催眠是怎么回事,对催眠感到好奇是很自然的。
希望你能积极参与。
”
“首先,你可能认为催眠有点不寻常,实际上,它与我们的一些经验没有太大的差异。
催眠的主要问题是你能不能接受我们的一些意见,按照我们的要求去做。
”
对实验者接着说:
“第二,我们不会让你做一些使你看起来很傻、很蠢的事,我们是为了严肃的科学目的而进行的。
”
“最后,我们不会试探你的个人隐私,在催眠状态下你所说的和做的都与你个人的隐私无关。
还有什么问题吗?
”
如果有问题,按照上述的方法再解释一遍。
“你可能会奇怪我们为什么做这个实验。
现在,越来越多的医生在运用催眠术,例如,牙科医生可以用催眠来减轻疼痛;产科医生能使产妇在分娩时更加顺利,精神病医生能使病人减轻焦虑。
我们要理解催眠,要知道思想和行为之间的关系,知道人格的作用。
你的参与为增进对科学知识的了解作出了贡献,这对大家都有帮助。
我们的工作是为了了解催眠术,我们知道,尽管大家都很合作,都能被催眠,但有的人比较容易,有的人则较困难。
我们就是要研究这些人与人之间的差异。
”
“在我们开始前,你还有什么问题吗?
”
如没疑问,进行Ⅰ、后倒测试。
对寻求治疗的病人说:
“第二,我们不会让你做一些使你看起来很傻、很蠢的事。
我们的目的是为了帮助你。
”
“最后,在催眠时,我们不会去探究与你来找我们的目的无关的个人隐私。
不过,你必须知道,有时候,我们会发现有些事情与你的病情相关,虽然你不一定这么认为。
我希望在这种时候,你应该把你的看法暂搁一边,协助我工作。
目前你可能不清楚为什么要这样做,请你相信,我这么做是有必要的。
”
“你还有什么问题吗?
”
如果有疑问,按上述的方法再解释一遍。
“过一会儿我将对你进行催眠,我将建议你做一些事,有的你可能经验过,有的可能没有。
你可能会奇怪我为什么这么做?
为了更好的帮助你,我需要知道在催眠时你能体验到什么。
每个人在催眠时的体验和产生的效果是不一样的,假如你能尽可能地按我的要求去做每一件事,这是非常有用的。
我希望你记住,在催眠时,假如你不能验到我建议你去体验的事,或不能做我所要求你去做的事,这并不意味着你没有被催眠,有时被深度催眠的人也会有这种情况。
你所做的和没有做成的事,都能向我们提供良好的指导,使我们能对你进行有效的催眠,并帮助你解决问题。
”
“在开始前,你还有其他的问题吗?
”
现在开始做Ⅰ、后倒测试。
二、项目测验
Ⅰ、身体后倒
(时间:
2分钟)
“在开始前,我让你先体验一下你在未催眠时对暗示作出反应的感觉。
现在请你站起来,背朝我,脚跟脚趾靠拢,手放在两侧,抬头。
好,闭上你的眼睛,全身放松,放松。
”
(1)“过一会儿,我会要求你想象身体后倒。
你知道,想象一个动作和作一个动作的关系是很密切的。
当你想象你后倒时,你会体验到作出后倒动作的倾向。
你会发现你真的后倒了,越来越向后倒,直到你倒下去。
如果真的要倒了,你就让自己倒下去,我站在你背后,会扶住你的。
”(催眠师抓住被试的肩膀,离他一尺左右,轻轻地但坚定地扶住他。
后倒只是指是去平衡,不要让被试真的倒下去,尤其是体重比催眠师重得多的人,更要防止他倒下来。
)
(2)“好,仔细地听我说,然后开始想象身体后倾、后倒。
你现在开始身体慢慢地后倾,后倾,越来越向后倾。
”
(3)“你已经后倾了,身体在向后倒,越来越向后倒。
你在向后倒,后倒,越来越向后倒。
”
(4)“你在后倒,向后倒,倒、倒、倒!
”(记分)
(5)(如果不倒)“好,现在你已知道想象一个动作会产生作出这个动作的倾向。
”
“如果你更注意你的动作倾向,这有助于进入催眠状态。
这一次我让你再体验一下,直到你认为这种倾向很强烈时,你才真的倒下来。
”(重复
(2)(3)(4),假如被试仍没有倒,再重复一下,有意让他倒下。
每个被试必须后倒一次,然后再进行下面的部分。
但记分时仍算不成功。
)(后倒后):
“好,你现在知道接受建议,想象一个动作和产生动作的感觉了。
”
(5)(如果后倒了)“好,现在你知道想象一个动作可以产生做这个动作的倾向。
”
让被试坐下,记分,在
(2)至(4)的步骤后,产生后倒记(+),否则记(-)。
Ⅱ、闭眼
(时间:
15分钟)
(在距离被试眼睛6尺的天花板上或墙上放置一个金属钉或发亮小物体,使被试能很容易地看到它。
戴眼镜者可以继续戴着,隐形眼镜必须去掉。
被试舒适地坐在高背沙发上,靠背能支撑着头。
这是个标准的诱导,讲话速度要适当。
)
“你看到你前面的这个发亮的物体了吗?
好,这个东西我们把它叫做目标。
”
(1)“现在要求你坐得很舒服,手放在沙发两边的扶手上,头向前。
我将给你一些指导,帮助你放松,让你渐渐地进入催眠状态。
好,你坐得很舒服,很放松,现在你的眼睛注视这个目标,头稍抬一些,使你毫不费劲就能看到它。
请你稳定地持续注视这个目标,并注意听我说。
你能否进入催眠,部分依赖于你的协作愿望,部分依赖于你集中注意看这个目标,同时专心听我说。
你刚才协作得很好,希望你继续协作。
我可以帮助你进入催眠状态,只要你愿意,你就能被催眠。
我想你是愿意的。
请你集中注意看这个目标,其它顺其自然。
好,注意听我说,如果你按照我叫你想象的那样去想象一些事情,你就很容易进入催眠状态。
催眠并不神秘,它是某种心理作用的正常结果。
它是一种对某些特殊事件感到强烈兴趣的状态,就像你看一场好戏或好电影时,你忘记了你是观众,感到你就是剧中的一部分。
这时也可以说你已被催眠了。
许多人进入催眠状态时的感觉就像要睡觉一样,但与睡觉不同,他们仍能听到我讲话的声音。
催眠有时就像梦游,被催眠的人像个梦游者。
不过,催眠时的体验每个人是不一样的,有些人在催眠时能做各种复杂的动作。
我希望你能保持你的兴趣,集中注意力,继续维持我们的合作。
不会让你做任何使你为难的事,许多人都认为这是一种很有趣的体验。
”(时间:
2分30秒)
假如闭眼了,进行Ⅱ'(2'),并继续到Ⅱ'(7')。
(2)“放松,不要紧张,眼睛看着目标,尽可能地一直盯着目标看。
如果你的眼睛看其它地方了,也没关系,只要再转回来看着目标。
过一会儿,你会感到目标有点模糊,似乎在移动,颜色也变了,没关系。
你感到困倦了,好,想睡就睡,你再盯着目标看,在过一会儿,你的眼睛就很疲倦了,感到很沉重,眼睛也睁不开了,如果想闭眼,就闭上吧!
”(时间:
45秒)
假如闭眼了,进行Ⅱ'(2'),并继续到Ⅱ'(7')。
(3)“完全放松,放松你全身的每一块肌肉,腿部放松,脚部放松,手臂放松,手放松,手指放松,颈部放松,胸部放松,你全身的每个部分都放松,你感到全身松软,又松又软,越来越放松,完全放松,放松,完全放松。
”(时间:
30秒)
假如闭眼了,进行Ⅱ'(3'),并继续到Ⅱ'(7')。
(4)“你越来越放松,感到全身沉重,感到腿越来越沉重,手臂也很沉重,你的脚,你的手,你全身很沉重。
你的脚很沉,软弱无力,又沉又无力。
你的手臂也越来越沉,越来越沉,全身沉重,很沉很重。
你的眼皮尤其沉重,很重很重,很疲倦,你开始感到昏昏想睡,越来越想睡了。
你的呼吸变得很慢很规则,很慢很规则。
你越来越发困了,想睡了,眼皮很重,越来越重,越来越疲倦。
”(时间:
50秒)
假如闭眼了,进行Ⅱ'(4'),并继续到Ⅱ'(7')。
(5)“你的眼睛因为一直盯着目标而感到疲劳,眼皮的沉重感增加了,你的眼睛马上就要睁不开了,眼睛马上就要闭上了。
眼皮太沉重,睁不开了,眼睛也看的太疲倦了。
眼睛因注视时间太长而湿润了。
你的困倦增加了。
眼睛越来越紧张,越来越紧张,闭上眼睛就会好多了。
完全放松,你一面睡,一面听我讲话,闭上眼睛,完全放松,放松。
你还是闭上眼睛,放松。
你注视目标这么久了,马上就坚持不住了。
眼睛很疲劳,眼皮很沉重,眼睛自动会闭上,自动闭上。
”(时间:
60秒)
假如闭眼了,进行Ⅱ'(5'),并继续到Ⅱ'(7')。
(6)“你的眼皮越来越重,很重很重。
你全身放松,放松,你感到整个身体很暖和,很沉重,你很疲倦,并且想睡觉,很疲倦,想睡觉。
你只听得到我的声音,其他什么也不管。
你的视力模糊了,很难看清什么东西,眼睛很紧张,越来越紧张,越来越紧张。
”(时间:
30秒)
假如闭眼了,进行Ⅱ'(6'),并继续到Ⅱ'(7')。
“眼皮很沉,很重,头也很沉,很重,越来越沉,往下沉,往下沉。
眼皮像铅一样重,像铅一样重。
眼睛在眨,在眨,闭上了,闭上了。
”(时间:
15秒)
假如还不闭眼。
“你的眼睛马上就要自动闭上了,不要太紧张,你注视这个目标太久了,开始放松,很疲倦,很困,想睡觉了。
现在你可以闭上眼睛了。
”(如果没反应)“好,现在闭上眼睛!
”(时间:
15秒)
(7)“你现在很舒服,很放松,但你还要更加放松,更放松。
你的眼睛现在已闭上了,除非我叫你眼睛睁开或叫醒你,你一直闭着眼睛不要睁开。
你感到昏昏沉沉想睡觉,但我的声音你听得见,注意听,注意我说什么,仔细听。
你已经非常困倦了,很想睡觉,你将睡得很深,但你能继续听到我的讲话。
你不会醒来,除非我叫醒你。
我们现在开始数数,每数一个数,你就睡得更熟一些,睡得更舒服一些,睡得更深。
在睡觉时,你能做我要求你做的每一件事。
1―你睡得很熟,很深,2-睡得更熟、更深,3―4―睡得更熟更深,5―6―7―你在往下沉,沉到深睡中去,没什么事可以打搅你,你只听到我的声音,只注意我对你的要求,8―9―10―11―12―深深地睡,睡得很熟很熟,13―14―15―虽然睡得熟,但仍能听见我的声音,不管睡得多深,你都注意听我讲,16-17-18-睡得很熟很熟,没有什么事可以干扰你,你能体验到我让体验的事情,19-20-深深地睡吧!
我不叫醒你,你不会醒来,你只想睡觉,你能体验到我所描述的情况。
”(时间:
2分)
记分:
假如在(6)以前闭眼,即在特殊的闭眼指示前就闭眼,记(+),否则记(-)。
继续做Ⅲ。
Ⅱ'闭眼
(对那些闭眼较早的被试)只要眼睛一闭上,马上就说:
“你感到很舒服,很放松,还要进一步放松,更加放松。
你的眼睛现在已经闭上了,在我没叫你睁眼或叫醒你之前,你不要睁开眼睛。
”
如果被试已闭眼,根据被试的具体情况,再给予适当的暗示,要是眼睛又睁开了,指示他闭起来。
(2')“放松,不要紧张,注意我的声音,注意我讲的话。
有时你可能会注意力分散,没关系,把注意力再集中过来。
过一会儿,你会觉得我的声音很微弱,声音也变了,没关系你仍然睡得很熟,很深,不管有什么变化,你一直注意听我讲话。
你很放松,越来越放松。
听我的声音,放松,不管发生什么,都听其自然。
”
(3')“完全放松,放松你全身的每一块肌肉,腿放松,脚放松,手放松,手指放松,颈部放松,全身放松。
你感到非常困倦,昏昏沉沉想睡觉,越来越疲倦,越来越放松,放松,完全放松,彻底放松。
”
(4')“当你越来越放松时,你感到身体很沉,很重,腿很沉,手臂也很沉,脚很沉,手很沉,全身都很沉,很重,脚很重,手也很重,全身象铅一样沉重。
你感到很疲倦,很想睡,你的呼吸变得很慢,很规则。
你越来越疲倦,越来越想睡。
在睡觉时,你全身放松,越来越放松。
”
(5')“你已很放松了,如果你注意一下,你可以更加放松。
不久,你就会进入一种往下沉的状态,全身都松软了。
你的困倦在不断地增加,一种很舒服,很暖和,很沉重的感觉通过你全身。
你感到完全放松了,睡得很好。
你只听见我的声音,对其他的事都不感兴趣,只注意听我讲的话。
你使自己一直保持在这种深度的放松状态。
”
(6')“你现在放松得很好,有一种暖和的、沉重的感觉通过你的全身,你很疲劳,很困倦,很想睡觉,想睡觉。
你只听到我的声音,除我的声音以外,其它都与你不相干。
你什么也不用担心,不用操心。
你很愉快,彻底放松,放松。
除了我的声音以外,其他都离你很远,其它都无关紧要,除了我的声音以外,你对其他的事一概不感兴趣。
你越来越放松,感到我的话进入了你的梦。
现在你深深地放松,放松,越来越放松。
”
(7')“你太困倦了,十分想睡。
请继续听我的声音,注意我的讲话,根据我听说的去想象。
你睡得更沉了。
你睡得很熟很熟,但仍能继续听到我的声音。
在我没有叫醒你以前,你不会醒来。
我现在开始数数,每数一个数字,你就会睡得更熟一些,更舒服一些。
在睡觉时,你也会按照我的要求去做那些事。
1―你睡得越来越熟了,2―很熟很熟,3―4―睡得很深,很深,5―6―7―睡得又深又沉,没有什么事会干扰你,你只注意听我的声音和按照我的要求去做,我希望你注意听我讲,按我讲的去做,8―9―10―11―12―睡得很熟很熟,13―14―15―虽然睡得很熟,但你仍能听见我的声音,16―17―18―睡得越来越熟,越来越深了,没有什么事情可以干扰你,你可以体验到许多我让你体验的事。
19―20―深深地睡吧!
在我没叫醒你以前,你不会醒来,你愿意去体验我告诉你的事。
”
记分:
在使用Ⅱ'以前已闭眼的人,记(+),否则记(-)。
Ⅲ、手臂下降(左臂)
(时间:
1分30秒)
导言:
“现在你很放松,睡得很熟,同时也能听见我的声音。
我要教你在这种状态下学习有关想象会影响行为的许多事情。
你可能不会全部都体验到,这没关系,至少你可以体验到它们中的一部分。
你会发现这种体验是很有趣的。
你只要尽你的能力去体验。
注意听我讲,不管发生什么,你都随它去。
”
指导正文:
“请伸出你的左臂,伸直,手心向下,对。
我要你现在注意这只手,注意手上的感觉和发生的事,注意你的手,它是暖和的还是凉的?
是不是有点颤动?
手指是否有一点点疼痛?
好,现在请你密切注意这只手,因为有些有趣的事会发生。
这手开始变得很重很重,越来越重,好像有一股很大的力量在把手臂往下拉。
你可以想象手上系了一个重锤,感到手很重很重,手开始移动了,好像有一股力量在拉,往下拉,手一点点在下降,越来越往下降。
我在数数的时候,手会变得更重,更往下降。
1―下降一点了,2―下降,3―再下降,4―降得更多了,5―更下降了,6―7―8―手很重很重,在往下降,9―下降,10―越来越重了,越来越下降。
”
(注意下降速度和距离,允许在10秒内下降至水平,然后继续下述部分)。
“很好,让你的手放在沙发原来的位置上休息,放松。
你一定注意到手臂和手都很重很紧的感觉,比平时那样举着要重多了。
你可能注意到有一股力量把手往下拉。
好,现在放松,你的手臂和手又非常放松,非常舒服了。
”
记分:
如果在10秒内手臂下降了6寸以上,记(+),否则记(-)。
Ⅳ、手臂不动(右臂)
(时间:
1分20秒)
“你现在很放松,全身都松软了,一股沉重的感觉扩散到全身。
请你注意你的右臂和右手。
你的右臂和右手也出现了沉重的感觉,右手越来越重了。
你想象你的右臂是那么地重,实在太重了,手也很重很重,根本没法抬起来,实在太重了,抬不起来了。
你试着抬抬右手:
试试看,手有多重呀?
能抬起来吗?
试试!
”(10秒)
(假如手抬起来了)“很好,你注意到抬起来要克服多大的阻力。
现在把手放在扶手上,放松,像平常那样,不再感到沉重了,完全放松。
”
(假如手抬不起来)“很好,不要再试了,放松,你的手臂和手又恢复到平常那样,不再感到沉重了,如果你想抬,就可以抬起来。
但现在不要试,放松,完全放松。
”
记分:
如果在10秒内手抬起的高度不超过1寸,记(+),否则记(-)。
Ⅴ、手指联锁
(时间:
1分钟)
“现在我们再试试做些其他的事。
请你把双手握在一起,十指交叉。
注意,你的手指紧紧地锁在一起了,锁得越来越紧,手指紧紧地锁住了,你想分也分不开。
十指紧紧锁在一起,请你试着把手放开,试试看?
”(10秒)
(如果分开了)“很好,你注意到了开始分开时有多困难。
现在把手放回原处,放松,完全放松。
”
(如果分不开)“不要再试了,放松,手已不再锁在一起了,你能够分开,把手分开,放回原处,放松,完全放松。
”
记分:
如果在10秒内手指没有完全分开,记(+),否则记(-)。
Ⅵ、手臂僵直(左手)
(时间:
1分钟)
“请把左臂伸直,握拳,左臂再伸直,紧紧握拳。
注意你的左臂,想象它变得僵直,很僵很僵,非常坚硬。
注意你的左手臂,它像一根坚硬的棍子,越来越僵,越来越硬,像铁棍一样,你的手臂像铁一样,根本不能弯曲,你弯弯试试!
”(10秒)
(假如手臂弯了)“很好,你已体验到了僵硬的感觉,你要尽很大的努力才能使手臂弯曲。
请把手放回原来的扶手上,手不再僵硬了,手臂放松,全身放松。
”
(假如不能弯曲)“好,现在放松,手臂不要再弯了,手臂也不再僵硬了,把手放回原来的位置,放松。
”
记分:
在10秒内,如果手弯下的距离小于2寸,记(+),否则记(-)。
Ⅶ、双手移动(靠拢)
(时间:
1分钟)
“请把双手举在你的胸前,掌心相对,双手距离大约1尺,来,我帮助你。
”(把他的双手平举,分开约1尺)
“现在我要你想象,有一股吸引力在两手之间,把两手吸在一起。
你想象这股力量越来越强,要把两手吸在一起。
手慢慢地吸过去了,慢慢靠拢,开始比较慢,现在越来越被吸在一起了,一股力量在吸引双手靠拢,靠拢,更近了,更靠拢了。
”
(10秒内不给暗示,注意移动距离)。
(如果未靠拢)“好,你已体会到想象可以引起动作的倾向,让我告诉你,你的手怎样靠拢。
”(握住被试双手,很快靠拢)。
(如果已靠拢)“好,把手放回扶手上,放松。
”
记分:
在10秒后,双手间的距离不超过6寸,记(+),否则记(-)。
Ⅷ、语言抑制(姓名)
(时间:
50秒)
“你现在非常放松,深度放松。
你想象在深度放松时讲话是很困难的。
我不知道你还能不能说出自己的名字,我想,你说不出来,因为你的嘴。
舌、喉部肌肉都已松弛,深度放松了,你要讲话是非常困难的。
你试试,你能不能说出你的名字,试试看!
”(10秒)
(假如说出名字)“对,你又体会到了你要说出你的名字可不像平常那么容易,是要费劲的。
现在你说话就容易多了,试一下,好,现在放松。
”
(假如说不出名字)“很好,不要再试了,放松,现在你很容易说出你的名字了,说说看,很好,放松,放松。
”
记分:
假如在10秒内说不出名字,记(+),否则记(-)。
Ⅸ、幻觉(苍蝇)
(时间:
55秒)
“你一直在集中注意听我讲话,没注意到一只苍蝇在你头周围飞来飞去,嗡嗡叫,烦死了,叫得那么难听,现在飞到你头上来了,把它赶走!
”(10秒)
“好,苍蝇飞走了,不再烦你了,没苍蝇了。
放松,安全放松。
”
记分:
如果有任何怪相、动作和赶苍蝇的表示,记(+),否则记(-)。
Ⅹ、眼僵
(时间:
35秒)
“你的眼睛已闭了好长时间了,你很放松,眼睛紧紧闭着,闭得很紧,如果你想睁开,就会感到眼皮牢牢粘在一起,紧紧地粘住了,你感到眼皮很沉,又紧紧地粘在一起,想睁也睁不开,眼睛闭得太紧了。
试试看能不能睁开?
”(10秒)
(假如睁眼)“好,把眼睛闭上,你已感到眼睛闭得很紧了,现在放松,眼睛仍然闭上,放松。
”
(假如仍闭眼)“放松,不要再试了,你的眼睛现在很正常了。
眼睛仍然闭着,放松。
”
记分:
若在10秒内仍闭眼,记(+),否则记(-)。
Ⅺ、催眠后暗示(换椅)和Ⅻ遗忘
(时间:
2分30秒)
“继续放松,深深地放松,集中注意听我说,一会儿我要倒数数,从20倒1,你会慢慢地醒来,但是数数的时候,你还是像现在这样睡着,放松。
我数到5时,你会睁开眼睛,不过,你还没有醒过来,当我数到1时,你才完全清醒,就像平时的清醒状态一样。
你可能会有这样的印象,你睡得很久了,我让你做的那些事都记不起来了,因为要回忆这些事情太困难了,你不愿意去想它。
你很容易地把每件事都忙忘记了,什么也想不起来了。
但是,当我告诉你,你已恢复记忆时,你就能记起每件事情。
在你睁开眼睛之后,你感觉良好,头脑很清新,很舒服。
当我从20数到5时,你睁开眼睛,数到1时才完全醒过来。
醒来以后,我用铅笔敲桌子,在我敲的时候,你就站起来,坐到对面那个椅子(即备用的那把椅子)上去。
你坐过去了,但忘记是我叫你这么做的,就像其他事情一样,都忘记了,直到我叫你记起来,才能记起来。
好,准备好,现在数数,20―19―18―17―16―15―14―13―12―11―10―9―8―7―6―5―4―3―2―1。
”
(假如睁眼)“感觉怎样?
醒了吧?
”(如果还困倦)“好,困倦感马上就要消失了,你现在完全清醒了!
”
(假如还闭眼)“醒过来,完全清醒。
感觉怎样?
”(如还困倦)“困倦感马上就要消失了,你现在完全清醒了。
”
催眠师用铅笔敲桌子,(10秒)。
(假如被试仍坐着)“请坐到对面那个椅子上去,我要问你几个有关你的体验的问题。
”
(假如被试换椅了)“你在那椅子上坐好,我要问你你几个有关你的体验的问题。
”
记分:
催眠后暗示——铅笔敲桌后产生任何动作,记(+),否则记(-)。
遗忘——询问被试曾要求他做过一些什么事,在指示“你现在能记起每件事之前,”回忆出项目少于三个,记(+),否则记(-)。
三、填写记分分表:
记分表
编号姓名性别年龄总分
日期催眠师
项目
标准
分数(+)(-)
反应的数量、速度
努力程度等记录
1.
身体后倾
不加外力后倾
2.
闭眼
不用“明示”闭眼
3.
手臂下降(左)
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