小学四年级下册校本全册教案.docx
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小学四年级下册校本全册教案.docx
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小学四年级下册校本全册教案
小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
珍贵的一分钟
教学目标
1.通过这次活动,让学生知道时间是宝贵的,时间一去不复返。
2.要珍惜时间,讲究效率,做时间的主人,勤奋学习,立志成才。
3.培养学生珍惜时间,热爱学习的好习惯。
教学重点
教学难点
让学生明白为什么要珍惜时间,如何去珍惜时间。
教学准备(含预习)
1.讲台上摆放一只钟。
2.每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
(黑板上写“珍惜时间”;)
活动过程。
教学时间
1课时
第课时
月日星期
教
学
过
程
一次备课
二次复备
主持甲:
大家喜欢猜谜语吗?
我请大家猜个谜语:
最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最易被人忽视又最令人后悔的是什么?
(谜底:
时间)
主持乙:
今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会,请时光老人一起来参加好吗?
同学们,“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人:
同学们,你们好!
我是时光老人,今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会,我好高兴。
我们先来感受一下一分钟有多长。
(时光老人喊“开始”同学们闭眼,单脚站立,静听嘀哒声,一分钟后喊“停”再睁开眼睛。
)
主持甲:
你们感觉一分钟怎样?
生(齐答):
好长啊!
主持甲:
那平时你们感受到一分钟有这么长吗?
生(齐答):
没有!
主持乙:
是啊!
时间一分一秒地过去,我们根本就感觉不到,也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走!
主持甲:
对于我们学生来说,时间就意味着什么?
生:
时间就是知识。
主持乙:
那么在工农业生产中,一分钟能创造多少财富,请大家看:
投影:
(一分钟:
1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。
1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。
1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。
1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。
)读给大家听。
主持甲:
对于工人来说,时间就是什么?
生:
时间就是产品。
主持乙:
对于农民来说,时间就是什么?
生:
时间就是粮食。
主持甲:
对于军人来说,时间就是什么?
生:
时间就是胜利。
主持乙:
对于企业家来说,时间就是什么?
生:
时间就是金钱。
主持甲:
对于医生来说,时间就是什么?
生:
时间就是生命。
时光老人:
俗话说:
“光阴好比河中水,只能流去不能回。
”浪费时间就等于浪费生命;珍惜时间就等于延长生命。
主持甲:
虽然是这样短短的一分钟,但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗?
a:
我一分钟可以读90多个音节。
b:
我一分钟可以朗读近200字的短文。
c:
我一分钟跳绳126次,做仰卧起坐30多个。
主持乙:
时间是最公平、最无私的,它给予我们每个人的都是完全平等的,
但是不同的人对待时间有不同的方式。
(以对答形式朗诵)
愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间 有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间 求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间 劳动者——积累时间
好学者——创造时间 自满者——蔑视时间
主持甲:
时间日夜不停地向前奔走着,她好像是河中水,只会流去不能回。
主持乙:
它不因人们酣睡,无人监督而放慢脚步,也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持甲:
只有珍惜时间才能占有时间,利用时间,让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。
1.《聚萤读书》的故事
主持乙:
我们的古人在如此艰苦的条件下,还能够如此珍惜时间学习,真让我们敬佩。
大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗?
(知道)让我们来听听他的故事。
2.《鲁迅的故事》
主持甲:
是啊!
时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。
我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事,那外国的名人是如何珍惜时间的?
3.《爱迪生的故事》
主持甲:
名人如此珍惜时间,才有如此大的成就。
现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
时光老人:
同学们搜集的名言警句可真不少,我知道我们的小朋友还准备了一首诗要送给大家:
《时光老人的礼物》
你把东风带给树枝,让小鸟快活地飞上蓝天; 你把阳光带给山谷,让积雪化成淙淙的泉水;
你把青草带给原野,让千万朵鲜花张开笑脸 你把细雨带给土地,让种子闻到了泥土的香味
主持乙:
我们感谢这两位同学带给我们的精彩的《时光老人的礼物》!
通过今天的活动,我们明白时间是宝贵的,要珍惜时间。
珍惜时间,从今天做起。
珍惜时间,最重要的是着眼于“今天”。
主持甲:
因为昨天已成为过去,明天还未到来,能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间,做时间的主人。
主持乙:
同学们,今天我们都学会了珍惜时间。
今后,我们要做时间的主人,跟上时间匆匆的脚步!
请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌,我们之间还可以互相赠送。
(边放音乐边读,每人一句,读完后送给其他同学)。
板
书
设
计
教
学
反
思
宝应县城南小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
祝你平安
教学目标
1.引导队员了解有关交通方面安全基本知识。
2.引导队员做安全知识的小小宣传员。
3.培养队员动手动脑能力以及团结协作的精神。
教学重点
教学难点
培养队员从容应变,解决实际问题的能力。
教学准备(含预习)
1.组织队员去收集交通法规的有关的材料
2.组织队员分组交流所收集的有关交通法规的材料
3.队员通过各种途径去收集有关交通标志
教学时间
1课时
第课时
月日星期
教
学
过
程
一次备课
二次复备
1.听歌曲《祝你平安》
2.每个人都希望平安。
然而,在生活中我们经常会听到、看到或遇到一些危险的事情,说说自己经历过、看到过或听说过哪些危险的事情?
3.各组队员汇报调查结果:
调查的内容很多,涉及面很广。
结果表明涉及最多的是道路交通安全问题。
4.分析交通安全中的不安全因素有哪些?
(1)行人的因素(用投影看日常生活中的违章图片)。
(2)司机的因素:
分析视频中司机的错误认识,应遵守〈中华人民共和国道路交通法〉的有关规定,增强安全防范意识,减少交通事故的发生。
(3)检查交通工具的状况、性能等。
5.想一想自己遇到危险怎样解决?
看到别人遇到危险时怎样帮助?
6.在日常生活中自己怎样做?
外出时怎样减少交通事故的发生?
7.归纳总结:
步行外出时要注意行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。
横过马路时须走过街天桥或地下通道,没有天桥和地下通道的地方应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墩的道路上不要横穿。
8.学生看《祝你平安》新词,利用原有的曲子试唱新词,使队员在愉快的活动中增强安全意识,学习安全知识,解决实际问题,培养自护自救的能力。
《祝你平安》新词
你的车子检查好了吗?
交通法规记在心上了吗?
生活的路总有一些危险事。
请你一定要警惕注意安全过得好。
祝你平安哦祝你平安让那快乐围绕在你身边。
路口的指示灯你看清楚了吗?
安全带、灭火器你都带上了吗?
人生自古总有许多突发事请你多做些防范快乐多于烦恼。
祝你平安哦祝你平安让那快乐围绕在你身边。
你永远都幸福是我最大的心愿。
板
书
设
计
教
学
反
思
宝应县城南小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
做文明的我
教学目标
1.本次班会旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语、文明行为的教育,体会学习礼仪,使学生明礼仪,做文明的我。
2.能根据生活现象找出哪些是文明行为,哪些是不文明行为,并对不文明行为进行改正。
3.感受中华民族是礼仪之邦,我们需要从小讲文明,有礼貌。
教学重点
教学难点
体会学习礼仪,使学生明礼仪,做文明的我。
教学准备(含预习)
1.学习《小学生行为规范〉
2.收集讲文明,懂礼貌的诗歌
3.对学生中不讲礼貌的现象进行观察和调查,了解学生的现状进行分项教育(不讲谦让、楼道里乱跑、借东西不打招呼)
教学时间
1课时
第课时
月日星期
教
学
过
程
一次备课
二次复备
一、找出文明用语
1.师:
我国素有:
“礼仪之邦”的美誉,谦逊礼貌的语言,一直是我国人民的日常生活的习惯用语。
我们学校也是一所非常注重文明礼仪的学校,让我们从小讲文明,讲礼貌,让文明之风吹遍我们的校园。
我们一共分成了3个小组,在等会儿的活动中,我们就以组为单位,开始一场小小的竞赛,看看哪个组能获得优胜!
大家准备好了吗?
(生:
准备好了!
)
2.学生分组讨论,说出你所熟悉的文明用语。
学生说说文明用语。
3.学生分组汇报
师:
大家说得好!
语言是心灵的一扇窗户,一面镜子,能映出你的修养与文明程度,俗话说得好:
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
让我们学会用一声文明用语,温暖周围的每一个人。
二、问答
师:
接下来是问答的环节,每组都有问题,老师会给每个组1分钟的思考讨论时间,然后根据你们的回答来打分,回答得最好的一组,会得到满分——20分。
现在我们开始了:
一组的同学请仔细听题,不要漏掉了一个环节。
请2组做准备。
1.听好了:
你是领导早读的同学,每天总会早早得来到学校。
今天,你也像往常一样来到教室,发现老师还没来,可是,居然有2个同学在过道上追逐打闹。
看到这一切,你应该怎么说,怎么做呢?
(课间文明休息,不追逐打闹;课余,进行文明健康地文体活动。
)
2.今天早晨,你起床时,发现头痛极了,嗓子也十分干哑。
妈妈摸摸你的头,发现你发高烧了,必须到医院去,于是,你想打电话给老师请假半天,该怎么说呢?
(按时到校,作好课前准备。
有事或生病时,一定要记住事先请假。
)
3.张老师在上课时发现,需要用到小刀,而小刀是2班的班主任曹老师的,她正在办公室里改作业。
于是张老师请你去借,你来到了办公室门口,该怎么说,怎么做呢?
(进老师办公室,喊报告或轻声敲门,经允许后再进入;离开时说“再见”)
4.今天,你要到新华书店去买一本叫《儿童百科全书》的书。
可是你刚走进书店大门——哇!
书店一共有4层,真大呀,该怎么办才好呢?
(请求别人帮助时,要谦逊有礼。
不管是否得到帮助,都得想对方道谢!
)
5.今天课间,你发现在你后排的小红同学在哭,问了才知道,是她的同桌小刚借了她的铅笔,不还。
小刚其实平时和你关系挺不错的,你决定先安慰小红,再去找小刚谈谈。
你该分别对他们说些什么呢?
(对人有礼,团结同学,也要关心同学。
能分辨是非,对于班上出现的不良现象要敢于制止。
)
师宣布积分,鼓励大家再接再厉。
三、表演
每组扮演一种角色,先全组一起练习,然后表演唱,可以拍手,可以加动作等等,比一比哪个组最整齐。
(师打分,最后全班都要齐读。
)
1.小顾客:
假如我是小顾客,买东西,按先后;说话时,先说请。
尊重售货员,不给别人添麻烦,添麻烦。
2.小乘客:
假如我是小乘客,上汽车,不拥挤;在车上,不抢座;车到站,他先下,和和气气不争吵,不争吵。
3.小观众:
假如我是小观众,看电影,看杂技,讲文明,守秩序,讲卫生,不吐痰,保持安静不起哄,不起哄。
4.小游客:
假如我是小游客,上公园,看美景,爱花木,护文物,见外宾,不围观,文明游客我做到,我做到。
四、宣布最后得分,发放奖品
五、教师小结:
在我们的班集体里,也有不少文明小标兵、小卫士。
可是令人惋惜的是,有个别同学不注意个人修养,出现了一些不文明现象:
有的课间活动疯打,追逐;有的在整洁的地面上随地乱吐,乱扔;还有的在雪白的墙上,印上一个个不光彩的手印、脚印。
作为一名合格的小学生,我们该怎样去做,才能弘扬中华民族的传统美德,使我们成为当之无愧的礼仪之邦的后代呢?
就让你用自己的言行,从今天这次班会活动做起吧!
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书
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教
学
反
思
宝应县城南小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
话说节约用水
教学目标
1.初步了解淡水资源严重匮乏是当今世界面临的共同话题,树立节约用水的环保观念。
2.并乐意做宣传,明确节约用水是我们每个公民应尽的义务。
3.学会做一些力所能及的节约用水的生活小事。
教学重点
教学难点
学会做一些力所能及的节约用水的生活小事。
教学准备(含预习)
1.八只苹果,八把小刀。
2.调查生活中浪费水资源的普遍现象。
3.制定一些节水措施。
教学时间
1课时
第课时
月日星期
教
学
过
程
一次备课
二次复备
一、启发谈话,揭示课题
同学们,勤俭节约是我们中华民族的传统美德,这节班会课上,老师就和大家一起——话说节约用水。
(齐读课题)
二、从生活经验入手,导入学习
1.生活中哪些事需要用水?
你们家为何不用海水洗澡,洗碗,煮饭…….?
2.出示地球上海水与淡水的组成比例图,初步了解地球上淡水资源的匮乏情况。
看了这幅图,你有什么想法?
3.地球上所有的淡水都可以拿来运用吗?
你知道有多少淡水可以拿来运用?
4.小结过渡,导入“游戏”。
三、切苹果游戏,体验淡水资源的严重缺乏
1、师导言:
把苹果当成我们地球上的淡水总量,那么人类实际上可以利用的淡水资源是多少呢?
2、游戏:
第一次切苹果,你觉得应该是一半左右吗?
为什么?
(不是!
)
第二次切苹果,你觉得应该是四分之一左右吗?
为什么?
(不是!
)
第三次切苹果,你觉得应该是八分之一左右吗?
为什么?
(不是!
)
(你忍心再切吗?
为什么?
)
第四次切苹果,你觉得应该是十六分之一左右吗?
为什么?
(不是!
)
(看着这一片,你的心情怎样?
)
第五次切苹果,老师切下1/16苹果片上的苹果皮,然后沉重地告诉学生:
同学们,看吧!
1/16苹果片上的这么一层薄薄的苹果皮,就相当与我们全球60多亿人可以利用的总的淡水资源。
3.学生谈谈做了这个游戏后的体会。
4.认识中国面临的严重缺水问题。
把苹果皮再对切,这就是我们中国13亿人可以利用的淡水资源。
出示:
世界缺水,中国更缺水!
我国工业部门每年缺水350亿立方米,农业生产每年缺水1440亿立方米,生活饮用水每年缺水344亿立方米。
师:
同学们,看到这一组数据,你有什么想法?
四、小记者调查行动
学生汇报:
生活中有哪些浪费水的现象?
说说你的感受。
五、制定节水措施
师:
可以利用的淡水那么少,我们该怎么办?
讨论:
1.洗手、洗澡、刷牙时该怎样节水?
2.在饮水机上取水时该怎样节水?
3.洗许多碗时该怎样节水?
4.怎样做到一水多用?
六、设计广告用语
师:
节约用水光荣,浪费用水可耻!
让我们号召全校同学一起来行动,请同学们设计几条节水广告语。
广告语的要求是简洁明了,并具有感召力。
七、总结延伸
师:
希望我们班的每位同学人人争做节水小能手,并积极向家人和全校同学宣传节约用水,为我们上海争创节约型城市做一份小小的贡献。
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思
宝应县城南小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
做个“诚实守信”的学生
教学目标
1.通过一系列的活动,感知到诚实守信就在我们的生活中。
2.让学生在思想对诚信的重要性及意义有所认识,在行动上有所落实,努力去做一个诚实守信的人。
3.培养学生继承中华民族的优良传统,感受中国精神。
教学重点
教学难点
在行动上有所落实,努力去做一个诚实守信的人。
教学准备(含预习)
小黑板
教学时间
1课时
第课时
月日星期
教
学
过
程
一次备课
二次复备
一、揭示课题
从懂事起爸爸妈妈就给我们讲狼来了的故事,那个骗人的小孩因为撒谎最终把性命都丢了。
上学后,老师也常常告诫每个同学诚信是做人之本,要求我们从小就做一个诚信的人。
不管对人或对事,我们都要做到不说谎,不作假,不为那些不可告人的目的而欺瞒别人,做个诚实守信的学生。
板书课题:
二、诚信故事大家讲
1.美国第一任总统华盛顿诚实的故事。
2.宋濂守信的故事。
3.宋庆龄遵守诺言的故事。
三、我身边的诚信榜样
同学们,刚才听了三位同学介绍的故事,大家一定感受颇深,老师知道,在我们班上也有很多这样的同学,他们诚实守信,深得大家的喜爱。
让我们来说说他们的事迹。
小组合作挖掘身边的事例,然后进行交流。
四、我的不诚信行为
1.小品表演:
一张试卷。
敏敏考试没考好,为了不让爸妈知道,敏敏请人在自己试卷上签字。
2.看了刚才的小品,同学们反思一下自己的行为,有没有类似的经历?
如果今天你能在同学面前大胆说出来,这不也正是诚实的表现吗?
3.同学们自我反思,自由发言。
4.小结:
诚信就是不骗自己和别人,并真心对待自己和别人,也许我们曾经犯过错,但是,只要我们认识到自己的错误,并知错就改,我们依然是诚实守信的好学生。
五、我说我写诚信格言
1.鲁迅说——诚信是为人之本。
海涅说——生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。
同学们还知道哪些有关诚信的名言呢?
(1)言不信者,行不果——墨子
(2)没有诚实何来尊严——西塞罗
(3)失去了诚信,就等同于敌人毁灭了自己——莎士比亚
(4)祸莫大于无信——傅玄
(5)欺人只能一时,而诚信都是长久之策——约翰·雷
2.对于诚信,每个人都有自己不同的理解,让我们拿出自制的书签写下自己的诚信格言。
学生自编格言,与大家分享。
师总结:
大家写得真好!
诚就是真实而不欺,既不自欺,也不欺人。
诚是一切道德行为的基础和道德修养的前提,也是一个人做学问和成就事业的根本,无诚则无德,无诚则事难成。
信就是遵守诺言,信是做人的基本准则之一。
一个无信、失信的人很难得到人们的信赖,终究为他人、为社会所抛弃。
我真诚地希望我们班的所有同学都成为一个言而有信、言行一致的人。
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宝应县城南小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
自护
教学目标
1.让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术,学会保护自己。
2.通过表演巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和运用,培养学生各方面的能力。
3.形成学习、宣讲安全知识的氛围,培养学生自我保护的意识。
教学重点
教学难点
让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术,学会保护自己。
教学准备(含预习)
教学课件
教学时间
1课时
第课时
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一次备课
二次复备
一、“自护”能力表演和知识竞赛:
1.情景表演:
我们去郊游
事故:
效游途中,一位同学不小心擦伤了,怎么办呢
处理方法:
先用盐水冲洗伤面,再用消毒棉球扶干,而后用碘酒涂擦伤面,再用酒精球涂擦。
轻者不必包扎,重者盖上清毒纱布包扎。
包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开,而后打结。
2.知识问答和即兴表演
(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”
(2)路口的交通指挥信号有哪些
(3)即兴表演:
如果你不小心烫伤了手……
处理方法:
对轻度的烫伤,可用清洁的油类、酱油或牙膏,涂抹在伤面上。
3.小品《我们学会了保护自己》
片断1:
活动课上,老师给大家讲故事《报警》。
片断2:
炎热的夏天,放学回家的路上,一位同学发生中暑。
救护方法:
立即将病人抬到阴凉的地方,让患者仰卧,解开衣扣,可同时用扇子扇风,帮助散热。
可用清凉油擦患者的太阳穴,也可用凉水轻轻地喷洒。
片断3:
回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法:
将病人立即移到空气流通的地方,同时打开门窗,解开衣服的扣子,再给病人喝点醋,最后拨打急救电话“120”。
4.知识问答
(1)如果因不慎,你身上被火燃着,你是顺风跑,还是逆风跑
(2)如果你在炒菜时,油锅突然起火,在你面前放有三种东西:
锅盖、灭火器和水,你采用哪种方法处理
(3)刚吃过晚饭,亮亮就吵着要爸爸带他去游泳,这样对吗为什么
5.情景表演《21世纪的中国娃》
事故:
一群快乐的小学生在上学的路上,不小心碰到一根带电的电线怎么办呢在这危急关头,孩子们用自己的聪明智慧解决了问题,保护了自己。
急救办法:
用木棍将触电者挑开。
(要注意,不能用手直接去拉触电者的身体,以免传电。
)
二、结束语
时代召唤跨世纪人才,而跨世纪人才首先要学会生存。
同学们,别忘了,日常生活中一定要注意安全,学会保护自己,让我们戴上“自护”小奖章,迈出通向21世纪的起跑线;让所有的孩子们天天快乐,日日平安。
板
书
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反
思
宝应县城南小学四年级1、2班校本学科备课纸
教学内容
文明礼仪教育
教学目标
1.让学生了解文明礼仪的知识,了解文明礼仪都包括哪些方面:
(1)学校礼仪教育
(2)家庭礼仪教育(3)社会礼仪教育
2.引导学生自觉遵守“守则”和“规范”,养成一个合格小学生的文明习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统。
3.培养学生热爱祖国的好习惯。
教学重点
教学难点
让学生了解文明礼仪的知识
教学准备(含预习)
小黑板、图片
教学时间
1课时
第课时
月日星期
教
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过
程
一次备课
二次复备
一、活动开始:
主持人宣布“文明礼仪礼仪”主题活动现在开始。
二、教师讲话:
同学们,中国自古就是讲究一个礼仪的国度。
礼仪就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人的尊重和理解的过程。
那我们应该如何去做呢?
首先,衣冠端正、举止文明、遵守纪律、生活俭朴,是对同学们的起码要求。
同学们应该保持天生的自然美和质朴美。
其次,同学们要注意语言文明,不说粗话、脏话,不在公共场所大声喧哗。
同学们在和自己的老师、同学、朋友、家人交往时要有礼貌,要懂得尊重他人,还要待人真诚,做到诚实守信,因为这些能够体现出你的素养,体现出你对别人的尊重。
同学们,礼仪强调的是“尊重人本”,想让他人尊重你,你首先要尊重他人,不好的习惯只是一时之快,丢的是自己的人格和尊严,所以我希望每一个同学都能养成良好的文明行为习惯,争做文明好学生。
三、介绍文明礼仪知识:
(一)学校礼仪
1.衣冠端正、举止文明、遵守纪律、生活俭朴,是对同学们的起码要求。
2.同学们要注意语言文明,不说粗话、脏话,
3.同学们在和自己的老师、同学、朋友、家人交往时要有礼貌,要懂得尊重他人,还要待人真诚,做到诚实守信,
4.坐姿礼仪:
优雅的坐姿传递着自信、友好、热情的信息,同时也显示出高雅庄重的良好风范。
给大家介绍几种坐姿,请一位同学示范,一位讲解,其他同学可以跟着做。
5.站姿礼仪:
优美的站姿能衬托出一个人的气质和风度,站姿要挺直、舒展、线条优美、精神焕发。
给大家介绍几种站姿,请一位同学示范,一位讲解。
6.热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立。
7.见到老
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- 小学 四年级 下册 校本 教案