各种花茶的花茶功效2.docx
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各种花茶的花茶功效2.docx
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各种花茶的花茶功效2
2008-11-1220:
02:
13来自:
韭菜花(但行好事,莫问前程)
品名:
白菊花
产地:
我国中部.东部、西南广泛栽培。
功效:
风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊风,治肝阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,清咽润喉,平肝明目,护肝正气之功效,散风寒,平肝目,常用于咽干不适,无内烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热
适宜搭配:
桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草
冲泡方法:
可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.
品名:
百合花
产地:
中国、日本
功效:
对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。
清心安神,用于热病余热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸
适宜搭配:
金银花
冲泡方法:
每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可.
品名:
橙菠萝
产地:
德国
功效:
排毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃、美容消斑
适宜搭配:
柠檬片.
冲泡方法:
可取花朵4-8朵.用开水冲泡即可.
品名:
薄荷叶
产地:
德国
功效:
有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。
疏散风热:
用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕者。
清头目,利咽喉:
用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。
祛风透疹:
麻疹不透,以及风疹瘙痒。
疏肝解郁:
性辛散、气芳香,并有疏畅肝气的作用,用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。
适宜搭配:
玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等.
冲泡方法:
可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜.
品名:
大麦茶
产地:
新疆
功效:
平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。
上消渴除热毒,益气调中,滋补虚劳,使血肪强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄、肌肤滑腻。
适宜搭配:
单泡.不适宜搭配其它茶.
冲泡方法:
把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.
品名:
金银花
产地:
山东,河南
功效:
清热解毒,外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血,能调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽
适宜搭配:
薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草
冲泡方法:
取金银花2-3克.用开水冲泡.加入蜂蜜效果更佳.
品名:
苦瓜茶
产地:
闽西山区
功效:
除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾
适宜搭配:
单泡.或者搭绿茶.
冲泡方法:
一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用.
品名:
柠檬片
产地:
四川云南
功效:
止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛
适宜搭配:
任何花茶均可.
冲泡方法:
一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.
品名:
玫瑰花
产地:
保加利亚
功效:
消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。
抗病毒,抗衰老,养颜美容,降脂减肥,美白肌肤
适宜搭配:
薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香
冲泡方法:
适量的花茶,用开水冲泡即可.孕妇应避免服用.
品名:
杭白菊
产地:
我国中部,东部,西南广泛栽培.
功效:
散风寒,平肝目,散风、清热、解毒、清肝、明目,常用于咽干不适,内热烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热.
适宜搭配:
桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草.
冲泡方法:
可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.
品名:
百里香
产地:
中国、日本
功效:
对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。
清心安神,用于热病余热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸。
适宜搭配:
金银花.玫瑰花.迷失香.桂花.
冲泡方法:
2茶匙百里香.用开水冲泡.加入一点迷失香或蜂蜜.味道更独特
品名:
腊梅花
产地:
湖北西部、河南大别山、桐柏山等地
功效:
麻疹发热、风火喉痛、急性结膜炎,解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳。
具有解暑生津,顺气止咳的功效。
主治热病烦渴、胃痛、胸闷咳嗽、烫伤等病症。
常用量5—10克。
适宜搭配:
苦瓜茶、苦丁茶、柠檬草、灵芝
冲泡方法:
一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
品名:
苹果花
产地:
辽宁、河北、北京、山东、山西、河南、陕西、甘肃、内蒙古、宁夏
功效:
黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠,补血活血、调理血
适宜搭配:
玫瑰花和橙花
冲泡方法:
一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
品名:
蔷薇果
产地:
加拿大
功效:
气色红润、调节生理机能、减少疲劳,感预防感冒、通便利尿、收缩血管
适宜搭配:
适当的放一些冰糖
冲泡方法:
约取2匙的干果,焖15分钟左右才能享用。
品名:
虞美人
产地:
比利时
功效:
功效主治:
具有理气止痛、止咳敛肠的功效。
土治咳嗽、腹泻、腹痛、痢疾等病证注:
急性苗痢、急性咳嗽不宜。
适宜搭配:
迷迭香,玫瑰花.柠檬片.牡丹花.
冲泡方法:
开水冲泡即可.
品名:
绞股蓝
产地:
湖北,广西,福建,云南,浙江,江苏
功效:
降胆固醇。
血脂,血压,增强冠状动脉,抗胃溃疡
适宜搭配:
银杏叶
冲泡方法:
6-8克干花.沸水冲泡即可.
品名:
柠檬草
产地:
亚洲
功效:
健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃
适宜搭配:
玫瑰花、马鞭草、迷迭香
冲泡方法:
加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
品名:
腊梅花
产地:
湖北西部、河南大别山、桐柏山等地
功效:
麻疹发热、风火喉痛、急性结膜炎,解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳。
具有解暑生津,顺气止咳的功效。
主治热病烦渴、胃痛、胸闷咳嗽、烫伤等病症。
适宜搭配:
苦瓜茶、苦丁茶、柠檬草、灵芝、
冲泡方法:
一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡即可.
品名:
勿忘我
产地:
云南
功效:
清热解毒,明目,养颜美容,补血养血,滋阴补肾
适宜搭配:
桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、
冲泡方法:
6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
品名:
马鞭草
产地:
德国
功效:
解毒、消炎、退热、利尿,可提神、镇静、消除恶心感
适宜搭配:
玫瑰花、柠檬草、迷迭香、金盏花、向日葵、洋甘菊
冲泡方法:
4-6克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
品名:
荷叶
产地:
浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等
功效:
暑利湿、升阳发散、祛瘀止血,清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果
适宜搭配:
不适宜
冲泡方法:
6-8克叶片.沸水冲泡即可.
品名:
金盏花
产地:
南欧
功效:
有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果,并减轻晒伤、烧烫伤
品名:
玉蝴蝶
产地:
云南,贵州等地
功效:
防癌,排毒,解渴,解酒,润喉,降压减肥,美白肌肤
适宜搭配:
三七花.人参花.桂花.
冲泡方法:
一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.
品名:
迷迭香
产地:
西班牙
功效:
增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象,减少头皮屑抵御电脑辐射
适宜搭配:
玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花
冲泡方法:
开水冲泡.约10钟即可.可冲泡多次.其味仍香浓.
品名:
茉莉花
产地:
广西横县
功效:
理气,开郁,辟秽,和中。
抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精
适宜搭配:
玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香
冲泡方法:
用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香.
品名:
果粒茶:
产地:
欧陆风情
成份:
芙蓉花、果肉、葡萄、玫瑰果、桔橙、接骨木、柠檬皮
冲泡方法:
(一壶约400cc),果粒茶用量:
一般小茶匙约2~3瓢匙,水量&温度400cc沸腾开水。
浸泡时间:
8~15分钟,可随个人喜好选择加糖或不加糖;建议添加物:
冰糖、新鲜柠檬薄片。
品名:
桂花
产地:
武陵山区
功效:
口臭,视觉不明,荨麻疹十二指肠溃疡,胃寒胃疼,美白皮肤。
功效主治:
具有散寒破结,化痰止咳的功效。
主治牙痛,咳喘痰多、经闭腹痛辞。
适宜搭配:
薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花
冲泡方法:
桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡.
品名:
玫瑰茄
产地:
云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成
功效:
具有清热解暑,养颜消斑,解酒等功效,且回味无穷,汤色鲜艳,可单泡,也可与冰糖共同充泡。
止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
排毒养颜,开胃健脾,软化血管
适宜搭配:
单泡.适宜搭配绿茶.
冲泡方法:
一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
品名:
美容花
产地:
法国
功效:
一杯美容花的维他命C含量,等于150个柑橘的维他命C含量,有相当卓越的养颜美容之效!
美容花可理气解郁活血,治疗经痛
适宜搭配:
红糖,冰糖,蜂蜜。
冲泡方法:
可用约八克的美容花,沸水冲泡10分钟,加些糖饮用。
(孕妇不宜饮用)。
品名:
人参花
产地:
长白山
功效:
强心补肾,生津止渴,补肾健胃、安神增智解暑生津,清肺降火,补气:
用于气虚咳嗽,暑热烦渴,津伤口渴、咽喉肿痛以及用声度所致声音嘶哑等。
适宜搭配:
牡丹、玫瑰王、杜鹃花、柠檬草、灵芝、熏衣草、枸杞子
冲泡方法:
一茶匙干燥的花朵.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
品名:
紫罗兰
产地:
南欧
功效:
消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血具有清热解毒的功效。
主治:
痈疽疮疡,咽肿声哑等病症
适宜搭配:
玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、马鞭草
冲泡方法:
取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
品名:
芦荟
产地:
云南
功效:
防止便秘、增强胃肠,促进血液循环和新陈代谢,消炎,有清肝泄热,润肠通便,排毒养颜,祛痘消斑,保温美白,防皱保肤,降脂减肥,抗衰老,提高免疫
适宜搭配:
不适宜
冲泡方法:
少许干花.沸水冲泡即可.
品名:
菩提叶
产地:
南非
功效:
减轻感冒、慢性失眠降血压及防止动脉硬化.关节痛、肌肉酸痛、减肥
适宜搭配:
金莲花、山楂、百合花
冲泡方法:
加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
品名:
人参花
产地:
长白山
功效:
强心补肾,生津止渴,补肾健胃、安神增智解暑生津,清肺降火,补气:
用于气虚咳嗽,暑热烦渴,津伤口渴、咽喉肿痛以及用声度所致声音嘶哑等。
适宜搭配:
牡丹、玫瑰王、杜鹃花、柠檬草、灵芝、熏衣草、枸杞子
冲泡方法:
6-8克干花.沸水冲泡即可.
2008-07-0516:
53:
15来自:
花草茶养生馆
1.玫瑰花
养颜美容功效卓越,对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥,理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢,解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂,治胃气滞腹痛,亦用于月经不调、减轻痛经(取10朵沸水冲泡10分钟,加红糖饮用)。
适合搭配程式花草茶。
2.玳玳花
被誉为“花茶小姐”,配绿茶是绝佳美容瘦身饮品,滋润肌肤,消除腹部脂肪。
理气宽中、开胃,减轻失眠及焦虑,舒缓头痛、治胸闷恶心、不思饮食、胃腔腹痛。
香高味醇,略苦。
3.薄荷叶
清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹胀、矢气不通等。
4.金盏花
解缓经痛,减肥,女性宜多加饮用。
此痛、退烧、利尿、有助治胃痛胃馈疡,增强肝脏功能,嗵痔疮。
+甘草+柠檬使用。
孕妇禁用。
5.洛神花(又称玫瑰茄)
养颜护肤、减肥,活气补血助消化、特别适合瘦身期间用。
消除宿醉、防感冒、解、治喉炎热咳、调节血脂、治心脏病高血压。
长年饮用健康益寿。
降纸胆固醇,甘油三脂值,防治血管疾病。
味酸。
6.桃花
去斑,减肥,养颜活血、利水通便,凉血解毒,清心润肺,治痰饮积滞水肿
肢气,二便不利。
对黄褐斑雀斑、胸腹痛有独特功效。
配玉美人更佳。
6.绞股蓝
减肥搞衰老,益寿、止咳去痰、消炎解毒、增强免疫力,疗白发,健脾胃,促睡眠,搞癌,降血压,降血脂功能是其它药物博物无法代替的!
7.苦丁茶
大凉,清火降暑,防治前列腺病和保健。
微苦加味甘,配兰贵人味更佳,对喉咙痛很有帮助。
8.千日红
排毒养颜,延缓衰老,瘦身期间饮用尤佳。
清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
9.蓝梅果粒
口感醇厚,味道浓郁,酸中带甜富含各式天然维他命及叶酸,养颜美容,帮助消化。
10.决明子
瘦身,通便,明目清火,咖啡般的特殊香味及口感。
10.洋甘菊/洋甘草
有大地的苹果之称,欧洲人最常饮花草茶的排行首名。
搞衰老、疲劳、润泽肌肤、帮助调节人体免疫功能、帮助睡眠、养生,治长期便秘、消除紧张、眼睛疲劳、润肺。
可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有助益。
11.勿忘我
美白肌肤、延缓细胞衰老、加速新陈代谢的功效尤其显著,更能清肝明目,滋阴补肾、提高免疫力。
对换雀斑、粉刺也有一定的消除作用。
味道较淡,宜配其它花茶饮用。
12.雪梅花
有效治疗青春痘、解渴、排毒、开胃、解除忧郁。
13.菩提叶
减肥、助消化,减轻关节痛、肌肉酸痛、治失眠、焦虑、净化血管、预防动脉硬化,可减轻头痛,运动后饮用,身体觉得更舒适。
14.牡丹花
美容养颜,去黄褐斑、延缓衰老、养血和肝、散郁祛瘀,常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满、降低血压、减轻痛经、盆血状况。
和血活血,是女士保养佳品。
15.甜叶菊
调节机能平衡和内分秘失调,可用于肥胖症、高血压、糖尿病患者,不含热量的甜叶菊又作为代糖可加入任何一种花茶、茶叶。
16.玉蝴蝶
美白肌肤,有效消脂,长期饮用能促进新陈代谢,以达致减肥瘦身效果。
清肺热、利咽喉,对咽喉肿痛、声音嘶哑效果显著。
17.百合花
安神,润肺清火,良好止咳,改善肺部功能,减轻胃疼,治慢性支气管炎、经常咳嗽/久咳,肺癌吐血。
18.柠檬片
减肥,美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛,用于暑热季节烦热口渴、倦怠无力。
19.番泻叶
缓下能便、用于老年习惯性便秘长期便秘或长期卧床便秘等。
20.苹果花
祛痘美白,独特清香,补血明目,解毒,治神经痛。
21.薰衣草
台湾台茶,花茶中最香的一种。
茶味相当不错。
美白祛斑护发、治疗暗疮和治疗内分泌紊乱。
对降火安神、消除疲劳和紧张、助睡眠、疏缓头痛效果明显。
促进新陈代谢、伤疤愈合。
润肺,驱风,治初期感冒咳嗽,消除肠胃胀气、腹泻、头晕,是治疗偏头痛的理想花茶,减低关节疼痛的不适。
配紫罗兰更佳。
22.金莲花
原是宫廷饮品,养颜润肤,清热解毒、增强免疫力、搞病毒、消炎通便、养肝明目益肾利尿,消食去腻。
配茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种或多种同饮,誉为“塞外龙井”。
23.茉利花
有交减肥、安神理气、辟秽和中,治肠胃不适、头晕、胃痛,治便痢腹痛慢性胃炎。
24.迷迭香
祛斑去皱,调理盆血,增强记忆力,改善记忆衰退,强化肝、心脏功能,减轻脑部疲劳,对突醉、头昏眩及紧张性头痛有良效。
促进头皮血液循环改善脱发现象,减少头皮屑。
食法:
+柠檬片+山楂+冰糖。
25.康乃馨
祛斑除皱、具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效。
味道芳香,有助驱除心烦躁意。
26.三七花
排毒减肥,镇静,清热平肝,双向调节人体机能,降血压血脂,消炎,生津止渴,提神补气.治牙周炎、咽炎,防高血压及咽炎。
27.莲子芯
清心去热、止血、止渴,可治心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛,莲子芯冲水喝可治便秘。
味苦。
28.野菊花
疏风清热、消肿解毒、预防感冒、也用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂。
29.山楂
为水果之冠,营养丰富,消食积,散瘀血,驱绦虫,降压降脂,增加冠脉流量和搞心律不齐的作用。
30.红雪茶
清心开窍,降血脂、胆固醇,软化血管,对高血压、肥胖症、神衰体弱效果显著。
31.合欢花
安神益气,治失眠、健忘、神经衰弱。
32.紫罗兰
除皱消斑、滋润肌肤、调气血,对呼吸道帮助很大,治喉咙痛、伤风感冒咳嗽,流行性感冒,治支气管炎,气管不好者常饮用可预防保健。
治便秘,解突醉,除口腔异味,消疲劳,助伤口愈合。
对肺热、虚痨咳嗽有显效。
还能给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。
配薰衣草更佳。
33.七彩菊(又名洋菊花)
散风清热利湿、除烦降压,平肝明目还有独物的美容奇效,长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。
另抗疲劳、降脂减肥。
34.月季花
活血调经、消血肿。
用于痛经、月经不调、血瘀肿痛、筋骨疼痛。
孕妇禁用。
35.玉兰花
祛风形寒、通窍,治风寒感冒,头痛齿痛、鼻塞、急性鼻炎鼻窦炎过敏性鼻炎,降血压,兴奋子宫,抑制多种致病性真菌。
36.腊梅花
治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显著。
止咳化痰,解渴生津,顺气、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血,健脾胃通经络、消炎,外用使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品。
另治糖尿病。
37.玉美人
与虫草、雪莲同誉为藏宝。
减肥、润肤乌发,调养气血、滋阴补肾(皇贵妃们专用的减肥茶)。
38.贡菊
菊花中的优良品种,平肝明目、清心、治风热感冒、目赤肿痛、避暑除烦、胆虚心燥。
配枸杞更佳。
39.胖大海
清音利咽、清肠通便、用于干咳失音、咽喉痛、热结便秘。
每次4~6枚。
40.经巧梅
祛斑、调整内分泌紊乱、消炎、解郁、降炎、补血、健脾胃、能经络。
41.梅花
可改善青春痘,粉刺,黑斑。
(搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳)。
42.金银花
清热解毒、消炎杀菌,利尿减肥。
与菊花用佳。
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品名:
熏衣草
产地:
南欧、地中海
功效:
净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,具有镇静、隆压,增强免疫、活化身体技能,香身美体,改善失眠头痛。
适宜搭配:
玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉
冲泡方法:
加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
品名:
桃花
产地:
全国大部分地区
功效:
美容养颜,调节经血,减肥瘦身,黄褐斑、雀斑、黑斑
适宜搭配:
百合花,柠檬片,绿茶
冲泡方法:
沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
品名:
甜菊叶
产地:
广东
功效:
代糖.消除疲劳,降低血糖,滋养肝脏,养精提神
适宜搭配:
所有花草茶
冲泡方法:
加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
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