《体育与健康教育》教案六年级.docx
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《体育与健康教育》教案六年级
健康教育教案
第一课:
爱美与健康
教学目标:
1、让学生了解准确的爱美观。
2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征,以及如何处理好这个阶段的种种问题。
教学重难点:
题。
教学准备:
教学挂图
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课:
1、同学们,爱美之心,人皆有之。
知道什么才是美吗?
2、揭题:
“爱美与健康”
二:
读课文
1、自读课文
思考:
热怎样才是美?
2、齐读课文,回答
(1)学生回答
(2)读重点段
3、说说你是怎样理解的
(1)相互讨论、交流
(2)指名回答
4、思考课后练习,进一步提升真正美的理解。
三、总结课文
四、作业练习
1、什么是真正的美?
2、完成课后作业。
板书设计:
爱美与健康
美:
形体美风度美仪表美心灵美
第二课:
竞争与健康
教学目标:
1、理解什么叫做竞争。
2、懂得怎样准确地与别人展开竞争。
教学重难点:
掌握与实行准确竞争的方法与注意点,树立科学的竞争意识。
教学准备:
挂图等
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗?
2、怎样与别人实行竞争呢?
3、板书课题:
竞争与健康
二、学习新课
1、自读课文第一自然段回答上面的问题。
2、齐读课文
(1)指名回答
(2)重点课文第二段1、2、3、
(3)说说你是如何与别人展开竞争的?
(4)总结什么叫竞争。
(5)师讲解实行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、作业
1、什么叫竞争?
这样与别人竞争?
2、活动:
模拟一次竞选活动。
板书设计:
敢于竞争,不必胆怯
竞争与健康
善于竞争,吸取经验
第三课:
青春期的心理健康
教学目标:
1、教育学生理解青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面?
教学重难点:
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。
教学准备:
1、教师准备:
人体挂图
2、学生准备:
在日常生活中的体育项目照片。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
1、学习了前面的文章,我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题:
青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、读课文2、3、4、自然段并指名回答,青春初期体育锻炼主要有哪些额方面。
学生讨论回答。
3、再读课文第2、3、4自然段,重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目?
(学生总结)
4、女生的锻炼的注意点。
四、作业练习
要使自己心理健康,我们应该怎样做?
板书设计:
青春前期的心理健康
耐心听取指导
遇事要冷静
参加集体活动
第四课:
临考前的情绪调节
教学目标:
1、理解临考前情绪的调节的重要性。
2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。
教学重难点:
掌握准确的情绪调节的方法。
教学时间:
一课时
教学准备:
挂图等
教学过程:
一、导人新课
同学们,复习迎考是大家学习生活中的一件大事,老师和家长都很注重这个问题,那么我们怎样才能发挥好,并考出好成绩呢?
(指名回答)
二、讲授新课:
今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。
(1)齐读课文第一段,提出问题
师:
同学们,你是怎样看待考试的呢?
生:
同学举手回答。
(2)指名读课文第2段,讲解并提出问题。
师:
我们应该怎样做临考前情绪调节?
(学生交流发言)
(3)读课文第三段讲解并提出问题。
师:
考试要树立准确的目的。
(学生读第三段回答)
(4)读课文第三段,讲解并提出问题。
师:
考试前要有充足的提出问题。
(学生读第三自然段回答)
三、总结课文
四、作业练习
1、考试前怎样实行情绪调节?
2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪?
板书设计:
临考前的情绪调节
要树立准确的目的
要有充分的自信心
要有充足的休息
第五课:
考试期间的卫生
教学目标:
1、教学生理解考试前做好卫生的重要性。
2、掌握做好考试期间卫生的方法。
教学重难点:
使学生学会做好考试期间的卫生的方法。
教学准备:
几幅相关照片或者挂图。
教学时间:
一教时
教学过程:
一、导入新课
1、出示课题
师:
请同学们读课题。
你们知道考试期间有哪些卫生?
二、讲解新课
师:
(简单讲一讲课前了解的情况--------)请同学们自读课文(学生自读课文)
师;注意考期卫生,不但有益于身心健康,还会收到良好的学习效果。
(学生根据课文1、2、3段内容回答)
师:
它有什么重要特点吗?
(学生根据课文回答)
我们应该如何做好考前卫生?
(分别讲解7点)
三、总结课文
四、巩固练习
你考试时心情紧张吗?
谈谈你印象最深的一次考试。
作业:
怎样做好考试卫生?
板书设计:
考试期间的卫生
消除恐惧心理
安静和光线充足
容消化、合口味
第六课:
生活方式与健康
教学目标:
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些?
教学重难点:
让学生知到有哪些健康的生活方式。
教学准备:
课前让学生准备一些资料,并说说对健康生活方式的理解。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
1、谈话:
同学们,你们知道在生活上,我们应该注意什么吗?
(学生回答)
2、师:
同学们,今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题(板书课题)
二、讲授新课
1、指名读课文第1、2读并提出问题。
师:
哪些是健康恶毒社会方式呢?
生:
(根据课文回答)
(1)戒烟戒酒
(2)合理饮食
(3)适量活动(4)心理平衡
生:
(根据课文3、4回答)
三、总结课文
四:
作业练习
哪些是健康的社会方式?
板书设计:
生活方式与健康
戒烟戒酒
合理饮食
适量运动
心理平衡
第七课:
青春前期的生理变化与保健
教学目标:
1、教育学生准确理解与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。
教学重难点:
准确理解青春前期的生理正常变化。
教学准备:
挂图
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
师:
同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗?
师:
你知道此刻你会有哪些生理变化吗?
今天我们就来研究这个问题。
二、讲授新课
1、读课文第一段。
讲解并提出问题。
师:
生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
2、学习课文第2—6段。
思考:
第一性征:
第二性征:
(学生根据第五段回答)
3、读课文第七节
师:
我们应该怎样保健呢?
(1、2、3、4、5、6)
三、课文总结:
四:
作业练习
想一想自己的身体发生了哪些变化?
板书设计:
青春前期的生理变化与保健
第一性征
第二性征
内脏功能
性机能成熟
第八课女性青春前期的生理变化与保健
教学目标;
1;教育学生准确理解与理解青春前期的生理正常变化
2;让学生了解基本的保健知识。
3:
指导学生掌握一定的保健技艺与方法。
教学重难点:
准确理解青春前期的生理正常变化。
教学准备:
挂图
教学时间:
一教时
教学过程;
一、导入新课
师:
同学们,你知道女性在青春前期会有哪些生理变化
师:
你知道此刻的你会有哪些生理变化吗?
今天我们就来研究这个问题。
二、讲授新课
4、读课文第一段。
讲解并提出问题。
师:
生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
5、学习课文。
思考:
身体有哪些变化?
外形内分泌系统——
6、读课文第七节
师:
我们应该怎样注意卫生保健呢?
(1、2、3)
三、课文总结:
四、作业练习
女生应该怎样对待青春前期的到来?
板书设计:
女性青春前期的生理变化与保健
外形内分泌系统
保健:
准确对待补充营养品注意卫生
第九课男性青春前期的生理变化与保健
教学目标:
1、教学生理解青春前期体育锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有哪些方面。
教学重难点:
懂得青春前期体育锻炼主要有哪些方面。
教学准备:
1、教师准备:
人体照片或者挂图。
2、学生准备:
在日常生活中的体育项目图片。
教学过程:
一、导入新课
1、学习了前面的文章,我们就能知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题:
男性青春前期的生理变化与保健。
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看我们身边都有哪些体育锻炼项目。
2、读课文2、3、4自然段并指名回答,青春初期的体育锻炼主要有哪些方面?
学生讨论回答
3、再读课文第2、3、4自然段,重点讲解三个方面的锻炼都有那些项目?
(学生总结)
4、男生的锻炼的注意点。
(1)准确对待这个时期出现的心理、生理变化。
(2)平衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
(3)防止运动伤害。
三、总结课文:
四:
作业练习:
青春前期的男生保健应注意那些方面?
板书设计:
青春前期的男生保健应注意哪些方面
变化:
个头长高,四肢修长,第二性怔出现
注意点:
多参加活动,多沟通,平衡饮食、防止运动伤害。
第十课:
吸烟的危害
教学目标:
1、通过学习,使学生理解到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟,并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。
教学重难点:
怎样做到自觉不吸烟,宣传吸烟对人体危害性。
教学准备:
教师:
出示一组吸烟带来的危害图片。
学生:
在日常生活中吸烟所带来的危害事例。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课:
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。
青少年正处于生长发育的旺盛时期,身体的各部分,都比较娇嫩,尤其不能吸烟。
2、板书课题:
吸烟的危害
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、读课文2、3、4自然段并指名回答,吸烟的危害主要有哪些?
(1)引起尼古丁慢性中毒:
(2)引起肺癌:
(3)浪费金钱,牙黄口臭:
学生讨论回答
3、再读课文第四段,重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。
(学生总结)
4、学生自主讨论内化。
5月31日“世界无烟日”
商店不出售香烟
不做香烟广告
三、总结课文
四、作业练习:
1、吸烟对人体造成那些危害?
2、你准备怎样劝他人戒烟?
板书设计:
第十课:
吸烟的危害
患肺癌
浪费金钱
牙黄口臭
引起火灾
第十一课饮酒与健康
教学目标:
1、通过学习,使学生理解到饮酒对人体的危害。
2、引导学生不饮酒,并主动劝说身边的人饮酒要做到适度、适量不酗酒。
教学重难点:
了解酗酒对人体会造成那些危害?
引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。
教学准备:
教师准备:
出示一组吸烟带来的危害挂图。
(打架斗殴)(带来疾病)(酿成车祸)(影响仪表)
学生准备:
收集在日常生活中饮酒所带来的危害。
教学过程:
一、导人新课
1、在精神文明建设持续取得成效的今天,为了促动健康,我们青少年很有必要理解饮酒与人体健康的关系。
2、板书课题:
饮酒与健康
二、讲解新课
1、出示挂图:
过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。
2、读课文第一自然段,分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。
(1)“醉酒”现象
(2)急慢性疾病
(3)让人讨厌
3、读课文第三自然段,理解到青少年千万不要学喝酒。
(学生总结)
三、总结课文:
四、作业练习:
1、酗酒会造成那些危害?
2、你对醉酒的人有什么样的印象?
板书设计:
第十一课饮酒与健康
打架斗殴
带来疾病
酿成车祸
影响仪表
第十二课食品的选购
教学目标:
1、通过学习,使学生理解到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生准确选购食品,树立准确、科学的饮食习惯。
教学重难点:
指导学生准确而科学的选购食品。
教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的持续提升,市场上商品日益丰富,精加工和半成品的食物越来越多,这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题:
食品的选购
二、讲解新课
1、讲解食品分类:
主食和副食
主食:
粮食类
副食:
荤菜素菜水果点心
2、读课文2、3、4、自然段并指名回答,如何准确选购食品
(1)生产日期:
(2)保质期:
(3)保存期:
(4)食品中的配料:
(5)是否有正规厂家,有无注册商标。
学生讨论回答
三、总结课文
四、作业练习
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗?
板书设计:
第十二课食品的选购
生产日期
保质期
保存期
----------
第十三课家庭食物的储存
教学目标:
1、让学生明白食物的储存对健康的重要性。
2、掌握家庭食物的储存的方法。
教学重难点:
使学生学会家庭食物的储存方法。
教学准备:
几幅相关照片或者挂图
教学时间:
一教时
教学过程:
一、导人新课
出示课题:
师:
请同学们读课题
你们知道家庭长用的食物的储存方法吗?
(学生讨论回答)
二、讲解课文
1、简单讲一下课前了解的情况-----------
2、同学自读课文
(1)思考:
家庭各种食物在储存时,要注意什么?
(2)学生自学课文并讨论以上问题。
(3)师生共同讨论:
(学生根据课文1、2、3、4段回答)
肉、奶、蛋类
鱼、虾等水产品
蔬菜、水果类
三、总结课文
四、布置作业
说说你家的食品是如何储存的?
板书设计:
家庭食物的储存
肉、奶、蛋类
鱼、虾等水产品
蔬菜、水果类
第十四课社区卫生
教学目标:
1、明白社区卫生的重要性。
2、学习掌握搞好社区卫生应该注意的问题。
教学重难点:
掌握搞好社区卫生应该注意的问题。
教学准备:
挂图等
教学时间:
一教时
教学过程:
一、导入新课
同学们。
社区是大家学习生活中一个重要场所,我们都很注重社区的卫生状况。
我们如何能更好地搞好社区的卫生呢?
板书课题:
社区卫生
二、讲授新课
三、今天我们要学习与大家生活密切相关的内容。
(社区卫生)
1、齐读课文第一段,提出问题
师:
同学们,你们这样看待社区卫生这个问题呢?
生:
学生举手回答。
2、指名读课文第二段,讲解并提出问题。
师:
我们怎样做好社区卫生呢?
生:
交流发言
3、引导学生讨论
(1)不乱仍垃圾
(2)搞好绿化、美化工作。
(3)增强食品卫生管理。
防止消化道疾病的发生。
三、总结课文
四、作业练习
调查你所在的小区的环境卫生工作情况?
板书设计:
社区卫生
(1)不乱仍垃圾
(2)搞好绿化、美化工作。
(3)增强食品卫生管理。
防止消化道疾病的发生。
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