《食物的旅行》教案5篇.docx

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《食物的旅行》教案5篇

《食物的旅行》教案（5篇）

《食物的旅行》教案〔通用5篇〕

作为一名辛苦耕耘的教育工，就难以幸免地要预备教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

那么写教案需要留意哪些问题呢？

下面是收集整理的《食物的旅行》教案〔通用5篇〕，仅供参考，盼望能够关心到大家。

　　《食物的旅行》教案1

设计意图：

随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有养分，但照旧有很多家长埋怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，缘由是很多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：

不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。

为了使孩子们明白食物在体内消化汲取的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习爱护自己的健康，我设计了本次活动。

活动目标：

1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化汲取过程。

2、学习简洁的自我爱护方法。

3、培育幼儿良好的饮食和卫生习惯。

活动预备：

健康学问卡片、消化图、自制行为图片若干

活动过程：

一、开始部分

故事《小豆子的旅行》导入，引出主题

二、基本部分

1、依据故事“小豆子的旅行〞进行提问，了解各器官的功能

教师：

今日，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？

请小豆子来告知我们。

2、观看图片了解食物的旅行，了解胃的功能

教师：

小豆子从哪里进去？

看到了什么？

胃有什么作用？

小豆子又到了哪里呢？

大肠里都是些什么呢？

什么叫残渣？

能不能让残渣长时间在体内呢？

3、师幼商量怎样来爱护我们的胃

小结：

以后我们要留意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不洁净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。

并且我们小伴侣要定时大便。

4、分组找顺序排图

我们知道了每个消化器官的用途，如今，老师为每组小伴侣预备了一套图片分别表示每个消化器官的工作状况，请各组小伴侣合作，根据刚刚小豆子旅行的顺序排列出来。

然后，讲一讲为什么这样排？

三、结束部分

健康学问有奖抢答活动，把幼儿分成四队。

教师预备些图片，上面有的行为是对的，有的是错的，当教师出示图片时马上抢答对还是错？

为什么？

回答得又多又对者为优胜。

　　《食物的旅行》教案2

活动设计背景

爱玩是孩子的天性，孩子都喜爱出去旅游，每次旅游回来都盼望把自己见到的、好玩的事情说给老师、小伙伴听。

结合孩子的需要和兴趣，我班开展了“欢乐的旅行〞这一主题。

随着活动的不断延长，一次孩子们在进餐中窃窃私语，老师蹲下身认真倾听孩子的对话，才知道他们有一个新的“发觉〞：

食物在肚子里会“旅行〞吗？

多好玩的问题呀！

孩子们都关注着呢。

《纲要》指出：

科学教育应紧密联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为科学探究的对象。

生活中有多种多样的食物，孩子们总是吃不够、说不完。

为满足孩子们的好奇心和探究愿望，“食物的旅行〞主题活动由此生成展开。

为表达新课改精神，我以整合的观念，目光短浅是让幼儿在认识人体的消化器官，了解食物的消化过程的同时，重点知道胃与身体健康的关系，提高他们的自我爱护意识。

同时培育幼儿的观看力及合作能力。

为使活动真正引发幼儿参加的兴趣，我留意敏捷接受教法：

首先设置问题情境〔从孩子们好奇心入手——“吃下去的东西哪去了？

〞〕观看法〔用孩子的眼睛去发觉——食物在人体里的消化过程〕操作法〔以孩子宠爱的操作形式展开——动手动脑拼图、“构建〞消化系统图〕等等。

为更好地突出重点、突破难点，我们充分发挥多媒体教学手段的作用，亲自制作课件，使学习活动更为具体生动且好玩味性。

活动目标

1、初步认识人体的主要消化器官，了解食物的消化过程。

2、学习简洁的自我爱护方法，提高自我爱护意识。

3、培育幼儿良好的饮食和卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、加强幼儿的安全意识。

教学重点、难点

重点：

讲解胃与身体健康的关系，让幼儿明白不良饮食习惯对胃的损害。

难点：

知道人体消化器官的顺序及功能爱护。

活动预备

〔1〕Flash课件《食物的旅行》以及相关的故事。

〔2〕音乐：

《美好拍手歌》

〔3〕人体消化系统图，即时贴消化系统卡片图，小蛋糕，小饼干。

活动过程

一、创设情境，导入新课

1、小伴侣，你们喜爱和爸爸妈妈一起去旅行吧？

旅行的时候有没有看到什么好玩的事呢？

2、出示小蛋糕，“看，这是谁？

〞〔小蛋糕〕小蛋糕它也到了一个特殊的地方去旅行了，今日，小蛋糕也要把它的旅行故事讲给大家听，小伴侣想听吗？

3、播放课件，讲解并描述故事《小蛋糕的旅行》。

故事:

《小蛋糕的旅行》小伴侣最喜爱吃小蛋糕了，小伴侣把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得痒痒的，一不留神，我就被吞了下去。

不一会儿，我到了一条长长的管子里，就像坐滑梯一样，真好玩！

还没等我玩够，就滑到了一个大袋子里，这大袋子可奇异了，它会一边分泌出一些液体，还一边渐渐地蠕动，把我磨得呀越来越碎，越来越碎、、、被磨碎的我接着到了一条弯弯曲曲的小管子里，像迷宫一样，好不简单出了迷宫，我就到了一条皱巴巴的大管子里，在这我的养分都被汲取掉了，最终我就被排出了体外。

4、听完小蛋糕的故事，你知道小蛋糕它去了什么地方旅行吗？

二、观看动画，通过提问关心幼儿认识主要消化器官，了解食物的消化过程

引导幼儿逐幅观看Flash动画课件

1、放第一段食物从口腔到食管的动画。

提问：

小蛋糕从哪里进去？

知道那叫什么名字吗？

〔口腔〕它在我们的嘴巴里怎么样了？

〔牙齿把食物嚼碎了，方便吞下去〕

经过嘴巴后，小蛋糕被吞了下去，到了什么地方？

知道那长长的管子叫什么吗？

〔食管〕

2、放第二段，了解胃的功能以及胃与身体健康的关系。

提问：

接着小蛋糕从长长的管子滑下去，到了一个在袋子里，这个大袋子叫什么名字呢？

〔胃〕它有什么作用呢？

〔教师小结〕

3、放第三段，知道小肠的作用

提问：

刚刚小蛋糕的旅行经过了嘴巴、食管、胃，它又要旅行了，下一站是哪里呢？

那条弯弯曲曲的是什么呢？

〔小肠〕它有什么作用呢？

4、放第四段，理解大肠的用处

提问：

小蛋糕又到了哪里呢？

这是什么地方呢？

三、让幼儿品尝饼干，想象食物进入各个器官，并排出旅行路线图。

1、师：

听了小蛋糕的旅行故事，小饼干艳羡极了，它也想到小伴侣的身体里去旅行，小伴侣情愿带它去吗？

把幼儿分成四个旅游团，“小饼干的旅行开始了！

〞

2、请各组小伴侣品尝饼干，并依据提示把小饼干旅行的顺序排列出来

提示：

〔1〕这是旅行的入口〔口腔〕，在这里给它拍张照吧！

〔出示口腔图片〕

〔2〕我们的牙齿先把小饼干咬破，嚼碎了，吞下去，到了哪里哪？

〔食管〕

〔3〕食管这个细细的管子，把食物送到哪里去了啊？

〔胃〕胃里有很多的消化液，小饼干在这里停留了很久，谁能找到小饼干休息的胃呢？

〔4〕胃磨啊磨，把饼干磨得更碎了，到了哪里了？

〔小肠〕小饼干的养分大部分在这里被汲取。

〔5〕小肠把小饼干里的养分都汲取了，然后到了哪里？

〔大肠〕大肠转呀转，把没有用的残渣都排出去了。

小饼干的旅行也结束了，

3、评析每个小组的排列状况。

四、结束部分，听音乐做活动

师：

小伴侣，今日我们听了小蛋糕旅行的故事，也带着小饼干到我们的身体里旅行了，你们的心情怎么样？

我们把食物吃下去以后，还需要做些轻微的活动关心它们消化，如今请小伴侣们轻轻起立，和老师一起做动作。

〔播放音乐：

《美好拍手歌》，让幼儿跟随音乐做律动。

〕

教学反思

本活动选取的内容接贴近幼儿的生活，深受孩子们的欢迎。

活动的设计做到动静结合，由浅入深，从感知到体验，层层深入，并把科学学问与健康、语言、艺术等领域内容进行有机地整合，给孩子开创了宽阔的学习空间。

下面谈谈教学后的几点体会。

一、优点：

1、运用课件帮助教学，优化教学过程。

为了让孩子能更直观、逼真、有系统地了解食物在人体内的旅行过程，以及食物进入消化器官后的消化状况，，我预备了活泼生动的多媒体课件，主动调动幼儿的各种感官进行主动探究学习，让幼儿看看、听听、说说，在轻松活泼的气氛中把握科学学问，到达寓教于乐的目的。

2、利用材料创设情境，体验游戏乐趣。

活动中，教师观看到幼儿已把握了食物旅行的过程，并初步了解各消化器官的名称及作用，便设置了游戏活动—“食物的旅行〞。

先请小伴侣品尝自己喜爱的食物——小蛋糕，让小伴侣体会小蛋糕到人体的各个消化器官中去旅行一次，然后让幼儿合作拼一幅完好的消化系统图这是小伴侣特别感兴趣的环节，既满足了幼儿动手的需要，又提高了幼儿合作能力，整个游戏过程中幼儿热情高涨,兴趣深厚，每个幼儿都主动参加,在开心的气氛中把活动推向了**。

同时，在孩子们玩得意味犹尽时，教师准时地抛出新问题，使活动向更深层次进展，到达了活动目标。

二、存在问题

在教学活动中教师如何倾听、观看、捕捉幼儿的信息，并使之成为丰富和调整活动的资源，让活动中的指导更具体、更有针对性，有待加强培育、训练。

此外，在活动中应给与孩子更多的拓展思维，还可以利用现场的资源，让幼儿与更多的同伴或老师沟通。

　　《食物的旅行》教案3

活动目的：

1、了解各消化器官的功能以及食物在人体内消化的过程。

2、养成良好的饮食习惯懂得爱护自己的身体。

活动预备：

1、人体内脏模型图〔见操作材料包“食物的旅行〞〕，粮食、蔬菜和水果、鱼肉蛋类、奶制品等图片。

2、真真假假思索题。

活动过程；

一、问题导入〔激发幼儿兴趣，了解食物的养分〕

提问：

为什么我们小伴侣会渐渐的长大呐？

1、说一说我们平常都吃些什么，找出对应的图片。

2、将食物根据蔬菜、粮食和水果鱼肉蛋类、奶制品进行分别类，说说这些食物的养分。

3、根据自己的阅历推想：

人为什么要进食，这些食物怎样在身体里变成能量。

小结；蔬菜、水果能给我们人体需要的维生素，鱼肉蛋类能补充人体需要的脂肪、能量。

奶制品能关心我们补充人体需要的蛋白质等。

所以，我们小伴侣才会渐渐的长大。

二、了解食物的旅行〔通过视频了解食物在人体经过的路线，了解身体器官的功能〕

1、集体操作：

那么食物到了我们的身体里的旅行时怎么样的呢？

〔价值：

幼儿呈现自己的已有阅历。

〕

2、观看视频2，了解食物的旅行。

关键提问：

食物到了我们身体里会发生改变，我们身体的器官都有哪些功能，能够吧食物变成什么样？

小结：

我们的牙齿能够咀嚼食物把食物嚼碎，咽下去以后到了胃里，通过胃液消化把食物变软变稀，然后到了小肠再到大肠，小肠和大肠能够汲取食物中的水分和养分，关心身体长高长大，最终，没有养分的残渣会变成粪便排出体外。

3、观看视频3，稳固了解食物旅行的过程。

小结：

食物通过嘴巴沿着食道进入胃里，再到小肠到大肠，最终变成粪便排出体外，食物的旅行真奇异！

食道、胃、小肠、大肠这些都是我们身体的消化器官，它对我们的食物消化起到很重要的作用，每一个器官都有它各自不同的功能，所以我们要爱护好身体，吃有养分的食物。

三、真真假假想一想〔积存健康饮食的阅历〕

1、教师提出预备的真真假假的题目，思索是真还是假，共同商量。

2、真真假假思索题答案参考:

〔1〕吃的越多越有能量。

〔﹣〕

〔2〕油炸食品时无养分物质。

〔﹢〕

〔3〕长得胖的人是因为吃的太多的原因。

〔﹣〕

〔4〕大便是体内的废物，所以每天要将它排出体外。

〔﹢〕

〔5〕吃了水果就可以不吃蔬菜。

〔﹣〕

〔6〕多喝白开水身体才健康。

〔﹢〕

　　《食物的旅行》教案4

活动背景：

随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有养分，但照旧有很多家长埋怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，缘由是很多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：

不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。

为了使孩子们明白食物在体内消化汲取的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习爱护自己的健康，我创编了《小豆子的旅行》教材并设计了本次活动。

活动目标：

1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化汲取过程

2、学习简洁的自我爱护方法

3、培育幼儿良好的饮食和卫生习惯活动

4、让幼儿知道开心有益于身体健康。

5、初步养成良好的卫生习惯。

活动预备：

〔1〕电脑制作《小豆子的旅行》〔或图片及小豆子旅行的故事录音〕

〔2〕健康学问卡片、消化图、自制健康行为棋

活动过程：

一、观看"小豆子的旅行"，了解各器官的功能今日，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？

请小豆子来告知我们。

〔1〕放第一段食物从口腔到食管的动画。

提问：

小豆子从哪里进去？

看到了什么？

〔2〕放第二段，了解胃的功能。

提问：

胃有什么作用？

小豆子在胃里还观察了什么？

我们怎样来爱护我们的胃呢？

小结：

以后我们要留意，少吃冷、硬的`东西，少吃零食，不吃不洁净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。

〔这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。

〕

〔3〕放第三段，提问：

小豆子到哪里去？

〔小肠〕小肠有什么用呢？

小豆子在小肠里看到些什么呢？

小豆子为什么没有从小门里出去呢？

〔这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体汲取利用。

〕

〔4〕第四段录音。

提问：

小豆子又到了哪里呢？

大肠里都是些什么呢？

什么叫残渣？

能不能让残渣长时间在体内呢？

小结：

我们小伴侣要定时大便。

二、分组找顺序排图我们知道了每个消化器官的用途，如今，老师为每组小伴侣预备了一套图片分别表示每个消化器官的工作状况，请各组小伴侣合作，根据刚刚小豆子旅行的顺序排列出来。

然后,讲一讲为什么这样排？

在观看图片基础上商量如何爱护各消化器官例：

〔1〕如何爱护牙齿，保持牙齿的锋利。

〔2〕食管旁边有一把小锁，平常是关闭。

如边吃饭边讲，就会把食物呛入气管。

〔3〕大肠里的残渣都是些脏的东西，所以大便以后要洗手。

〔这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的顺序。

〕

三、进行健康学问有奖抢答活动，把幼儿分成四队。

预备些图片，上面有的行为是对的，有的是错的，当教师出示图片时马上抢答对还是错？

为什么？

回答得又多又对者为优胜。

内容有：

小摊下吃东西、喝酒。

运动后马上喝水，饭后剧烈运动，吃汤饱饭等。

延长活动：

玩健康行为棋，〔棋谱上都是一些生活习惯方面的内容〕

1、老师讲一下下棋的规划。

2、关心幼儿理解棋盘上图的意思。

3、自由结合下棋。

活动反思：

本活动选取内容接近幼儿生活受到孩子们的欢迎。

活动的第一部分，通过一颗没有被嚼碎的小豆子去淘淘体内旅行时的所见所闻，形象地表述了食物旅行的经过和不良生活习惯对消化器官的损坏，学问容量较大，但通过动画这种形式使孩子们特别投入，并在不知知觉中接受，第二、第三部分通过动手给消化图排序，使幼儿进一步明白了食物旅行的顺序和各消化器官的功能，并通过细致观看图片发觉进食时应留意的问题，活动第四部分意在让幼儿知道消化系统的功能和作用的基础上引发开去，使幼儿关注平常的生活卫生和饮食习惯，这部分的内容起到稳固和延长的功能。

为了使幼儿把握的学问能落实到日常的行为中，并形成习惯，我设计了延长活动――玩健康行为棋。

整个活动运用了多种形式做到动静交替，充分调动了幼儿的多种感官，幼儿主动性强、同时也体了教师的主导作用，使活动传递给幼儿的信息具有很强的科学性和趣味性。

附故事：

小豆子的旅行

我是小豆子,我可情愿为小伴侣服务了。

今日，我要到淘淘的身体里去旅行一次。

瞧，嘴巴已经打开了，哇，淘淘的牙齿可真锋利。

我的伴侣们一下子都变成了碎片。

瞧，他们都往下走了，一会儿，我也会变成碎片往下走。

哎！

我怎么整个就被挤下去了；我如今被挤到一根细细长长的管子里，这就是食管。

食管壁很薄，要是遇到鱼刺就可能被刺破，在食管中我被一点一点地往下送。

我如今来到了一个大口袋里，这个口袋就是胃。

它象一个磨子不停地动。

我的伴侣在这里不停地转呀转，磨呀磨，变得象浆糊一样。

"哎哟！

是谁，身体硬梆梆的？

""是的，胃大哥。

""你怎么整个儿就下来了？

""是呀，你的小主人吃饭太快，没把我嚼碎，就让我下来了。

""咦，胃大哥，你身上怎么有伤口呀？

你的伤口疼不疼？

""那就要怪我的小主人，平常吃东西不留意，爱吃的就吃得许多，把我撑得很难过，他一会儿吃冰冷的冷饮，一会儿又喝滚烫的开水把我搞得够呛。

有时我很想休息一会儿，可是我的小主人又要吃零食，把东西硬塞进来，让我不停地工作。

我实在是累坏了。

所以，就成了如今这样，我生病时可难过了。

"我又来到了小肠妹妹家，小肠妹妹的家弯弯曲曲的就像一个迷宫。

边上有许绒毛，还有一扇扇小门。

"我是小肠妹妹，欢迎你食物伴侣。

从我的小门出去就可到达淘淘的全身，使小淘淘长高，长胖，给淘淘力量。

""我也要出去，为淘淘做点事。

哎，怎么出不去？

""喂，小豆子，到我这里来。

""好吧，你是谁？

""我是大肠姐姐。

""我身边怎么都是脏东西，他们是谁？

要到哪里去。

""他们是残渣，他们将被排出体外。

""那我呢？

""你也会被排出体外。

""那我还疫有为淘淘做事。

""那没方法，因为你没被嚼碎，不能变成养分，被身体汲取。

"我出去以后，肯定要把看到的告知小伴侣，让他们养成好的饮食习惯，使他们更健康。

　　《食物的旅行》教案5

运动配景：

跟着人平易近生存程度的进步，家长为孩子供给的饮食也越来越富有养分，但照旧有许多家长诉苦孩子不克不及好好用饭，孩子的康健不克不及获得包管，原因原由是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习性，如：

不吃早饭、大批喝饮料、吃冷饮、不准时大便等。

为了使孩子们明确食品在体内消化吸取的历程，养成精良的饮食和卫生习性，进修掩护本身的康健，我创编了《小豆子的观光》课本并打算了本次运动。

运动目的：

1、让幼儿相识各消化器官的成效和食品在人体内消化吸取历程。

2、进修简朴的自我掩护要领。

3、造就幼儿精良的饮食和卫生习性。

运动预备：

〔1〕电脑制造《小豆子的观光》〔或图片及小豆子观光的故事灌音〕

〔2〕康健常识卡片、消化图、克己康健举动棋

运动过程：

一、旁观“小豆子的观光〞，相识各器官的成效

本日，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去观光，它会看到些什么，内里会产生什么事呢？

请小豆子来报告我们。

〔1〕放第一段食品从口腔到食管的动画。

提问：

小豆子从那里进去？

看到了什么？

〔2〕放第二段，相识胃的成效。

提问：

胃有什么感化？

小豆子在胃里还瞥见了什么？

我们奈何来掩护我们的胃呢？

小结：

今后我们要留意，少吃冷、硬的工具，少吃零食，不吃不清洁的工具，不克不及吃得太饱，也不克不及饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。

〔这一部门的目的是让幼儿在相识胃的成效的根本上知道不良的饮食习性会使胃抱病。

〕

幼儿手工制作〔3〕放第三段，提问：

小豆子到那里去？

〔小肠〕小肠有什么用呢？

小豆子在小肠里看到些什么呢？

小豆子为什么没有从小门里出去呢？

〔这一部门的目的是让幼儿知道食品没有被磨碎就不克不及被身材吸取操纵。

〕

〔4〕第四段灌音。

提问：

小豆子又到了那里呢？

大肠里都是些什么呢？

什么叫残渣？

能不克不及让残渣永劫间在体内呢？

小结：

我们小伴侣要准时大便。

二、分组找次序排图

我们知道了每个消化器官的用处，如今，先生为每组小伴侣预备了一套图片分别表现每个消化器官的事情环境，请各组小伴侣互助，按照适才小豆子观光的次序分列出来。

然后,讲一讲为什么如许排？

〔图略〕

在观看图片根本上评论辩论怎样掩护各消化器官

例：

〔1〕怎样掩护牙齿，坚持牙齿的尖锐。

〔2〕食管旁边有一把小锁，平常是封闭。

如边用饭边讲，就会把食品呛入气管。

〔3〕大肠里的残渣都是些脏的工具，以是大便今后要洗手。

〔这一部门的目的是经由过程形象的图片进一步相识各器官的成效及消化的次序。

〕

三、举行康健常识有奖抢答运动，把幼儿分成四队。

预备些图片，上面有的举动是对的，有的是错的，当老师出示图片时立即抢答对比旧错？

为什么？

答复得又多又对者为优越。

内容有：

小摊下吃工具、饮酒。

活动后立即喝水，饭后猛烈活动，吃汤饱饭等。

延长运动：

玩康健举动棋，〔棋谱上都是一些生存习性方面的内容〕

1、先生讲一下下棋的打算。

2、资助幼儿明白棋盘上图的意思。

3、自由连系下棋。

幼儿园教育随笔运动评析：

本运动拔取内容靠近幼儿生存受到孩子们的接待。

运动的第一部门，经由过程一颗没有被嚼碎的小豆子去淘淘体内观光时的所见所闻，形象地表述了食品观光的颠末和不良生存习性对消化器官的破坏，常识容量较大，但经由过程动画这种情势使孩子们异样投入，并在不知知觉中担当，第二、第三部门经由过程着手给消化图排序，使幼儿进一步明确了食品观光的次序和各消化器官的成效，并经由过程认真观看图片发明进食时应留意的题目，运动第四部门意在让幼儿知道消化体系的成效和感化的根本上激发开去，使幼儿存眷平常的生存卫生和饮食习性，这部门的内容起到坚固和延长的成效。

为了使幼儿操纵的常识能落实到一样平常的举动中，并形成习性，我打算了延长运动――玩康健举动棋。

全部运动应用了多种情势做到消息瓜代，充实变更了幼儿的多种感官，幼儿自动性强、同时也体了老师的主导感化，使运动通报给幼儿的信息具有很强的科学性和意见意义性。

【《食物的旅行》教案〔通用5篇〕】