四年级体育教案上册.docx
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四年级体育教案上册.docx
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四年级体育教案上册
第1课“拖拉机”拉力赛
教学目标
1.跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助.
2.通过课堂练习,掌握游戏的技巧与容易出错的地方.
3.培养学生的运动能力和热爱运动的良好习惯,增强学生的合作意识与团队合作精神.
场地器材:
田径场一片
教学步骤:
教师活动:
1.集合队伍,简单队列练习.
2.复习国学操,展示学生风采.
学生活动:
1.精神饱满积极进行队列练习.
2.知道每天练习国学操的作用和意义,为体现班级和个人风采,展示自己,积极进行练习.
组织:
四列横队
重点
手臂摆动的方法和路线位置,学生组装的注意事项.
难点
手脚间配合协调,不僵硬.
教师活动
1.带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度.
2.组织学生原地徒手模仿练习.
学生活动
1.学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合.
2.知道跑动中手臂摆动的意义.
教师活动:
1.针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作.
2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆动,强调身体放松,不僵硬.
学生活动:
1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习.
2.对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好.
3.各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神.
组织:
四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)四路纵队
创新延伸.展示技能
教师活动
带领学生进行柔韧性练习.
学生活动
充分展示自己,积极进行练习.
组织:
四列横队,图示同一,准备下课.
教学后记:
第2课花球啦啦操
(一)
教学目的
1.通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.
2.通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力.
3.通过练习简单的啦啦操,培养学生的体操认识意识,促进学生的舞蹈兴趣的发展.
教学过程:
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装.
2.宣布课的内容和任务.
二.准备活动:
1.队列:
2.国学操.
3.专项准备活动.
组织:
四列横队,体操队型
教师要求:
1.教师语言要清晰.
2.教师讲解课堂要求和任务.
3.讲解队列练习的要求.
4.师生一同练习.
学生要求:
1.学生站四列横队.
2.学生认真听讲,注意关查.
3.听从指挥注意力集中.
4.学生充分活动各关节.
三.走:
用各种正确姿势的走:
重点
下上肢的协凋,放松,自然,开始学习啦啦操,并不断模仿.
难点
抬头,挺胸,自然大方.
教师活动
1.教师讲解动作方法和要领.
2.教师做分解和完整动作示范.
3.教师给学生个别指导.
学生活动:
1.学生认真听讲动作方法和要领.
2.学生集体练习.
3.学生分组练习.
四.游戏:
(啦啦操小组比赛)
规则:
1.教师发令后或击掌后才能起跑.
2.按教师规定的要求抛丸不得少跑.
3.绳子一定要绑好,绳子松开不得分.
教师活动
1.教师讲解游戏要求和规则.
2.教师做正确示范.
3.学生练习比赛.
4.教师做正确评定胜负.
学生活动
1.学生认真听讲游戏规则.
2.注意观察教师的示范.
3.学生练习比赛.
4.分组比赛.
五.总结本次课的情况.
教学后记:
第3课花球啦啦操
(二)
教学目标
1.通过学习啦啦操,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.
2.通过舞蹈练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力.
3.通过练习简单的啦啦操,培养学生的体操认识意识,促进学生的舞蹈兴趣的发展.
教学步骤:
一.快乐游戏,活跃情绪
教师活动:
1.组织学生常规训练
2.组织学生游戏:
抢位子
3.组织学生复习基本体操.
学生活动:
1.体育委员整队,检查出席人数.
2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练.
3.在教师的提示下进行奔跑游戏:
抢位子
4.两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位.有力.
组织:
六列横队.小组分散
二.积极游戏,你追我赶
重点
啦啦操起跑动作和轻松自然的快速跑动作.
难点
啦啦操起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调.
教师活动
1.提示学生复习蹲踞式起跑动作.
2.组织学生起跑游戏:
看谁反应快
3.采用多种游戏.比赛方式组织学生进行快速跑练习.
4.及时鼓励和小结各项游戏.
5.组织学生欢庆胜利.
学生活动:
1.两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作.
2.积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快
3.游戏:
龟兔赛跑(同一起跑线)
4.游戏:
你追我赶(追逐跑)
5.团结力量大:
分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示.
6.手舞足蹈欢庆胜利.
场地器材:
操场.录音机.每人一张报纸
课后小结:
同学们的奔跑的能力在经过很多次的练习中有了提高.
教学后记:
第4课“小苹果”舞
(一)
教学目标
1.在游戏比赛中发展运动的能力,培养学生舞蹈的灵活性.
2.通过跳小苹果舞蹈,增加学生对生活和学习的激情.提升学生对流行音乐的喜爱之情.
3.培养学生热爱生活,展现生活的良好心态与展现自我的良好社会品德与健康的身体.
教学步骤
一.快乐游戏.充分活动
教师活动:
1.组织学生常规训练
2.组织学生分组游戏,参与学生游戏.
学生活动:
1.体育委员整队,检查出席人数.
2.全班分成两组进行“大渔网”游戏.
组织:
四列横队.分组游戏
二.小组探究,熟练技能
重点
正确地掌握小苹果舞蹈的动作要领.
难点
熟练的跟上音乐的节奏,跳出有自己风格的舞蹈.
教师活动:
1.提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏.
2.组织学生“人球赛跑”游戏.
学生活动:
1.分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和灵敏的反应.
2.分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力.
组织:
分组游戏
三.延伸拓展.展示才能
教师活动:
1.提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编游戏活动.
2.引导学生展示小结.
学生活动:
1.小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游戏.
2.在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则.
3.相互交流展示创编的游戏.
场地器材:
篮球一个田径长一片
四.课后小结:
用跳小苹果舞蹈来做奔跑的助手,学生都有一种要超过球的强烈愿望,练习效果比较好,并且学生在游戏活动中,不断的奔跑,都忘记了自己的疲劳,都能在兴奋下,积极锻炼.
教学后记:
第5课“小苹果”舞
(二)
教学目标
1.在游戏比赛中发展运动的能力,培养学生舞蹈的灵活性.
2.通过跳小苹果舞蹈,增加学生对生活和学习的激情.提升学生对流行音乐的喜爱之情.
3.培养学生热爱生活,展现生活的良好心态与展现自我的良好社会品德与健康的身体.与他人合作,相互评价,共同学习动作方法。
教学步骤:
1.学生自由练习,体会快速跑的动作方法.
2.教师观察指导,小结,通过辅助练习进行纠错.
重点
正确地掌握小苹果舞蹈的动作要领.
难点
熟练的跟上音乐的节奏,跳出有自己风格的舞蹈.
(1)第一次练习
a.两人一组,一人站在同伴身后,双手立掌在胸前,上前面的同伴做摆臂练习时必须碰到后面同学的掌.
b.一同伴站在身后,双手放在前面同学的肩上,提醒前面的同学摆臂时不要耸肩.
(2)第二次练习
学生以小组为单位,一同学发令,其他同学做起跑姿势,并且进行30米距离跑,发令员轮流做,尝试体会,并且相互指导,评价.
(3)第三次练习
进行小组接力赛,配合默契,鼓劲加油.
本课环节设计,从基础练习开始,层层深入,由易到难,让学生自己去掌握练习方法,并且学会评价对方,提高学生的观察能力.在活动中,能成分体验小组合作的过程,知道在集体性活动中如何与同伴合作,指导.
四.课堂小结:
本节课你的感受是什么?
教学后记:
第6课发球抢攻
教学目标
1.基本掌握该操前两节动作并能观察评价其他同学动作.
2.通过练习垒球,让学生增加对球类的喜爱,增强学生的动手、运动等多方面的能力.
3.培养学生良好的运动习惯,开拓学生的球类视野,为学生的生活提供全新的运动形式.
教学步骤:
一.自主活动.活跃情绪
教师活动:
教师讲解强调该学期课堂常规,组织固定队列队型;讲解游戏的方法规则.
学生活动:
学生自由组合4至6人一组,在田径场规定的范围内自由进行游戏活动.
组织:
4至6人一组,自由分布在田径场老师固定的区域内.
二.合作探究.掌握技能
重点
投掷垒球的动作方法和要求.
难点
投掷垒球手脚间的协调配合,动作优美到位.
教师活动
讲解示范该操的动作,强调注意力集中,能够记住动作的方法和路线,并且手臂有配合协调,带领学生共同练习
学生活动
学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习.
教师活
1.按学生的现在队型,把学生分成几个组,要求每组同学密切配合合作,争当优秀组.
2.再次组织学生随老师练习,在学生能够基本掌握的情况下,让各小组自由练习,互帮互助,提高自己组做操的水平,老师巡回观察指导.
3.组织学生进行动作展示,对表现最好的组给予鼓励,并针对学生练习时出现的问题,集体讲评,共同练习.
学生活动:
1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习.
2.在小组自由练习中,发挥自己的聪明才智,与小组的同学齐心奋斗,充分展现自己小主人翁的态度.
3.积极活跃进行评比练习,并对自己所在组的表现感到满意
组织:
四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
三创新延伸.展示技能
教师活动
以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与投掷垒球活动.
学生活动
在集体利益的前提下,积极活跃进行投掷垒球活动,为自己组的胜利而努力奋斗.
组织:
四路纵队
场地器材:
垒球四个,田径场一片.
.
教学后记:
第7课正手攻两点
教学目标
1.基本掌握正手攻两点动作并能观察评价其他同学动作.
2.培养学生主动参与意识与学生的团队协作能力,穿插互帮互助的良好学生道德.
3.提升学生的运动能力,发展学生的身心,让学生轻松的锻炼身体,增强体质.
教学步骤
一.自主活动.活跃情绪
教师活动
教师讲解强调该学期课堂常规,组织固定队列队型;讲解游戏的方法规则.
学生活动
学生在田径场老师规定的范围内按游戏规则欢快地进行游戏活动.
组织
老师选出八名同学做鱼网(两人一组,手拉手),其他同学为小鱼.
二.合作探究.掌握技能
重点
正手攻两点的动作方法和要求.
难点
手脚间的协调配合,动作优美到位.
教师活动
讲解示范该操的动作,强调注意力集中,能够记住动作的方法和路线,并且手臂有配合协调,带领学生共同练习.
学生活动
学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习.
教师活动
1.按学生的现在队型,把学生分成几个组,要求每组同学密切配合合作,
2.再次组织学生随老师练习,在学生能够基本掌握的情况下,让各小组自由练习,互帮互助,提高自己组做操的水平,老师巡回观察指导.
3.组织学生进行动作展示,对表现最好的组给予鼓励,并针对学生练习时出现的问题,集体讲评,共同练习.
学生活动
1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习.
2.在小组自由练习中,发挥自己的聪明才智,与小组的同学齐心奋斗,充分展现自己小主人翁的态度.
3.积极活跃进行评比练习,并对自己所在组的表现感到满意
组织:
四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
三.创新延伸.展示技能
教师活动
以各小组为单位组织学生进行单脚跳接力活动.
学生活动
在练习中充分表现自己,展示自己的跳跃能力,并为自己所在组的荣誉而坚持不懈,刻苦拼搏.
组织:
四路纵队
场地器材:
田径场一片
教学后记:
第8课棍操
(一)
教学目标
1.知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己.
2.通过练习棍操,让学生懂得动作协调一致的作用,体现个体与团队的双重角色的重要性.
3.培养学生良好的团队合作意识与团队创优意识,增进学生与教师间的互动、合作的感情.
教学步骤:
一.情景导入
教师活动:
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动:
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组织:
以四列横队完成游戏.
二.合作探究.掌握技能
重点
用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难点
在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作.
教师活动
1.教师组织学生做一些准备活动.原地的摆臂和行进见.间的高抬腿练习.并组织两人一组进行原地的高抬腿跑.看谁做的动作好.
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作.
3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作.
学生活动
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态.
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感.
3.尽力的完成50米快速练习.
组织:
四路纵队
三.放松练习
教师活动
组织学生自己想一种以上的放松自己的方法.并组织练习.
学生活动
按照自己想的放松方法进行练习.
场地器材:
田径场以片,小换物体若干个
四.课后小结:
通过棍操游戏,调动起学生的积极性和活动好学生的身体.在快速跑中,强调学生摆臂姿势要正确,手要靠近腰部进行摆臂,摆臂时手要折叠摆,不能伸直,那样是不规范的,而且还出现有些学生跑的速度比较慢,有的比较快,这样在一起练习时跑的慢学生积极性就比较小差,以后要改变学生跑时分组情况,使学生在练习中能够全力投入,不断提高自己的奔跑能力.
教学后记:
第9课棍操
(二)
教学目标
1.知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己.
2.通过练习棍操,让学生懂得动作协调一致的作用,体现个体与团队的双重角色的重要性.
3.培养学生良好的团队合作意识与团队创优意识,增进学生与教师间的互动、合作的感情.
教学步骤
一.情景导入
教师活动:
1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求
2.分发器材,组织学生自主的练习
3.教师巡回的指导
学生活动:
1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求\
2.自主的,积极的进行练习
3.注意游戏的安全性
组织:
小组分散的练习
二.合作探究,掌握技能
重点
在练习中体会投掷的正确的动作
难点
形成真确的投掷动作
教师活动
1.教师讲解练习的方法,提出要求
2.组织学生进行集体的练习
3.提醒同学们相互的纠正错误的动作
4.及时的纠正错误动作
学生活动
1.认真体会练习的要求
2.在教师的帮助下进行集体的练习.
3.相互的及时的纠正错误动作
组织:
四列横队
三.提高自身奔跑能力
教师活动
1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求
2.组织分组练习
学生活动
1.认真的听教师的讲解
2.分组进行练习.
组织:
分组练习进行比赛
教学后记:
第10课蛙泳
教学目标
1.在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神.
2.通过模仿,让学生锻炼身体,增强学生对外界事物的视野与对事物的全面认识.
3.培养学生良好的模仿能力与自主创新能力,开发学生的智力因素和非智力因素,让学生全面的发展.
教学步骤:
一.情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满.
2.正反口令练习和原地三面转法练习.
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学.
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验.
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现).
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数.
组织:
以四列横队完成游戏.
二.愉悦身心,快乐练习
重点
游戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮助
难点
在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作.
教师活动:
1.教师带领学生进行一些准备活动..
2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌.
3.组织学生进行跳短绳练习.
学生活动:
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态.
2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣.
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质.
组织:
障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
三.放松练习
教师活动
带领学生总评该次课练习情况.
学生活动
能够对自己的表现给予正确地评价.
四.课后小结:
情境教学是现在体育教学一般普遍采用的一种能使学生很好的在环境中完成任务.在这节课教学的过程中,我多次创设练习的情境,学生似乎也把一些练习做为真正的演习,融入到练习中的情境中去,动作更加形象有力且有激情.在比较枯燥的跳绳练习中,使学生明白跳绳的意义和给我们所带来的锻炼身体等的好处,并运用各种练习方式要求学生开动脑筋进行想象和创新,就会使练习更加丰富多彩,所以应该尽量让学生发挥想象的空间,使“一才多用”,而且使课堂更加生动形象.
教学后记:
第11课“时钟”跑
教学目标
1.知道做好操的重要意义,并能够严格要求自己,克服困难,积极进行国学操的练习.
2.通过观察时间表的走动,让学生更深刻的理解所谓的在一定时间内完成任务的难度.
3.培养学生珍惜时间爱惜时间的观念,促进学生的竞争意识,让学生在平时中就养成良好的锻炼态度与严谨的锻炼习惯.
教学步骤
一.情景导入
教师活动:
1.老师讲解这次课的任务(后天我们就要进行全校性的国学操比赛,我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班,并且是取前三名,因此我们三年级要想获得名次,有很大的困难,但是……不知道同学们有没有信心?
)
2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习.
3.选出班级的领队员,作为比赛时的领头人.
学生活动:
1.在老师的鼓励下,鼓足干劲,决心以自己最好的状态来进行下面的练习.
2.积极进行队列练习,配合老师选出班级的领头人.
组织:
练习队型如图:
二.合作探究.掌握技能
重点
掌握跑步动作的方法和要求
难点
动作舒展到位.连贯协调
教师活动
1.带领学生分节,分动作逐一过关练习,对同学们掌握不好的地方,及时反复进行练习.
2.在练习中不断提示学生,要相互配合,在练习中能够观察到其他同学,做到动作整齐划一.
3.在学生掌握比较好的情况下,听音乐进行练习,提示学生,我们把现在的练习就当做是比赛,希望我们比出好的成绩.
学生活动
1.集中注意力,认真随老师练习,在练习中不断改进提高自己的动作质量.
2.练习中相互观察比较,控制好自己的节奏,和老师的口令及同学的速度保持一致.
3.在音乐节奏下,全力以赴,积极认真进行练习,体验比赛时的感觉.
组织:
练习队型基本同上
三.总结经验.追求更快的进步
教师活动
通过这次模仿练习,对学生进行集体精的思想教育.
学生活动
学生根据老师的讲解进行自我评价,并能够在大脑中形成团结就是力量,集体的力量大无边的概念.
组织:
四列横队
场地器材:
田径场一片时钟一个,手表一只
教学后记:
第12课单手体侧传球
教学目标
1.在老师的指导下,学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;
2.在活动中能与他人合作.交流,并创造不同的游戏活动方法;
3.结合环保意识,收回活动器材.
重点难点
1.掌握单手体侧传球的基本动作要领,能应用单手体侧传球进行训练.
2.能在单手体侧传球的运动过程中,避免碰撞的事件发生,学生能及时处理所遇到的单手体侧传球问题.
教学内容:
单手体侧传球
教学过程:
一.情景导入
(1)学生在郊外“秋游”,老师带领做螺旋形跑.
(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操.
二.创造性学习
(1)画“树叶”(老师:
现在是美丽的秋天,金色的树叶渐渐地飘落在池塘里,小朋友们,我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗?
)
(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师:
小朋友,我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗?
现在我们一起来学学小青蛙,好吗?
)
方法:
①跳一片“树叶”.
②连续跳多片“树叶”
③教师指出跳的重点是:
轻跳轻落下.
三.环保游戏----“捡树叶”
方法:
学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步,等音乐一下,学生进入池塘捡树叶.要求尽快地让池塘变得清洁.
四.放松活动:
(1)第一次练习
A.两人一组,一人站在同伴身后,双手立掌在胸前,上前面的同伴做摆臂练习时必须碰到后面同学的掌.
B.一同伴站在身后,双手放在前面同学的肩上,提醒前面的同学摆臂时不要耸肩.
(2)第二次练习
学生以小组为单位,一同学发令,其他同学做起跑姿势,并且进行30米距离跑,发令员轮流做,尝试体会,并且相互指导,评价.
(3)第三次练习
进行小组接力赛,配合默契,鼓劲加油.
本课环节设计,从基础练习开始,层层深入,由易到难,让学生自己去掌握练习方法,并且学会评价对方,提高学生的观察能力.在活动中,能成分体验小组合作的过程,知道在集体性活动中如何与同伴合作,指导.
教学后记:
第13劈长球
教学目标
1.使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出.
2.通过观察时间表的走动,让学生更深刻的理解所谓的在一定时间内完成任务的难度.
3.培养学生珍惜时间爱惜时间的观念,促进学生的竞争意识,让学生在平时中就养成良好的锻炼态度与严谨的锻炼习惯.
重点难点
1.掌握劈长球的技术部分.
2.能灵活应用所学的知识进行个体单独训练.
教学内容:
劈长球
教学步骤:
一.创设情景,引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问:
怎样把树上的马蜂窝打下来?
二.集中注意力练习“”猜猜看
教师提问:
同学们喜不喜欢动物?
下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?
再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好.
三.全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习.
四.诱导练习“掷纸飞机”.“甩纸炮”
学
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