区分风寒感冒风热感冒暑湿感冒.docx
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区分风寒感冒风热感冒暑湿感冒
安眠是治疗失眠的经验效穴,擅治失眠之证,看名字就知道。
安眠是经外奇穴,在项部,翳风与风池之间。
取穴的时候,先找到耳垂后下方的凹陷处的翳风,再找到项部大筋外侧缘的风池,用手在两点之间画一条线,线的中点就是安眠。
这4个穴位是治疗失眠的基本穴位,自我治疗,可以采用按摩的方法,分别对它们按摩3~5分钟,每天1~2次。
用艾灸的效果更好,可以用艾条温和灸,每个穴位灸10~20分钟,可以睡前灸,这个方法对入睡困难的人效果尤其好。
细心的读者不难发现,上述4个穴位大约相当于人体里的安眠药,用它们治疗失眠,主要是治标,要想从彻底解决失眠的问题,还应该结合上文我们说的失眠的几种病因,在用上述4个治疗失眠的主要穴位的基础上,适当增加几个“治病根”的穴位。
如果是心脾两虚造成的失眠,可以增加心俞、脾俞、三阴交3个穴位;如果是肾阴虚造成的失眠,可以增加太溪、太冲、涌泉3个穴位;如果是肝火旺盛造成的失眠,可以增加行间、太冲、风池3个穴位;如果是脾胃不和造成的失眠,可以增加中脘、丰隆、内庭3个穴位。
这些穴位使用的方法也很简单,可以分别按摩3~5分钟,或者艾条温和灸10~20分钟。
治病要标本兼治,唯有解决了诱发失眠的原因,才能彻底解决失眠问题。
穴位贴敷治疗失眠的效果也非常好,我告诉你两个简便的方法:
取吴茱萸、肉桂等份,研成末后装瓶备用。
每天晚上临睡前取药末5~10克,加入蜂蜜调成药膏,贴在一侧的神门、三阴交上,然后用纱布包扎好。
每天换药1次,左右侧穴位交替用药。
这个方法能够导热安神,实践证明效果显著。
也可以把炒枣仁、丹参、夜交藤等份研成细末,装瓶备用。
每天晚上临睡前取药末5~10克用蜂蜜调成药膏,贴于神门上,两侧的神门都贴上,用纱布包扎,每天换药1次。
这个方法能够养血安神,配合穴位按摩或者艾灸,效果比较理想。
睡前,在涌泉贴敷朱砂粉,也有镇静、安神之功。
感冒是常见呼吸道疾病,治疗感冒,首先要分清感冒的证型。
自然界的风、寒、暑、湿等邪气常常侵犯人体。
皮肤、毛发、口鼻与自然界直接接触,所以它们最先受到伤害。
肺位于胸中,主皮毛,上连气道,开窍于鼻,所以外邪侵犯人体,首先伤及肺的卫气,身体便出现一系列感冒的症状,如鼻塞、咳嗽、怕冷、头痛等。
如果感冒严重,应该找医生诊断。
自我简单区分风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒,可以从这几个方面入手:
(1)看鼻涕
流清鼻涕多的为风寒感冒,不流鼻涕或者流浓鼻涕的多为风热感冒。
(2)看痰液
痰液清稀的多为风寒感冒,痰液浓稠而色黄的多为风热感冒,痰液浓稠而白的多为暑湿感冒。
(3)看发热轻重
发热轻的多为风寒感冒,发热重的多为风热感冒。
(4)看怕冷程度
怕冷重的多为风寒感冒,怕冷轻或者不怕冷的多为风热感冒。
(5)看出汗
不出汗的多为风寒感冒,汗出热不解的多为风热感冒。
(6)看大便、小便
尿黄、大便干的多为风热感冒,尿少、大便溏泻的多为暑湿感冒。
治疗感冒有5个基本穴位可以多加利用,它们是风池、大椎、列缺、合谷、外关。
风池在项部枕骨之下。
你用拇指和食指从枕骨粗隆两侧向下推按,推到枕骨下缘凹陷处用力按压,有酸痛、麻胀感的地方就是。
风池是治疗风病的要穴,擅治一切风病,感冒多是身体感受风邪所致,所以治疗感冒离不开风池。
治疗感冒,我有一个只用风池治疗的小方法:
在风池上贴蒜片。
把新鲜的蒜头去皮,切成3毫米左右的薄片,然后将左右两个风池处擦洗干净,涂上凡士林油,把蒜片贴在穴位上,然后用纱布包扎固定,3小时后取下,每天1次,一般3~5天内能治愈感冒。
有的人贴上蒜片后穴位处的皮肤可能会起小泡,不用担心,无需处理,会慢慢自愈。
风热感冒
百科名片
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。
中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
目录[隐藏]
基本概述
症状
1.一般症状
2.小儿风热感冒症状
病理
临床诊断
临床表现
治疗
1.概述
2.针刺疗法
3.指针疗法
4.梅花针疗法
5.按摩疗法
6.自我按摩疗法
7.贴敷疗法
8.熏洗疗法
预防
保健
基本概述
症状
1.一般症状
2.小儿风热感冒症状
病理
临床诊断
临床表现
治疗
1.概述
2.针刺疗法
3.指针疗法
4.梅花针疗法
5.按摩疗法
6.自我按摩疗法
7.贴敷疗法
8.熏洗疗法
预防
保健
[编辑本段]
基本概述
《诸病源候论·风热候》:
“风热病者,风热之气,先从皮毛入于肺也。
肺为五脏上盖,候身之皮毛,若肤腠虚,则风热之气,先伤皮毛,乃入肺也。
其状使人恶风寒战,目欲脱,涕唾出。
”治宜辛凉解表,发散风热。
方用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等。
若久而不愈,其人必虚,不得专用疏散。
阳虚宜加参、术,阴虚宜加地黄、五味,倍麦门冬、白芍。
[编辑本段]
症状
一般症状
1.喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。
2.浓涕,通常黄色
3.舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。
4.便秘
5.身热、口渴、心烦
6.脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常的为快,为大。
小儿风热感冒症状
小儿风热感冒主要表现为发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。
大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快。
[编辑本段]
病理
风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。
通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。
风热感冒应用清热宣肺的辛凉解表药,如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片,不能选用羌活丸、理肺丸,误用会引起体温升高,咽痛加重。
[1]
[编辑本段]
临床诊断
风热外感,多发生于春季。
春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病。
风热感冒系风热之邪侵袭肺卫,致卫表不和,肺失清肃而出现的证候。
[编辑本段]
临床表现
主症:
①发热,微恶风寒,有汗或少汗,头痛身楚;②鼻塞,流黄浊涕,咳嗽,咽红干痛。
次症:
微汗,口干渴,咯痰黄稠。
舌脉:
舌尖红,苔薄黄;脉浮数。
凡具备主症①及次证,或主症②及次症,并见典型舌脉者,即可诊断为风热感冒。
[2]
[编辑本段]
治疗
概述
风热感冒的治疗,大多数情况就是通便(再配合清热解表药物,通常很快见效)。
方法很多,喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根等。
中成药有三黄片,银翘解毒片+牛黄解毒片,板蓝根等等。
也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。
风热感冒常用的其他疗法有:
针刺疗法
①风池大椎合谷
先针风池,针感应向后头颞部散射,后针其他各穴,强刺激,留针20分钟,每日1次。
鼻塞重加迎香、上星;头痛加太阳、印堂;咽痛加刺少商放血;咳嗽加风门、肺俞。
②少商中商老商
均用三棱针微刺出血。
咽痛加天突、合谷;头痛加太阳;咳嗽加身柱;鼻塞加迎香。
均用毫针中等刺激,徐徐提插,短促行针。
③少商太阳肺俞大椎手太阴肺经
取消毒三棱针,在少商、太阳穴局部消毒后,点刺出血。
在肺俞、大椎穴处,以投火法拔罐15分钟。
用梅花针对手太阴肺经循行沿线叩刺出血。
④大椎然谷
局部皮肤消毒后,以消毒大头针在大椎穴处挑刺出血,然后火罐拔引。
再以消毒三棱针在然谷穴点刺出血。
指针疗法
取穴:
太阳、攒竹、风池、风府、肺俞。
手法:
平补平泻,即用拇指尖点动5次,揉动5次,再点动5次,再揉动5次。
各穴均用此法。
梅花针疗法
取穴:
风池、大椎、合谷、曲池,以及胸背部、后颈部。
头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下。
手法:
用梅花针中度或较重刺激,一日治疗2~3次。
按摩疗法
①推按正顶法病人取坐位或俯卧位,医者站其对面,双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处,用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴,复用按法点按,然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴,并用按法点按风府。
如此反复操作3~5次。
②推偏顶法病人坐位或卧位,医者先用一只手固定病人头部,另一只手从眉外端之太阳穴,经耳轮上方、耳后推移至风池穴,改用揉法点按风池穴,待局部产生麻胀后,用手指轻轻揉动按压点。
如此反复操作2~3次。
③推揉脊背法病人俯卧,双上肢弯曲抱于胸前,自然呼吸,医者站于病人头前侧,双拇指分别置于病人颈椎两侧,治脊椎两旁的足太阳经脉,从颈椎至臀部,自上而下作直线推动,同时辅以顺时针方向的揉动。
如此反复操作2~3次。
④点按肩胛法病人侧卧或站立,医者坐或站其后面,双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外,其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘,两拇指自大椎穴,沿肩胛缝向下点按,至肩胛骨下缘为止,点按时嘱病人轻轻咳嗽。
此法反复操作2~3次后,改用手掌于点按过的部位进行推动,自上而下反复3~5次。
自我按摩疗法
①揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。
②揉太阳以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴,各向内揉按10~20次。
③揉按迎香两手中指或食指腹面各按同侧迎香穴,同时向内揉按20~30次,然后向上推抹20~30次。
④按揉风池两手拇指分别按于同侧风池穴,由轻而重地向外揉按20~30次。
⑤拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相应部位,由轻渐重对拿20~30次(孕妇禁用)。
⑥点按大椎用中指点按大椎穴20~30次。
⑦拿按曲池一手拇指按在另一侧的曲池穴上,其余四指附于肘下,由轻渐重按拿30~40次。
以上穴位,可根据病情轻重选择应用,每日施行2~3次。
贴敷疗法
①银翘膏金银花12克,连翘12克,荆芥穗12克,淡豆豉9克,薄荷9克,桔梗9克,牛蒡子6克,淡竹叶6克,甘草12克,以麻油150毫升,熬药去渣,加入黄丹150克,收膏。
取膏贴于锁骨切迹上方和咽喉区(即会厌上方两侧)。
本膏有辛凉解表散热作用。
②白矾麦粉膏白矾、小麦面粉适量。
白矾研为细末,与面粉共和,用醋或开水调成膏状。
取膏贴于两侧涌泉穴,覆以纱布、胶布固定。
一日一换。
白矾性寒有清热作用,敷于涌泉穴,取釜底抽薪之义。
③绿豆蛋清饼绿豆粉100克,炒热;鸡蛋清1枚。
二味调和作饼,敷胸部。
3~4岁小儿敷半小时取下,不满周岁小儿15分钟取下。
熏洗疗法
①熏吸法黄柏125克,防风15克。
置黄柏、防风于砂锅内,加水1500毫升,煎成1000毫升,用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。
每次20分钟。
同时吸入蒸气10分钟,每日1次。
②擦洗法大葱白125克,薄荷叶6克,黄酒125克。
将大葱放碗内,加入温开水半茶杯捣汁,再将黄酒炖开,冲薄荷叶,1~2分钟后,倒出黄酒(薄荷叶不用),连同葱汁和匀。
取毛巾蘸汁,擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。
擦时要用力均匀,轻重适度。
③洗沐法冬桑叶30克,黄菊花15克,黑山栀10克,独活45克,天麻45克,薄荷汤为丸,热水1000毫升化开洗头。
[3]
[编辑本段]
预防
盛夏容易患风热感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。
通:
早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
洗:
早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力
动:
每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
漱:
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生
穿:
根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。
闻:
夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒
饮:
晚上睡觉前多饮热水,用生姜片泡茶喝,对防止感冒有很好的效果。
熏:
把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物
[编辑本段]
保健
治风热感冒的三汤
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。
对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。
还有可能加重头面部痤疮、便秘等。
治法应以辛凉解表为主。
第一汤:
薄荷粥(选自《送余录》)
薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。
稍温即服,得汗最佳。
薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。
此汤饮对新感风热者最适宜。
第二汤:
桑菊薄荷饮
桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。
桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。
有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。
第三汤:
贝母沙参蒸雪梨
将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。
此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。
风寒感冒
百科名片
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。
其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。
预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。
目录[隐藏]
中医解释
病因
症状
治疗
1.风寒感冒食疗
2.生物制品食疗
易混淆的疾病
中医解释
病因
症状
治疗
1.风寒感冒食疗
2.生物制品食疗
易混淆的疾病
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中医解释
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见:
恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
治法应以辛温解表为主。
常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。
代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。
服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。
服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。
患风寒感冒也可服用验方:
葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。
[编辑本段]
病因
风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。
风寒感冒通常秋冬发生比较多。
[编辑本段]
症状
风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。
其特征症状为:
*后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。
*怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
*鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。
如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒
*舌无苔或薄白苔
鼻塞声重.喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧.
*如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
[编辑本段]
治疗
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。
总结:
辛温解表,宣肺散寒
风寒感冒食疗
【姜丝萝卜汤】
配方:
生姜25克,萝卜50克。
制法:
生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。
功效:
祛风散寒解表。
用法:
每日1次,热服。
【葱豉汤】
配方:
葱白2根,豆豉10克。
制法:
用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。
功效:
解表散寒。
用法:
趁热服用,服后盖被取汗。
【香菜葱白汤】
配方:
香菜15克,葱白15根,生姜9克。
制法:
将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。
功效:
发表散寒。
用法:
每日2次,连服2~3日。
【姜糖饮】
配方:
生姜10克,红糖15克。
制法:
生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。
功效:
疏散风寒,和胃健中。
用法:
每日1次,趁热顿服。
服后盖被睡卧取汗。
【苍耳鸡蛋】
配方:
鸡蛋1个,苍耳子6克。
制法:
将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。
功效:
散风止痛。
用法:
每日1次,趁热食用。
连服3日。
生物制品食疗
锌元素能促进人体胸腺的发育,从而保证胸腺能正常分泌T淋巴细胞,提高体液免疫的功能,促进疾病的恢复;硒元素能刺激抗体的生成,从而也能有效提高人体免疫力。
[编辑本段]
易混淆的疾病
1.过敏性鼻炎:
鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏,可能是季节性过敏性鼻炎在作祟。
过敏性鼻炎的这四大典型症状与感冒的症状相似。
但过敏性鼻炎是由过敏原引起的,需要用抗过敏药物治疗;感冒是由病毒、细菌引起的。
有些患者把过敏性鼻炎误认为是感冒,仅自行服用简单的感冒药物进行治疗,岂不知这样不但起不到治疗作用,还会延误正确的诊断治疗,严重的会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。
2.风疹:
风疹在发病的头24小时,可有轻度上呼吸道感染症状,如发热、流涕、咳嗽等。
1~2天后皮肤出现浅红色丘疹,先从面部开始出现,在发病1~2天遍布全身,并在2~3天皮疹消退,不留痕迹。
出疹时有耳后淋巴结及枕部淋巴结肿大。
3.流行性腮腺炎:
常以普通感冒形式出现,而后突然高热不退,同时腮腺肿大,面颊肿痛,持续3~5天。
该期若没及时治疗,可能会引起化脓性腮腺炎及各种并发症,如脑炎、副睾炎、急性胰腺炎和肾炎等。
4.流行性脑膜炎:
由脑膜炎双球菌引起的疾病,病原菌经呼吸道飞沫传染。
春季多发、传染性强,儿童发病率最高。
流脑的最初症状是发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽红、浑身酸痛等症状。
当病菌侵入血液后,就表现为突然高热、头痛、寒战、呕吐、颈项强直、角弓反张、昏迷等。
5.病毒性肝炎:
病毒性肝炎发病初期多有发热、精神不振、倦怠乏力、头晕头痛等症状,与感冒症状也很相似,其主要鉴别点有病程长、厌油腻、有黄疸、肝区痛、化验可见转氨酶增高。
若已患感冒且缠绵不愈并出现上述症状者,应及早确诊并治疗。
6.麻疹:
麻疹在发病的头1~2天有发热,呈感冒症状,伴流泪、流涕、眼结膜充血发红、怕光。
第3天起先在口内黏膜上出现麻疹斑,其后皮肤出现红色斑丘疹,先出现在耳后皮肤,继之出现于头部、面部、躯干、四肢。
随出疹增多,发热也加重。
7.水痘:
水痘是由一种疱疹病毒引起的急性传染病,多见于儿童。
病初有轻度发热、流涕、咳嗽等症状,约2天后,皮疹可依次从躯干、头部、面部、四肢出现,不高于皮肤,数小时后变为丘疹,高出皮肤,再变成透明饱满的水痘,以后变为浑浊,再变为干瘪的水疱。
水疱周围皮肤发红、发痒。
8.肺结核:
肺结核早期临床可出现持续反复的低热、盗汗、食欲下降,伴咳嗽、咯痰等症状,与感冒有很多相似之处。
如果经常不明原因地“感冒”,应考虑到肺结核的可能,应做胸部透视,或者反复痰检可查到结核杆菌而确诊。
9.猩红热:
猩红热是细菌引起的呼吸道传染病,表现为发热、咽炎与皮疹。
皮疹的特点是:
在发热的第2天左右出疹,在全身皮肤弥漫充血(压之褪色)潮红的基础上,可见到针尖大小的点疹。
同时舌面有白苔,而舌质发红,很像草莓,故称为草莓舌。
10.风湿性疾病:
许多风湿性疾病常发于普通感冒之后,伴着漫长的病程,逐渐出现游走性关节肿大疼痛。
若此期得不到合理治疗,可引起心脏瓣膜受累进而继发风湿性心脏病。
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- 区分 风寒 感冒