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耶鲁大学开放课程心理学导论笔记
1.Introduction
2.Foundations:
ThisisYourBrain
3.Foundations:
Freud
4.Foundations:
Skinner
5.WhatIsItLiketoBeaBaby:
TheDevelopmentofThought
6.HowDoWeCommunicate?
:
LanguageintheBrain,MouthandtheHands
7.ConsciousofthePresent;ConsciousofthePast:
Language(cont.);VisionandMemory
8.ConsciousofthePresent;ConsciousofthePast:
VisionandMemory(cont.)
9.Evolution,Emotion,andReason:
Love(GuestLecturebyProfessorPeterSalovey)
10.Evolution,Emotion,andReason:
EvolutionandRationality
11.Evolution,Emotion,andReason:
Emotions,PartI
12.Evolution,Emotion,andReason:
Emotions,PartII
13.WhyArePeopleDifferent?
:
Differences
14.WhatMotivatesUs:
Sex
15.APersonintheWorldofPeople:
Morality
16.APersonintheWorldofPeople:
SelfandOther,PartI
17.APersonintheWorldofPeople:
SelfandOther,PartII
18.WhatHappensWhenThingsGoWrong:
MentalIllness,PartI
19.WhatHappensWhenThingsGoWrong:
MentalIllness,PartII
20.TheGoodLife:
Happiness
第一节课Introduction
教材:
彼得•格雷的《心理学》第五版
阅读书目:
格雷•马库斯《诺顿读本》
心理学研究领域:
1、神经科学
2、发展心理学(研究人类如何成长、发育以及学习)
3、认知心理学(用计算机方法研究心理学)
4、社会心理学(研究人类的群体行为,如何与他人交流)
5、临床心理学(心理健康、心理疾病)
如今,经济学和博弈论已经成为理解人类思维和人类行为的重要方法。
心理学涉及的方面非常之广。
问题:
1、人是如何发展的?
哪些是先天的?
哪些又是后天的?
【发展心理学】
2、是什么让我们变成现在这个样子?
为什么每个人都不同?
这些多大程度上是由基因决定的?
又在多大程度上是被环境决定的?
一个很好的例子便是父母对孩子的影响
3、什么样的人是迷人的?
怎样才算好看?
【美】
4、人性的善与恶【道德】
5、心理疾病
一百多年前,一个叫盖奇的建筑工人被一根钢管刺穿了脑袋,但奇迹是,他并没有死,他也没有失明、失聪或是失忆。
但是他完全变了一个人,他曾经是一个非常努力工作的好男人,但是现在他无法控制自己,他丢了工作,背叛妻子,不断骂人和打架。
(这是一个大脑如何影响心理的例证)
卡普格拉综合症目前只有几百例它通常是由于某种打击而产生的。
每个人的症状差异也很大。
它表现为病人幻想自己亲爱的人被另外的人替换掉了。
并且通常与暴力并存。
一个澳大利亚男子就因为幻想他的父亲变成了机器人而将他父亲的头砍了下来。
科塔尔综合症表现为你认为自己已经死了。
这些症状都是因为大脑的某个特定部位受损而产生的
对这些极端例子的研究并不是因为对病态心理的好奇,而是因为这样可以帮助我们研究正常的心理和各种问题,能使我们了解正常生活。
第二节课Foundations:
ThisisYourBrain
第二课:
Foundations:
ThisisYourBrain
1.弗兰西斯·克里克(FrancisCrick)《TheAstonishingHypothesis》(惊人的假说)——“You,yourjoysandyoursorrows,yourmemoriesandyourambitions,yoursenseofpersonalidentityandfreewillareinfactnomorethanthebehaviorofavastassemblyofnervecellsandtheirassociatedmolecules.”
个人看法:
很明显弗兰西斯·克里克已成为一个彻底的唯物主义者,但是他的假说无疑支持并鼓励了现代心理科学的发展。
2.笛卡儿的二元论:
人是一个互相区分的有形的生理客体和无形的心理所组成的。
一切动物都是机器,但人与动物的区别在于,人的本质并非生理的,而是在于拥有生理客体的无形心灵。
其支持证据有两个:
第一是机器无法做出选择;第二是即使采用怀疑论的观点也不能否认人具有自我思考的特点。
个人看法:
笛卡儿的二元论影响无疑是深远的,自己面对的人几乎都可以说是二元论的支持者。
但正如PaulBloom教授所说的,笛卡儿的支持证据是具有先天性的缺陷的,首先是其无法解释有形生理客体和无形的心灵是如何联系的,其次是现在的机器(电脑)早已证明了其实机器也是可以做出逻辑选择的,甚至在未来的万维电脑可以做出非逻辑性的选择。
关于这方面大家可以参考我这篇关于云计算的文章:
万维电脑,人机合一,人类将会是可编程的吗?
3.人类的大脑的运作离不开那相互联系的,数以亿计的神经元的合作,而人类感知程度的不同取决于神经元的数量以及活动频率。
大脑明显优于电脑的在于其反应速度以及更好的弹性上(即大脑更难坏,即使坏了一部分其他部分也能照常工作),大脑应用的是组织性处理而非电脑般的电线串联,其采用分布广泛的并行加工的方式来处理信息。
个人看法:
这是一个很客观的说法,其实无论是计算机,还是人类社会未来,不也是朝着”采用分布广泛的并行加工的方式来处理信息“方向进行发展么?
PeterFingar在他的关于云计算的著作——《云计算-21世纪的商业平台》就已经提出了,将来企业商业流程外包会在世界范围内兴起,”混序时代“(birthofthechaordicage)将带来之上而下(类似于电线串联)的管理方式的终结。
这样意味着不久的将来人类社会将进行类似于人脑版的组织合作方式以实现共赢的目标。
4.大脑存在对身体的定位图,但其大脑皮层对身体区域所负责的范围大小并非与身体实际大小呈正相关关系。
麦吉尔大学(McGillUniversity)的彭菲尔德教授(Dr.Penfield)证实了一个事实:
人体大脑只有四分之一是用来进行身体控制的,生物越是高级,其大脑用来控制身体器官的部分就越小。
个人看法:
从逻辑上以上说法是成立的。
5.不同的心理或生理疾病似乎都可以从生物学上得到反应药物并且能通过药物来进行治疗,例如抑郁症是由于身体缺乏血清素(serotonin)这种神经递质(可以通过服用百忧解(Prozac)来进行治疗),而帕金森综合症则是缺乏多巴胺(dopamine)这种神经递质(可以通过服用左旋多巴(L—DOPA)来进行治疗)
一个有意思的结论:
酒精实际上对人体活动起到抑制作用,虽然这看上去与实际有差别,但事实上酒精成分首先会抑制大脑里能起到抑制作用的组织——额叶(他能让你更加理性),因此这与酒喝多了人可能会乱性并不冲突,此外,当酒精摄入超出一定的限度时,则会抑制大脑产生兴奋的部分,人在此时则会不醒人事。
6.大脑皮层下(underneaththecortex)控制身体非意识性的活动,其中包括婴儿吸乳,男性阴茎勃起,膝跳反射,呕吐等。
7.大部分的右撇子的语言功能定位于大脑左半球,而数学运算与音乐方面则定位于大脑右半球,至于左撇子则定位不明显。
此外,左右大脑存在活动交叉,起术语为”横行神经纤维“。
个人看法:
左右大脑存在活动交叉很可能是为了方便组织间的信息交流和功能合作,说明白点就是一个邮差去给人送信一般都会根据送信对象的地址多绕一些路,看上去好像多走了路程,实际上这里有顺路的方便所在,也就省去了来回送信的不便。
而至于大脑,一个神经冲动无疑是单方向的,这样的话将路程变长有利于形成更多的神经元互动。
这里要重点提到一个问题,就是现代心理学研究与人类信仰的冲突,这里先介绍一下心理学上的机械论,即使它在当代受到了越来越多的质疑,但无疑其观点有着大量的心理学实验作为支撑点。
简而言之,即人类的一切行为,情绪,信仰,美与丑,高尚的情操都是大脑的机械式运作的结果,跟基督教,佛教有关灵魂,转世之类的东西完全没有关系。
这里PaulBloom教授提出了三个解决途径,第一是抛弃现代心理学理论,继续坚守笛卡尔的身心二元论,第二是完全接受现代心理学理论,抛弃那些人文主义的理念,第三是调和这两者之间的关系,并找到自己平衡点。
本人更倾向于第三种,这类似于中国中庸之道,所谓“致中和,天地生焉,万物育焉”,但这个平衡点往往要靠人的悟性了,这里有点玄乎,但本人其实一直在努力,寻找这两种的平衡点。
。
。
。
。
这一节课我们来讲一讲大脑见《心理学与我们》第二章神经科学与行为
有人认为,我们的一切情感、道德、自由意志,最终来源于大脑神经元集合,我们只是一堆神经元集合而已。
但是大多数人并不接受这样的观点,他们持二元论,笛卡尔就是典型的二元论者。
他认为,一方面,人类和动物一样拥有生理基础,但人类与动物的不同点在于人类具有无形心灵。
总的来说,这个理论认为人的身体和心灵是分开的,二元的。
这种例子举不胜举,卡夫卡小说中主人公醒来后变成了甲虫,或是巫师将人封印在猪的身体里,都是二元论的例子。
但是,现在科学的共识认为,二元论是错误的,并不存在一个与身体相分离的“你”。
心理学家认为,心理是大脑活动的产物。
神经元神经元是大脑的基本单位。
根据功能可以分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元(负责联络传递)
神经递质神经元之间有一微小的缝隙,称为“神经递质”。
人类通过两种药物可以控制神经递质,兴奋剂和抑制剂
酒精就是一种抑制剂。
或许你会奇怪,因为人喝了酒后会变得很兴奋。
事实上,酒精抑制的是大脑中的抑制神经。
这些神经控制你的行为,让你表现得像个绅士或者淑女,但是酒精使它们降低了效用。
但是如果你喝多了,酒精就会抑制大脑中的兴奋神经,那么,你就晕倒了。
“百忧解”(一种抗抑郁药物)可以增加“血清素”(神经传递素),这样就可以缓解抑郁症
帕金森症会损害运动控制,引起帕金森症的原因之一是严重缺乏一种叫“多巴胺”的神经递质。
大脑的处理速度为什么这么快?
因为大脑采用广泛分布的并行加工方式
大脑组织大脑皮层是心理活动发生的地方,也是所有神奇的事情所发生的来源。
大脑皮层被分为几种不同的脑叶。
有额叶、顶叶、枕叶、颞(nie)叶。
大脑中存在对身体的定位图。
1、定位图具有地理特征,身体部位挨得近,相应大脑皮层部位也邻近
2、身体部位的大小和皮层大小不一致,大小取决于感受器官的多少。
大脑两半球
用右手的人的语言功能是定位在左半脑的,数学运算和音乐则定位于右半脑。
交叉:
左视野将投射到右脑,而右视野则投射到左脑。
行为上也有交叉,右半脑控制左侧身体,左半脑控制右侧身体。
两半脑通过胼(pian)胝(zhi)体相连接
1、为什么一堆灰色的恶心的肉球会产生那么多丰富的情感?
虽然有心理学家和哲学家声称找到了答案,但还是持怀疑态度。
一台计算机在某些方面可以做到和人类一样,但是它们却没有情感。
2、心理活动的机械论观点。
我们研究人们如何作出决策,坠入爱河时会发生什么。
但是这却很难与人类的内在精神价值联系在一起。
很难解释为什么人们会去救一个落水的儿童。
面对这些矛盾,差不多有三种选择
1、选择抛弃科学心理学,接受身心二元论
2、接受科学心理学,抛弃人文观念,认为这一切都是前科学
3、或者选择调和,将科学心理观和人文观念相契合
第三节课3.Foundations:
Freud
见《心理学与我们》P226弗洛伊德的精神分析理论
精神分析理论弗洛伊德
行为主义理论斯金纳
这两个理论之所以有名,是因为它们涉及的范围十分广,它们试图对世界上的一切作出解释
本我:
本能,人的天性,遵循“快乐原则”。
进食、睡眠、性婴儿
自我:
遵循“现实原则”,象征意识的起源。
它介于本我和超我之间,使之平衡
超我:
代表着道德本我和超我都是盲目的
人格发展期:
口唇期肛门期性器期潜伏期生殖期
防御机制:
升华
投射
合理化:
父母打孩子
退行
弗洛伊德认为梦境具有象征性,可以反映出人的潜意识
学生提问:
弗洛伊德理论都是建立在小孩拥有父母的假设之上的,处于一定的家庭结构之中,然而那些没有父母的孩子,或是家庭不完整的孩子呢?
【这个问题果然不错,看来你的提问能力还太低。
】
老师回答:
我认为这个问题弗洛伊德本人都很难回答,但我猜测精神分析理论的支持者会说那些小孩会经历心理创伤,所以不能完整地度过发展阶段
学生提问:
现代精神分析论者还认为女性没有超我吗?
【看来耶鲁的学生知识面很广啊】
老师回答:
正如你所提到的,弗洛伊德提出过一个臭名昭著的论点,认为相比男性而言,女性在道德上是不成熟的。
我认为弗洛伊德会说女性有超我,但是比男性弱。
而现代精神分析论者的回答会是多元的。
学生提问:
升华和转移一样吗?
升华是否是转移的一种?
老师回答:
转移是我不能对你生气,只好迁怒于他人。
投射是否认自己的欲望,而认为他人有这样的欲望。
升华是放弃了具体对象,保存或通过其他方式释放精力。
学生提问:
是否会有跨文化的差异?
【这些问题都很厉害】
老师回答:
这是个很好的问题。
我们先放一下,之后会提到
对弗洛伊德理论的评价:
《记忆战争》是本好书,由弗雷德里克•克鲁斯所著,他是对弗洛伊德批评最有力和最激烈的人物之一。
对于一个理论的问题,主要有两方面:
1、这个理论本身被证明是错误的
2、这个理论概念模糊,以至于它难以被证明
可证伪性:
这是指科学可以对自然和社会作出强有力的预测,并且这种预测是可以被证伪的。
如果不能被证伪,那就算不上科学。
非科学假说最好的例子就是占星术。
占星术的问题并不在于它们是错的,它们连错误都算不上。
同样的,弗洛伊德理论的最大问题在于它无法得到验证。
举一个有趣的例子
弗洛伊德对A说:
“你憎恨你的妈妈”
A说:
“哇,你说得很对”
弗洛伊德说:
“我是正确的”
弗洛伊德对B说:
“你憎恨你妈妈”
B说:
“滚蛋,你这个疯子在胡说八道些什么”
弗洛伊德说:
“你刚才的反应正好命中你的要害,你将这种想法压抑在潜意识中。
我还是正确的。
”
虽然弗洛伊德在心理学领域很著名,但是他的学说很难被分进某个心理学分支当中。
虽然很多人会研究弗洛伊德,但是很少人把自己当做精神分析论者。
但是,说了这么多弗洛伊德负面的东西,虽然他的大部分理论是遭到驳斥的,但我们必须承认,在大量的个案研究中,我们发现人的心理的确存在无意识。
阈(yu)下:
下意识
诺伯特•施瓦兹的试验:
所有人被要求在脑中想自己所爱的人。
A组被要求列出爱人3个优点;B组被要求列出爱人10个优点。
最后问所有人,你有多爱ta?
结果发现,A组的人更爱他们的爱人。
原因在于哪里?
不在于B组不爱自己的爱人,而在于他们被要求想出10个优点,事实上很少人有那么多优点。
这样就会降低他们对爱人的好感度,而人们通常不会意识到改变他们想法的原因。
这个研究在一定程度上说明,一个人对其他民族的偏见,是由于一些他自己无法察觉到的因素所造成的。
老师:
我在读研的时候,发现两件事情,一个是不要用红笔打分,二是不要问“大家有没有问题”,因为学生都害怕提问,当你问出这样的话时,就算原本有疑问,脑子也一下子空了。
或许我应该问“你们的问题是什么”【这种上课方式着实很幽默,还可以打消学生的问问题的顾虑】
学生提问:
弗洛伊德相信药物治疗吗?
老师:
尽管弗洛伊德是个神经学家,他对大脑和神经非常着迷,但他不相信药物治疗。
事实上,包括现在的心理治疗师都会告诉你,药物治标不治本,它们可以缓解你的症状,但你的问题不在于症状。
学生:
能谈谈关于梦的研究吗?
老师:
“梦”是一个非常有趣的话题。
我会用一节课的时间讲梦。
日有所思,夜有所梦。
但是精神分析理论中梦是愿望和满足的象征的这一观点尚未得到证实
学生:
伊拉克特拉情结(恋父情结)
老师:
伊拉克特拉情结其实就是阴茎嫉妒。
我甚至可以对你说,伊拉克特拉情结是弗洛伊德对俄狄浦斯情结(恋母情结)的补充。
第四节课4.Foundations:
Skinner
见《心理学与我们》第五章——学习
为什么大脑的大多数活动是无意识的?
而一小部分活动是有意识的?
一部分心理学家和生物学家得出的解释是——欺骗。
行为主义——斯金纳
行为主义理论在斯金纳生前就存在。
斯金纳有名的原因在于他整理了行为主义的理论,并让人们所广为熟知。
行为主义理论由三个非常极端而又有趣的观点组成:
1、非常强调学习的作用。
一切都是经验的产物,不存在人性,人具有很强的可塑性
华生曾说,给他一些健全的孩子,给予一定的条件,他可以把他们培养成
医生、律师、政治家甚至小偷,而不需要考虑他们的偏好。
华生是一个平等主义者,他认为决定一个人的在于学了什么而不在于种族和先天。
【这里需要搞清前因后果,是因为他强调学习的作用导致他是个平等主义者,还是因为它是个平等主义者,所以他才强调学习作用?
】
2、反心理主义。
他们认为诸如弗洛伊德的那些欲望、满足等都是不可观测的,是不科学的。
他们致力于建立一门可观测的心理科学,诸如刺激、反应、强化、惩罚。
3、生物之间并不存在很大的区别。
所以行为主义者研究动物,然后推断其他动物和人类
学习的三种形式:
1、习惯化
2、经典条件作用。
这是巴普洛夫提出的,这是一次意外发现。
狗(被试),食物(无条件刺激),铃声(条件刺激),唾液(条件反射)
无条件刺激引起了无条件反射——本能
当条件刺激和非条件刺激反复同时出现,条件刺激就会造成条件反射
强化尝试:
铃声有食物=唾液
非强化尝试:
铃声无食物(反复多次)=无唾液
自我恢复
刺激泛化
系统脱敏疗法
现在认为,经典条件的作用在于预测和准备。
当条件出现时,你可以预测将要发生什么并做好准备。
在《发条橙》这部电影中,几个心理学家对强奸犯和暴力犯进行治疗,治疗的原理就是基于经典条件作用。
他们给罪犯喂药,使他们感到恶心,并使他们眼睛睁开,观看暴力镜头。
药物是无条件刺激,暴力镜头是条件刺激,恶心是条件反射。
这样就可以使他们在暴力行为前感到恶心。
3、操作性条件作用。
学习行为与成功和失败之间的关系。
它与经典条件作用的不同点在于它是自主的。
桑代克做过一个实验,将小猫放在迷宫里,只要压动杠杆就能出去。
他发现猫无法通过顿悟和思索来解决这一问题。
猫通过试错逃出迷宫,经过多次尝试之后,它们就学会了压动杠杆以逃出迷宫。
这种行为被称为“效果律”,即行为倾向随奖励增加而增加,随惩罚增加而减少。
正强化和负强化。
负强化和惩罚有很大的区别。
正强化是你在刺激中得到了奖励。
负强化是你回避了某种厌恶刺激。
行为塑造。
显然,有很多时候你并不能被动等待别人去做某事,然后你再给予奖励或惩罚。
有时,你需要进行积极主动的引导。
在训练过程中,对接近行为进行奖励。
初级强化物。
对于猪来说,食物就是最基本的初级强化物;挨打和惊吓就是负强化物。
【不是说负强化不等于惩罚吗?
】
代币法。
对于狗来说,“gooddog”并不是初级强化物。
但是可以利用经典条件作用,将“gooddog”和奖励联系起来,反复几次,“gooddog”就成为了一种奖励。
这就是代币法。
人们经常利用代币法来训练非人类动物,可以提高效率,降低训练难度。
【可能不只是动物,例如幼儿园的“小红花”制度】
比率强化、时间强化。
现实中,并不是每一次令人满意的行为都会得到奖励,而是经过几次或经过一段时间才给予奖励。
固定、变化。
固定是奖励的比率和时间是固定的。
变化则相反。
部分强化效应:
不要进行连续强化,间隔强化会使行为持续时间更久。
拒绝孩子最差的方式就是:
“不行”“不行”“不行”“不行”……“好吧”
这样,孩子就会明白他多试几次就会成功,下一次,他就会不断地尝试。
学生:
在强化消失后是否会发生消退?
老师:
exactly
对行为主义理论的评价:
相信大家都认为行为主义理论的三条观点都是错误的。
首先,大量不同形式的证据证明了先天知识和先天欲望的存在。
第二条,心理状态虽然是不可观测的,但科学研究的很多东西都是不可观测的,像物理就是如此。
第三条,托尔曼的经典实验表明:
动物不需要强化也可以学习。
训练白鼠走迷宫。
发现奖励有助于白鼠走出迷宫,但并不是必要条件。
第四条,对于学习来说,真的没有物种局限性吗?
答案同样是否定的。
加西亚效应:
当你恶心的时候吃下生鱼片,你可能会对生鱼片产生厌恶,即使你知道恶心和生鱼片之间没有联系。
但加西亚效应是专门针对味道和恶心的。
如果在吃生鱼片时电击你,就不会有这样的问题。
恐怖症:
恐怖症和进化有很大关系。
很多恐怖症并不是后天的,而是先天的。
比如人类和黑猩猩就特别怕蛇。
《<言语行为>述评》乔姆斯基的这篇论文可以说是终结了行为主义理论。
他对行为主义理论的不可证伪性提出质疑,认为这些概念太过模糊。
虽然行为主义的统治地位已经不复存在了,但它还是留给了我们很多遗产。
例如:
学习机制,特别是非人类动物的学习机制。
如习惯性、经典条件反射、操作性条件反射
第五节课5.WhatIsItLiketoBeaBaby:
TheDevelopmentofThought
见《心理学与我们》P207第11章——人的毕生发展
皮亚杰认为儿童是主动的思考者,他常把儿童称为小科学家。
他并不对儿童感兴趣,他感兴趣的是认知的起源和发展。
胚胎重演律:
个体的发展重演了种族的发展。
现在看来这个观点完全错误,但当时皮亚杰对此深信不疑。
皮亚杰认为,对儿童的研究可以得出认知发展的一般规律。
同化:
反应范围的扩大。
顺应:
改变你的行为方式。
皮亚杰认为儿童通过这两种学习机制渡过各个阶段,提出了“阶段理论”。
第一阶段:
感知运动阶段。
这一阶段,儿童是纯粹的自然生物。
“客体永久性”:
即使看不到某物,也知道其存在。
这一阶段儿童没有客体永久性意识,看不到一个东西,他会认为其消失了。
皮亚杰认为,这一阶段的儿童并没有客体意识
第二阶段:
前运算阶段。
4、5岁。
儿童开始可以在脑中构建世界。
但这种能力是有局限性的。
局限一:
儿童以自我为中心,此处并不含贬义,而是儿童完全没有意识到别人眼中的世界和自己的世界是不同的。
证据之一便是“三山模型”。
另一发现是“守恒”:
事物某一方面的特征不会因为相关特征的改变而改变。
例如,小杯子里的水倒进大杯子里,水量并没有改变。
但是儿童并不能意识到这一点。
第三阶段:
具体运算阶段。
7—12岁。
儿童可以解决“守恒”问题,但抽象思维能力仍然有限。
直
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