世界记忆冠军教你开发大脑的120个方法.docx
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世界记忆冠军教你开发大脑的120个方法
世界记忆冠军教你开发大脑的120个方法
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&y%X"X2.培养双手并用。
尝试用你的非优势手刷牙,梳头,用鼠标;双手一起写字;使用刀叉的方式调换下。
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-P-B.R z.E'z%x(s43.接受Q义现象。
学会接受和喜欢悖论和错觉。
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4.学习思维导图,
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5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。
蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。
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X2R(V1]#a;_中国记忆力训练网6.尝试比较测试。
学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。
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0l4T"C'X#r8N1W中国记忆力训练网7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。
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&E6K,F9t'r'K"D.v%C)p8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。
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9.发现常见物品的新奇用处。
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10.推翻你的假设。
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11.学习创造力技术。
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12.跳出第一个“正确”的答案。
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6o8p(s海马记忆方法|思维导图|速读|快速阅读|早教|右脑开发13.幻想改变现实。
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14.SCAMPER!
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16.发展你的批判性思维。
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17.学习逻辑。
解决逻辑难题。
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9o(`%p i(a4h0W$w+@5c0I18.熟悉科学方法。
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19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。
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c1j)~*L20.凡事往积极一面思考。
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21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。
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22.学习杂耍特技。
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23.摄入健脑食品。
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24.保持微饿状态。
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26.正襟危坐。
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27.多喝水。
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28.深呼吸。
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3F d%m7m4v9O6D中国记忆力训练网29.哈哈大笑!
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3h,M2y'u%v30.活跃点儿,爱好广泛点儿。
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31.睡眠好。
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32.小睡。
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33.听音乐。
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34.摆脱拖延。
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35.多动手脑,少用科技。
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36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。
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;~ g2~(z4G1y%I+z海马记忆方法|思维导图|速读|快速阅读|早教|右脑开发37.勤换衣服,赤脚行走。
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b;|8m海马记忆方法,思维导图,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,大脑开发38.掌控自我对话方法。
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39.简单化生活。
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T#R0x40.下象棋或者其它棋盘游戏。
尝试在线玩(尤其是尝试用电子邮件玩游戏)
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41.玩益智游戏。
数独,填字游戏等等。
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42.孩子气些!
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43.玩视频游戏。
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44.幽默些!
创作笑话也不错喔~
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7^7p;R*\0G-\&w3~9P45.写下你的100清单。
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%u(^6\0C"N0P46.每天给自己设定思维计划。
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47.捕获和收集每一个想法。
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48.孕育想法。
让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下。
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{/i中国记忆力训练网49.使用主题观察法。
尝试每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。
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50.写日志。
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0B$^%W.n$W1T"W52.在不同参观吃饭,尤其像清真馆之类的民族餐馆。
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53.学习计算机编程技术。
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54.倒拼长单词。
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55.改变你的环境。
改变下物品或家具的位置,或者干脆换个地方。
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)R,~/s#D"@1P海马记忆方法,思维导图,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,大脑开发56.创作!
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59.参观博物馆。
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60.学习大脑如何运作的原理。
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61.练习速读。
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62.找到自己的学习风格。
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64.尝试凭感觉估计时间。
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71.冥想。
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76.尝试心算。
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