健康水果石榴能治百病的八大功效.docx
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健康水果石榴能治百病的八大功效
健康水果,石榴能治百病的八大功效!
石榴作为一种随处可见的平民水果,有很多人都很好奇石榴的功效与作用。
其实,石榴的营养是极其丰富的,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
现在又正值秋季是石榴丰收的季节,石榴更是随处可见,健康饮食怎么能够没有富含营养如此之高的石榴呢?
食物营养直接关系到我们的身体健康。
那么就让我们来一起了解一下石榴的功效与作用吧。
★1.广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,可见石榴的功效和作用还有祛除真菌的效果,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
预防感冒。
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★2.止带
石榴花有很好的止带作用,妇女黄百带下用白石榴花,亦白带下用红石榴花,鲜石榴花50克,一次煎服,一般3-5次可见效;干品30克左右,或干品花7-10朵水服。
本方亦可治赤白痢下,方法相同,白痢用白花,赤痢用红花。
《本草纲目》认为石榴有“止泻痢、下血、脱肛、崩中带下”之功。
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★3.入药
果皮、根、花皆可入药。
其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以石榴的功效和作用中,非常突出的一点就是石榴能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
对于久坐电脑前用眼过度的人们是很不错的眼药。
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★4.防止宿醉、防止口臭、有益减肥
石榴是治疗宿醉的最佳圣品,若饮酒过度,第二天的宿醉醒来会十分难受,适时的吃些石榴,能够帮助宿醉者解除酒醉的痛苦。
石榴具有强大的杀菌效果,其中含有硼酸和丹宁,能够轻松消除口中的臭味。
石榴还能调节人体内的水分,是减肥必不可少的圣品。
★5.治疗中耳炎
(1)石榴花适量,瓦上焙干,加冰片少许,研细,吹入患耳;
(2)石榴皮9克(炒焦),冰片0.3克,共研细末。
用时先用双氧水洗净耳内脓液及分泌物,吹入药粉,每日或隔日一次。
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★6.止血功效
石榴花为止血时的常用药,治疗鼻衄效果显著,可用它揉搓后直接塞堵出血的鼻孔;也可以将其粉碎为末后吹入鼻孔;还可与黄蜀葵花共同煎汤,时时温服。
★7.治疗眼疾、缓和肩痛
把石榴精当作果汁来喝,时日长久不知觉中,可使一些慢性疾病慢慢的有所好转,现实生活中,这样的例子也是不胜枚举。
尤其是对肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状,效果非常显著。
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★8.流感病毒的抑制
石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
石榴还能消除女性更年期障碍。
成熟的石榴皮色鲜红或粉红,经常还会裂开,露出晶莹如红宝石般的子粒,酸甜多汁,虽然在吃上有些麻烦,但却是别有一番滋味。
石榴也因其子多饱满、色彩艳丽好看,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。
如此美好的寓意加上能治百病的功效,怎么能叫人不爱呢。
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