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份健康知识夏季健康常识
2015年7月份健康知识答题试卷
(夏季健康常识)
单位名称:
姓名:
得分:
一、填空(每空1分,共30分)
1、夏季常见疾病有:
急性胃肠炎、()、()、()。
2、预防食物中毒,在饮食时,必须遵守以下原则:
一是()二是()、三是迅速、四是()、五是()、六是()。
3、夏季气温高,病原菌滋生蔓延(),是人类疾病尤其是()多发季节,多吃些大蒜、洋葱、大葱等富含植物广谱杀菌素的“()”蔬菜,可预防疾病。
4、夏季不宜举行家宴,饭菜应(),如有剩余,第二天应()。
5、空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过()度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到()度以下。
6、随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3-5倍,回到心脏的血流量也显著(),这样势必加重()。
7、使用风扇时要注意:
风速不宜()、不宜对人()、要注意出汗较多时,不要立即在()或()情况下吹风。
8、凉拌菜宜(),吃时应洗净,并用()。
瓜果宜()再吃。
9、安睡时不要开()。
因为人睡后的体温比醒时低,加上夜间气温比白天低,如果久开电扇、空调,易()引起()。
10、夏季是()和()的高发季节,应加强饮食卫生管理,要培养良好的生活、卫生习惯,不吃不洁食品、不吃过期变质食品,不喝生水,不购买无安全保障的食品,防止“()”。
二、判断题(每小题3分,共30分)
1、满身是汗时不要冷浴。
出汗时毛孔开放,易受刺激引起感冒。
()
2、夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,如苦瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,这些蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
()
3、调理食物前彻底洗净双手,手部有伤口时,应完全包扎好才可调理食物(伤口勿直接接触食品)。
()
4、苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介,因此,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。
()
5、每天开窗通风,有助于增多细菌的传播。
()
6、预防夏季肠道传染病的关键是做好个人卫生。
()
7、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。
应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
()
8、不宜过量饮酒。
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
()
9、生活起居要规律,不经常熬夜,保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。
睡眠时要躺在空调的出风口和电扇下。
()
10、盛夏气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜厚味肥腻。
()
三、简答题(共40分)
1、夏季饮食的注意事项有哪些?
(10分)
2、预防流感的主要措施有:
两必要,四必须,三不可少是什么?
(10分)
3、夏季如何预防肠道传染病?
(20分)
2015年7月份健康知识答题试卷答案
(夏季健康常识)
一、填空(每空1分,共30分)
1、中暑感冒过敏性皮炎
2、新鲜清洁加热冷藏人员卫生
3、快肠道传染病杀菌
4、现做现吃煮透再吃
5、524
6、增多心脏的负担
7、过大直吹静坐静卧
8、少吃冷开水冲洗洗净去皮后
9、电扇、空调受凉过度感冒
10、肠道传染病食物中毒病从口入
二、判断题(每小题3分,共30分)
1、√2、√3、√4、√5、×
6、×7、√8、√9、×10、×
三、简答题(共40分)
1、夏季饮食的注意事项有哪些?
(10分)
答:
1.少吃生、凉饮食。
2.适量吃苦味食物。
3.适当多吃咸味食品。
4.增加维生素的补充。
2、预防流感的主要措施有:
两必要,四必须,三不可少是什么?
(10分)
答:
1、有必要减少传播2、有必要接种疫苗3、必须勤洗手4、必须勤运动5、必须勤开窗换气6、必须勤换牙刷7、饮食清淡不可少,多吃蔬菜水果,多喝水。
8、充足睡眠不可少9、精神愉快不可少
3、夏季如何预防肠道传染病?
(20分)
答:
夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。
因此,在选购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。
即使对于盐腌过的食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。
烹调时,饮具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。
凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。
瓜果宜洗净去皮再吃。
夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。
2015年5月份健康知识答题试卷
(病媒生物防制)
一、填空(每空1分,共30分)
1、爱国卫生运动是中国共产党把群众运动和卫生工作相结合的一个创举。
我国爱国卫生运动开始于()年;1989年,国务院将每年的(月)份定为全国爱国卫生月,2015年是爱国卫生月的活动主题是()。
2、爱国卫生运动的目的:
讲究卫生,()、()以至消灭疾病,提高群众(),加快我国有特色社会主义建设事业的更大发展。
3、病媒生物防制工作中的“四害”指()、()、()、()。
4、()是乙脑的高危人群,注射()是最好的防护措施。
5、蟑螂环境防制主要是搞好(),全面()室内杂物;(),对可供蟑螂躲藏的墙缝、门窗框缝、地板缝及各类管道空隙等裂缝及时(),防止蟑螂侵入室内。
6、蝇类防治最重要的是(),垃圾要分类管理,及时处理,()、密闭管理。
7、蟑螂的物理防制是附助手段,常用方法有:
粘蟑纸()、开水或蒸气直接浇灌缝洞和角落()和空罐瓶或广口瓶内放诱饵,晚上放在蟑螂经常活动的地方进行()三种。
8、蟑螂一种(),喜暖爱潮、喜暗怕光、昼伏夜出、钻缝藏洞,常藏匿于墙、管道、橱柜、抽屉、家具和家用电器的()内。
9、室内有蟑螂成虫或若虫阳性房间不超过(%),平均每间房大蠊不超过(只),小蠊不超过(只)。
10、苍蝇的危害是机械性(传播疾病)引起蝇蛆症()。
11、在外环境活动时可使用驱蚊剂防蚊,可以在体表暴露皮肤上涂抹以()为主要成分的驱蚊花露水或驱避剂,一次涂抹可以维持避蚊效果(2-3)小时。
二、判断(每小题3分,共30分)
1、单位和个人应当保持室内外清洁卫生,经常清除积水、垃圾,密封粪池并定期清理,消除老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂等病媒生物及孳生条件。
()
2、蚊子传播登革热、乙脑等疾病。
()
3、老鼠传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。
()
4、居民住宅、单位内外环境各种存水容器和积水中,蚊幼及蛹的阳性率不超过3%。
()
5、防止老鼠进入室内,室内门窗的缝隙必须小于1cm。
()
6、蟑螂密度较高时,可使用滞留喷洒的方式迅速增加密度。
()
7、化学防制臭虫,该方法对臭虫具有持久的杀灭效力。
()
8、如果发现蜱虫附着在身体上,立即用镊子等工具将其除去,正确的方法是赶紧找到最近的正规医院,叮嘱医生在叮咬处消毒后进行局部麻醉,麻醉起效后才可用镊子将蜱虫去除。
()
9、蜱的环境防制主要是要搞好环境卫生。
()
10、特殊场所白天人诱蚊30分钟,平均每人次诱获成蚊数不超10只。
()
三、简答(每小题10分,共40分)
1、“四害”孳生、栖息地应包括哪些场所?
2、灭鼠方法有哪两种?
具体内容是什么?
3、蟑螂的环境防制有哪些内容?
4、蟑螂的化学防制措施有哪些?
2015年5月份健康知识答题试卷答案
(病媒生物防制)
单位名称:
姓名:
得分:
一、填空(每空1分,共30分)
1、(1952)、(4月份)、(全民参与爱国卫生共建共享健康中国)。
2、(预防)、(减少)、(健康水平)。
3、(蚊子)、(苍蝇)、(老鼠)、(蟑螂)。
4、(儿童)、(乙脑疫苗)。
5、(室内卫生)、(清除)、(堵洞抹缝)、(填平封堵)。
6、(管好垃圾)、(日产日清)。
7、(粘捕)、(烫杀)、(诱杀)。
8、(杂食性昆虫)、(空隙裂缝)。
9、(3)%、(5只)、(10只)。
10、(传播疾病)、(骚扰吸血)。
11、(避蚊胺,即:
DEET)、(2-3小时)。
二、判断(每小题3分,共30分)
1、(√);2、(√);3、(×);4、(√);5、(×);6、(×)7、(√);8、(×);9、(√);10、(×)
三、简答(每小题10分,共40分)
1、鼠类:
农田、林带、堤坝、城区各类管道地沟、平房区的仓库、粮库(店)、垃圾中转站(箱)等地。
蝇类:
垃圾厂(箱)、公厕(旱厕)、人畜粪便、污水沟渠、生活垃圾等。
蚊虫类:
城区低洼积水、废品收购站(点)、建筑工地、居民庭院积水容器、住宅区围边的湖泊河渠等地。
蟑螂类:
饮食服务行业的饭店、宾馆、食品加工、超市、居民住宅等。
2、答:
灭鼠方法主要包括化学方法和物理方法两种,物理方法主要是利用鼠夹、鼠笼、粘鼠板等捕捉老鼠。
化学方法主要采用慢性灭鼠剂如溴敌隆灭鼠毒饵等,将毒饵放在毒饵站内,通过老鼠取食,杀死老鼠。
灭鼠时要收好食物,断绝鼠的食物来源,提高灭鼠效果。
3、答:
搞好室内卫生,全面清除室内杂物;堵洞抹缝,对可供蟑螂躲藏的墙缝、门窗框缝、地板缝及各类管道空隙等裂缝及时填平封堵,防止蟑螂侵入室内。
对蟑螂常停息的物体表面、角落经常进行洗刷,去除其粪便、残迹;用化学药品或物理方法清理、捕获的蟑螂一定要焚烧处理后才能放入垃圾箱丢弃。
4、溴氰菊酯、奋斗呐、二氯苯醚菊酯等除虫菊酯类化学药品是现时杀灭蟑螂所采用的主要措施。
杀虫剂喷洒:
释成0.05-0.08%的稀释液对蟑螂出没的缝隙或活蟑螂直接喷洒,迅速降低蟑螂密度。
毒饵:
遵循“点多、量少、面广”的原则,用溴氰菊酯、奋斗呐、二氯苯醚菊酯等除虫菊酯类化学药品和香、甜、油的食品制作成胶饵或毒饵,点状或条带状投放于蟑螂经常出没的部位,每平方米1-2个点(绿豆大小),一般房间投放10个点,危害严重的房间不少于20个点。
适用于家庭、商店、办公室、宿舍等,作用较慢,须于喷洒结合进行,起到取长补短作用。
要防止受潮,发现消耗,及时添加,要点多面广。
药笔:
使用方便,在蟑螂栖息的缝、洞和角落周围用制作的胶饵或毒饵划圈,毒杀蟑螂。
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- 健康 知识 夏季 常识
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