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雁江七小一小时
雁江七小每天一小时体育锻炼活动计划
一、指导思想
健康的体魄是青少年健康成长的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展理念,切实加强体育工作,让学生感受到运动的快乐,丰富校园
生活,促进学生身心健康和谐发展。
我校为了更好的落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划,响应“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的口号。
为学生提供展示个人才华、技艺的机会,增强学生体质,培养发展学生协调能力,增强集体荣誉感,提高全校师生体育文化素养。
具体活动方案如下:
二、活动理念:
让人人参与运动让人人拥有健康
三、活动时间:
上午夏季:
8:
40——9:
10大课间活动
冬季:
7:
50——8:
10冬季长跑
9:
40——10:
10大课大活动
下午夏季:
16:
30——17:
00大课间活动
冬季:
16:
00——16:
30大课间活动
四、活动内容安排:
夏季:
9:
30——10:
00大课活动
冬季:
7:
50——8:
10冬季长跑
9:
40——10:
10大课活动
下午第一节课后眼保健操。
下午夏季:
16:
30——17:
00大课间活动
冬季:
16:
00——16:
30大课间活动
夏季内容:
七彩阳光、健身操(最炫民族风)、武术操、舞蹈、踢毽子、跳绳、投沙包、素质练习、跳橡皮筋、游戏、集体舞等;
雨天:
眼保健操、手语操、棋类活动、室内健身操、智力游戏等。
冬季内容:
冬季长跑、七彩阳光、健身操(最炫民族风)、武术操、舞蹈、踢毽子、跳绳、投沙包、素质练习、跳橡皮筋、游戏、集体舞等。
雨天:
眼保健操、手语操、棋类活动、室内健身操、智力游戏等。
根据气温、年级的不同,规定学生每天活动的内容,班主任和体育老师监督与指导。
五、活动要求:
(1)按活动课队形活动,遵守秩序,听从指挥。
(2)所需器材班级,派一名学生在体育室领取器材,活动完毕归还器材。
(3)学生集体活动每个班班主任、辅导员、必须跟班负责,组织本班活动,负责本班安全。
体育教师分年级指导。
六、活动阶段安排如下:
第一阶段:
2012年9月,加大宣传力度,全面灌输“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的思想理念;制定“雁江七小校园一小时活动”考核评分办法,落实各阶段计划,严格考核各班活动情况,每天定期公布考核结果,每周进行周评,并对活动开展得好的班级颁发流动红旗。
第二阶段:
2012年9月-2013年1月,引领学生体味每天一小时的体育活动带来的乐趣。
不断完善和改进活动内容、方式和制度要求。
2013年1月对本期活动进行总评,并评出一、二、三等奖,学校期末给予奖励。
第三阶段:
2013年4月,学校举行广播操、健身操(最炫民族风)比赛,6月进行大课间活动评比。
鼓励学生积极参与体育活动,展示体育锻炼成果。
对在阳光体育运动中表现好的班级、班主任,学校给予奖励,分一、二、三等奖和鼓励奖,以此激发全校师生活动的热情。
总而言之,要在全校积极开展以阳光体育运动为主题的活动,并运用广播、墙报、校园文化栏等工具,创造良好活动氛围,使我校的阳光体育运动再上新台阶。
体育大课间分班活动安排表
年级
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
一
跳绳
楼道
踢毽子
楼道
游戏
楼道
踢毽子
楼道
跳绳
楼道
二
踢毽子
内操场
跳绳
内操场
游戏
内操场
投沙包
内操场
跳绳
内操场
三
健身操
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
仰卧起坐
操场
健身操
操场
四
跳绳
操场
立定跳远
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
仰卧起坐
操场
五
踢毽
操场
仰卧起坐
操场
立定跳远
操场
跳绳
操场
武术操
操场
六
仰卧起坐
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
立定跳远
操场
跳绳
操场
2010.3.
雁江七小每天一小时体育锻炼活动计划
一、指导思想
健康的体魄是青少年健康成长的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展理念,切实加强体育工作,让学生感受到运动的快乐,丰富校园
生活,促进学生身心健康和谐发展。
我校为了更好的落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划,响应“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的口号。
,增强学生体质,培养发展学生协调能力,增强集体荣誉感,提高全校师生体育文化素养。
具体活
动方案如下:
二、活动理念:
让人人参与运动让人人拥有健康
三、活动时间:
上午夏季:
8:
40——9:
10大课间活动
冬季:
9:
40——10:
10大课大活动
下午夏季:
16:
30——17:
00大课间活动
冬季:
16:
00——16:
30大课间活动
四、活动内容安排:
夏季:
9:
30——10:
00大课活动
冬季:
9:
40——10:
10大课活动
下午第一节课后眼保健操。
下午夏季:
16:
30——17:
00大课间活动
冬季:
16:
00——16:
30大课间活动
内容:
七彩阳光、健身操、舞蹈、武术操、踢毽子、跳绳、投沙包、素质练习、跳橡皮筋、游戏、集体舞为主,根据年级的不同,规定学生每天活动的内容,班主任和体育老师监督与指导。
五、活动要求:
(1)按活动课队形活动,遵守秩序,听从指挥。
(2)所需器材班级,派一名学生在体育室领取器材,活动完毕归还器材。
(3)学生集体活动每个班班主任、辅导员、必须跟班负责,组织本班活动,负责本班安全。
体育教师分年级指导。
六、活动阶段安排如下:
第一阶段:
2011年9月,加大宣传力度,全面灌输“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的思想理念;制定落实各阶段计划,带领和指导全体学生,以全面推进阳光体育运动为载体,积极开展学生喜闻乐见的体育活动,全身心投入到每天一小时的体育活动中。
第二阶段:
2011年9月-2012年1月,引领学生体味每天一小时的体育活动带来的乐趣。
第三阶段:
2012年6月,学校组织评比,鼓励学生积极参与体育活动,展示体育锻炼成果。
对在阳光体育运动中表现好的班级、班主任,学校给予奖励,分一、二、三等奖和鼓励奖,以此激发全校师生活动的热情。
总而言之,要在全校积极开展以阳光体育运动为主题的活动,并运用广播、墙报、校园文化栏等工具,创造良好活动氛围,使我校的阳光体育运动再上新台阶。
体育大课间分班活动安排表
年级
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
一
跳绳
楼道
踢毽子
楼道
游戏
楼道
踢毽子
楼道
跳绳
楼道
二
踢毽子
内操场
跳绳
内操场
游戏
内操场
投沙包
内操场
跳绳
内操场
三
健身操
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
仰卧起坐
操场
健身操
操场
四
跳绳
操场
立定跳远
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
仰卧起坐
操场
五
踢毽
操场
仰卧起坐
操场
立定跳远
操场
跳绳
操场
武术操
操场
六
仰卧起坐
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
立定跳远
操场
跳绳
操场
2011.9.15
雁江七小一小时体育锻炼活动计划
一、指导思想
健康的体魄是青少年健康成长的基本前提。
学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展理念,切实加强体育工作,让学生感受到运动的快乐,丰富校园
生活,促进学生身心健康和谐发展。
我校为了更好的落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划,响应“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的口号。
为学生提供展示个人才华、技艺的机会,增强学生体质,培养发展学生协调能力,增强集体荣誉感,提高全校师生体育文化素养。
具体活
动方案如下:
二、活动理念:
让人人参与运动让人人拥有健康
三、活动时间:
上午夏季:
8:
40——9:
10大课间活动
冬季:
9:
40——10:
10大课大活动
下午夏季:
16:
30——17:
00大课间活动
冬季:
16:
00——16:
30大课间活动
四、活动内容安排:
夏季:
9:
30——10:
00大课活动
冬季:
9:
40——10:
10大课活动
下午第一节课后眼保健操。
下午夏季:
16:
30——17:
00大课间活动
冬季:
16:
00——16:
30大课间活动
内容:
七彩阳光、健身操、舞蹈、武术操、踢毽子、跳绳、投沙包、素质练习、跳橡皮筋、游戏、集体舞为主,根据年级的不同,规定学生每天活动的内容,班主任和体育老师监督与指导。
五、活动要求:
(1)按活动课队形活动,遵守秩序,听从指挥。
(2)所需器材班级,派一名学生在体育室领取器材,活动完毕归还器材。
(3)学生集体活动每个班班主任、辅导员、必须跟班负责,组织本班活动,负责本班安全。
体育教师分年级指导。
六、活动阶段安排如下:
第一阶段:
2012年9月,加大宣传力度,全面灌输“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的思想理念;制定“雁江七小校园一小时活动”考核评分办法,落实各阶段计划,严格考核各班活动情况,每天定期公布考核结果,每周进行周评,并对活动开展得好的班级颁发流动红旗。
第二阶段:
2012年9月-2013年1月,引领学生体味每天一小时的体育活动带来的乐趣。
不断完善和改进活动内容、方式和制度要求。
2013年1月对本期活动进行总评,并评出一、二、三等奖,学校期末给予奖励。
第三阶段:
2013年4月,学校举行广播操、健身操(最炫民族风)比赛,6月进行大课间活动评比。
鼓励学生积极参与体育活动,展示体育锻炼成果。
对在阳光体育运动中表现好的班级、班主任,学校给予奖励,分一、二、三等奖和鼓励奖,以此激发全校师生活动的热情。
总而言之,要在全校积极开展以阳光体育运动为主题的活动,并运用广播、墙报、校园文化栏等工具,创造良好活动氛围,使我校的阳光体育运动再上新台阶。
体育大课间分班活动安排表
年级
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
内容
场地
教师
一
跳绳
楼道
踢毽子
楼道
游戏
楼道
踢毽子
楼道
跳绳
楼道
二
踢毽子
内操场
跳绳
内操场
游戏
内操场
投沙包
内操场
跳绳
内操场
三
健身操
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
仰卧起坐
操场
健身操
操场
四
跳绳
操场
立定跳远
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
仰卧起坐
操场
五
踢毽
操场
仰卧起坐
操场
立定跳远
操场
跳绳
操场
武术操
操场
六
仰卧起坐
操场
踢毽子
操场
跳绳
操场
立定跳远
操场
跳绳
操场
2012.9
二0一二年九月
2012.9
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