13岁育儿宝典和方法.docx
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13岁育儿宝典和方法
宝宝记忆的6个特点
宝宝的记忆以机械记忆为主,这时期反复学习对强化他的记忆十分重要。
1.形象记忆占主导地位,以无意识记忆为主
6岁前的宝宝对鲜明、生动、有趣的事物非常注意。
经过反复强化后,便能够轻松地记住相关事物。
2.不善于理解记忆,以机械记忆为主
宝宝的大脑就像一架照相机,可以轻易记下周围的一切。
机械记忆有利于帮助宝宝掌握更多的知识,在此基础上学会理解记忆。
3.记忆容易受情绪影响
宝宝自我控制能力比较差,记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。
一些伴随动作或能给宝珠宝店较强情绪体验的内容可以强化宝宝记忆,使宝宝记忆的效果更好。
4.记忆精确性低,容易忘记
宝宝的记忆特点是很容易遗忘,尤其3岁前的宝宝,心理学称之为“人类幼年健忘”。
宝宝的回忆往往是片段和零碎的,经常会出现丢失细节、时空倒错或者将人物事件与时空随意组合等情况。
5.记忆内容保留时间短
当宝宝见过的事物不在眼前时,1岁以内的宝宝根本回忆不起来;2岁左右的宝宝可以回忆几天以前的事;3岁左右的宝宝可以回忆几个星期以前的事。
6.记忆有很大的随意性
3岁以内的宝宝记忆没有目的性,凡是他感兴趣的、印象鲜明的事物他都能记住。
决定记忆力水平的4个要素
随着幼儿脑容量的增加,1岁尤其2岁以后婴儿的记忆力开始迅速增强,已经能够长时间地记忆他经历的一些事情以及他接触到的事物。
决定记忆力水平的4个要素
∙记忆速度的快慢
∙记忆内容在重现时正确与否
∙在记忆内容中提取所需要信息的速度
∙记忆保持时间的长短
记忆内容的正确性是记忆力好环的最重要标志,迅速从记忆中提取信息的能力是个人才智的展现。
因此,造就聪慧宝贝,爸爸妈妈不可忽视记忆力的锻炼。
记忆力是人类智力的重要组成部分,对宝贝将来的发展无疑将产后非同寻常的影响。
不过,记忆力好坏虽然与遗传有着一定的关系,但并不完全取决于遗传因素。
只要训练得当,宝贝的记忆力通过后天努力依旧可以得到大幅度的提升。
记忆力游戏
寻宝游戏
两岁至三岁时,可以和宝宝玩这个游戏。
向他展示两只相同的杯子,在他面前把一粒糖果放进其中一只杯子。
然后要他凭杯子的位置作记忆,将藏有糖果的杯子揭开。
糖果可作奖品。
亦可用两只不同颜色的杯子玩这个游戏。
宝宝长大时,可把杯了子增至三只。
技能聚焦
√培育视觉记忆
四季分明
两岁至三岁时,预备具有四季特征的图卡,将四季的特征反复告诉宝宝。
然后把图卡乱放,要求宝宝按四季的次序排好。
技能聚焦
√锻炼记忆力 √学习四季的变化,认识自然
[字得其乐]
宝宝两岁至三岁时,妈妈拿一本杂志来,和宝宝比赛,宝宝先找三个“我”字(或宝宝懂的字)。
找到便圈起来,再由宝宝出题,由妈妈找。
爸爸也参加更佳。
技能聚焦
√加强反应 √学习汉字 √锻炼记忆力
ABCD
宝宝两岁至三岁时,可向宝宝播放英语的“字母歌”,先教宝宝跟着唱,再拿出字母卡,教宝宝认识不同的字母。
技能聚焦
√学习英文字母 √锻炼记忆力
A+智力——三岁脑重达成人80%
众所周知,人的大脑蕴藏着极大的潜能,这种潜能至今还在“沉睡”着。
据有关分析,人的脑力最多只利用了其中的不到10%,而要挖掘人类潜能,最重要的是在婴幼儿时期大脑发展的黄金期。
宝宝的大脑从出生之后就迅猛发育,3岁宝宝的脑重已经达到或接近成人的80%,这种发展速度,是其它器官无法比拟的。
四管齐下]提升智商
以往,脑科专家们总认为智力商数是与生俱来的,根本不可能提升。
但是近年来的研究显示,人类的智商是可以被提升的。
加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁(AliRajabian)提出,人类的智商可分为遗传性智商(fluidIQ)和后天结晶智商(crystallisedIQ)两种。
这两种智商都可以通过[四管齐下]的做法来增强。
这4种做法是:
1改变宝宝的饮食习惯;
2为宝宝营造一个具启发性和刺激感官的环境;
3增强宝宝的情绪智商(EmotionalQuotient);
4引导宝宝制定一个目标、启发创意思考。
医学人员发现,智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。
当一个人的脑细胞出现高量交流活动时,那个人的智商就会比一个脑细胞与脑细胞之间缺乏沟通的人来得高。
因此,借父母的先天遗传,宝宝有机会获得达到最高发展的潜在智慧,可是大多数人所发展的智力往往与其最高潜在能力有着很大的差距。
归根究底,后天的发展还要看他们的成长环境是否能给予充分的智力刺激。
拉加扁医生说:
“婴孩是关键性的时刻就是在出生后的头两年。
很多家长在这两年内总是让孩子尽量睡觉…这根本就是错误的认知。
一味地让孩子睡觉对孩子脑细胞的发育并没有多大用处。
做父母的应该利用时间陪婴儿玩耍、对他们说话,让他们学习辩认各种声音。
”
2到3岁是宝宝学习口头语言的最佳年龄。
研究显示,要是父母经常和孩子沟通,孩子长大后将会比较懂得利用言语来表达自己,当然也比较聪明。
聪明的父母应尽可能和宝宝游戏或一起阅读,以便观察和随时辅导。
游戏或阅读时,图画书或玩具以及周围的环境,都是刺激宝宝思考与创造力的好素材。
A+科学发现——开启左右脑
人类认识自己的大脑分成左、右两半球时间并不长,1936年戴克斯在一部著作中首次提出,而直到上世纪80年代,美国斯佩里教授通过割裂脑实验,证实了大脑不对称的“左右脑分工学说”,并因此在1981年荣获诺贝尔医学——生物学奖。
可以说,这是脑科学研究划时代的里程碑。
1-3岁的幼儿时期是以形象思维为主的时期。
右脑的形象思维、创造性思维等重要功能在人的成长过程中会慢慢弱化和减退,而用于逻辑分析、数学计算等方面的左脑功能会因为运用较多而得到强化。
长久以来,人们习惯于偏重开发左脑而往往忽视了右脑的开发,以至造成了用脑的不平衡。
尽管左脑的功能确实不容忽视,但是研究表明,右脑的开发可以促进左脑功能产生质的飞跃。
因此,左右脑协调并用,充分整合,才是全面的脑部发育。
育儿秘诀
运动左右手,开启左右脑
手是大脑的前哨。
动动左手,开发右脑;动动右手,开发左脑。
如果我们有意识地让宝宝改变一些习惯,比如在扣纽扣、拉小车、画画、甚至开门时让宝宝试着用另一只手去完成,是可以达到开发大脑、使左右脑协调发展的目的。
左右脑游戏ABC
按图索骥
从18个月开始,选出一些宝宝已学会作图卡配对的物品(如牙刷、梳子等),在大画纸上描出外形。
请宝宝凭外形找出实物。
技能聚焦√左脑:
逻辑、符号 √右脑:
图画、想象
分门别类
宝宝满岁半后,用一副扑克牌和宝宝一起玩分类游戏。
可先按红黑两色分类。
再按其花色分类。
然后凭牌上的点数,按大小从1-10排列。
技能聚焦
√左脑:
数字、顺序、符号、分析、逻辑
√右脑:
图画、想象
豆芽梦
宝宝2-3岁时,可以把不同颜色的食用豆(黄豆、红豆、绿豆、黑豆)放在一个盒子里,再预备不同形状的盒子(方形、圆形、长方形、椭圆形),叫宝宝按豆子颜色放入不同容器。
技能聚焦
√左脑:
逻辑、推理
√右脑:
图像、色彩
情景贴图
在宝宝两岁半至三岁时,预备一套贴画,包括儿童、雨伞、雨鞋、太阳、蝴蝶、鲜花等。
用故事方式和宝宝玩这个游戏。
如:
“下雨啦,给妹妹一把雨伞和替她穿上雨鞋罢。
”然后,换上太阳,告诉他:
“天晴啦,妹妹到花园玩儿,想看见花儿和蝶儿啊。
”
技能聚焦
√左脑:
语言、逻辑、符号、分析
√右脑:
图画、想象、创造、情感
视觉启智游戏
颜色对对碰
3岁开始,选出几种颜色能互相配对的物品,比如粉红色的漱口杯和牙刷,天蓝色的上衣和裤子等等,让宝宝把颜色相同的物品放在一起,并向宝宝解释物品之间的关系。
技能聚焦√观察力 √颜色的辨别能力 √发展认知能力
拼一拼25至30个月时,妈妈和宝宝一起看拼图(简单拼图)。
妈妈把拼图弄散,再把它拼好。
再把拼图弄散,要宝宝把它拼回。
技能聚焦
√提升视觉空间能力
√加强内省智慧
√锻炼解决问题能力
益智图卡令宝宝爱上阅读(1岁或以上较大幼儿)
识字图卡:
选择生活化,简单化的图卡,能让宝宝对已经产生脑映象的图案,增加更进一步认识,通过深化脑映象来建立图案与文字的对应联系,做到1岁开始认字!
并对视觉有良好刺激,同时给宝宝早期美育锻炼,培养宝宝从小爱书爱阅读的兴趣。
使用方法:
妈妈给宝宝逐一出示卡片,首先妈妈提问:
“这是什么?
”让宝宝看着图案的正面回答,妈妈应该纠正宝宝的发音,并把卡片转到背面,边念出图案的正确名字,边帮助宝宝记忆文字的线条和形状。
另外也可以教宝宝认识数字和颜色,或说明图案的相关情况以及提醒宝宝的兴趣和加强记忆,如蝴蝶是在天空飞的,鱼儿是在水中游的等等。
婴幼儿的视觉能力
1.1-3岁儿童在正确的指导下,已逐渐辨认不同色调,明亮度和饱和度的颜色,并逐步掌握这些颜色的名称。
(刚好他们目前的语言发展也处在“命名期”)如:
粉红,大红等。
幼儿的视觉感觉性是随着生活经验的积累不断提高的。
2.1-3岁儿童视觉发展还有一个重要的阶段必须完成,即通过视觉的训练从二维空间向三维空间过度,形成三维空间的知觉是完全可能办到的。
此时视觉能力的发展在他的生活中和学习中起到举足轻重的作用。
3.1-3岁儿童通过视觉启智和别的智力训练,完全能辨别大小、上下、前后、左右、内外、远近等空间关系。
知觉空间方位对儿童准确地理解环境特别重要,更重要的是为日后学习自然科学打下坚实的基础。
实际上,此时的视觉启智活动与锻炼他们的空间智能有密切关系。
保健重点——谨防眼外伤
孩子逐渐长大,活动范围越来越大,还学会了奔跑,眼外伤的可能也增大。
这时应加强对孩子的安全教育,如不要拿着铅笔、筷子等尖物猛跑;家里人在使用洗涤剂时,要让孩子避开,以免液体溅到孩子眼中,造成化学烧伤;如果眼内进了灰尘等异物,不要用不干净的手帕去擦,以免造成眼球表面的划伤和继发感染。
为家长提供几点护理建议
∙宝宝在听到别人讲话的过程中学习说话。
对您的宝宝说话,并给他唱歌和朗读。
∙小宝宝喜欢身体接触。
抚摸您的宝宝,抱起宝宝并轻轻摇他。
∙气氛紧张时,小宝宝会有所察觉。
宝宝啼哭时,应及时做出反应并且态度要温柔。
在与宝宝讲话或在宝宝面前与他人讲话时,要注意态度。
∙大自然会激发宝宝对外界环境的兴趣。
常带宝宝到户外去散步。
新鲜空气对宝宝也颇有益处。
∙您为宝宝准备的玩具应适合他的年龄和发育程度。
活动玩具、彩色盒子、推拉玩具、大一结的积木、大一些的球以及乐器,对您的宝宝都适合
24个月幼儿的成长里程
体能发育
∙会自己脱衣服(大一些的衣物,例如睡衣和睡裤等)
∙开始有踢的动作
∙能顺利用杯子喝水
∙能把东西拆开,然后再把它们装在一起
语言能力发展
∙讲话更清楚
∙开始用短句子代替[儿语]
∙喜欢自言自语
∙重复他人说的词语
∙语言和动作结合使用
社会交往能力发展
∙开始辨别环境
∙喜欢帮助妈妈和爸爸做事
∙玩耍后可能愿意把东西收拾好
∙非常活跃好动
∙可能会时而发脾气
∙当别人说出身体部位的名称时,可能会用手指点这些身体部位
为何天天补钙,宝宝依然缺钙
现在的经济条件越来越好,家长越来越注重孩子的饮食,可是为什么缺钙的现象却仍然很普遍而且越来越严重?
市面上的钙营养品也越来越多,可为什么天天给孩子补钙,孩子还是缺钙?
如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状,请注意是否存在以下问题:
一、补钙剂量不够很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙,而不知道吃了多少钙,营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量,而不是指钙化合物的量。
钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%~28%、乳酸钙13.0%、碳酸钙40.0%。
所以,若小儿需补充400毫克钙,那么家长给小儿补充400毫克的乳酸钙,实际上只补充钙元素52毫克,远远达不到小儿对钙的需求量。
二、选择了不适合自己的钙源钙营养品种类繁多,选择钙营养补充剂时,除了注意它的钙元素净含量是否高外,还要综合考虑其对人体的影响。
如来源于海洋贝壳的钙源,因海洋软体动物吸附能力强,常有对人体有害的重金属,不适合小儿服用。
另外,有些钙源对胃肠道刺激大,常会出现胃肠道不适、便秘等现象。
目前,最适合小儿的钙源有天然乳钙(牛奶中提取的)、L-乳酸钙等。
三、钙营养品中缺少促进钙吸收和利用的营养素单独补充钙,人体的吸收利用率不高,需要添加促进钙吸收和利用的营养素。
可促进钙吸收利用的营养素,例如ccp、双岐因子,优质氨基酸、镁、维生素D等。
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