初中八年级体育课教案.docx
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初中八年级体育课教案
队列队形复习广播操
教学目标:
1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:
广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
上
课
常
规
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(安全问题要进一步强调,对此不能忽视,要严格要求,严格执行)
成四列横队:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
注意力集中。
基
本
部
分
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐做广播操。
4、教师巡回观察,发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
(集体对本节课的做操表现进行评价,要求班干部进行自我评价)
1、听教师的统一口令。
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、体委领操。
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委带领学生进行。
(加强对做操质量差的同学的监督)
要求:
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。
组织:
成四列横队。
组织:
成体操队形。
要求:
精神集中。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形:
规定范围内
自由结组。
队列队形复习广播操
教学目标:
1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:
广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
上
课
常
规
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(安全问题必须进一步的强调,不能忽视)
成四列横队:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
注意力集中。
基
本
部
分
1。
教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
2、原地转法
1、齐步走——立定
2、行进间转法
5、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
6、听音乐做广播操。
1、教师巡回观察,发现错误。
2、教师针对每节的错误进行集体纠正。
3、纠正动作之后,集体练习。
(全体学生进行比赛性质的练习)
1、听教师的统一口令。
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、体委领操。
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委带领学生进行。
(对错误动作及时纠正,要求及时改正)
要求:
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。
组织:
成四列横队。
组织:
成体操队形。
要求:
精神集中。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形:
规定范围内
自由结组。
快速跑素质练习
教学目标:
1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。
重点:
跑姿正确,协调。
后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
上
课
常
规
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
(安全问题)
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(认真对待安全问题)
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
快、静、齐,注意力集中。
基
本
部
分
1、慢跑一圈
2、教师讲解跑的技术动作要领并示范。
3、教师指挥学生进行跑的练习。
1)摆臂练习
2)小步跑练习
3)高抬腿练习
4)30米加速跑
4、游戏《捕鱼忙》
1)讲解游戏方法。
选出6名同学(2人一组)做鱼网,在规定场地内捕捉小鱼,其他学生在场地内快速跑。
2)讲明游戏规则。
做小鱼的同学不许跑出圈,规定时间内抓得多者为胜。
1、体委指挥。
2、学生认真听讲,认真观察。
3、在教师统一指挥下进行。
(充分活动,使各个关节活动开,避免运动损伤。
)
4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、体委帮助教师组织游戏。
6、活动时注意安全。
(再一次强调安全问题,是同学们提高安全意识)
组织:
原队形
游戏场地(长10米宽8米)
结
束
部
分
1、放松。
2、集体讲评。
3、布置课下作业。
4、宣布下课,师生再见。
1、随着教师一起唱歌。
2、自评、互评。
3、课下认真完成。
4、师生再见。
组织:
场地内自由站立。
快速跑素质练习
教学目标:
1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
重点:
跑姿正确,协调。
后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
准
备
部
分
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
(安全教育)
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(认真强调安全问题)
组织:
成四列横队
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﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
精神饱满,注意力集中。
基
本
部
分
1、慢跑一圈
2、教师指挥学生进行跑的专门练习。
1)摆臂练习
2)小步跑练习
3)高抬腿练习
4)30米加速跑
3、游戏《长江、黄河》
1)讲解游戏方法。
将学生分成人数相等的两队,一对为长江,一对为黄河,听教师发口令,喊到长江,长江快速跑,黄河要快速去追,规定距离追到得多为胜。
反之则相反。
2)讲明游戏规则。
触到就好,不许退、拉、拽,注意安全。
1、注意节奏和呼吸。
2、学生精神集中。
3、在教师统一指挥下进行。
(注意作活动时也要强调注意安全的问题,充分做好准备活动,避免运动损伤)
4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、体委帮助教师组织游戏。
(再一次强调主意安全及其规则要求)
组织:
原队形
游戏场地(长10米宽8米)
结
束
部
分
1、放松。
2、教师总结。
3、布置课下作业。
4、宣布下课,师生再见。
1、2人一组进行放松。
2、课下认真完成。
3、师生再见。
组织:
在场地内成体操
队形站立。
学习自编操篮球
教学目标:
1、通过对自编操的自编自创,使学生们的潜力最大限度的发挥。
2、培养优美的体态,提高兴趣和欣赏能力。
重点:
掌握动作的规律。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开
始
部
分
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求,检查服装,安排见习生。
(安全意识)
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
(提高安全意识,提高自我保护能力)
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
队伍整齐,
不说话,不准打闹。
基
本
部
分
1、慢跑。
2、徒手操(5节)
1)上肢运动
2)扩胸运动
3)全身运动
4)踢腿运动
5)跳跃运动
6)活动手腕、脚腕
3、教师将学生分成四组,指定小组长,进行自编操的创编。
4、教师每组进行指导。
5、进行篮球运球接力比赛,教师作裁判。
将学生分成人数相等的两队,运球绕过标志杆返回交与下一位同学,以此类推,先完成任务的队为胜。
1、体委带领。
2、听教师的口令。
(认真并充分活动,避免运动损伤)
3、各小组长带领组内学生讨论、自编,每小组编两节。
4、小组进行表演,评选出优秀小组。
5、小组长进行组织。
注意安全。
(在运动的同时强调主意安全,认真完成任务)
要求:
每个人认真去做,
各关节肌肉充分活动开。
要求:
符合年龄特征,健康向上,活泼欢快。
要求:
自觉维护活动秩序,交接球是要交到下一位同学手中,不允许扔球。
(不许违反规则,对违反者进行教育)
结
束
部
分
1、放松。
2、教师总结。
3、布置课下作业。
4、宣布下课,师生再见
1、做呼吸调整。
吸气-----呼气
2、课下认真完成。
3、师生再见。
组织:
成体操队形站立。
学习自编操篮球
教学目标:
1、通过学习提高学生自编自创的能力,培养学生独立的学习能力。
2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点:
节奏感要强,动作要欢快。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开
始
部
分
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、安全教育
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
(严肃认真的强调安全教育)
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
站队快、静、齐,
不说话,不准打闹。
基
本
部
分
1、慢跑。
(篮球场3圈)
2、徒手操(5节)
1)上肢运动
2)扩胸运动
3)全身运动
4)踢腿运动
5)跳跃运动
6)活动手腕、脚腕
3、教师讲明自编操的创编原则,学生进行自编操的创编和学习。
4、教师每组进行指导。
5、进行篮球运球上篮。
教师讲解技术动作,并且示范动作。
6、教师仔细观察,发现错误进行个别指导。
(严格要求每个学生,使其掌握正确的动作要领)
1、体委带领。
2、听教师的口令。
(充分活动,避免运动损伤)
3、各小组长带领组内学生讨论、自编,每小组编两节。
4、小组进行表演,评选出优秀小组。
5、学生认真听讲,模仿动作。
(认真讲解学生提出的问题并进行示范)
6、学生进行练习,如有不明白的地方向教师进行询问。
要求:
跑步时不要说话,不要打闹,做徒手操时
每个人认真去做,各关节肌肉充分活动开。
要求:
符合年龄特征,健康向上,活泼欢快。
要求:
自觉维护活动秩序,运球时不要走步,投篮要稳。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师总结。
3、布置课下作业。
4、宣布下课。
1、前后两人为一组,互相进行放松
2、课下认真完成。
3、师生再见。
组织:
自由在篮球场站立。
学习自编操篮球
教学目标:
通过自编操的学习,让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。
养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点:
动作要适合全班学生,前后衔接要连贯。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开
始
部
分
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、安全教育
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
(为什么要强调安全教育,要让学生们明白安全教育的目的是为了他们自己,使其对安全有意识的去注意)
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
要求:
站队快、静、齐,
不说话,不准打闹。
基
本
部
分
1、慢跑。
(篮球场3圈)
2、徒手操(5节)
7)上肢运动
8)扩胸运动
9)全身运动
10)踢腿运动
11)跳跃运动
12)活动手腕、脚腕
3、教师讲明自编操的创编原则,学生进行自编操的创编和学习。
4、教师每组进行指导。
5、进行篮球的投篮比赛。
教师讲解比赛方法与要求。
6、教师作裁判,要公正、公平。
1、体委带领。
2、听教师的口令。
(活动是为了他们自己,不是为了老师而活动,要让学们改变错误想法)
3、各小组长带领组内学生讨论、自编,每小组编两节。
4、小组进行表演,评选出优秀小组。
5、学生认真听讲,按要求去做。
(在教与学的同时让学们多多去发挥,但是基本要求要表达清楚,避免走错路)
要求:
跑步时不要说话,不要打闹,做徒手操时
每个人认真去做,各关节肌肉充分活动开。
要求:
符合年龄特征,健康向上,活泼欢快。
要求:
1、自觉维护活动秩序,投篮要稳。
2、同学间要和善、友好,尽量别产生矛盾。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师总结。
3、布置课下作业。
4、宣布下课。
1、互相进行放松
2、课下认真完成。
3、师生再见。
组织:
自由在篮球场站立。
学习自编操篮球
教学目标:
1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:
自编操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
上
课
常
规
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、安全教育
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)
成四列横队:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
注意力集中。
基
本
部
分
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐集体做自编操。
4、教师巡回观察,发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
(集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)
1、听教师的统一口令。
(充分活动个关节)
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、按要求去做。
(个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委组织学生进行。
要求:
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。
组织:
成四列横队。
组织:
成体操队形。
要求:
精神集中。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形:
规定范围内
自由结组。
自编操篮球
教学目标:
1、发展体能,愉悦身心,塑造健美体形。
2、提高兴趣和欣赏能力。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开始部分
1、教师提前到场准备器材。
2、向学生问好。
3、宣布课的内容及要求。
4、检查服装。
5、安全教育
1、体委整队,报告人数。
2、向教师问好。
3、学生认真听讲。
4、学生穿运动衣、运动服。
(明确安全教育的重要性)
组织:
成四列横队站立。
要求:
站队快、静、齐,
不说话,不准打闹。
基本部分
1、热身活动。
1)随着教师在球场慢跑三圈。
跑的时候注意呼吸
2)体委带领做准备活动。
2、准备活动。
(教师带领)
1)上肢运动
2)扩胸运动
3)踢腿运动
4)全身运动
5)跳跃运动
6)活动三关节
3、听音乐集体做自编操。
4、教师巡回观察,发现错误。
针对每节的错误进行讲解。
5、分小组进行纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
1、学生要按教师的要求去做。
(充分活动,避免运动损伤)
2、体委检查学生是否按要求去做。
1)上肢及胸背部肌肉充分活动开。
2)腿部韧带充分伸展。
3)做好充分的准备以免受伤。
3、要求:
按编操要求将动作做标准。
(对所交给的任务认真完成)
4、小组长认真将动作讲解清楚。
组织:
由四列横队转成四路纵队,由左排头带领跑成一路纵队。
要求:
注意跑的节奏,跑动中不许打闹,注意安全。
组织:
做准备活动时要求站成四列横队,成体操队形。
组织:
队形同上。
结束部分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形:
规定范围内
自由结组。
自编操小评比
教学目标:
自编操的动作变化多,有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的,可以发展灵活性、协调性、反映和应变能力。
重点:
掌握动作的规律,学会观察同伴的练习,并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
上
课
常
规
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生
5、安全教育。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(安全教育的重要性)
组织:
成四列横队:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:
注意力集中。
站队快、静、齐。
基
本
部
分
1、队列队形练习,教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、教师讲明评比的规则与要求,评选出六位评委(评委要求公正无私)。
3、有小组长抽签儿来决定出场循序,听音乐做自编操。
4、各评委仔细观察,认真打分。
5、进行总分,教师宣布优秀小组,以掌声给予鼓励。
1、听教师的统一口令。
(充分活动,避免运动损伤,造成不必要的损失)
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,按评比的要求做到最好。
3、组内研究讨论出场形式。
4、学生的动作要优美,节奏感要强。
5、学生注意力一定要集中,认真听教师宣布评比结果。
要求:
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。
组织:
成四列横队。
组织:
小组决定。
要求:
精神集中。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形:
规定范围内
自由结组。
评比标准
内容
等标
级准
参与兴趣
对心理影响
掌握动作情况
对音乐的感受
优
参与兴趣很大,能够积极主动地参加联系。
心情舒畅,学习、生活精力充沛。
动作掌握快,学习方法有效,形成了练习习惯。
对音乐感受力强,并能够大胆的表现自我。
良
有一定的兴趣,能主动地参与练习。
心情较好,乐于参加。
动作掌握较快,学会了练习的方法。
有一定的韵律感、节奏感和表现力。
中
愿意参加联系并能完成学习任务。
能坚持练习,心理感受比较好。
在同伴的合作下,动作完成得比较好。
在同伴的帮助下,能配音乐进行练习。
差
没有兴趣参加练习。
练习后,心理上感受不好。
动作掌握困难,不能完成任务。
音乐节奏感较差。
技巧跳跃练习
教学目标:
1、使学生能够掌握一两套技巧,发展身体素质,培养身体的正确姿势和时空感、
定向能力。
2、培养练习体操的兴趣,提高注意力、自控力、自信心。
重点:
技巧练习前,一定要充分做好准备活动。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开始部分
1、教师提前到场准备场地,器材。
2、师生问好。
3、宣布课的内容、要求。
4、安排见习生。
5.安全教育
1、体委快速整队,报数。
2、师生问好。
3、学生认真听讲,注意力要集中。
4、见习生应随堂听课。
(注意安全问题)
队形:
成四列横队。
要求:
站队快、静、齐。
队伍整齐,朝气蓬勃。
(必须作到教师的要求)
基
本
部
分
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、热身活动。
(1)随着教师在球场慢跑三圈。
(2)教师带领做准备活动。
1)上肢运动
2)扩胸运动
3)踢腿运动
4)全身运动
3、学习侧手翻。
1)讲解动作要领。
侧向站立,两臂侧平举开始,侧举左腿然后着地屈膝,同时身体左侧屈下压,蹬伸左膝、踝关节,摆右腿,左手撑地,右臂侧压右耳至右手撑地,在倒立部位经一个分腿倒立过程,接着推开左手右腿从右侧落下,推开右手左脚落下身体侧起,成分腿开立,两手臂侧平举姿势。
2)教师示范动作。
3)教师讲解保护帮助的方法。
4)教师观察并发现错误。
5)教师针对错误作集体指导。
6)教师总结。
1、学生要按教师的要求去做。
(做准备活动的目的是什么?
让学生明白,对学生进行教育)
2、体委检查学生是否按要求去做。
1)上肢及胸背部肌肉充分活动开。
2
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