初中运动会广告稿加油稿.docx

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初中运动会广告稿加油稿

　初中运动会广告稿加油稿

　　1.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！

也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！

是的，那些以前美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

　　2.美丽的花环是用荆棘编成的。

不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂群策群力，“友谊第一，比赛第二”用心拼搏，赛出成绩，赛出风格，蓬勃向上的精神面貌迎接崭新的未来吧！

挑战运动极限，演绎健美人学！

互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

　　3.八百米跑步我看到的是每个人奋斗的脚步，那种精神感染了我，赛跑中的朋友就如同那天空一样衬出了简单证明自己我并不是跑步而是奋斗中的努力，彩虹总是在风雨后，他们的眼神好像在告诉我只要我跑完了就可以发现这些努力的朋友也不会忘记这美好的跑步，阳光照射着脸颊映出汗水，激动的心也不曾停息，加油也是不可停，八百米的健儿们加油！

我看到了你们的努力！

加油！

加油！

加油！

　　4.你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水平。

　　5.亲爱的班健儿们，你们要充满自信。

比赛中没有挡风的墙，没有遮风的伞，也没有撑船的帆，更没有拉船的纤。

事在人为，人定胜天。

原你们养精蓄锐，对充满爱意的世界说：

“我自信，我拼搏，我会赢。

　　6.致：

铅球运动员你们挥舞着充满力量的双臂，看着铅球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

　　7.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！

经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

　　8.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！

力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！

时代的强音正在你的脚下踏响。

　　9.接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手，在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。

让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞扬。

让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯

　　10.来吧现在才是关键，把脆弱放在一边。

抓不住机会的你，上不了最前线。

踏上雪白跑线，把头发甩到后边。

能量化成流汗，让我疯狂呐喊。

相信我的预感，一定第一个撞线，定睛向你看，心情便会HIGH到极度点。

　　11.手里紧握那沉重的铅球那铅球上凝聚了你的希望，你的理想，推出希望在理想中发光。

加油

　　12.今日的你们英姿飒爽，今日的你们一马当先。

不要放弃，不要气馁。

相信自己，你是最棒的！

你永远都是我们心中的体育健儿！

加油！

　　13.踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。

那里就是展示自我的舞台。

我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度活力。

来吧，尽情释放你的活力。

你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。

我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

　　14.在这个春暖花开的日子。

我们又迎来了一年一度的春季运动会。

赛场上参赛选手们英姿飒爽，挥汗前行，她们印证了巾帼不让须眉，她们不仅代表了自己，也代表了一个班级。

她们展现的不仅是身姿，更是一种精神，一种团结，一种奋进，拼搏的精神。

一百米接力，四百米接力需要同学们的团结，铅球，跳远等需要同学们的奋进，一百米，八百米等项目需要同学们的坚持和拼搏。

每一种体育项目都体现着一种精神，而我相信参赛的每一位同学都可以体会到这种精神，而在场外为本班同学加油助威的同学们，也可以体会到这种精神。

所以说，体育运动，不仅可以强身健体，哼可以提高精神。

加油吧，所有的参赛队员，你们都是最棒的

　　15.致大会裁判员：

同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。

你用精密的仪表，和细致的耐心，记录着运动员的辉煌。

我为你们自豪，辛苦了，敬爱的裁判员！

　　16.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己，要成功就得努力。

热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。

当一切过去，你们将是第一。

相信自己，你们将超越极限，超越自己！

相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

　　2020初中运动会加油稿

（二）

　　1.你们是我心中的太阳在热度的考验下你们渴望在风度的辛意中你们痴狂亲爱的运动员们愿你们冲破乌云放出耀眼的光芒

　　2.人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

　　3.加油吧，运动健儿们！

阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。

旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。

英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！

场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。

　　4.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。

张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。

也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。

也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。

所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

　　5.理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。

人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。

流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。

加油吧，运动健儿们！

　　6.致百米赛跑运动员，风一样的步伐在烈日下微笑奔跑，没有拉拉队，甚至听不到呐喊，你依旧那么欢悦。

骄阳似火，你的激情却胜似火，整个操场你是最亮的一点。

加油！

　　7.致四百米运动员依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你.不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌.

　　8.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

　　9.运动不怕夺冠难，万里征程只等闲。

操场尘土兴飞扬，铁足涉及踏深坑。

老师同学齐上阵，个个为加油鼓励。

更细桂冠终猎取，陈良过后尽开颜。

　　10.今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马当先。

相信自己，你是最棒的！

不要放弃，不要气馁。

成功永远属于你们。

米运动员啊！

加油啊。

　　11.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。

你们是骄傲。

你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。

　　12.真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好！

我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不必须比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。

或许，人生不可能像自己想象的那样完美，一生的路也不可能都是平坦的，人的情绪也不会永远静如止水。

　　13.青春是不老的誓言，飞扬是年轻的梦想，金色的十月，让我们在这长长的跑道上青春飞扬，现出飒爽的风姿，亮出真我的风采，带上同学们的热情，载着同伴们的期望，背负老师的嘱托，在这活力四射的校园里，放飞你的青春活力和运动激情。

　　14.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。

你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，应对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！

　　15.致百米运动员你将时间凝聚在一点，默默地？

？

一声枪响，划破了宁静万箭飞花，直指终点努力呐，加油呀激情纵燃在终点成功点起笑脸

　　16.致4×100接力赛的运动员：

四个完美的弧线，被一根小小的棒儿连接。

这是人生的完美，这是运动的极限。

莫要问，我们为什么配合这样默契，莫要问，我们为什么这样紧密团结。

因为，我们是情同手足的，体育健儿！

这是一根普通的木棒红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。

它握在你们--我们的接力运动员的手中。

冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。

今天我们握它在赛场上飞奔，明天我们将与它共同踏上奥运征程。

那激烈的场面，令每一个人心动。

你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人；我们用力加油，把心中的希望传给你们。

你撞线了，我们欢呼了。

不仅仅为了胜利，更重要的是，我们懂得了一种珍贵的精神，那就是--团结。

　　2020初中运动会加油稿（三）

　　1.你用坚实的臂膀，撑起了一片天，你用坚实的臂膀，撑起了班级的荣耀，你用坚实的臂膀撑起了我们坚定的信念，在战场前告诉我们坚强坚强，祝你成功，加油（^ω^）！

致5人团体仰卧起坐运动员

　　2.某一天，醒在梦的旁边；手指间，光线有些个性；我能看得见，看见光在变，变成七彩的寓言，飞向梦的起点。

某一天，飞奔在跑道间；两腮间，汗水不断流出；我能感觉到，感觉你在变，变成生活的强者，奔向成功的边缘！

虽然，天阴沉沉的，虽然，有些隐隐的寒意。

但是，每个人都昂首向前，每个人都精神焕发，每个人都向着终点向着胜利冲去！

运动员们，你是我们的骄傲，我们为你们欢呼，为你们加油！

　　3.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

　　4.至运动员，十年树木百年树人，台上一分钟台下十年功，可爱的运动员你们多日的辛苦付出，将在今日一触即发，你们神采飞扬，意气风发，整个操场就是你们的天下，你们奔跑着，跳跃着，欢呼着，我们为你们加油喝彩，我们为你们骄傲自豪，运动员们加油，奔跑吧！

　　5.致长跑运动员我知道这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。

我知道这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。

我知道你是今天的明星，我衷心为你祝福！

为你喝彩！

　　6.一滴滴汗水，飘落在绿茵道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。

一种种信念，飘在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。

人生能有几回搏？

　　7.为生命喝彩，向青春举杯。

这儿我们共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。

为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩

　　8.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！

也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！

是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

　　9.年轻的我们自信飞扬，青春的气息和同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒，此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油是我们最高的奖项，论和成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个，拼搏！

挡不住您们破竹的锐气！

　　10.枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。

终点，你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

　　11.你们挺拔的身姿，屹立在运动场上，你们顶着烈日炎炎的太阳，在跑道上挥洒出你们收获的汗水，在跑道上，你们坚定不移的眼神，和飞一般的身影，在运动场上呈现出一道亮丽的风景线。

因为你们的付出，无论比赛输赢，你们依旧是运动场上的最棒健儿，奔跑吧，x班的运动健儿，我们为你们喝彩，为你们骄傲

　　12.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。

鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

　　13.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

　　14.致长跑运动员磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！

呼啸的风在为你喝彩，看！

猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！

为了到达终点时那一刻的辉煌！

　　15.致800米长跑运动员：

这是毅力的考验，这是时间的磨砺，虽然前途茫茫，但只要努力，终将到达成功的彼岸，运动员们，加油阿！

茫茫中，胜利终将属于你们，把青春闪亮地飞扬，把身姿驰向胜利的方向，我们已向青春宣誓---永不言弃！

　　16.心中坚定的信念脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们，这个不变之理没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声！

相信成功肯定是属于你的。

　　2020初中运动会加油稿（四）

　　1.阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着应对生活。

　　2.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。

心中坚定的信念脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理：

没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

跑道已洒满阳光，不要羞涩，不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，充满信心，就有希望，凤为你加油，云为你助兴，力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点站明亮我们为你们自豪

　　3.致运动员400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。

但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。

鼓起勇气，奋勇向前吧！

　　4.每一次起跑，都充满着希望，每一次腾空，都迸发出力量，每一次成功都书写着激昂，每一次失败，都孕育着成长，百米赛跑者，加油吧！

　　5.赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。

健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

谁能在这场激烈的竞争中获胜？

让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！

　　6.你是否感到烈日的照射，那是烈日对你的祝福，你是否感到彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊，人们的注视，那是人们对你的希望，祝福在你身边，呐喊在你身边，希望在你心中，不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，春风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起，你，跳动梦想；你，激励辉煌，你们是将上下求索的人――致跳高运动员

　　7.汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。

开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。

因为年轻，因为张扬，因为我们知道：

用今日的汗水换来明天的微笑。

　　8.踏上跑道，是一种选择。

离开起点，是一种勇气。

驰骋赛场，是一种胜利。

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

　　9.漫漫长路，你愿意一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只认汗水溶于泪水，可脚步却不曾停息，好样的，纵然得不到冠军，可坚持的你定会赢得最后的掌声！

加油！

　　10.运动员们，你们就像一只飞鸟一样，为自己的目标而不放下任何一点期望。

在这么闷热的时候，在这么激动的时刻，我们为你们而欢呼，你们是最棒的，要相信自己，不管结果如何，只要你们努力拼搏，努力为自己的目标而奋斗，我们相信，胜利的结果永远属于你们，努力地向前冲吧！

　　11.一棒又一棒，一程又一程，那是生命的环环链接，那是灵魂的风雨兼程。

呼啸的是耳边的风声；紧握的，是手中的接力棒；咬咬牙，踉跄着将棒递给下一位蓄势待发，划过终点的那一刻，那嘴角浮起的微笑，无比明朗。

　　12.致跳高运动员你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。

在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登

　　13.你们的汗水洒在跑道上，浇灌着成功的花朵，你的欢笑飞扬在比赛场上，为班级争光，你们最棒，高三x班运动健儿们加油！

高三x班

　　14.致百米运动员最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点；今天，你们是骄傲；今天，我们看你们创造辉煌。

　　15.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现，心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

　　16.秋风习习，天气淡淡的转凉。

然而这人的秋在今日更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今日的人儿倍加精神气爽。

看！

运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。

他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。

加油吧！

英雄们！

　　2020初中运动会加油稿（五）

　　1.你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。

在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登致跳远运动员

　　2.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

　　3.致4*400米运动员那激烈的场面，令每一个人心动。

你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人；我们用力加油，把心中的希望传给你们。

你撞线了，我们欢呼了。

不仅仅为了胜利，更重要的是，我们懂得了一种珍贵的精神，那就是--团结

　　4.你是否感到，烈日的照射那是烈日对你的祝福你是否感到，彩旗的摇摆那是彩旗对你的呐喊人们的注视那是人们对你的希望祝福在你身边呐喊在你耳边希望在你心中不要畏惧对手的强大你的对手只有自己付出的汗水就要得到回报胜利的泪水就要顺颊而下秋风会为你喝彩阳光会为你庆功掌声就要为你响起你，跳动梦想；你，激励辉煌；你们是将上下求索的人！

风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望

　　5.你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。

在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登！

　　6.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄

　　7.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！

　　8.运动会终于拉开了序幕，愿乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海，愿运动会圆满举办，愿我班取得好成绩。

　　9.一起一落是否就代表着人生的平平仄仄，起起落落然而倒下过后依旧是崛起抑或是表现一种取舍的态度舍弃平庸拥抱伟大舍弃怯弱拥抱成功于是今天的你们不仅是在进行一场体能的竞技更是在展现拼搏的力量和我们蓬勃的青春你们是青春的象征，加油吧，运动健儿们

　　10.致跳高运动员：

在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。

没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地！

运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！

　　11.你那热情洋溢的欢笑传播着整片跑道，传播着正能量；你那艰辛劳累的汗水飘洒着整片天空，浇灌着鲜艳的花朵；你那激情奔放的欢呼充斥整片空气，燃烧着激情的热火。

今天的这一刻，正是证明你的时刻，不为掌声，不为名次，只是为了证明自己！

加油！

　　12.一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了？

？

那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。

　　13.昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

　　14.四百米不算长，人生贵在拼一场，健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强，离弄起点是一场勇气，驰骋赛场，是一种胜利

　　15.你和红色的地面有个约定，那上方，总有你奔跑的身影；你与绿色的草坪有个约定，那上方，浸着你辛劳的汗渍。

你与我们有个约定，说你必须要赢，也必须会赢。

你喊着跑着，迈开大步，跨过世纪。

我们相信你—某某某

　　16.致400米运动员头一百米：

心急如焚落后就要挨打次一百米：

心神不定我是不是该安静的走开在一百米：

心里斗争生存还是死亡末一百米：

心有余而力不足想说冲刺不容易