月嫂开奶有绝招.docx
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月嫂开奶有绝招.docx
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月嫂开奶有绝招
月嫂开奶有绝招
在这里,小余教大家几个开奶绝招,希望给奶结、奶涨的产妇妈妈们带来健康和愉快的心情。
1、先热敷一段时间,等感觉肌肤松软、血管扩张后,取去皮土豆2个,去掉两头,切成薄片,贴在乳房四周,乳头部分不要覆盖;贴2个小时/次,每天坚持做几次,可迅速缓解奶结奶涨情况;
2、和上次方法一样,材料改为万年青,捣碎成糊状,涂抹在乳房上,也可取得非常好的效果;
注意事项:
热敷是前期关键的步骤,一定要进行的;贴土豆片或万年青糊,注意匀匀的平铺,尽量覆盖整个乳房除乳头部分;饮食上可用通草或路路通等加以调配支持;产妇注意心情的放松,不要焦虑,心情的开朗对身体健康很关键。
产后开奶乳房烦恼多月嫂妙招解除产后开奶烦恼
生完宝宝后,妈妈的第一件事是什么?
答案是——开奶。
现在,母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式,只要妈妈身体健康,就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳。
但是,母乳喂养的过程中也会遇到不少麻烦,出现最多问题的当属妈妈的双乳了。
烦恼一:
乳房清洁
喂宝宝喝奶前,妈妈一定要做好乳房的清洁工作。
都说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注意。
妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房。
每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,特别是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。
月嫂提醒:
妈妈在生宝宝前最好多准备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。
清洁乳房时只需用清水即可。
烦恼二:
乳头皲裂
俗话说“吸奶的劲都用上了”,可见宝宝吸奶时是多么的全力以赴。
刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,而且哺乳的姿势也未能完全掌握,所以很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。
遇到这样的情况,该怎么办呢?
妈妈要控制每次喂奶的时间,最好不超过20分钟。
因为宝宝口腔中也是有细菌的,如果皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里,细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。
喂奶后,妈妈可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,使其自然干燥,如果能靠近窗户照射一下阳光就最好了。
因为乳汁具有抑菌作用,而且还有利于乳头皮肤的愈合。
如果妈妈实在疼得不行了,可以把乳汁挤出来,用小匙喂养宝宝。
但不要用奶瓶,以免宝宝产生乳头混淆,反而不爱吸吮母乳了。
月嫂提醒:
喂奶前妈妈可以先挤一点奶出来,这样乳晕就会变软,有利于宝宝吮吸。
喂奶后,妈妈也可用10%的鱼肝油涂抹在乳头上,这样能促进伤口愈合。
烦恼三:
乳腺阻塞
比起乳头皲裂来,乳腺阻塞带给妈妈的苦恼就更多了。
一旦发生乳腺阻塞的情况,妈妈们不妨试一下月嫂推荐的几个治疗方法。
月嫂妙招:
A:
端一盆热水放在膝盖上,然后把有硬块的乳房放到水里浸泡,水一冷就要换热水,一边浸一边按摩乳房,慢慢地把硬块里的积奶挤出来。
B:
把活鲤鱼去内脏,但是不要去鱼鳞,加猪蹄和15g左右的通草一起煮。
每天喝两次,一连喝个3—4天就能恢复。
C:
把木头梳子用微波炉加热,然后一遍遍梳理乳房的硬块。
D:
经过一段时间的哺乳,如果宝宝吮吸时妈妈会感到一阵阵的奶胀,有硬块时,最好趁着这个时候让宝宝或者力气更大的爸爸用力吸。
记住,一定要把握那珍贵的几秒钟哦!
定时喂奶是害了宝宝吗
婴儿总是在通过各种方式,竭尽全力地把自己的渴望传递给母亲,想吃奶的啼哭也是其中之一。
但是,当婴儿明白自己无论怎么哭都吃不到奶时,他就会渐渐放弃这种正确传递自己情绪的欲望。
而母亲却为了自己的方便,在婴儿不想吃奶时硬喂,在婴儿想吃奶时又不喂,这样一来,婴儿在刚刚降临这个世界之际,其正确的身体感觉便被扭曲了。
这种无视婴儿要求的喂养方法,是不科学的。
食欲的节律,是婴儿身体上的要求,是因人而异的,硬要在时间上整齐划一,实际上是个极大的错误。
成功地让婴儿习惯了定时喂奶,母亲可能会感到很轻松,但对于婴儿的感觉却是一种伤害,并且危及其素质。
婴儿丢失了正确传递自己感觉的方法,结果会变成一个没有毅力、精神压抑、缺乏生气的人。
有的人很不愿意在婴儿身上多花精力,也不陪伴婴儿睡觉,这是很大的错误。
对于婴儿来说,亲密的接触(这里是指抚摸key性/key接触)是相当重要的。
所以,父母要尽量地多抱婴儿。
早产儿家庭护理要点
早产儿是指胎龄未满37周出生的新生儿,大多数早产儿体重都小于2500g,因而各器官系统发育不成熟,功能不全,生活能力低下,抵抗力差,因此要加强早产儿的护理,尤其出院后更需要细心护理。
在家中护理,应注意以下事项:
一、防止感染。
由于早产儿免疫力低下,容易发生感染,因此要积极预防感染。
采取专人护理(如母亲或奶奶等),尽量避免外人走进BB房或抱BB给亲戚朋友看,少到公共场所及人多的地方。
同时接触BB前注意用肥皂水洗净双手,有感冒、腹泻、皮肤病患者避免接近BB。
二、注意保暖。
早产儿居住室温一般应维持在24-28℃,湿度保持在55-65%,如发现婴儿四肢凉,可加盖棉被或用热水袋(水温应50-60℃左右),放置小被外或抱小儿贴紧母亲怀抱使其保暖。
体温应维持在36-37℃之间。
三、精心喂养。
早产儿喂养需要细心、耐心、精心,注意防止呕吐。
首选食品为母乳,无法母乳喂养者以早产配方奶为宜,并应尽早补充维生素K、A、D、C,以及铁和钙。
喂养时选择侧卧位,喂养后注意抱起BB,请排背部,以防溢奶引起窒息。
四、加强皮肤护理。
注意保持婴儿皮肤清洁干燥。
每天给BB洗澡一次,尤其注意皮肤皱折处,如颈、腋下、腹股沟。
同时加强脐部的护理,使用75%酒精消毒,预防脐炎,直至脐残端脱落为止。
每次大便后用温开水清洗臀部,防止臀红。
五、定期到儿科保健中心随诊,检查小孩的生长发育情况。
喂食婴儿时,应注意
(1)反胃、腹痛现象
出现这种现象通常是婴儿吸人空气、吃得太饱,或是身体太冷、发生过敏所引起,因此,在喂乳时,应避免喂食过饱,而在喂食之后,需轻拍背部,以舒解吞入胃部的空气,以免导致反胃,发生吐奶现象。
(2)牛奶冲泡过浓
如果溶质的浓度过高,则肾脏需要更多的水排除代谢产物而易造成脱水现象。
因此,在冲泡牛奶的时候宜加强注意奶粉与水的比例,不宜太浓。
(3)奶瓶症候群
用奶瓶喂食过久,很容易造成龃齿,尤其是上腭的四颗门齿。
如果有龃齿产生,会造成不喜欢吃固形食品及偏食等不良饮食习惯。
(4)不宜喂食糖分及盐分过高的食物
因为太早喂食婴儿甜食,会引起下列问题:
易患龋齿引发其太早或嗜食甜食的习惯
如果太早喂食婴儿咸食,会引起下列问题:
会养成嗜食咸食物的不良习惯易患高血压病
夜间喂奶--新妈妈的烦恼
经常听到一些妈妈抱怨,孩子夜里总要醒来几次吃奶,弄得自己疲惫不堪。
有些妈妈担心这样下去,会影响宝宝的睡眠。
也有些妈妈十分厌烦夜间被宝宝吵醒,干脆地问“怎样才能改掉这个坏毛病?
”在这些妈妈心目中,让孩子睡一整夜觉不醒来,是最理想的状态。
这种情况之所以成为问题,源头恐怕在人工喂养那里。
是啊,吃奶粉的孩子一旦夜里醒来,做父母的就要睡眼惺忪地去沏奶粉、热奶瓶,一边等着奶粉升温(或降温),一边要哄住因不耐烦而哇哇大哭的小人儿,一边还要注意自己别困得扶不住奶瓶或者把孩子摔了。
因此,喂奶粉的父母都巴不得孩子一觉睡到大天亮。
幸运的是,喂母乳的妈妈就不必有这样的麻烦和负担。
婴儿的睡眠迥异于成年人,没有一个孩子能够睡一整夜不醒。
越小的孩子就越需要成年人的辅助入睡,而这种辅助最简便的方法就是喂母乳。
有关夜间哺乳,可以分几个阶段来看:
婴儿出生后头几个月
婴儿出生后头几个月里,由于生长迅猛,夜里起码要起来一次吃奶。
很早的一项研究表明,即使10个月大的婴儿,对于母乳的汲取也有25%是在夜间。
另外,如果夜里间隔5、6个小时不喂奶,母亲的乳房会因涨奶而肿胀,到了早晨再喂时,宝宝会叼不住奶头。
而且这样也会引起乳汁分泌量的下降。
对付婴儿夜间哺乳需求的一个妙方就是学会躺着喂奶。
有些妈妈在一开始可能不大习惯,需要尝试各种不同的卧姿,背后多垫几个枕头。
一旦找到适合自己的姿势,一天中起码有8个小时做母亲的辛劳就被大大缓解了。
宝宝夜里醒来时,把他抱到妈妈的床上来,一边喂他,一边母子一同重入梦乡。
国际母乳会以及以西尔斯医生为代表的诸多育儿专家,都鼓励母婴同床而眠这样一个流传于世界各地文化的古老习俗。
不仅有利于哺乳的方便、有利于母婴双方的睡眠,更会增进母子感情联络与交流,增进母亲对孩子的了解以及孩子对母亲的信任感。
夜间同床哺乳使得婴儿得到与母亲更多的肌肤接触,对于宝宝大脑的发育有着得天独厚的促进。
人类学家蒙太古就此题目曾有专著,他指出,“婴儿有着无比强烈的对于身体接触的需求。
”
有些妈妈可能担心自己会压着孩子,其实这种担心是多余的。
诸多母亲的经验以及调查研究表明,健康正常的婴儿会在不适时向母亲发出信号,母亲也会开发自身的第六感,在睡眠中保证宝宝的安全不受侵害。
正常新生儿在不同的时期所需牛奶的量及浓度亦不同,随着日龄的增加,牛奶的量及浓度亦随之增加,以满足机体生长发育的需要,见表。
不同日龄儿所需奶的浓度及量
出生天数全奶:
水 加糖(%) 每次吃奶量(ml
1~2 1:
1 5~8 20~40
3~7 2:
1 5~8 40~80
8~15 3:
1 5~8 80~100
16~28 全奶 5~8 100以上
如果新生儿的消化功能好,每次的奶量和浓度可根据实际情况而有所增加,并在每两次喂奶之间喂少许温开水以减轻大便的干燥程度,及清洁口腔以减少鹅口疮等口腔疾病的发生。
奶的温度以将奶水滴在喂奶者的手背上不烫为宜。
新妈妈要珍惜宝贵的初乳
产妇在产后最初几天分泌的乳汁叫初乳,虽然不多但浓度很高,颜色类似黄油。
与成熟乳比较,初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物等,这些都是其它任何食品都无法提供的。
相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少。
初乳中免疫物质可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面,阻止细菌、病毒的附着。
所以初乳被人们称为第一次免疫,对宝宝的生长发育具有重要意义。
初乳还有促进脂类排泄作用,减少黄疸的发生。
妈妈一定要珍惜自己的初乳,尽可能不要错过给宝宝喂养初乳的机会。
此外,早产儿妈妈的乳汁也具有最适合喂养自己早产儿的特点,所含各种营养物质和氨基酸较足月宝宝母乳多,能充分满足早产宝宝的营养需求:
而且早产妈妈的奶更利于早产宝宝的消化吸收,还能提高早产宝宝的免疫能力,对抗感染有很大作用。
坚持喂奶可增强婴儿体质
据了解,现在很多发达的西方国家已经开始鼓励延长母乳喂养时间,有的甚至提出孩子长到两岁仍可喂奶(母乳+辅食)的新观念。
事实上,人乳中含有抵抗疾病的免疫物质,可吸附在病原微生物或其产物的毒素上,防止其侵入呼吸道及肠道粘膜,减少婴儿患呼吸道及肠道疾病的机会。
母乳还可以吞噬细菌和毒素,对增强人体的抵抗力起着不可或缺的作用。
只要在6个月后除喂母乳外注意给婴儿补充合适的辅助食品(水果、蔬菜、米糊、维生素、猪肝等),就可以避免营养不良,大大增强婴儿的体质。
定时喂奶不可取
有妇产科专家指出,不少年轻夫妇在母乳喂养方法上也存在误区。
首先是定时喂奶。
一些年轻夫妇严格按照“每隔3小时给婴儿喂奶一次”的方法喂哺婴儿。
而事实上,科学的喂养方式应该是采用“按需哺乳法”,每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。
此外,开奶前喂糖水的做法也是错误的。
正常婴儿在出生时,本内已贮存了足够的水分,足可维持至母亲来奶,如果在母亲来奶之前给孩子喂糖水,反而会影响母乳喂养。
另外,糖比母乳甜,若喝惯了糖水,将会影响婴儿对母乳的吸吮力。
喂奶身材不会走样
针对时下不少都市女性担心的“哺乳影响体形美”问题,有妇产科专家就指出,这完全是一种错误认识。
据了解,妇女怀孕以后不管是否采取母乳喂养,乳房都会有所改变。
母乳喂养不但不会影响母亲的体型,还能促进母亲产后身体的复原,有利于减轻体重。
如果选戴合适的乳罩,断奶后乳房也会基本恢复原状。
哪些疾病仍可哺乳
喂食母乳,并非所有的疾病均不宜,有部分婴儿或母体即使患病也是可以进行哺乳的。
只要应当注意一些有关事项而已。
婴儿唇颚裂常给喂养母乳带来不便,此种情况可将乳汁挤入小杯内,用汤匙、注射器等喂食。
若舌系过短,过紧,可让大夫剪开系带后喂养。
腹泻引起婴儿轻度脱水时,母亲应当间断吸奶器吸出乳汁。
鹅口疮用制霉菌素有可靠有疗效,治愈后不影响母乳喂养。
婴儿若出现母乳性黄疸,只要不是病理性的,胆红素<340mol/L,仍可母乳喂养,一般两个月后自行消失,对婴儿发育无不良影响。
一般性的发热、上呼吸道感染等,也不影响哺乳,不宜停止喂奶,以防回乳。
母体的部分疾病不影响喂养婴儿。
部分乳房疾病,如乳头平坦、肉陷,应先挤奶,使乳晕变软,再伸展乳头周围皮肤及牵拉乳头,坚持一段时间即可正常。
乳头皲裂应纠正婴儿的姿势。
严重的乳头皲裂可用复方安息香酸酊涂搽患处,也可用白矾加蜂蜜蒸后外用,影响喂奶时可暂时挤出奶汁喂养。
轻度的乳腺炎不影响哺乳,因为炎症是在乳房结缔组织,而不是乳腺管,乳汁不会带菌。
除此之外,轻度的糖尿病可行母乳喂养。
因哺乳本身有抗糖尿病的作用,即使是母亲在服药期间,对婴儿也无大的影响。
需要指出的是,母亲在使用有损婴儿的药品时应少喂或者尽可能不喂,激素类药物、部分抗生素(如四环素氯霉素、红霉素、链霉素、磺胺类等)、锂盐、阿司匹林、嗅隐亭、抗癫痫药、抗甲状腺药等,对婴儿均有一定的影响,应避免服用。
不得已服用时,婴儿应暂停哺乳,或母亲暂时停止药物治疗,两者不宜兼顾
怎样来判断宝宝的饥饱?
1 用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。
如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
2 哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现。
3 宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。
或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃不饱的表现。
4 如果吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1~2小时又醒来哭闹,或有时猛吸奶,这是宝宝吃不饱的表现。
5 大便不正常,出现便秘和腹泻。
正常大便应为黄色软膏状。
奶水不足时,大便会出现秘结、稀薄,发绿或次数增多而每次排出量少,这是宝宝吃不饱的表现。
。
月嫂妙招解除产后开奶烦恼
产后开奶 乳房烦恼多
生完宝宝后,妈妈的第一件事是什么?
答案是——开奶。
现在,母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式,只要妈妈身体健康,就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳。
但是,母乳喂养的过程中也会遇到不少麻烦,出现最多问题的当属妈妈的双乳了。
烦恼一:
乳房清洁
喂宝宝喝奶前,妈妈一定要做好乳房的清洁工作。
都说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注意。
妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房。
每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,特别是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。
月嫂提醒:
妈妈在生宝宝前最好多准备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。
清洁乳房时只需用清水即可。
烦恼二:
乳头皲裂
俗话说“吸奶的劲都用上了”,可见宝宝吸奶时是多么的全力以赴。
刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,而且哺乳的姿势也未能完全掌握,所以很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。
遇到这样的情况,该怎么办呢?
妈妈要控制每次喂奶的时间,最好不超过20分钟。
因为宝宝口腔中也是有细菌的,如果皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里,细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。
喂奶后,妈妈可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,使其自然干燥,如果能靠近窗户照射一下阳光就最好了。
因为乳汁具有抑菌作用,而且还有利于乳头皮肤的愈合。
如果妈妈实在疼得不行了,可以把乳汁挤出来,用小匙喂养宝宝。
但不要用奶瓶,以免宝宝产生乳头混淆,反而不爱吸吮母乳了。
月嫂提醒:
喂奶前妈妈可以先挤一点奶出来,这样乳晕就会变软,有利于宝宝吮吸。
喂奶后,妈妈也可用10%的鱼肝油涂抹在乳头上,这样能促进伤口愈合。
烦恼三:
乳腺阻塞
比起乳头皲裂来,乳腺阻塞带给妈妈的苦恼就更多了。
一旦发生乳腺阻塞的情况,妈妈们不妨试一下月嫂推荐的几个治疗方法。
月嫂妙招:
A:
端一盆热水放在膝盖上,然后把有硬块的乳房放到水里浸泡,水一冷就要换热水,一边浸一边按摩乳房,慢慢地把硬块里的积奶挤出来。
B:
把活鲤鱼去内脏,但是不要去鱼鳞,加猪蹄和15g左右的通草一起煮。
每天喝两次,一连喝个3—4天就能恢复。
C:
把木头梳子用微波炉加热,然后一遍遍梳理乳房的硬块。
D:
经过一段时间的哺乳,如果宝宝吮吸时妈妈会感到一阵阵的奶胀,有硬块时,最好趁着这个时候让宝宝或者力气更大的爸爸用力吸。
记住,一定要把握那珍贵的几秒钟哦!
重庆月嫂--早开奶勤吸吮的好处
这是我从事催乳工作多年来终结出来的,希望能给准妈妈们一点帮助。
也许你会说我刚生了宝宝奶都没有我拿什么喂宝宝;也许你会说我刚手术了我伤口疼;也许你会说......也许你说的都有道理,如果你看了我下面的内容我想你会及早的给你的宝宝喂奶,并且让你的宝宝勤吸吮。
早开奶勤吸吮有以下五个方面的好处:
1、对妈子宫恢复有好处:
当你的宝宝吸吮你的乳房时,你会感到腹部的疼痛,那是你的子宫在恢复。
2、对乳腺分泌乳汁有刺激作用:
早开奶勤吸吮可以刺激乳腺分泌乳汁,这样你的宝宝就会更快的吃到你的乳汁了。
3、对疏通乳腺管有帮助:
如果你不早开奶勤吸吮,当你生了宝宝之后2-5天你会发现你的乳房肿胀,宝宝也吸不出奶来。
4、可以预防宝宝的乳头错觉:
如果不早开奶勤吸吮,当你的宝宝适应了吃奶瓶时他就不会吃吃妈奶了,因为吃奶瓶比吃妈奶容易得多。
5、对宝宝来说,含着妈乳头并不一定要有奶吃,对宝宝是一种精神上的安慰
如果你手术了伤口疼,你可以躺在床上由你的家人或是我们的月嫂辅助你的宝宝吃奶,
如果你确实没有奶水还是奶水不够(在刚生了宝宝的几天里),你也可以让你的宝宝吸吮一会你的乳房再加奶粉。
信息条形码:
412651032
错误3:
宝宝太累了,奶嘴扎大点
为了喂养时便于操作,许多新手妈咪会在自己奶水不足的时候给宝宝用奶瓶。
有些专家认为,现在的妈妈普遍产假较短,让宝宝既适应妈妈的乳头也适应奶嘴不失为一个好方法,他们还建议乳母乳喂养的妈妈能坚持每天把奶吸到奶瓶里喂宝宝1~2次。
而这些用奶瓶喝母入,或是混合喂养的小宝宝一定要使用小圆孔的奶嘴或是低流量的奶嘴。
有些老人看到新生儿的奶瓶孔很小,倒置了也只能极缓慢地滴下几滴奶,自己去吸一下似乎很难吸出来,于是就自己用针去多扎几个孔。
这种做法是非常不可取的!
同时还要指出的是,不应该使用十字奶嘴和高流量的奶嘴。
如果你让宝宝喝得太顺畅,他就不肯再卖力地去当妈妈的吸奶器喽。
错误4:
乳房不胀就是没奶
妈妈觉得自己的乳房不胀,就认为自己没奶或是奶少。
有时候宝宝吸了一会儿之后,胀感消失,妈妈就觉得自己的奶被吸光了,急着为宝宝换一侧吸或是改喂奶粉。
其实,这时候妈妈的乳汁还是挺充盈的,完全可以让宝宝继续吸。
新手妈咪住院期间可能会遇到这样的情况,自己认为还没有开奶,乳房一点而不胀,可是专职宣讲母乳喂养的护士来检查,用手一挤就有奶水射出来。
这说明,不感觉奶胀并不代表无奶,可能有奶水只是妈妈自己并没有觉查到。
妈妈可以通过观察宝宝知道自己是不是有奶水,只要喂奶时可以听见宝宝的吞咽声,就说明宝宝能够吃到奶水。
开始哺喂时,宝宝可能吸1~2口就咽一次;到后来可能吸5~6口才咽一次,只要宝宝愿意吸吮,完全不用去打扰他。
要是宝宝吸着吸着睡着了,就要想办法把他弄醒,养成吃饱了再睡的好习惯。
所以,当宝宝发出“饿了”的信号时,妈妈还没有感到奶胀,可以先让宝宝吸吸看哦。
如果确实是母乳不足的话,也应该先喂母乳后喂配方奶,参考上文奶水不足的做法。
很多小细节都关系到母乳喂养这个大工程。
最近对母乳喂养的好处又增加了新的认识:
母乳蛋白可以杀死癌细胞;母乳喂养可提高婴儿的视力。
由此希望妈妈们能尽量坚持母乳喂养,并尽可能做到4~6个月的纯母乳喂养。
开奶期易犯的4个错误
(1)
想进行纯母乳喂养的孕妈咪快快看过来,母乳喂养,最初三天非常重要。
好的开始是成功的一半,新手妈咪在开奶期最易犯的错误需要事先了解,及时避免哦。
错误1:
没下奶就不要让宝宝白费力气
疼爱宝宝是为人母的天性,妈妈往往不舍得看着宝宝饿了而不给他奶吃。
自己还没有下奶,怎么办呢?
就喂奶粉吧!
于是宝宝在最初几天里就舒服舒服地喝奶粉,等妈妈下了奶宝宝就再也不肯接受妈妈的乳头了。
宝宝只要吃三次奶嘴就可能造成乳头错觉,有的宝宝甚至吃一次奶嘴就会形成错觉。
所以不要认为没有下奶就让宝宝吸吮乳房是白费力气,这恰恰是最好的催奶方法,只有宝宝的吸吮才能激发妈妈的母爱并启动体内的“泌奶”预案。
错误2:
奶水不够,就添配方奶吧
因为妈妈无法确认宝宝到底吃下去多少奶,许多新手妈咪都会担心自己的奶水不够宝宝吃,担心宝宝会营养不够,于是就给宝宝加了配方奶。
而更大的问题在于,一些妈妈先给宝宝吃奶粉,然后再喂母乳,更造成宝宝不努力吸母乳。
妈妈的泌乳系统很奇妙的,宝宝把乳房吸得越空,下次分泌得就越多,因为脑垂体接收到的信号是“需要更大的产量”。
如果情况相反,宝宝每次都吃不掉这么多,那么大脑就会认为产量“供大于求”,以后就少分泌点。
如果妈妈觉得喂完两侧乳房,宝宝似乎还是没有饱,也不要马上就给他加奶粉。
正确的做法是让宝宝再换回先喂的那一侧,让宝宝再次吸吮。
这样左边换到右边,再换到左边……只要宝宝肯吸就让他尽情地吸吮,可以刺激妈妈下奶,宝宝也能吃到足够的奶水。
随着哺乳时间的延长,妈妈的奶会越来越多。
如果宝宝不肯再吸了,或是吸几口就哇哇大哭,那么说明奶水真是吸不出来了,此时才应该给宝宝添加配方奶。
添加的时候不要一次喂得太多,应该一次只加10ml,不够再添10ml。
新生儿的胃容量仅为30ml,不要人为把宝宝的胃口撑得很大。
什么时候需要挤奶?
1.当乳房太胀影响婴儿吸吮时,为了帮助婴儿吸吮,一定要挤掉一些奶。
2.乳头疼痛暂时不能哺乳时,要将奶挤出来,这样即可用挤出的奶喂养婴儿,缓解了乳头疼痛,还防止了由于婴儿未吸吮而乳汁分泌的减少。
3.婴儿刚出生不久,吸吮力不是太强,如果母亲的乳头内陷,婴儿一时还没有学会吸吮这种乳头,这时候要挤奶喂婴儿和挤奶保持乳汁的分泌。
4.婴儿出生体重过轻或婴儿生病吸吮力降低时,应挤奶喂养婴儿。
5.母亲与婴儿暂时分开时,要挤奶喂养婴儿。
挤奶的方法:
先介绍手工挤奶法:
挤奶应由母亲自己做,因为别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。
挤奶前要洗干净双手。
母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。
拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。
最初挤几下子可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。
喷乳反射强烈者,奶还会喷射而出呢。
每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进
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