《弟子规》道德品行最好的教材人生幸福美满的根基.docx
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《弟子规》道德品行最好的教材人生幸福美满的根基
奥巴马夫妇教育孩子的八大原则与铁律:
太值得借鉴了!
引导语:
我在家庭中不停地变化着角色,一会儿是外孙和儿子,一会儿又是丈夫和父亲。
在她们中间,我清楚地知道女性是一个家庭的中流砥柱,但我们往往会忽略的一点是:
女性同样是中产阶级社会的中流砥柱。
在美国,即使是美国总统和第一夫人,他们在教育子女上面对的困扰以及处理方式与大多数普通美国家庭基本上是共通的,每个家庭的父母都会有基本的育儿原则,尽管看似平凡无奇但却可以给人以启发。
奥巴马在接受专访时,将今日的成就归功于生命中五个最重要的女人--外祖母、母亲、妻子和两个女儿。
奥巴马表示:
“我在家庭中不停地变化着角色,一会儿是外孙和儿子,一会儿又是丈夫和父亲。
在她们中间,我清楚地知道女性是一个家庭的中流砥柱,但我们往往会忽略的一点是:
女性同样是中产阶级社会的中流砥柱。
”
在对女儿们的教育过程中,奥巴马夫妻希望孩子有鲜明的自我意识,明白外人对自我的判断是建立在头脑、能力和善良之心上面的,而不仅是长相可爱就可以。
对于现在儿童性启蒙都很早,16岁少女怀孕不再是偶然事件,奥巴马说社会对性问题的过于开放对年轻女孩的确产生了不良影响,但米歇尔会和女孩们做开诚布公的交谈。
玛莉娅很快就会进入青春期了,奥巴马夫妻希望他们的女儿能得到充分的信息,知道如何去面对和处理问题。
作为父母,美国总统奥巴马和号称要做“全职妈妈”的第一夫人米歇尔,获得了大众的好评。
他们总结出的养育孩子的基本准则不仅适用于第一家庭,也同样对普通家庭夫妇有一定参考价值。
其实很多父母都有很好的的育儿规则,关键的问题是如何在生活中体现这些教育方法。
下面我们看一下奥巴马夫妇的几项育儿心得。
1、父母要做好子女的榜样。
奥巴马和米歇尔在白宫的生活很有规律,通常两人是早上5点30分起床,米歇尔是晚上9点30分就寝。
早晨起床后,奥巴马和米歇尔都会到白宫内的健身房做运动。
米歇尔谈到,一个星期有六天,奥巴马是一定会到健身房去做运动的,不论再忙他也会坚持。
不像我,一忙起来就会三天打鱼,两天晒网。
在芝加哥的时候,奥巴马也会抽出时间做一些家务事,奥巴马说那时他主要是每个月付支票、修理房子和汽车、到超市卖菜,有时也会洗衣服,而洗好的衣服折叠的事则由米歇尔来做。
2、要让孩子们感觉到被爱
奥巴马夫妇会用各种方式来表达对孩子们的爱,他们手拉手滑旱冰,高兴时击掌庆贺。
萨莎偎依在她父亲的腿上、观看姐姐参加的足球比赛。
奥巴马夫妇对孩子们的世界表现出极大的兴趣,当萨莎排练舞蹈,或者玛丽娅和她的篮球队友们一起玩耍时,她们的母亲往往在一旁关注她们。
第一夫人在记事本上记录了很多孩子们玩耍的情形,她喜欢参与孩子们的校园生活,并且和老师保持良好的沟通。
作为第一夫人,米歇尔说,我已经找到了平衡点,虽然每天日程都排得满满的,我仍然有时候在家里辅导她们的家庭作业。
奥巴马很自豪的一件事是,在他竞选美国总统长达21个月的选战中,他居然没有错过任何一次家长会。
即使家人不住在一起,他们每天晚上都会打电话保持联络。
孩子们可以感受到父母的想念和关怀,感受到彼此的心是相连的。
3、不要溺爱孩子
玛丽娅说,她希望成为“一名女演员或者时装设计师”,萨莎则向往当“摇滚明星”。
没错,她们是摩登的未成年少女,深受流行文化的影响,追求高科技产物还喜欢饶舌。
奥巴马夫妇面对的一大挑战是,允许他们的女儿们尽情享受青春期前的时光,同时又不会把孩子们宠坏。
在奥巴马家,特权和规定同在。
入住白宫的第一夜,总统给孩子们准备了意外的惊喜。
她们见到了自己的音乐偶像乔纳斯兄弟,但是她们不可以在迪士尼偶像剧汉娜蒙塔娜上露面。
孩子们拥有iPod、照相机、电脑,但是不允许违反学校规定带着手机上。
4、家庭的稳定和传统带来安全感
在芝加哥的时候,奥巴马夫妇的星期六总是为家庭生活保留,女儿要上舞蹈课,然后和妈妈、朋友以及朋友们的孩子一起,吃一顿披萨午餐。
这些家庭传统,能够帮助孩子衡量时间的价值,并珍惜时间。
米歇尔经常和女儿一起躺在床上聊天,这种日常小仪式可以让孩子感到放松和舒服。
奥巴马家有强制的统一睡觉时间,虽然孩子们对此经常咕哝抱怨,但这能够让她们保持健康的生活节奏。
奥巴马的两个宝贝女儿们经常向妈妈打爸爸的小报告,对此,奥巴马的反应则是“感觉很不错!
”。
两个女儿常对她们的妈妈告状,爸爸又把鞋子丢在地板上了、爸爸又把牛仔裤挂在门后了、爸爸只有三双鞋,而且都旧了……
5、立规则同时给孩子们一定通融空间
奥巴马在芝加哥的时候,有时会用小奖励的方式鼓励女儿做家务,当女儿每周完成她所做的家务事后,奥巴马会给女儿一美元的奖励。
女儿所要的家务事包括自己整理床被、摆好餐桌的餐具、吃过饭洗碗、清理游戏室、将玩过的玩具摆放好、每天要练钢琴。
即使在白宫,奥巴马的两个女儿也必须自己整理床铺、设定闹钟。
养成自力更生的习惯,奥巴马夫妇认为这样做可以让她们长大后不至于以为,一切都是理所应当的。
制定清晰而一致的规则,可以培养孩子们的责任心和明辨是非的能力。
规则是很有用的,但是还要保持一定的灵活性,允许有理由的通融。
玛丽娅和萨莎知道,她们的意见会被考虑,但这并不意味着,她们在所有事情上都有平等的发言权,并且她们也不应该有。
6、孩子要学会为他人着想
为他人着想,是奥巴马家族的一贯理念——主动给穷人食物,为女儿们选择和前总统克林顿的女儿切尔西一样的母校:
西德威尔友谊中学。
这所学校秉承的价值观时,学生们要尊重他人、服务社会、报效祖国。
7、关注孩子的学习,但不强迫死读书
一次大女儿玛丽娅的科学考试的成绩在学校只拿到学生前27%的名次,这让奥巴马感到失望。
他问女儿为何成绩这样差,女儿说,考试并没有按照学习指导上讲的去考。
奥巴马问女儿,你对提高考试成绩有什么想法,女儿说,她会仔细将课本全部读下来,而不是只挑可能考试的部分来预习。
在2009年底的一次科学考试中,玛丽娅地成绩如何呢?
她的科学考试成绩进入了学生前5%的名次。
限制孩子看电视的时间。
电视节目和电子游戏大大减少了儿童们的玩耍和学习时间,如果女儿不能选择看质量较好的电视节目,那就不能看电视。
奥巴马曾为女儿玛丽娅大声朗读过哈利波特一书,而且是全部的7本。
米歇尔也十分注重女儿的阅读,她认为儿童多阅读有利于她们提高语言能力、思维能力。
8、设立家中纪律,培养孩子的独立性
女儿吵架会将她们分开一段时间,当然奥巴马夫妇大部分时间是与女儿沟通,而不是强制性地让女儿做什么或是不做什么,以使孩子从小养成好的习惯。
米歇尔谈到了两个女儿的一段小故事,一天米歇尔晚上要参加募款活动,临走时告诉女儿明天要早起,今晚要早点睡觉。
晚上回来,女儿的外婆告诉米歇尔,当晚她和两个外孙女一起看电视,到了8点,两个小家伙离开房间,她问她们,你们干什么去,两个孩子说我们今天要早睡,然后她们洗澡、各自回到房间睡觉去了。
活着就是幸福:
提升你幸福感的26句话
1、活着一天,就是有福气,就该珍惜。
当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
2、宁可自己去原谅别人,莫让别人来原谅你。
3、世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执着。
万物皆为我所用,但非我所属。
4、别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。
可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?
我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
5、你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。
只要我能,我就感化你。
如果不能,那我就认命。
6、如果你准备结婚的话,告诉你一句非常重要的哲学名言“你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福圆满的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重”。
7、我的财富并不是因为我拥有很多,而是我要求的很少。
8、不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。
9、活在别人的掌声中,是禁不起考验的人。
10、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,试试看,很管用的。
11、若能一切随他去,便是世间自在人。
12、感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。
13、来是偶然的,走是必然的。
所以你必须,随缘不变,不变随缘。
14、别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。
15、愚痴的人,一直想要别人了解他。
有智慧的人,却努力的了解自己。
16、对于不可改变的事实,除了认命以外,没有更好的办法了。
17、其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。
18、说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?
19、当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨。
20、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?
如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
21、狂妄的人有救,自卑的人没有救。
22、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
23、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
24、与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。
25、命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!
26、过错是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾。
美国方法培养优质生
美国人称智力超群的孩子为"优资"学生(Giftedchild),学校从小学三年级开始专门为"优资"学生开设加强课(Giftedchild),课程分为英文与数学。
华裔的"优资"学生较多,且上数学班的多,而上英文班的为数很少。
能进入这样班的学生,年级越低比率越少。
美国的优资教育与常规教育之间的误偏在哪里?
关于美国学校的"优资班",过去我在报纸上看到是这样介绍的:
"按照能力分班,目的是为智力发展较同龄孩子快,智力强的学生,提出具有挑战性的课程,激发学生的学习潜能,而不至于在课题上感觉枯燥乏味。
"当我的孩子被学校分到"优资班"时,我一直以为他会在一周几次的天才课上多学些东西。
就是说当其他同学在学一位数乘法时,他们可能多学几位。
一般孩子写一篇作文,他们会被要求多写几篇。
这些误区,直到天才班老师召开家长会时,我才有所了解。
低年级考取天才班的学生,我所在的州录取率为5-10%,愈到高年级,因为开得班次和种类较多,学生人天才班的机会也愈高。
刚开始时,这些天才班的学生根本没有教科书,他们的课只是从平常的课中抽出来,一周上两节或更多的课时。
而自己平时拉掉的课,照样要补齐,作业也要完成。
学校把这些所谓化资的孩子抽出来,决不允许他们有任何特殊,只是多给他们一个接受挑战的机会,多学一些思考问题的方法,多学一些解决问题的方式。
而这些所谓"天才"的课程,也没有专为他们设的偏文、偏题,都是综合性的概念问题。
如我儿子所在班,三年级的"天才教育"是老师讲一本有很多故事、充满悬念和漏洞的书,让学生对老师的提问做出回答。
通常解决一个悬念,都要同学一个问题一个问题地提出,再揣摩出来的,甚至有时到最后也回答不上来。
比如老师讲一个人无家可回,实际上意思是 Nohomedase,老师讲了很多情节后问学生,他是干什么的?
如果学生不了解美国最流行的体育项目--垒球,就无法正确回答这个问题,这里讲的是垒球运动员打垒球的情形。
一天,我儿子拿回家一个盒子,里面有张纸条,上面写着:
"请找到我们所需要的这些东西,而且不允许花钱买"。
接着列了一系列物品,包括一张早已不存在的国家地图,一个死掉的细胞,一个平时用的保护神,两件合成的东西等等,共有十几项。
还有一个最简单、也最有意思的问题,让学生计算出你学校10位老师的平均年龄。
在美国,问别人的年龄是犯大忌的。
一个孩子要问多位不认识的老师的年龄,这就要求孩子具备语言技巧和社交能力。
而且作业要求在两天内完成,结果我儿子只问了三个认识的老师,其他老师没去问,理由是没时间找更多的老师去问。
我想,儿子没完成作业大概决不仅仅是这个原因吧。
学校还有类似考古系列的作业,让学生通过一个假想的考古队到非洲,了解那里的气候、植物、动物和风土人情及其它许多知识,用这些方法来启发学生的想象力。
天才班的老师对我说:
"实际上,让'天才班'的学生多学一点数学和语文并不是最关键的,我们更重视的是他们掌握逻辑思维的方式,而不是告诉学生怎么去做。
我们给他们一个工具,让他们去发现怎么用,何时来用。
最终,自己再发明工具。
"
这就是美国教育的特色。
它不是让学生去死记硬背,让学生只从书本中学习知识,而是培养和启发学生思考问题和解决的能力,让学生从多方面去认识问题。
这就是美国人与我们中国人在认识问题方面的差异,造成这种差异原因就在于教育。
让自己活得无可替代
让自己活得自信尊严,让自己活得勤奋向上,让自己活得慈悲贤良,让自己活得踏实稳重,让自己活得品味高雅,让自己活得气质不凡,让自己活得轻松愉快,让自己活得诗意浪漫,让自己活得有情有义,让自己活得有理有礼,让自己活得明明白白,让自己活得可圈可点,让自己活得梦想成真,让自己活得无可替代。
不要被眼前繁复无序的表象所蒙蔽,任何事物都有其发展的规律,日起必有日落,月缺必有月满,花开必有花谢,云遮必有云散;再强的人也有柔弱的一面,再弱的人也有倔强的时候;面对顺境不要得意忘形之时恐有疏漏;面对逆境不要灰心,丧气之时机会远离;面对困境不要狂妄,自大之时已经输定;有时顺势而为是一种大智慧。
既然发怒于事无补,既然抗争徒劳无益,既然烦恼毫无价值,不如静下心来,认真回观自己做的一切,问一问自己,到底想要什么?
随着时间的推移,真相会显出原形,原来事情没有你想的那么糟,原来没有解决不了的问题;你会因改变心态而改变想法,你会从改变中知道自己要什么,该怎么做;那些怒火,烦恼,不安都会离你远去。
一起久了,就象左右手,即使不再相爱也会选择相守,因为放弃这么多年的时光需要很大勇气。
也许生命中会出现你爱的人,但那终归是过客,你还是会牵着你的左手或者右手一直走下去,幸福真的和爱情无关。
欣赏与深思“执子之手,与子谐老”。
当初是誓言,后来是责任,最后成习惯。
爱情贵在真心;亲情贵在关心;友情贵在热心;抚幼贵在爱心;敬老贵在孝心;待人贵在诚心;交人贵在读心;说话贵在慎心;行路贵在小心;做事贵在上心;成事贵在恒心;读书贵在用心;工作贵在潜心;选择贵在精心;得失贵在无心;休闲贵在随心;生活贵在舒心;人生贵在淡心;修道贵在内心;一切贵在常心。
上了船就好好划桨,可谁知它是加油的;你问我在做什么,我只能淡淡地告诉你:
我在生活;天上的馅饼只能掉给那些知道张口的人;和傻瓜争辩,只能把你的智商拉到跟他一个水平,然后用丰富的经验打败你;往上爬时要对别人好点,因为走下坡路时还会碰到他们。
心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。
世间不如意事十之八九,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。
你若非要计较,没有一个人、一件事能让你满意。
人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。
心宽一寸,路宽一丈。
若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静?
想和聪明的人在一起,你就得聪明;想和优秀的人在一起,你就得优秀。
善于发现别人的优点,并把它转化成自己的长处,你就会成为聪明人;善于把握人生的机遇,并把它转化成自己的机遇。
学最好的别人,做最好的自己。
借人之智,成就自己,此乃成功之道。
人生就是这样,爱情、婚姻如此,家庭、事业都如此。
成熟的标志之一是懂调侃。
不仅调侃世界也自我调侃。
我敬重这样的态度。
不要固执,不要凡事刨根问底,不要得理不让人,不要企图改变他人,不要以自己认定的道德标准要求他人,学会理解最奇怪的事物,学会欣赏与自己距离最远的艺术风格,一句话,学会随便,随便才能宽容。
漂亮的女人不一定有女人味,有味的女人却一定很美。
一朵花可能花瓣妖娆,姹紫嫣红,却不一定暗香浮动,疏影横斜。
外表漂亮是最保持不住的,美丽的外表会被时间的齿轮磨得失去光泽。
弱不禁风也不是女人味。
有味的女人不是病恹恹意慵慵,有味的女人青春健康,任何时候都光彩照人,灿烂依然。
爱,是一种责任,我不是碰不到更好的,而是因为已经有了你,我不想再碰到更好的;我不是不会对别人动心,而是因为已经有了你,我就觉得没必要再对其他人动心;我不是不会爱上别的人,而是我更加懂得珍惜你,能在一起不容易,即使你不是最好的,甚至不是最适合我的,但却是我最珍惜的。
真诚尽力地帮助别人,不求回报,不带条件;乐于接受别人帮助,并真心感谢;主动去接触认识你想结识的人,把精力放最有缘分、最有合作可能的人身上;乐于介绍你的朋友相识;请朋友帮你介绍更多你想认识的人;定期和朋友相聚,用网络保持联系,不要等到有要求才见。
做人智商不高没关系,情商不高也问题不大,但做人的格局已定要大。
说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话就让你不能释怀,如果动不动就讨厌人憎恨人,那格局就太小了。
做人有多大气,就会有多成功。
因为胸怀,才是成功者的标志。
一生中一辈子守候在你身边的人是父母;总喜欢和你争嘴抢东西,但却默默地爱护着你,你们有最亲密的关系是手足;他(她)成为你最甜蜜的负荷是恋人;无处不在,关心你给你帮助的人是朋友;在人生道路中渐渐学会释然,懂得感恩,真诚待人的人是自己。
能干的人,不在情绪上计较,只在做事上认真;无能的人,不在做事上认真,只在情绪上计较;我不问,你不说,这就是距离;我问了,你不说,这就是隔阂;我问了,你说了,这就是信任;你不说,我不问,这就是默契;我不问,你说了,这就是依赖。
平凡之人自有平凡之人的快乐幸福,既然你不是别人,就不必羡慕别人,更不该无视身边点滴的快乐;只有笑看人生,才能拥有海阔天空的心胸;月满则亏,水满则溢;在生活中,面对失去的,我们淡然处之,保持平静如水的心情;面对得到的,保持一颗平常心,备加珍惜。
励志就像给自己插上翅膀,才能飞得更高;炼造一双千里眼,才能望得更远。
满载而行,即使困难重重,留下的汗水也终会获得回报;满载而行,即使艰辛与泪水并存,前方的道路也依然光明;满载而行,即使跌倒,也将有勇气迈向成功。
内心的丰盛,而不在于外在的拥有。
相依相伴坐于绿草地,目送远天辉煌的日落。
只有珍惜幸福快乐的感觉,与自己快乐相处的人,才能远离痛苦与烦恼,才能拥有快乐的人生。
能爱的时候好好爱,不爱的时候好好过。
从从容容,简简单单,实实在在,安安静静,亦是美好的人生,智者的人生。
《弟子规》:
道德品行最好的教材,人生幸福美满的根基
一、《弟子规》完整版
1、弟子规圣人训首孝悌次谨信
【解释】弟子规,是圣人的教诲。
首先要孝敬父母、友爱兄弟姊妹,其次要谨言慎行、讲求信用。
2、泛爱众而亲仁有余力则学文
【解释】博爱大众,亲近有仁德的人。
有多余的时间和精力,学习有益的学问。
3、父母呼应勿缓父母命行勿懒
【解释】父母呼唤,应及时应答,不要拖延迟缓;父母交代的事情,要立刻动身去做,不可拖延或推辞偷懒。
4、父母教须敬听父母责须顺承
【解释】父母的教诲,应该恭敬地聆听;做错了事,受到父母的教育和责备时,应当虚心接受,不可强词夺理。
5、冬则温夏则凊晨则省昏则定
【解释】冬天寒冷时提前为父母温暖被窝,夏天酷热时提前帮父母把床铺扇凉;早晨起床后,先探望父母,向父母请安;晚上伺候父母就寝后,才能入睡。
6、出必告反必面居有常业无变
【解释】出门时告诉父母去向,返家后,面告父母报平安;起居作息,要有规律;做事有常规,不要任意改变,以免父母忧虑;
7、事虽小勿擅为苟擅为子道亏
【解释】事情虽小,也不要擅自作主和行动;擅自行动造成错误,让父母担忧,有失做子女的本分;
8、物虽小勿私藏苟私藏亲心伤
【解释】公物虽小,也不要私自占为己有;如果私藏公物,缺失品德,就会让父母伤心;
9、亲所好力为具亲所恶谨为去
【解释】父母喜欢的事情,应该全力去做;父母厌恶的事情,要小心谨慎不要去做(包括自己的坏习惯);
10、身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞
【解释】自己的身体受到伤害,父母就会忧虑;做出伤风败德的事,父母亲就会蒙受羞辱;
11、亲爱我孝何难亲憎我孝方贤
【解释】父母喜爱我们的时候,孝顺不是困难的事情;父母不喜欢我们或管教过于严厉的时候,孝顺父母正能量微信caz011才是难能可贵;
12、亲有过谏使更怡吾色柔吾声
【解释】父母有过错的时候,应小心劝导改过向善;劝导时要和颜悦色、态度诚恳;
13、谏不入悦复谏号泣随挞无怨
【解释】如果父母不高兴时不听规劝,等到父母高兴的时候,继续规劝;父母不听恳劝,我们虽难过的痛哭流涕,也要恳求父母改过;纵然遭遇到责打,也无怨无悔,以免陷父母于不义,铸成大错;
14、亲有疾药先尝昼夜侍不离床
【解释】父母亲生病时,要替父母先尝药的冷热和安全;要昼夜服侍,一时不离开父母床前;
15、丧三年 常悲咽 居处变 酒肉绝
【解释】父母去世之后,守孝三年,经常追思、感怀父母的养育之恩;生活起居,戒酒戒肉;
16、丧尽礼祭尽诚事死者如事生
【解释】办理父母的丧事要合乎礼节,不可铺张浪费;祭奠父母要诚心诚意;对待去世的父母,要像生前一样恭敬。
17、兄道友弟道恭兄弟睦孝在中
【解释】兄长要友爱弟妹,弟妹要恭敬兄长;兄弟姊妹能和睦相处,父母欢喜,孝道就在其中了;
18、财物轻怨何生言语忍忿自泯
【解释】轻财重义,怨恨就无从生起;言语上包容忍让,忿怒自然消失;
19、或饮食或坐走长者先幼者后
【解释】饮食用餐,就坐行走;长者优先,幼者在后;
20、长呼人即代叫人不在己即到
【解释】长辈呼唤别人,应代为传唤和转告;如果那个人不在,前去转告;
21、称尊长勿呼名对尊长勿现能
【解释】称呼尊者长辈,不可以直呼姓名;在尊长面前,谦虚有礼,不可炫耀自己的才能;
22、路遇长疾趋揖长无言退恭立
【解释】路上遇见长辈,应恭敬问好;长辈没有说话时,应退后恭敬站立一旁,等待长辈离去;
23、骑下马 乘下车 过犹待 百步余
【解释】骑马或乘车,遇见长辈,应下马或下车问候;等待长者离开百步之远,方可续行;
24、长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐
【解释】长辈站立时,晚辈不可先行就坐;长辈坐定以后,吩咐坐下才可以坐;
25、尊长前 声要低 低不闻 却非宜
【解释】在尊长面前说话,要低声细气;声音太低而听不清楚,也不合适;
26、进必趋 退必迟 问起对 视勿移
【解释】到尊长面前,应快步向前;退回去时,稍慢一些才合礼节;长辈问话时,应当注视聆听,不可以东张西望;
27、事诸父 如事父 事诸兄 如事兄
【解释】对待别人的父辈,要如同对待自己的父亲一般孝顺恭敬;对待别人的兄长,如同对待自己的兄长一样友爱尊敬。
28、朝起早 夜眠迟老易至 惜此时
【解释】早上要比长辈起的早,晚上要比长辈睡的晚;人生易老,珍惜时光;
29、晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手
【解释】早晨起床,务必洗脸梳妆、刷牙漱口;大小便后,马上洗手;
30、冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切
【解释】穿戴仪容整洁,扣好衣服纽扣;袜子穿平整,鞋带应系紧;
31、置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽
【解释】放置衣服时,要有固定的位置;衣物不要乱放,避免造成脏乱;
32、衣贵洁 不贵华 上循份 下称家
【解释】服装贵在整洁,不在华丽;穿着上要根据自己的身份,与家庭的情况相称;
33、对饮食 勿拣择 食适可 勿过则
【解释】对待饮食,不要挑食偏食;饮食适量,不要过少过量;
34、年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑
【解释】少年未成,不可饮酒;酒醉之态,最为丑陋;
35、步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬
【解释】走路步伐从容稳重,站立要端正;上门拜访他人时,拱手鞠躬,真诚恭敬;
36、勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀
【解释】进门时不要踩在门槛上,站立不要歪斜;坐的时候不可以伸出两腿,腿不可抖动;
37、缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱
【解释】进入房间时,揭帘子、开关门的动作轻缓,
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