团队户外活动方案共6篇.docx
- 文档编号:23999919
- 上传时间:2023-05-23
- 格式:DOCX
- 页数:51
- 大小:52.26KB
团队户外活动方案共6篇.docx
《团队户外活动方案共6篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《团队户外活动方案共6篇.docx(51页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
团队户外活动方案共6篇
团队户外活动方案(共6篇)
团队户外活动方案
【篇1:
团队户外活动游戏】
团队户外活动游戏1.击鼓传花。
2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑。
3.数青蛙。
游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。
第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。
到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。
4-a.三人抱团。
规则:
每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。
主持人可按实际情况喊口令。
4-b.老鹰捉小鸡。
5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
6.成语接龙,对情歌。
7.皇帝的旨意。
如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。
大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就是20),他就是皇帝。
然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成。
比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(gg、mm组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯...的配音。
8.突出重围。
男生围成一圈,女生都站在里面。
当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。
9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了。
10.集体造句。
规则:
分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。
11.一反常态。
规则:
上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。
比如,主持人说举右手,队员则举左手。
12.心有灵犀猜物品。
规则:
准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组。
一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。
13.占领阵地。
规则:
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
14.真假难辩。
规则:
四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁。
15.猪八戒背媳妇。
规则:
男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。
然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。
哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈。
16.互赠
参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送。
礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人。
游戏活动中的惩罚可以是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演魔术、唱歌。
1蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。
要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。
完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。
在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?
(教具:
眼罩,纸,笔)2猜五官
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:
“这是哪里?
”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:
这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
晚会互动游戏
扮时钟
游戏规则:
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。
点评:
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛。
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力。
猜五官
游戏说明:
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:
“这是哪里?
”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:
这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换;
酒令游戏知多少
游戏1、循环相克令
用具:
无
人数:
两人方法:
令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。
兴奋点:
这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽
缺点:
只是两个人的游戏
游戏2、幸运大白鲨
用具:
幸运大白鲨人数:
两人
方法:
幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷。
方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指。
当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒。
兴奋点:
适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险。
缺点:
首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵
游戏3、官兵捉贼
用具:
分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸
人数:
4个人
方法:
将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点:
简单易行,不受时间地点场合的限制
缺点:
人数不易过多。
游戏4、拍七令
用具:
无
人数:
无限制
方法:
多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点:
没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
缺点:
无
游戏5、心脏病用具:
无
人数:
越多越好
方法:
将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。
然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。
例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。
如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
兴奋点:
非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂。
缺点,对桌子不利
游戏6、开火车
用具:
无
人数:
两人以上,多多益善
方法:
在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:
“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。
”大家一起问:
“往哪开?
”你说:
“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说:
“上海的火车就要开。
”然后大家一起问:
“往哪开?
”再由这个人选择另外的游戏对象,说:
“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:
可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
缺点:
无
衔纸杯传水
目的:
增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
要求:
人员选八名一组,男女交替配合。
共选十六名员工,分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
瞎子背瘸子
目的:
沟通配合能力,活跃气氛
游戏规则:
当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。
其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
踩汽球
目的:
活跃气氛,增进协调性和协作能力。
要求:
人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
步骤:
当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
踏板运水接力(共48人)
【篇2:
公司集体活动策划方案(户外游)】
公司集体活动策划方案(户外游)
活动目的:
希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,
增强大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时也能培
养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等,激发大家的创造力。
活动时间:
2011年10月29日9:
30-12:
10(早上8:
40在公司楼
下集合;9:
20到达目的地;9:
30开始活动)
活动地点:
曲江遗址公园(坐车路线:
从“翠华路”坐24路到终点)
活动对象:
公司全体员工
活动主持:
张经理
活动摄影:
吴莉娜、权智鑫
活动裁判:
余总
活动备注:
活动在中午12:
30结束,结束之后若部门组织有其他活
动,可以继续进行,若无,则自由活动。
活动内容:
一共6部分
一、夹气球用时40分钟
游戏准备时间:
10分钟游戏过程:
30分钟
游戏说明:
这是一场夹气球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从
终点跑回起点。
游戏共分为4场,在每场游戏中,各部门分别派出一
组(2个成员)参加比赛。
首先在起点和终点分别由两个人拉线标识,
起点-终点为100米。
第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。
最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军,冠军将获得积分3分,
亚军获得积分2分,季军获得积分1分。
(部门每个成员都必须至少
参加一次游戏,小组成员可自由组合。
)带球规则:
赛跑过程中要保持气球完好无损,两人肚子相互夹着气球
跑步前进,不允许用手或胳膊碰气球,赛程中气球不能掉地,若犯规,
则该小组必须回到起点,重新开始。
游戏道具:
气球50个
二、扯龙尾用时20分钟
游戏准备时间:
5分钟游戏过程:
15分钟
游戏说明:
分成4组(各部门为一组),每组6人。
每组皆排成一直
行,双手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上贴上报纸条。
游戏
开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条,而组尾那位
亦要闪避不让人捉到其尾巴。
若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,
变成一条较长的“龙”。
游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。
排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。
赢家获得积分3分,倒数第二
组获得积分2分;倒数第三组获得积分1分。
游戏准备时间:
10分钟游戏过程:
20分钟
游戏说明:
本次游戏共分为4场。
每个部门参赛人数为5人。
第一场:
商务一部vs商务四部;第二场:
商务二部vs商务三部;第三场:
由
前两场分别选拔出获胜的两个部门进行pk。
第四场:
由前两场分别
失败的两个部门进行pk。
首先在起点和终点分别由两个人拉起点和
终点,起点-终点为50米。
每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环,将圆环立起来,全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。
冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。
在第四场游戏中获胜的部门可得1分。
游戏道具:
报纸若干张;胶带5卷。
四、合力赛跑用时20分钟
游戏准备时间:
5分钟游戏过程:
15分钟
游戏说明:
本次游戏按部门分为四组,每组参赛人数为5人。
赛程为100米。
首先由各组第一个人从起点跑向终点,再向终点跑回起点;此时各组再加一个人和第一个一起跑,但是其中一人的双脚必须离地,由起点到终点,再由终点回到起点;再加一个人继续赛跑,依次类推,每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。
最后看哪个小组先到达终点则为冠军。
冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。
五、五人四足用时20分钟
游戏准备时间:
5分钟游戏过程:
15分钟
游戏说明:
各部门分别为一队,每对5个人,排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
游戏共分为四场。
第一场:
商务一部vs商务三部;第二场:
商务二部vs商务四部;第三场:
由前两场分别获胜的两个部门pk;第四场:
由前两场分别失败的两个部门进行pk。
在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠
军。
冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。
在第四场游戏中获胜的部门可得1分。
六、解手链用时20分钟
游戏准备时间:
5分钟游戏过程:
15分钟
游戏说明:
游戏分为两组,第一组:
商务一部和商务二部成员共12人;第二组:
商务三部和商务四部成员共12人;让每组围着站成一个圆圈。
小组每个成员先举起右手,握住对面那个人的手;再举左手,握住另外一个人的手,直到所有成员的手都彼此相握。
现在在不松开的情况下,小组成员想办法把这个错综复杂的结解开。
只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环,就视为解开。
(如果实在解不开,可允许小组成员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。
)哪个小组顺利解开此结的时间最短就取胜。
获得积分6分(两个部门分别3分)。
1、活动路费:
32*2=64元;
2、活动道具:
气球50个(约10元);报纸若干张;胶带5卷;3、活动奖品:
300元;
4、活动食品:
矿泉水32*1.5=48元;
总计活动经费大约为:
472元
【篇3:
2010年公司员工户外活动策划方案书】
市场部户外活动策划方案书
一、活动名称:
会飞家良凤江与欢乐同行二、活动目的:
激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态,丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属
感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
四、参加人员:
总公司及分公司全体员工
五、活动地点:
南宁市良凤江国家森林公园
六、活动项目1.团体游戏时间
1)趣味竞技游戏:
木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔,2)野战对抗,
3)跑跑卡丁车;4)快乐滑草;2.美味烧烤活动(可进行自由活动):
1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;4.合影留念。
七、活动内容说明:
1)趣味竞技游戏:
(1)木牛流马:
项目特征:
团队竞技项目
项目简介:
这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目,全体成员将以组为单
位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。
本项目的体验目标集中于:
①这个项目成功的关键在哪里?
②团队有统一的智慧吗?
(2)两人三足接力赛:
项目特征:
团队竞技项目
项目简介:
将各小组的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人
三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走向对面的选手,交接棒后对面的选手开始出发,依次类推。
项目意义:
培养员工的协作和团队精神。
(3)大树与松鼠:
项目特征:
个人与团队互动游戏
项目简介:
①.事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松
鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
②.裁判员喊“松鼠”,
大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;裁判员或
临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
③.裁判员喊“大树”,
松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,
裁判员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
④裁判员喊“地震”,扮
演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大
树,裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
项目意义:
本项目着重培养员工的反应能力,及激发员工的潜力。
(4)信任背摔:
项目特征:
个人与团队互动项目
项目简介:
小组成员依次自1.5米的平台上,背对下方保护队友笔直向后倒去,小组其他成员在其
身后用手编织成一张结实的网。
项目意义:
信任与责任:
信任同伴是自己的坚强后盾,在自己面对困难的时候会给自己强有力的支
持;感受团队力量:
背摔是团队任务,只有每个人以真诚、负责的态度去做,才能获得
成功;信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。
2)野战对抗:
项目特征:
团队合作竞技项目
项目简介:
公司全员着作战背心和头盔,激光枪,全身武装。
将全体员工划分为两组进行野战对抗,
两组各选出一名指挥员,由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方
获胜。
项目意义:
考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻
路线的能力及移动速度,以及培养团队合作精神及默契。
3)跑跑卡丁车:
项目简介:
个人娱乐休闲项目
项目意义:
4)快乐滑草:
项目简介:
个人娱乐休闲项目
项目简介:
滑草的灵感就来自于滑雪,其动作、技巧也与滑雪基本相同,本项目以员工自愿为前提,
参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋,在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练
习,再进行滑草娱乐。
项目意义:
培养员工的冒险与挑战精神,丰富员工的娱乐休闲活动。
5)美味烧烤:
项目特征:
团体娱乐活动项目
项目简介:
以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。
项目的意义:
增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意识。
8)自由活动:
项目特征:
个人或个人与团队互动项目项目简介:
根据个人意愿自行活动,可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。
项目意义:
丰富员工的业余生活,释放员工的快乐情绪,放松员工身心。
八、行程安排
1、8:
30公司集合、点名、出发;2、9:
30抵达良凤江;
3、9:
3013:
00午餐时间;6、13:
30–14:
30快乐滑草;7、14:
30–15:
30跑跑卡丁车
8、15:
30–18:
30美味烧烤(包括自由活动时间);10、18:
40集队合影,全员原路返回。
九、费用预算:
1)汽油费:
公司车辆的加油费用,每辆加汽油元;
2)娱乐套票:
良凤江公园娱乐套票85元/人,公司人参加,共计3)烧烤用费:
4)总计:
十、注意事项:
1、在车上不应将头手探出车外;
2、车辆抵达场地后,在活动前先清点人数;
3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动;
4、在活动中,若员工身体如有不适,要及时向本部门领导汇报;
5、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;6、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然。
元;
团队户外活动方案?
?
团队户外活动方案
市场部户外活动策划方案书大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树,裁判员或项目的意义:
增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意识机状态,方便联系活动内容,赏海观景游泳团队游戏自助烧烤CS对抗赛游戏1,女皇圈4、12:
00---13:
30自助烧烤环节,大家自己做自己吃5、14,00---15:
30观海游泳赏景环节预算,1、包车,全顺商务车一辆16座900/天参与人员,全体分组参与选中模仿人两人做30秒动作1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品2、游玩当天早餐自备,中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数一切听从负责人的安排8、请您保管好自己的行李特别是手机、钱包及其他贵重物品并应时刻
1/3?
?
提醒自己不要遗忘物品八、各队负责人电话第一队张三张四第二队李五李六第三队王七王九具体分组名单见附件《翠华山之行分组名单》人力资源科二〇一一年八月二十四日公司员工户外活动策划方案一、活动名称,欢乐行二、活动目的,打造高效团队、丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性,增进员工感情三、活动时间,2012年5月19日、5月25日、6月1日四、参加人员,公司全体员工五、活动地点,富阳东洲岛、新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖、九溪六、活动项目,1,烧烤,富阳东洲岛、九溪、2,采摘,采樱桃、桑葚钓龙虾、富阳采葡萄、临安,浙西大峡谷、樱桃采摘3,真人CS,安吉、临安活动计划安排一,上午,采摘、烧烤等下午,真人CS地点可选择,富阳新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖优点,活动丰富多彩要公司全体人员参与方显活动的目的缺点,要花较大的精力组织安排费用较高活动计划安排二,上午,登山、烧烤下午,自由活动、棋牌地点可选择,九溪、转塘灵山洞优点,活动轻松,费用省缺点,没有什么团队活动的意义活动现场软散活动计划安排三,上午,全日计划真人CS下午,4,00左右回杭州地点可选择,安吉、临安、
2/3?
?
青山湖等优点,能转好的体现活动的意义,增进员工感情缺点,安排活动细节及车辆等,费用及时间安排要配合各部工作要求,不确定性较高
3/3
篇1团队户外拓展活动方案
一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主习题
友谊、合作、感恩、拼搏
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
详细目的如下:
⑴增强同学间的团队合作意识
⑵帮助同学领会在团队工作中沟通的重要性
⑶训练同学对于构造变动的适应能力
⑷增强团队成员之间的互相信任
⑸加强成员间感情的沟通
素质拓展训练的项目方案
一、齐心协力
器材:
蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间:
30分左右
规则:
根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。
在活动过程中,假如队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
器材:
呼啦圈
时间:
20~40分钟
目的:
感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐
规则:
各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。
三、平地而起
时间:
20~40分钟
目的:
促进团队间的合作,增强团队间的团结
规则:
每组先派2名队员,背靠背坐在地上。
两人双臂互相穿插,合力使双方同时站起。
以此类推,每组每次人数增加一倍,假如尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。
时间最少且反复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中,假如团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
时间:
30分钟左右
目的:
促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。
规则:
让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,互相鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。
然后,向前走
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 团队 户外活动 方案