艾宾浩斯遗忘曲线记忆表1docx.docx
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艾宾浩斯遗忘曲线记忆表1docx
艾宾浩斯遗忘曲线记忆表
序号
学习日期
星期
学习内容
短期记忆复习表
长期记忆复习表
5分钟
30分钟
12小时
1天
2天
4天
7天
15天
1
月日
1
1
1
2
月日
2
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2
1
3
月日
3
3
3
2
1
4
月日
4
4
4
3
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5
月日
5
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1
6
月日
6
6
6
5
4
2
7
月日
7
7
7
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3
8
月日
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8
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4
1
9
月日
9
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9
8
7
5
2
10
月日
10
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10
9
8
6
3
11
月日
11
11
11
10
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4
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月日
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12
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5
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月日
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9
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19
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月日
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14
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月日
30
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月日
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月日
40
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月日
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42
月日
42
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43
月日
43
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44
月日
44
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40
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45
月日
45
45
45
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43
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38
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46
月日
46
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47
月日
47
47
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48
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48
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49
49
49
48
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34
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50
50
50
49
48
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35
51
月日
51
51
51
50
49
47
44
36
52
月日
52
52
52
51
50
48
45
37
53
月日
53
53
53
52
51
49
46
38
54
月日
54
54
54
53
52
50
47
39
55
月日
55
55
55
54
53
51
48
40
56
月日
56
56
56
55
54
52
49
41
57
月日
57
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57
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53
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42
58
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58
58
58
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59
59
59
58
57
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52
44
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60
60
60
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61
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月日
62
62
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47
63
月日
63
63
63
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月日
65
65
65
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66
66
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月日
75
75
75
74
73
71
68
60
76
月日
76
76
76
75
74
72
69
61
77
月日
77
77
77
76
75
73
70
62
78
月日
78
78
78
77
76
74
71
63
79
月日
79
79
79
78
77
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80
80
80
79
78
76
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82
82
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85
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78
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86
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