体育中考笔试题范文十篇.docx

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体育中考笔试题范文十篇

体育中考笔试题范文十篇

以下是为大家整理的关于体育中考笔试题的文章10篇,欢迎大家参考查阅！

体育与健康基础知识理论考试试卷

一、填空题40%（每个空2分）

1、营养是人们为了维护、、以及、、等生物学过程而摄取食物，并经消化、吸收和利用其营养成分即营养素的综合过程。

2、环境保护是我国的基本国策之一。

自然环境是

指、、、、等；社会环境指、、等。

保护和改造自然环境，是人们健康生活的基本需要。

环境保护，人人有责。

3、补充钙质的最好方法是。

4、运动系统的重量约占人体重量的_________。

5、减肥的目的不仅是降低体重，更重要的是消除体内过剩的_________。

6、台阶试验测试目的是测试学生的_________________。

7、初中生肺活量男生一般在_________________毫升,女生一般在_________________毫升。

二、选择题20%（每小题5分）

1、坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）

①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车

A．①②④⑦B．②③⑤⑥C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥

2、____年第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽__印．舞动的北京，下列有关描述不合理的是（）

A．会徽以__传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用__传统颜色红色为主题基准色，体现了__文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。

B．作品主体部分又似京字，似舞动的人张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的__，传递着友好真诚与热情。

C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。

D．作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会的场所，体现了奥运会运动项目的特点。

3、香烟中危害人体健康的三大元凶是（）

①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油

A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④

4、以下图示所表示的体育运动项目正确的是（）

A．举重、水上项目、田径、篮球B．举重、水上项目、体操、手球

C．田径、跳水、体操、篮球D．举重、跳水、体操、篮球

三、简答题４0%（每题20分）

1、合理饮食应做到哪几点？

2、什么是适宜运动脉率？

如何判断运动负荷大小？

体育与健康课理论试卷

一、选择题：

（每题4分，共12分）

1、快速跑是发展你的素质。

A速度素质B力量素质C耐力素质D灵敏素质E柔韧素质

2、如果成绩没有提高，原因是

A身体素质不好B技术要领没有掌握C不喜欢D教师教法有问题。

3、当同学在练习动作时出现错误动作时，你会帮助指出。

A立即B会C有时会D不太愿意E不会

一、是非题：

（每题3分，共15分）

1、体育锻炼不是简单的肢体活动，而是一种身心活动。

（）

2、人的生长发育与身体的锻炼和养护是密切相关的。

（）

3、人类最早的田径比赛，是在公元前777年在希腊举行。

（）

4、在生长发育过程中，身体各部位的生长发育是均衡的。

（）

5、只要体育锻炼就能达到增强体质的效果。

（）

二、填空题：

（每格2分，共38分）

1、你知道蹲距式跳远技术是由、、、这四部分组成，你认

为部分是关键。

2、在比赛中某运动员向前移动落入沙坑后，因重心不稳，臀部向后移动，一下子坐在了沙坑内，请问这名运动员的成绩从他的地方测量。

3、排球垫球的动作要领

是

；

4、你知道下列哪些方法可以提高你的立定跳远成绩吗？

A长跑B收腹跳C仰卧起坐D举杠铃E跳台阶F单足跳G蛙跳

5、在中、长距离跑时，跑一程后会出现____________，_____________的感觉，以致产生不愿跑下去的念头，这是正常的生理现象，称为___________。

6、田径运动分为_______________、_________________和全能项目。

7、蹲踞式起跑的动作是由_________、_________和____________组成的。

8、运动系统包括_________、___________、_____________。

三简答题：

（共35分）

１、少年儿童身体的生长发育有哪些基本的规律？

2、体育锻炼卫生应注意哪些方面？

3、蹲踞式跳远的动作要领是什么？

体育与健康理论试卷

一、搭配连线题

1、帮助同学找到发展体能的最佳办法。

小明（灵活性差）引体向上、俯卧撑

亮亮（心肺功能差）多做伸展活动

晶晶（柔韧性差）躲闪跑、乒乓球

刘留（臂力差）跳绳、跑步、游泳

2、以下是著名运动员所从事的专业项目及相关内容。

李永波排球第一个世界冠军

姚明乒乓球英格兰曼城队

孙继海羽毛球五连冠、铁榔头

郎平篮球80年代第一双打

容国团足球休斯顿火箭队

二、填空题

1、人类的运动，离不开、和的相互作用。

起着杠杆的作用，是运动的枢纽，收缩是运动的动力。

2、真正的健康是指在、和各个方面都处于良好的状态。

3、短跑的全过程可分

为、、、四个阶段。

4、调节情绪的方法有：

、、。

5、决定跑速的主要因素是、。

6、跳高姿势的演变、、、

、、。

7、意志是人为了实现一定的目标而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难

的、、、是意志行动缺一不可的三剑客。

三、问答题

1、什么是身体机能？

发展身体机能应注意的事项？

2、科学锻炼的基本原则？

3、决定跑速的重要因素有哪些？

你是怎么理解正确的跑步技术的？

学校:

班级:

姓名:

（一）填空，把答案填在括号里。

（每小题2分，共20分）

1、经常走步，能使（）增加，呼吸（）比平时能增加（）倍。

2、由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（），以免造成上课后（），情绪稳定不下来。

3、在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（）、（）的方法。

4、从单杠、双杠、攀木等掉下时，尽快（）一下器械，特别在落地前的瞬间，要采用收下劾（）法。

5、体育活动中自我保护的方法有（）、（）、（）、（）等。

6、高抬腿有（）、（）等练习形式。

在预备口令后应做（）动作。

7、比赛中短跑包括（）（）（）（）都采用蹲踞式起跑方式，中长跑采用站立式起跑方式。

8、长跑的`途中跑时，呼吸一般采用（），再（），口和鼻同时进行。

9、蹲踞式跳远的完整技术包括（）（）（）和（）等几部分。

10、篮球比赛中每进一球得（）分、（）分或（）分。

（二）选择题，把序号填的括号里（每小题2分，共20分）

1、现代优秀跳高运动员大多采用（）。

A、背越式B、跨越式C、俯卧式

2、小学生每分钟次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。

（）

A、50-60B、60-70C、0-80D、80-90

3、下列选项中不属于人身体素质的一项是（）

A、力量、耐力B、速度、柔韧C、体能D、灵敏

4、400米属于距离跑，在跑时抢道。

（）

A、短、可以B、短、不可以

C、长、可以D、长、不可以

5、正常人全身共有（）块骨头

A、106B、206C、306

6、前滚翻时身体依次着垫的部位是（）

A、后背头腰臀部B、头腰后背臀部

C、头后背臀部D、头后背腰臀部

7、运动中腹痛，一般采用的方法是（）

A、及时补充生理盐水

B、减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位坚持跑一段距离等

C、服止痛药

D、停止运动

8、双手抛实心球时（）

A、上肢用力B、全身协调用力C下肢用力

9、奥运会的会旗五环的顔色分别是（）

A、蓝黄黑绿红B、蓝白红黄绿C、蓝黑红黄紫

10、我国的国球是（）

A、足球B、乒乓球C、羽毛球

（三）判断。

正确的打、错的打。

（每小题2分，共20分）

1、运动前应做好准备活动，运动后应做放松活动。

（）

2、前滚翻时，女同学可以用发卡把头发竖起来，避免遮住眼睛。

（）

3、经常做游戏可以发展我们的体能，对我们身体是很有好处的。

（）。

4、直线运球时应低着头，便于看清球的位置。

（）

5、200米跑属于长跑。

（）

6、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。

（）

7、掷远是从近处向远处投掷。

（）

8、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，每二年举办一届。

（）

9、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。

（）

10、前掷实心球的要点是屈肘后仰，蹬地收腹，向前挥臂，协调用力（）

四、课堂实践考核:

400往返跑（40分）

小学体育试题参考答案

一、填空

1、（肺活量）（氧气量）（2-3）

2、（过大）（心跳剧烈）

3、（侧）（团身滚动）

4、（抓、拉）（并团身抱头）

5、（滚动法）（滚翻法）（护头法）（缓冲法）

6、（原地、）（行进间）（提踵）

7、（30米）（50米）（100米）（200米）

8、（跑二或三步一呼）（跑二或三步一吸）

9、（助跑）（起跳）（腾空）（落地）

10、

（1）

（2）（3）

（二）选择题，把序号填的括号里

1、（A）

2、（D）

3、（C）

4、（B、）

5、（B、）

6、（D）

7、（B、）

8、（B、）

9、（C）

10、（B、）

（三）判断。

正确的打、错的打。

1、（）

2、（）

3、（）

4、（）

5、（）

6、（）

7、（）

8、（）

9、（）

10、（）

一、填空（19小题，每小题1分，共19分）

1、乒乓球比赛每局实行（11）分制。

2、正常的人体有（206）块骨和（600）余块肌肉

3、奥林匹克运动会有（古代奥运会）与（现代奥运会）之分。

4、奥运会的格言是（更快、更高、更强）。

5、世界规模最大的体育盛会（奥运会）。

6、奥林匹克的精神是（和平与友谊）。

7、亚洲最大的体育盛会（亚洲运动会），简称亚运会。

每四年举行一届，1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。

8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段（青春发育期）。

9、人体的司令部（大脑）。

10、人在呼吸过程中，吸进的是（氧气），呼出的是（二氧化碳）。

11、人的正常体温一般在36。

5度37度左右。

12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。

13、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。

14、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。

15、武术也称（国术）被誉为__的（国粹）。

16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。

17、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。

18、跳跃有（跳高、跳远等）。

19、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。

二、判断题，对的打，错的打。

（8小题，每小题2分，共16分）

1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用，父母高，子女一定长得高。

（）

2、饭前宜做猛烈运动，饭后不宜做猛烈运动。

（）

3、运动后马上喝生冷食品补充能量。

（）

4、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。

（）

5、上体育课应背向太阳。

（）

6、少年儿童每天不少于2小时运动。

（）

7、课间运动光阴是20分钟。

（）

8、爬山可以锻炼身体，增进健康。

（）

三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）

1、队列练习中左右站立成一排的属于（B）

A、纵排B、横排C、竖排

2、双手抛实心球时（B）

A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力D脚有力

3、我国的国球是（D）

A足球B垒球C羽毛球D乒乓球

4、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应（A）。

A、冷敷B、热敷C、按摩

5、人体内（C）约占体重的70%左右。

A、脂肪B、蛋白质C、水

6、当中暑时，进行自救的正确做法是（C）

A、关紧门窗B、多穿衣服C、喝淡盐水

7、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（B）

A、快――慢B、快――慢――快C、慢――快

8、（A）是篮球最基本、最常用的传球方式。

A、双手胸前传球B、双手头上传球C、单肩上传球

9、关于营养，正确的说法是（C）

A、吃得多，吃得好，就有营养B、营养就是蛋白质

C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。

10、要想投的.远，出手的投掷物要（A）

A、高于肩B、低于肩C、和肩一样高

11、下列叙述正确的是（D）

A、不管什么天气，都应参加体育活动B、运动后做不做放松活动无所谓。

C、边吃边锻炼身体，节省时间。

D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高

12、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（

A、早饱、午少、晚好B、早好、午饱、晚少C、早少、午好、晚饱

13、（C）采用站立式起跑。

A、100米B、400米C、1500米

14、队列练习，立正的预令是（C）。

A立B立正C没有预令

15、号称世界第一运动的体育项目是（A）。

A足球B田径C篮球

16、奥运会的标志由（A）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。

B）

A5B6C4

17、（C）是奥运会的创始人。

A伍绍祖B萨马兰奇C顾拜旦

18、快速跑由下列四个部分组成，其中，决定跑的速度最主要的部分市（C）

A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺

19、影响跑速的决定因素（C）

A、腿部力量B、身高C、步长和步频

20、在野外躲避雷电的正确方法是（B）

A、躲在大树下B、躲在汽车内C、跳到水里

21、遇到地震这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。

下列方法正确的是（

A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。

22、预防艾滋病的责任应该是（C）

A、国家B、医院或防疫站C、全社会

23、实心球时最先发力的部位是（B）

A手B脚C腰

24、快速跑时两臂应（A）摆动

A前后B左右C上下

25、下列什么运动能突破人的极限（B）

A、100米B、1500米C、跳远

26、请给胖墩开一张处方（C）

A、增加体力劳动B、不吃早餐C、控制饮食

四、简答题（共13分）

1、奥运五环各代表什么?

（6分）

黄色亚洲蓝色欧洲红色美洲

黑色非洲绿色大洋州

2、哪些是健康的生活方式？

（7分）

答：

四点

（1）戒烟戒酒

（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡

3、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（B）

A、60――70次B、80―90次C、90――100次

4、根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状，必须采取下列哪项措施？

（A）

A、坚持每天锻炼1小时B、体育课加大运动量C、举行长跑比赛

5、田径运动主要包括那两大方面（B）?

A、跨栏跑、田赛B、田赛、径赛C、径赛、投掷

6、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目（C）

A.剑术B.跳水C.射击D.体操

7、男子110米栏王刘翔的世界纪录是多少？

（B）

A.12秒91B.12秒88C.12秒78D.12秒98

8、____年北京奥运会开幕式是几月几日?

（A）

A.8月8日B.8月10日C.8月12日D.8月14日

9、获得乒乓球全满贯第一人称号的是（A）

A.王楠B.李菊C.张怡宁D.郭跃

10、身体的高度是由什么决定的（A）

A、遗传B、营养C、运动D、长骨

11、现在做的眼保健操一共有多少节（C）

A、2B、3C、4

12、在____年北京奥运会比赛中，获得金牌数第一的是（A）

A、__B、美国C、英国

13、400米属于（B）距离跑

A长B短

14、长距离跑（A）抢道

A可以B不可以

15、短距离跑（B）抢道

A可以B不可以

16、在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名

甲同学的成绩（B）

A有效B无效C只能算第二名

17、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩（C）

A第一名B第二名C看三组的成绩来决定

一、判断题：

20分（共20小题，每题1分）用对（）错（）表示。

1、发展体育运动，增强人民体质是____提出的。

（）

2、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。

（）

3、准备活动不能完全避免运动受伤但可以降低运动受伤（）

4、田径运动员可赤脚，也可以单脚或双脚穿鞋参加比赛。

（）

5、球类运动中有常说的大球与小球之分，小球转动大球的成就了__外交史上的一段佳话，这里的小球说的是乒乓球，大球说的是美国的篮球。

（）

6、步行是体育锻炼中最简便易行的运动。

（）

7、400米和400米以下项目（包括接力第一棒），必须采用蹲踞式起跑，并使用起跑器（）

8、跳跃运动是属于周期性的运动。

（）

9、篮球场上短边的界线叫边线。

（）

10、现时__有1名篮球运动员到NBA打比赛。

（）

11、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。

（）

12、田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。

（）

13、足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。

（）

14、人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。

（）

15、初中生身体形态的发育主要受遗传因素、营养和后天环境影响，体育锻炼对身体形态不起作用（）

16、根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要