面部手部足部全息图.docx
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面部手部足部全息图
面部、手部、足部全息图
经络全息手诊
握手知健康
一、
伸手看对方
伸手时首先看对方的拇指与食指的开张距离。
1、拇指与食指开张30度以下者(见图1)。
主其人小心,谨慎,保守,自私,不喜欢改变自己和周围环境。
一般身体比较弱些。
2、
拇指与食指张开45度者(见图2)。
主其人灵活,适应能力强,慷慨,爱好自由自在,独立能力强,富有同情心。
一般身体都比较健康。
3、
拇指与食指张开成90度(见图3),主其人大方,开朗,仗义,独立心极强,不易受环境束缚,但往往大意,浪费,自我主义。
一般身体功能比较旺盛,但肝火盛。
总之拇指张开越大,人就越大方、开朗,越容易接受新生事物,但是容易独裁。
拇指张开越小,人就越保守、小心翼翼,胆小,对事物不容易感兴趣,容易想入非非。
一般身体素质比较瘦弱。
二、手感看对方
双方握手时,只要感受对比,就会发现每个人给你的感觉都不一样。
(一)
手感的对比
1、手感凉
主脾肾阳虚。
体弱怕冷,消化吸收能力差。
2、手感热
主心肾阴虚。
烦躁,上火,失眠,多梦,紧张。
3、手感湿
主心脾两虚。
容易疲倦乏力。
手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力,精神紧张。
4、手感干
主肺脾两亏。
皮肤干燥,容易感冒。
5、手感粘
主内分泌失调。
特别是糖尿病人多见。
6、手感温暖润泽
主五脏调和。
身体健康。
(二)
手感的温度
1、
手感热
(1)
手感热:
握手时对方手感比正常人热。
如越握感觉越热,则是一种实热病,多有炎症。
但再握时反觉不是很热,往往是一种虚火,可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚。
多见虚火上浮,失眠多梦,心烦,口干口苦,咽喉炎,高血压,糖尿病,阴虚劳热症等。
(2)
手掌热:
多见失眠多梦,心烦,口干口苦,咽炎、糖尿病、便秘等。
(3)
手指热:
多见血粘稠高,三脂偏高,血压高,容易疲劳等。
2、
手感寒
(1)
手感寒:
手感比正常人寒者,可见于脾肾阳虚,甲状腺功能低下,微循环障碍,经脉运行不畅,容易疲劳,容易感冒,心慌心跳,月经不调等。
(2)
手掌寒:
多为脾胃虚寒,脾胃消化吸收系统较差,容易消化不良,便溏,疲倦乏力,贫血。
女士多见妇科疾病,如月经不调,白带过多。
(3)
手指寒:
多为心功能衰弱及血液循环较差之症,容易疲劳乏力,难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。
3、
寒热交错
(1)
手指热、手掌寒或手指凉、手掌热或一只手寒、一只手热,多为阴阳失调。
多见热天怕热,冬天怕冷;食热上火,食凉觉寒;上热下寒,虚不受补;月经不调,心烦心躁,失眠多梦,容易患上面咽喉痛,下面手脚冻等内分泌失调现象。
(2)
手掌冬天怕冷,夏天热者多为血虚。
健康人手掌心冬暖夏凉,只要握手时多感受对方的手感,握手也是一种学问,但是握手时首先要知道自己身体素质的手感温度才好比较。
三、手掌的软硬
双方握手同时也会感觉到对方手掌的软硬状况。
1、
手掌软
(1)手掌厚而有力、富有弹性,多精力充沛,体质强壮,适应力强。
(2)手掌厚而无力,弹性差,多精力欠佳,疲倦乏力。
(3)手掌软细薄而无力,多精力衰退,体弱多病。
2、
手掌硬
(1)
手掌肌肉硬直,缺乏弹性者,多气血郁滞,经脉不畅,缺乏适应能力。
(2)
手掌硬直而瘦者,多消化系统功能差,凡事多固执,缺乏应变能力。
总之,握手时感觉对方的手粗手硬有力者,多是劳力者,身体素质比较好。
俗语说“掌硬如铁奔波不歇”,反过来握手时感觉对方的手又软又绵,多是脑力者,所谓“手掌如绵闲且有钱”,但身体素质会弱些。
观手指知健康
手指是人体上肢的末端,经脉上阴阳交界的地方,气血流注至此而复回,最能反映健康问题,故望指在临床上具有重要意义。
一、拇指——关连肺脾
拇指为肺经所过。
观察大拇指,可以观察人体的整体素质的强弱。
大拇指圆长强壮,指节长度平均,为健康的象征。
(见图4)
大拇指过分粗壮,其人多心情偏激,易动肝火(见图5)。
在拇指过于扁平薄弱,其人体质较差,具有神经质,办事缺乏韧性;若再有弯曲现象,多为神经衰弱。
(见图6)
大拇指还可以检查性功能的状况,用力按3秒拇指腹,如果肌肉弹性恢复,凸起比较快的,则表示精气旺盛。
如果拇指弹性恢复比较慢,有凹陷,则表示精气衰退。
男的容易早泄,甚则阳痿;女的则容易性冷淡,甚则容易发生妇科疾病如带下等。
(如图7)
拇指下的大鱼际肌肉有弹性,往往可以提示心肌的状况。
心肌劳损、心力不足的人,往往大鱼际肌肉弹性恢复很慢。
总之,肌肉弹性恢复越快表示气血越足,反之肌肉弹性恢复很慢。
如果按压后凹陷,则相对应的脏腑功能下降、气血不足,甚至发生疾病。
(见图8)
如果拇指指掌关节缝的纹理很乱,则容易早期发生心脏疾病,如心烦、心闷、心跳等。
(见图9)
如果拇指指掌关节缝出现青筋(静脉曲张凸起),则说明容易发生冠心病,冠状动脉硬化等。
(见图10)
拇指近掌节比较瘦弱、上粗下细者,则吸收功能较差。
身体一般瘦弱,从体型来说,拇指近掌节上粗下细者不易肥胖,且减肥较难。
(见图11)
拇指近掌节中间还有一道横纹者,吸收功能也比较差。
总之,指节间的横纹越多,犹如直路上的十字路口,障碍越大者,其吸收功能就越差。
(见图12)
二、食指——关连肠胃
食指为大肠经所过,食指以圆秀强壮,三个指节长短均匀为好。
此是消化功能良好的表现。
如果食指苍白而瘦弱,提示消化功能较差,这种人容易疲劳,精神常萎靡不振。
如果指头偏曲、指节缝隙大,且纹路散乱的人,多因消化系统疾病影响脾胃纳食运化功能失常,特别易患大肠疾病。
如果食指出现青筋(静脉血管凸现),则表示大肠有积滞或宿便,特别小孩青筋食指过三关,则表示危症。
(见图13)
三、中指——关连心脏
中指为心包经所过,中指可以判断心脑血管功能的强弱。
中指圆长健壮,三个指节长短平均,指形直而无偏曲,说明健康状况良好,元气充足。
中指苍白,细小而瘦弱,指头偏、指节漏缝,提示心血管功能差或贫血。
中指指掌关节横纹出现青筋,则提示脑动脉硬化,容易出现头痛、头晕症状,甚至中风。
(见图14)
四、环指——关连内分泌
环指为少阳三焦经所过,与肝胆关系密切。
环指的强弱与人体健康,尤其与泌尿生殖系统及内分泌系统关系较密切。
一般而言,环指指型圆秀健壮,指节长短平均,指型直而不偏曲,指屈纹清爽者为佳。
环指太长,多发生于因生活不规则而影响健康的人;环指太短,多为元气不足,体力不佳。
环指苍白细小,弯曲偏向,与内分泌失调有关,全身总会有一些讲不出的不舒服,总之,容易疲倦乏力,精神不振。
(见图15)
五、小指——关连心肾
小指为心经和小肠经所过,小指跟心、肾、子宫、睾丸等器官密切相关。
一般而言,小指以长直粗壮、指节长短平均为佳。
小指标准长度通常应与环指端指节等齐或稍微超过一点。
(见图16)这说明先天心肾功能良好,身体健康。
小指苍白瘦弱偏歪,与泌尿生殖系统和性功能有关,女士容易出现妇科疾病、月经不调,生育困难。
男士容易肾亏、腰膝酸软、性功能差。
小指虽然是小,但却反应了一个人的先天素质包括循环系统、泌尿生殖系统功能。
小指粗壮可弥补其余四指的不足,反过来其它指粗壮而小指弱的话,则是先天之气不足。
所以从人体的先天身体素质和后天的保养上,小指更加重要,平时要多拉拉、揉揉小指,甚至留一点指甲。
因为俗语说:
“小指过三关,人逢绝处也能生。
”
六、观指形
人体的五个指头,不但可以反映相应脏腑的问题,还可相对地反映人体各个时期的身体状况。
如拇指多反映幼年时期的身体状况。
食指多反映青年时期的身体状况,中指反映壮年时期的身体状况。
环指多反映中年后期的身体状况。
小指多反映老年时期的身体状况。
(一)
指的强弱
一般人以食指和大拇指最为有力,如果五个手指都饱满有力,发育完好,则为身体健康的表现;有一个指头显得特别瘦弱,多提示其相对应脏腑和年龄阶段健康状况较差。
(二)
指的肥瘦
手指比较肥胖,甚至连指节间的肌肉都凸起来者,往往是血脂偏高,容易疲劳,易患脂肪肝的疾病(见图17)。
手指比较瘦弱、偏歪(见图18),尤其是五指并拢时手指间空隙较大者——漏空指,提示在某一阶段健康状况较差,多因脾胃虚弱而致。
民间流传漏空指为漏财,主要因为体弱多病而不断耗损钱财和失去许多机会故名。
(三)
指的长短
正常人小指宜挺直,拇指宜粗壮,而食指、中指、环指要形成完好的搭配。
一般中指要比环指和食指长半个指节左右,而环指和食指长短一般是等齐的。
指短掌长的人多是劳力者,凡事亲力亲为方可放心(见图19);指长的多是脑力者,适合思考,从事脑力工作,但往往体质较弱。
(见图20)
(四)
指的软硬
1、柔软型
特别拇指的关节非常柔软,其指端能屈向后(见图21),主其人灵活、善交际,应就能力强,但容易冲动、无主见。
身体比较瘦弱。
2、硬直型
主其人自信、坚定、行动力强、执着,但容易固执。
身体比较强壮。
(见图22)
(五)
指的血色
手指红润是机体气血运行良好的表现。
(见图23)
1、
若指端苍白,为气血不足。
身体瘦弱,手足怕冷。
(内见图23a)
2、
指端瘀红是郁血,气血运行不畅,多见于疲劳过度(见图23b)
3、
指端紫暗,多为瘀血郁滞,气血不通,老人多出现危象。
如果全掌暗,无红润光泽,则多发生肿瘤、癌症。
(见图23c)
七、
指形的规律
指形分许多种类型,如四方型、竹节型、圆锥型等。
观手关键是掌握一些规律,再找特殊标志,否则知其然不知其所以然,也是手诊难入门的原因。
观指型主要掌握二大规律(见图24)。
(一)
指的粗大短
这种指型(见图24a)一般指短掌长外形直而有力,筋骨厚实,经脉气血循行旺盛,属于体力较好,精力充沛,反应快,性格爽直,多属体力劳动者,适合动的工作。
但由于经脉气血旺盛,容易肝火盛、血压高、糖尿病和消化系统疾病;尤其是手背上青筋(静脉)凸现扭曲者,更加容易发生这类疾病。
如果手指又短又粗,这种状况就越明显,火气更大,性格耿直,近乎固执甚至粗鲁,这种指型的人,最好学打太极拳,练练静功来平衡锻炼。
(二)
细长尖的指型
这种手型和指型(见图24b)都纤细柔软,指头较尖,肤色较白,肌肉柔软富有弹性,青筋隐而不露,性格温柔随和。
这种手型多属脑力劳动者,适合静的工作,但是由于指型瘦弱,经脉气血流通缓慢,体质较弱,容易神经衰弱,胆怯,精神紧张,往往思虑过度而体力较差,呼吸和泌尿生殖系统功能较弱,特别
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