高中学生体测标准.docx
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高中学生体测标准
高中一年级男生体测标准
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
1000米跑(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
引体向上(次)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
1
优秀
100
82
3′28〞
68
92
23
185
40
2
优秀
98
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67
91
22
180
38
3
优秀
96
80
3′34〞
66
90
21
173
36
4
优秀
94
79
3′37〞
65
88
20
165
35
5
优秀
92
78
3′40〞
64
87
19
155
32
6
优秀
90
76
3′43〞
62
85
18
145
30
7
良好
87
75
3′47〞
61
83
17
141
28
8
良好
84
73
3′51〞
59
81
16
134
26
9
良好
81
71
3′56〞
58
78
15
128
25
10
良好
78
68
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55
75
14
119
22
11
良好
75
66
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53
71
13
110
20
12
及格
72
64
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12
105
18
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及格
69
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51
66
11
96
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及格
66
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50
63
10
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14
15
及格
63
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48
59
9
77
11
16
及格
60
52
4′31〞
46
55
8
66
9
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不及格
50
51
4′40〞
45
54
6
62
8
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不及格
40
49
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5
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7
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不及格
30
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4
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不及格
20
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3
39
4
21
不及格
10
43
5′20〞
40
46
2
30
3
高中一年级女生体测标准
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
800米跑(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
仰卧起坐(次/分钟)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
1
优秀
100
68
3′24〞
68
70
51
175
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2
优秀
98
67
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170
34
3
优秀
96
66
3′29〞
66
68
49
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32
4
优秀
94
65
3′32〞
64
67
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155
30
5
优秀
92
64
3′35〞
62
65
47
145
28
6
优秀
90
63
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60
63
45
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25
7
良好
87
62
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59
62
44
131
24
8
良好
84
60
3′46〞
57
60
43
125
22
9
良好
81
59
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58
41
119
21
10
良好
78
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52
55
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18
11
良好
75
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16
12
及格
72
52
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36
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15
13
及格
69
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48
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90
14
14
及格
66
47
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45
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82
13
15
及格
63
44
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44
43
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72
11
16
及格
60
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42
40
25
62
9
17
不及格
50
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41
39
24
58
8
18
不及格
40
38
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40
38
23
51
7
19
不及格
30
37
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39
36
21
45
6
20
不及格
20
35
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37
35
20
37
5
21
不及格
10
34
5′00〞
36
33
18
28
3
高中二年级男生体测标准
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
1000米跑(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
引体向上(次)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
1
优秀
100
83
3′28〞
68
93
24
190
45
2
优秀
98
82
3′31〞
67
92
23
185
44
3
优秀
96
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3′33〞
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22
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4
优秀
94
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5
优秀
92
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6
优秀
90
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86
19
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7
良好
87
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32
8
良好
84
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9
良好
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良好
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11
良好
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及格
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及格
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及格
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及格
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及格
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不及格
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不及格
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19
不及格
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20
不及格
20
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43
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21
不及格
10
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40
47
3
35
4
高中二年级女生体测标准
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
800米跑(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
仰卧起坐(次/分钟)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
1
优秀
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2
优秀
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3
优秀
96
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优秀
94
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5
优秀
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6
优秀
90
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7
良好
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8
良好
84
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25
9
良好
81
59
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23
10
良好
78
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52
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39
111
21
11
良好
75
54
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49
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102
18
12
及格
72
52
4′03〞
48
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36
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17
13
及格
69
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47
48
34
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14
及格
66
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46
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14
15
及格
63
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29
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12
16
及格
60
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10
17
不及格
50
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39
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9
18
不及格
40
38
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40
38
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8
19
不及格
30
37
4′44〞
39
37
23
49
7
20
不及格
20
36
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38
35
21
40
6
21
不及格
10
34
5′00〞
36
33
19
31
4
窗体底端
窗体底端
高中三年级男生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
1000米跑(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
引体向上(次)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
1
优秀
100
83
3′27〞
74
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25
195
45
2
优秀
98
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24
190
44
3
优秀
96
81
3′31〞
71
92
23
182
41
4
优秀
94
80
3′33〞
69
90
22
174
39
5
优秀
92
79
3′35〞
66
88
21
164
36
6
优秀
90
78
3′39〞
64
87
20
153
33
7
良好
87
76
3′42〞
62
85
19
148
32
8
良好
84
74
3′45〞
60
82
18
140
30
9
良好
81
72
3′49〞
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80
17
133
28
10
良好
78
70
3′53〞
56
76
16
122
25
11
良好
75
67
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53
73
15
112
22
12
及格
72
65
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71
14
107
21
13
及格
69
63
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51
67
13
99
19
14
及格
66
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64
12
91
17
15
及格
63
57
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48
60
11
81
15
16
及格
60
53
4′33〞
46
55
10
70
12
17
不及格
50
52
4′40〞
45
54
8
66
11
18
不及格
40
51
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44
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7
60
10
19
不及格
30
49
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6
54
8
20
不及格
20
47
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48
5
45
6
21
不及格
10
45
5′08〞
40
46
4
37
4
高中三年级女生体测标准
窗体顶端
序号
等级
单项得分
肺活量体重指数
800米跑(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
仰卧起坐(次/分钟)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
1
优秀
100
68
3′24〞
70
72
52
185
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2
优秀
98
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179
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优秀
96
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3′29〞
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4
优秀
94
65
3′32〞
65
68
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161
34
5
优秀
92
64
3′35〞
62
67
47
148
31
6
优秀
90
63
3′38〞
59
65
45
136
28
7
良好
87
62
3′42〞
58
63
44
132
27
8
良好
84
60
3′46〞
56
61
43
125
25
9
良好
81
58
3′50〞
54
59
41
119
23
10
良好
78
56
3′54〞
52
56
39
111
21
11
良好
75
54
3′58〞
49
53
38
102
18
12
及格
72
52
4′03〞
48
51
36
98
17
13
及格
69
50
4′08〞
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16
14
及格
66
48
4′13〞
46
46
33
86
14
15
及格
63
44
4′18〞
44
42
30
78
12
16
及格
60
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10
17
不及格
50
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不及格
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8
19
不及格
30
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7
20
不及格
20
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不及格
10
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