体育与健康单元教学计划.docx
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体育与健康单元教学计划.docx
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体育与健康单元教学计划
十四城市学校体育研究会第一届中小学单元教学计划评比
《体育(与健康)课程》
单元(含课时)教学计划
参赛学校:
湛江市第二小学
参赛选手:
许燕红
中小学《体育(与健康)课程》单元(含课时)
教学计划评选活动
参赛学校:
湛江市第二小学
参赛选手:
许燕红
《体育与健康》课立定跳远单元教学计划与课时计划
单位:
广东省湛江市第二小学任课教师:
许燕红授课班级:
一
(1)班人数:
56人
一、单元教学目标
运动参与目标:
培养学生参与意识,使学生乐于向同学展示所学。
运动技能目标:
使学生基本掌握立定跳远的动作方法。
身体健康目标:
发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。
心理健康目标:
培养学生的成功意识及想象模仿能力。
社会适应目标:
建立和谐的师生关系,使学生养成尊重他人,不妨碍他人游戏和活动的习惯。
二、教材分析
跳跃是人体的基本活动能力之一。
而一年级立定跳远是跳跃动作的重点教材,是在简单的单脚、双脚跳跃练习基础上,发展学生腿部力量和弹跳力,对培养学生跳跃的正确姿势有重要作用。
主要是使学生两腿用力蹬地跳起,双脚同时落地,曲膝缓冲。
通过教学,促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
三、学情分析:
把学生作为学习的主人,为学生创设和谐、民主的学习氛围,充分发挥学生的主体作用,把知识的探究过程留给学生,问题让学生去发现,规律让学生去探索。
学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识,发展能力。
在“乐”中求“学”,“学”中求“乐”,和谐发展。
四、单元设计思路
一、1. 讨论“谁是动物中的跳跃能手?
”,并向这些小动物学习跳跃。
2. 通过影像资料或图片资料了解动物跳跃时腿部蹬地动作,结合教师的示范动作模仿练习。
3. 比一比,谁的腿部更有力。
二、1. 小实验:
手臂在立定跳远中的作用?
体验立定跳远中手臂不同动作产生的不同结果。
2. 讨论哪种蹬摆结合时机最好,并练习巩固。
3. 体验一下是不是比上一次有进步,越跳越远。
三、1. 比比谁的落地轻,并交流学习。
2. 纠正前脚掌先落地等错误落地动作。
3. 用报纸等道具检验落地动作的学习情况,并做“老鹰捉小鸡”的游戏。
四、1. 创设比赛情境,激发起学生的比赛欲望。
2. 师生共同设计好各种比赛的方法和规则。
3. 评选各项最佳:
最有力的腿、最漂亮的腾空动作、最远的纪录等。
五、教法与学法
教法:
引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法:
让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。
跳跃(立定跳远)单元教学计划
单位:
湛江市第二小学授课教师:
许燕红授课年级:
一年级
单元教学目标
1、通过主题式情景教学,创设良好的学习环境,充分调动学生的积极性,激发学生的情趣,培养学生积极主动地参与体育活动的态度与行为。
2、使学生在活动中基本掌握简单的跳跃,游戏的方法和规则。
发展学生的跳跃、奔跑等能力,提高学生的灵敏性、协调性。
课次
教学内容
教学目标
教学重、难点
教学策略
1
各种方式的单、双脚跳
创设情境,通过视、听感觉,使学生沉浸其中,自觉、主动、能动地学习。
重点:
蹬摆有力要协调
难点:
落地轻巧要缓冲
根据低段学生特点,体验单双脚跳的动作,发展跳跃能力;提高灵敏、力量和协调能力。
2
各种方式跳
通过各种形式的跳跃练习,发展跳跃能力
重点:
双跳双落要注意蹬摆协调要有力
难点:
落地轻巧须缓冲
学生具有头脑灵活,模仿力强,注意力容易分散,同时形象思维活跃,乐于接受富有童趣的情景教学。
3
立定跳远
初步掌握立定跳远的方法,发展弹跳能力
重点:
向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
难点:
动作连贯协调,蹬、摆配合。
牢记“健康第一”的思想,培养学生终身体育的理念,设计教学策略的一切活动都是为了学生的学;更重要的是使学生怎样能乐于接受体育锻炼。
4
考核:
立定跳远
通过考核了解学生掌握情况,提高跳跃能力,在游戏中跟同学相互合作、相互竞争。
重点:
蹬地、摆臂有力,协调、提膝收腿。
难点:
跃起后展髋。
自我评价法
体育(与健康)实践课教案——跳跃1
本课主题
跳跃:
《动物运动会》
教学重点
蹬摆有力要协调
教材
立定跳远
教学难点
落地轻巧要缓冲
教学
目标
通过主题式情景教学,创设良好的学习环境,充分调动学生的积极性,激发学生的情趣,培养学生积极主动地参与体育活动的态度与行为。
教学顺序
课的内容
组织、教法、学法与要求
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
1、引导
2、音乐快乐崇拜
3、学生带自制头饰做模仿操(快乐崇拜学生自编操)
1、全班按散点队形集中。
2、教与学的方法。
(1)教师引导学生说出动物近期要开运动会。
(2)引导出课题后,教师引导学生做快乐崇拜操。
预期目标:
创设情境,通过视、听感觉,使学生沉浸其中。
★
学生自主、能动地练习。
要求:
要做到轻松快乐
1至2次
7’
基
本
部
分
一、《动物运功会》
(1)小动物跳跃练习
(2)小动物投准练习
(3)小动物创想练习
二、《动物运功会》项目
1、小动物跳跃比赛
2、小动物持轻物投准比赛
3、集体项目(跳投结合)
1、全班按散点形式集中。
2、教与学的方法:
(1)教师引导组织,进行练习。
(2)学生自由结伴,在教师的引导下各自创想练习。
(3)分小组合作,互相交流。
预期目标:
是学生合作学习,形象生动的进入角色
1、组织
2、教与学的方法:
(1)教师引导组织,进行比赛。
(2)教师引导组织跳投结合。
(3)教师引导学生游戏。
要求:
激活学生潜在的创新意识,让学生面临问题,主动的进行探索的兴奋之中,学生在实践活动中学习。
10’
18’
结
束
部
分
游戏:
1、《我为奥运添光彩》
2、舞蹈:
《小动物庆功》
(1)师生制定游戏规则
(2)师生游戏
(3)小结:
讲评本课
(4)下课:
师生共同整理并回收器材
1、全班按散点队形。
2、教与学的方法:
(1)合作交流,师生共同扮演各自角色。
(2教师提出要求,进行游戏。
(3)师生评价。
组织
★
要求:
轻松愉快、身心满足,共做主人。
5’
场地
器材
1.头饰:
40个2.沙包:
40个3.铁环:
5只4.录音机磁带5.彩旗一面
平均
心率
105次/分
练习
密度
40%
运动强度
中
心理负荷
良好
课后摘记
体育(与健康)实践课教案——各种方式跳2
本课主题
跳跃:
各种方式跳
教学重点
重点:
双跳双落要注意蹬摆协调有力
教材
立定跳远:
兔子跳
教学难点
难点:
落地轻巧须缓冲
教学
目标
1、通过教学活动,发展学生想象力和模仿能力,增强学生积极参与体育,并表现出全身性的活动。
2、在连续跳跃中提高跳跃能力,发展力量、灵敏和协调素质。
教学顺序
课的内容
组织、教法、学法与要求
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
1.教师出示小动物类型,启发学生想象动作进行模仿练习。
2.跟着音乐引导学生做动物模仿操
1.学生成“┓”队形根据不同动物开动脑筋想象动作,并尝试模仿。
2.学生同上队形进行小动物模仿完整练习。
3、评价、展示、表扬
★
6’
基
本
部
分
1、教师情景导入,引导学生模仿袋鼠跳(单脚跳),小白兔和青蛙跳(双脚跳),鸭子走(蹲步走)等
2、情景设置下的30米连续单、双脚跳
3、展示交流和评价
游戏“跳房子”
1、教师讲解游戏规则,方法与要求
2、学生分四组用单脚跳和双脚跳进行游戏练习和比赛活动
3、评价与小结
进入情境:
带领学生进行“青蛙过河”游戏。
探究学习:
学生小组讨论小青蛙怎样过河才能取胜。
自主学练:
要求学生分散自我练习,进一步体会“两脚用力蹬地起跳,双脚同时落地”的动作方法。
指导学生分组练习立定跳远动作,提示学生发扬互帮互学精神。
知识技能评价:
组织学生自评,检验学习效果,比一比谁的“亮点”多。
讲解游戏方法、要求。
指导学生练习
组织学生分组游戏,提示游戏时注意安全。
能力拓展,激励学生创新思维。
组织学生分组
试一试:
自选场地进行游戏练习。
议一议:
小组讨论在不同场地“青蛙过河”的关键以及动作技巧。
各小组交流经验。
试一试:
分散自我练习,初步了解立定跳远的方法。
练一练:
分组练习,体验“两脚用力蹬地起跳,双脚同时落地”的动作,发扬互帮互学精神。
评一评:
小组内表演,自评与互评相结合。
编一编:
小组编排春游路上的障碍(过草地、过桥、过河)
练一练:
依次练习怎样通过春游路上的障碍。
比一比:
和同伴认真做游戏,注意安全。
创一创:
组长带领下,开动脑筋,积极设置春游路上的障碍。
30’
结
束
部
分
1.集合学生,教师小结。
2.教师创设情境,带领学生在草坪上嬉戏。
3.宣布下课。
教法
1教师带着学生做放松运动。
2教师小结本次课的情况,
3表扬学生
1.学生散点队形听讲。
2.要求:
心情轻松愉快的。
3.师生再见。
4’
场地
器材
上课日期
平均
心率
105次/分
练习
密度
48%
运动强度
中
心理负荷
良好
课后摘记
体育(与健康)实践课教案——立定跳远3
本课主题
跳跃:
各种方式跳
教学重点
重点:
向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
教材
立定跳远
教学难点
难点:
动作连贯协调,蹬、摆配合。
教学
目标
运动参与目标:
主动参与活动,充分展示自我。
运动技能目标:
体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作。
发展跳跃能力
社会适应目标:
形成克服困难的意志品质。
建立和谐的人际关系。
教学顺序
课的内容
组织、教法、学法与要求
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
1、教师引导学生散点进行戏圈活动(各种方式的抛、接、滚、钻、套等)
2、分组展示交流与评价
1、宣布本课学习内容和要求。
评选跳跃“将军”活动。
2、带领学生模仿各种动物跳跃动作。
3、提示学生即兴表演各种动作的形象动作。
1、按音乐模仿各种小动物跳跃动作,并选出“小动物王”。
2、按教师要求明确自己所扮小动物的动作,力求形象、生动。
5’
基
本
部
分
立定跳远动作要领:
两腿稍分开自然站立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
1.角色扮演,引出本课内容。
2.引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。
3.学生自由练习动物跳。
重点:
向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
难点:
动作连贯协调,蹬、摆配合。
1.教师由跳单圈到立定跳远引导学生,并结合挂图帮助
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