单元计划.docx
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单元计划
年级第学期教学单元计划
教学任务
与要求
课次
教学任务与要求
教学重点
教法措施
1
1、建立正确的传运球技术概念,掌握移动要领。
2、培养学习兴趣,诱发创新思维;培养竞争与合作意识。
1.跑动基本姿势自然、正确。
2.正确的运球手法手法.
学习移动技术;运球技术:
原地高、低运球、体前、体侧等;球性练习
2
继续学习传运球技术
1.跑动基本姿势自然、正确。
2.正确的运球手法手法
学习移动技术;运球技术:
原地高、低运球、体前、体侧等;球性练习
3
学习传球动作,接球手指触球,收臂缓冲的动作要领;
1.持球动作正确。
用力协调连贯,食、中指拨球。
2.伸臂迎球,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。
传接球技术:
持球,原地双手胸前传接球,单手肩上传接球等。
4
1、能领会传球(伸臂、抖腕、拨指)动作,接球手指触球,收臂缓冲的动作要领;2自觉、主动地进行基本技术动作的学练,学会合作与交流,积极参与学习、讨论,团结协作。
1.持球动作正确。
用力协调连贯,食、中指拨球。
2.伸臂迎球,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。
传接球技术:
持球,原地双手胸前传接球,单手肩上传接球等。
5
掌握运球基本技术要领
屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2.协调正确的运球手法,抬头运球。
移动技术
球性练习;
原地、行进间运球技术;
6
建立正确的行进间双手胸前传接球基本技术概念与要领;
控制身体重心的平衡和变化。
2.跑动时传接的手法。
熟悉球性的练习;复习原地各种传接球技术;学习行进间双手胸前传接球技术。
7
复习行进间双手胸前传接球基本技术
控制身体重心的平衡和变化。
2.跑动时传接的手法。
熟悉球性的练习;复习原地各种传接球技术;复习行进间双手胸前传接球技术。
8
掌握正确的原地单手肩上投篮的技术要领
1.拍按球的部位和身体的协调配合。
2.投篮手法和全身协调用力。
复习各种运球技术、行进间传接球技术;
学习原地单手肩上投篮技术。
9
复习原地单手肩上投篮的技术要领
1.拍按球的部位和身体的协调配合。
2.投篮手法和全身协调用力。
复习各种运球技术、行进间传接球技术;
复习原地单手肩上投篮技术。
10
1、学习并掌握行进间上篮技术的技术动作要领;2、发展学生的跑、跳、传、接等活动能力和速度灵敏力量素质;培养自信心与协作竞争意识。
1.持球正确,用力协调2.接球后控制球能力,投篮手法,手脚配合。
复习原地各种传接球练习;全场传接球练习。
学习行进间上篮技术。
11
1、熟练掌握正确的行进间上篮技术环节及动作要领;2、培养合作精神与创新意识;诱发创新练习方法的思维。
练习中团结协作、积极配合。
1.球和重心的控制,按拍球部位要正确,手、脚身体协调一致。
复习各种移动技术;行进间全场运球上篮技术;
复习行进间上篮技术。
12
1、熟练掌握正确的行进间上篮技术环节及动作要领;
1.球和重心的控制,按拍球部位要正确,手、脚身体协调一致。
复习各种移动技术;行进间全场运球上篮技术;
复习行进间上篮技术。
13
1、提高行进间传接球和行进间上篮技术,建立正确的急停技术概念,掌握急停步法
1.巩固熟练球性。
2.完善基本功
复习传接球技术(原地、行进间)。
行进间运球练习(急起、急停、转身、变速、变向);
复习“三步上篮”技术。
14
1、掌握正确的原地跳起肩上投篮技术概念与要领;
1.起跳垂直向上,起跳与举球、出手动作应协调一致,在接近最高点时出手。
熟悉球性练习;
复习持球突破技术
学习原地跳起肩上投篮技术
15
1、能合理运用所学技术动作,在比赛实践中得到提高;
1.控制球能力,投篮手法,手脚配合。
熟悉球性的练习;
学习起跳技术(原地、行进间、双脚);复习原地单手肩上投篮技术。
16
运用所学技术动作,在比赛实践中得到提高;
1.控制球能力,投篮手法,手脚配合。
熟悉球性的练习;
学习起跳技术(原地、行进间、双脚);复习原地单手肩上投篮技术。
年级第学期教学单元计划
教学任务
与要求
课次
教学任务与要求
教学重点
教法措施
1
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5
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9
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年级第学期教学单元计划
教学任务
与要求
课次
教学任务与要求
教学重点
教法措施
1
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年级第学期教学单元计划
教学任务
与要求
课次
教学任务与要求
教学重点
教法措施
1
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教学任务
与要求
课次
教学任务与要求
教学重点
教法措施
1
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教学任务
与要求
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教学任务与要求
教学重点
教法措施
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- 特殊限制:
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