小学三年级的体育与健康下册的教学教案docx.docx
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小学三年级的体育与健康下册的教学教案docx
第一课我们爱整洁
②干整的境有利于我的身心健康。
4.我要学会保持整境
教学目:
使同学知道,良好的境,不需要我常的打,同
1.
教育学生初步懂得什么叫整,人和境什么要整。
更需要我精心的,只有我才能有一个良好舒适的学
2.
培养学生整的良好。
和生活境,我才能在开心快的境下,健康成。
教学重点点:
在平生活中如何做才算整,培养学生整
三、巩固新知:
的良好。
教学程:
1.学生自己在学了后,打算今后自己在整方面
一、入新:
要怎做,自己的打算和感想,同学听。
在同学已是三年的同学了,很多事情已不要爸爸
2.两人一,相互你的打算。
帮忙了,能告大家,你每天起床后都做了些什么很多同学都很
3.老学生的言,学生一个合理的安排自己整的良
能干,学会料理自己的事情了。
那你会整理自己的房、打教室
好序列。
生并保持他的整清
板:
二、学新:
按起床:
穿衣,刷洗
1.
学生每天都几点起床,是否按起床。
我都要按
在家里整理房:
叠、、、抹
起床,不睡,我才有精力和来管理和打自己的
我字整打教室生:
开窗、撒水、擦黑板、地、在
生。
通了解学生在家的生情况。
学校抹桌椅
2.
再看看学生在学校是否真正做到了整。
保校园境:
不乱,不践踏⋯⋯
①当你看到地面上有屑的候,你会怎么呢
②你是否常打班的生,你又是如何打的呢通以
上,了解学生的整情况。
3.保持整与我的身心健康①在干整的境里我会感到很开心。
第二课洗手的好处与正确的洗手方法第三课不随地吐痰
教学目的:
教学目标:
使学生了解洗手的好处多。
为了就自己的身体健康,从小养成
1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
勤洗手,正确洗手的良好习惯。
2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不
惯。
教学重点:
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:
自己正确洗手。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习
随地吐痰的好习惯。
教学重点难点:
吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成
不随地吐痰的好习惯。
教学过程:
一、导入新课:
同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突
然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢老师,
父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随
地吐痰吗吐痰又有些什么害处呢下面我们就来学习“不随地吐
痰”。
二、学习新课:
1.为什么不能随地吐痰
二、做一做
因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说
肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。
一下做得较好和做的不够的地方。
而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共
道德的不良行为。
A.不卫生B.不文明C.违反公德
有细菌、病毒传播疾病
教学目标:
B.C.吐到墙角里D.吐到地上,用脚踏掉E.吐到废纸里,扔进
1.
使学生知道人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
垃圾筒
2.
使学生知道换牙的卫生,知道怎样保护牙齿。
答案是(D、E)
3.
培养学生养成良好的卫生习惯。
原因:
痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。
吐到墙
教学重点难点:
描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不
角里,更加提供了其滋生的环境。
便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程:
吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌
一、导入新课:
和病
猜谜语:
兄弟生来白,队伍排整齐。
毒到到更多的地方。
饭菜全切碎,活儿干得快。
三、巩固新知:
你若猜不出,张口他就来。
1.
组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、
2.
请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么总结讲述我们从
流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!
锻炼学生发言的能力。
6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。
2.
讨论感冒有痰要怎么办/打喷嚏的正确方法应该是怎样的
二、学习新课:
3.
组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。
1.
同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用(切断,研磨食
板书设计:
物,帮助发音。
那么我们没有了牙齿会怎么样呢)
人为什么要吐痰为什么不能随地吐痰有了痰怎么办
2.
了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。
3.
既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎
么来保护它呢
4.①不要咬硬东西。
咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长
牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
第四课换牙的卫生
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时,有点痒,如果用手
第五课一日三餐
抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,
形成畸形。
教学目标:
③要注意牙齿的卫生。
1.
教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。
三、巩固新知:
2.
使学生养成科学进食的习惯。
1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目内容是一个小朋友开
教学重点难点:
始时牙齿很好,但是它不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还特别爱
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学
吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼,疼痛难人忍。
最后他
过程:
去了医院,医生帮他治好了牙疼,终于他痛下决心,该掉了乱吃东
一、导入新课:
西的坏习惯,并且经常刷牙,注意牙齿的卫生,慢慢地他终于又长
1.
请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我
出了新牙。
看他多开心啊!
)。
们每天都吃几顿饭
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方
2.
那么你们知道我们为什么要吃饭呢对,就像汽车一样,如果
法(要求学生能够做到发言大胆积极,果敢,声音洪亮,语言流利,
汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,
锻炼自己发言的能力。
)
同样没有了一切活动的能力。
板书设计:
二、学习新课:
牙齿的类型和种类
一日三餐好处多:
保护牙齿的方法
一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中
时间,人体需要大量的热能供其需要。
通常情况下,胃排空食物约
3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该
进食了。
如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。
暴食会引起急
第六课
吃饭要细嚼慢咽
性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起
疼痛。
因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
教学目标:
②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:
1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
2.让学生养成良好的进食习惯。
3.一日三餐有规律,身体强健发育好:
教学重点难点:
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活
向学生讲述三餐的科学和合理性。
中,应当怎样养成良好的进食习惯。
三、巩固新知:
教学过程:
两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并
一、导入新课:
谈谈你今后打算如何来引餐进食。
上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三
板书设计:
餐应当怎样吃,,这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应
早餐:
吃得好——牛奶(豆浆)、鸡蛋、面包
当怎样来进餐呢。
中餐:
吃得饱——鱼、豆、肉、米饭
二、学习新课:
晚餐:
精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭
吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:
1.(下面听老师,你们来思考:
一个人,在沙漠里好久,渴的
口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,
他会有什么样的感觉呢对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,
为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了
,)
向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.
有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
教学目标让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、
身体
2.
当心吃饭时讲话
的生长发育、疾病的预防有密切的关系。
从小养成良好的饮食卫生
a.它是一种不文明的行文
习惯,防止“病从口入”,保障身体健康。
b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不
教具准备挂图
必要的麻烦。
重点难点让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
在日常生活中
3.
吃饭时狼吞虎咽的坏处:
注重饮食卫生,养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
德育渗透养成
加重肠胃消化的负担,引起胃病
良好的饮食卫生习惯。
b.冲淡胃酸,引起消化不良
教学过程
c.饮食过量,引起肥胖
一、以常见的胃肠道疾病如:
腹痛、呕吐、腹泻等为实例,引
总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。
板
入新课。
二、让学生对照健康与不健康的两组彩图,与现实生活
书设计:
联系起来分析、思考,哪些饮食情况不符合卫生要求为什么在设疑
细嚼慢咽的好处:
与直观对比的情境中,讲解课义:
“病从口入”分为两大类,一是
a.有利于消化和吸收
细菌感染性的,二是“非感染性”的,后一种情况比较复杂,多以
b.可吃出食物的美味
饮食无规律性、无节制所致,如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食,一
c.提高食物的营养价值
日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。
按本课的要
d.清除食物中的异物
求是以,细菌感染性和非感染性“病从口入”均为为讨论主题:
1、
狼吞虎咽的坏处:
细菌在什么地方细菌是很小、很小的、肉眼看不见的“致病微生
a.加重肠胃消化的负担,引起胃病
物”,它们广泛的存在于空气中和大自然的一切物体上,如河水、
b.冲淡胃酸,引起消化不良
粪便、泥土、灰尘、栏杆、车把手、玩具、钞票上等。
如果说我们
c.饮食过量,引起肥胖
没有饭前便后洗手好习惯,就有把细菌直接吞进去,导致消化性或
进餐时不讲话,注意文明
其他疾病的可能。
2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢致病菌在
第16课时饮食卫生习惯
温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖,它们的传播途径有很多,这里重
点谈谈,昆虫和接触传播两种类型:
(1)昆虫传播:
苍蝇、老鼠、
第七课
预防蛔虫病
蟑螂在布满致病菌的环境中活动,再叮、咬、爬我们的食物,这样
我们的食物就被污
教学目标:
染了,当我们吃用了这些被污染过的食物,就会把致病菌吃进
1.让学生了解蛔虫病的一般症状,以及蛔虫病引起的各种疾病,
去而生病。
(2)接触性传播:
有时候,食物是干净的,但进食前
知道蛔虫对人体健康的危害。
忘了洗手,手上所沾染的致病菌,把清洁的食物污染了,可说是自
2.教育学生讲究日常卫生,懂得预防蛔虫病的方法。
己的双手,充当了传播疾病的媒介。
3、预防“病从口入”的主要
教学重点难点:
蛔虫病的危害及蛔虫病产生的过程和预防的方
措施:
(1)保持双手干净,常剪指甲,做到饭前便后都洗手。
法措施。
(2)不能用饮料代替饮用水,喝水要喝符合卫生标准的饮用水。
教学过程:
(3)不吃过期、变质的食物和不清洁的食物。
(
4)水果及其
一、导入新课:
他一些生吃的食品,一定要彻底洗干净,除细菌外,农药和防腐剂
有的小朋友一日三餐吃的不少,可就是面黄肌瘦,还时常喊肚
残留物也会使人生病。
(5)一日三餐要定时定量,吃好吃饱吃科学,
子痛,你们知道这是为什么吗
不挑食、不偏食,在保证营养均衡的情况下,防止营养过剩的现象,
二、学习新课:
克服不良的饮食习惯,如暴食暴饮,不让疾病有可趁之机。
(
6)情
1.什么叫蛔虫病:
绪不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲,导致肠胃功能失调,
蛔虫:
是生活在肠道内的一种寄生虫。
影响营养的消化吸收,甚至引起消化系统的疾病。
作业1、食品清
寄生虫:
寄生在别的动物或植物体内或体表的动物叫寄生虫,
洁、餐具和手不清洁行吗2、为什么饭前便后洗手
如跳搔,虱子,蛔虫,血吸虫,小麦吸冲等。
蛔虫病:
由于蛔虫在肠道内引起的各种病,我们就称之为蛔虫
病。
2.蛔虫病才症状:
面黄肌瘦,经常肚子疼,严重时还会并发胆道蛔虫,肠梗阻,
腹膜炎等急重症。
3.
蛔虫的繁殖程:
蛔虫在人体排卵后,随便排出体外,入泥土,有的粘在瓜
第八课时
甲型HINI流感知识、危害及预防要
果,蔬菜上,我吃了蛔虫卵的西后,其就入我的血管,
领
在血管大后,入小吸收人体养。
一、授目的
4.
防方法:
1.
使学生相甲型H1N1型流感等染病的有关知;
勤剪指甲,不玩泥巴,前便后要洗手,喝开水,吃熟菜,生
2.
提高学生自我掩的意和答各种染病的能力。
吃的瓜果一定要洗干。
因此我一定要把好病从口入一关。
二、授流程
三、巩固新知:
(一)入
1.
学生用自己的言介蛔虫的循繁殖程。
:
同学,你生病都生什么病啊
2.
一到两名学生到台,做小老,于在蛔虫病的
1.
生自由言(有,,等等)
防方面,你打算如何来做
:
些个都是一些少年常得的病,此刻有一种新的可怕的
3.
:
首先学生自己自,然后老再学生行客
病,在咱国家出了,它叫“甲型H1N1型流感”。
合理的价。
板:
(二)相病症
蛔虫:
:
有那个同学知道种病
寄生虫:
1.
生自由回答(我在上看到⋯⋯)
蛔虫病:
2.
:
此刻台都在个病,朱老在网上看到了一些关
蛔虫病的症状:
于个病的料,
蛔虫的循繁殖程:
种病症状似,害病的人会突然,咳嗽,得没力
蛔虫病的防:
关要把好病从口入一关。
气,不想吃西等。
有道,美利合众国2009年疫情中病
勤剪指甲,不玩泥巴,前便后要洗手,喝开水,吃熟菜,生
例的主要表是突然,咳嗽,肌肉疼和疲乏,其中一些患者
吃的瓜果一定要洗干。
出腹泻和呕吐症状;墨西哥病例出眼睛,痛和流
涕等症状;有些所重的会致死亡呢!
3.
如何传染
1.师:
同学们都记住了吗咱们六班级的学生往后都会注意自己
师:
那同学们,你们知道这种恁地厉害的病是怎么传染的吗
的卫生的,对吗如果不注意啊,就会像森林的小猪呼呼同样害病。
4.
生自由发言
同学们,你们想自己小猪呼呼是怎么得病的吗
(主要为呼吸道传播,也可通过接触传染的猪或者其粪便,周
小猪呼呼是一只特别不爱干净的小猪,每天早上起来,它都不
围污染的环境等途径传播。
)
会刷牙,不洗脸。
每天脏兮兮的就出门了。
它还特别喜欢去小动物
(三)如何防治
多的处所玩,哪里热闹它就跑到哪里去。
它看到超市里有许多人在
师:
虽然这个病有些可怕,但是只要只要咱们做好一些防预的
买东西,它就跑进去也买;它看到小树旁很多动物在一起做游戏,
工作,这个坏东西就会离咱们远远的。
同学们,你们觉得咱们平时
它也要去玩。
并且呼呼还特别地爱玩泥巴,每天都要到泥巴地里去
应该怎么做呢
打几个滚儿。
就这样,它每天每天都是玩到其他小动物都睡觉了,
1.
同桌间谈论
它才回家。
师:
来,谁来告诉老师。
后来,甲型H1N1流感悄悄地溜进了森林里。
一进森林它就发现
2.
学生发言
了脏兮兮的小猪呼呼,马上对它展开了攻击。
遭到攻击的小猪呼呼,
3.
教师改正、总结
觉得自己全身热热的,还老流鼻涕,老咳嗽,全身哪都不舒服。
最
(1)削减到公共人群密集的机会。
后,小猪呼呼只能去找山羊医生帮忙他治病,山羊医生忙了好一会
(2)保证健康饮食及充足的睡眠,勤熬炼,勤洗手,室内保持
儿才发现是甲型H1N1流感攻击了小猪呼呼,山羊医生用了很久很久
通风,养成杰出的个人卫生习气。
时间才把小猪呼呼治好,而小猪呼呼也难受了好久好久。
(3)定期服用板蓝根,大青叶,薄荷叶,金银花可做茶饮。
师:
同学们,你们知道为什么这个流感只攻击小猪呼呼吗
(4)注意类似临床表现,引起重视。
特别是突然高烧,结合膜
(因为小猪呼呼不爱干净)
潮红,咳嗽,流脓涕等症状。
师:
那咱们可以像小猪呼呼那样吗,咱们该怎么做呢
(四)故事展开
(讲卫生,勤洗手)
2.演一演
(1)你会洗手吗你知道如何洗手
(2)播放视频:
如何不错洗手
在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床算一算,你
(3)谁来演一演学生评价
们每天都睡了几小时
(五)课堂总结延伸
二、学习新课:
1.师:
如果咱们同学中感觉自己有发热、嗓子疼、咳嗽这些个
1.
睡前不要做:
环境了,该怎么办呢
a.不要吃得太饱
(立刻告诉老师,去找医生叔叔。
)
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.
谁时要:
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.保持室内空气流通(要打开一扇小窗户)
c.不要蒙头睡觉
3.
卧如弓:
第九课
睡眠好,身体好
睡眠的姿势很重要,你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左
边还是右边呢当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,
教学目标:
或者是平躺着睡那么原因又是什么呢
1.让学生懂得按时作息的好处,每天能保证
10小时。
身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”
2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
三、巩固新知:
教学重点难点:
启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡
1.
组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了
眠教学过程:
吗
一、导入新课:
2.
请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠
3.
总结该课使学生知道:
睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)
第十课
冬季锻炼身体好
的重要时刻。
每天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按
时起床)的好习惯。
教学目标:
板书设计:
1.让学生懂得冬季锻炼的害处,人人都能积极参加冬季锻炼。
睡前不要做:
2.培养学生不怕冷,不怕苦的精神,教育学生坚持参加冬季锻
a.不要吃得太饱
炼,养成良好的习惯。
b.不要喝浓茶
教学重点难点:
启发学生自己说出锻炼的好处,并培养学生积
c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事
极参加锻炼的良好习惯。
教学过程:
d.要用温水洗脚
一、导入新课:
随时要:
在大兴安岭地区的一个小山村里,鹅毛般的雪花纷纷洒落,整
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
整下了一个晚上的,第二天早晨,雪停了,推开门一看地上、房子
b.保持室内空气流通(要打开一扇小窗户)
上、树上、远处的山上全都白了,整个世界白茫茫一片,就像粉装
玉砌一般。
近处有几个小朋友,穿着厚厚的羽绒服,但是却站在那
里发抖,而远处有另一群小朋友,他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打
雪丈、做各种游戏,虽然他们穿着薄薄的运动服,但一个个却是精
神抖擞。
从这个场面中,同学们你们体会到了什么
二、学习新课:
1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处:
a.抵御寒冷
b.强身健体,增强体质,使我们非常有精神
c.预防疾病
d.使我们获得快乐
2.
冬季我们应该从事哪些体育锻炼(通过学生的回答,老师把
第十一课时
人体的结构
学生的锻炼方法一一写在黑板上,然后通过筛选,把最合适的锻炼
方法留下来,并说明为什么比较合适,同时提醒学生注意锻炼的方
教学目标让学生了解正常人体的基本结构,为学习其他涉及人
法和注意安全。
)
体生理的课程打基础。
比较适合的锻炼方法有:
跑步、跳绳、踢毽子等。
教具准备挂图
三、巩固新知:
重点难点人体各部分的划分和位置。
各部分的名称的基本功
1.
请一到两名学生到讲台,做小老师,说说看锻炼的好处,要
能。
德育渗透养成正确的坐、立、行姿势,保持良好的形体美。
教
求声音洪亮,语言流利。
学过程
2.
请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来进行体育锻
一、以与形体有关的话题引入。
炼
二、对照挂图,朗读课文,选择生长发育指数达标的学生作正
3.
总结该课使并对学生进行客观合理的评价。
常人体模特,以动态形象化吸引学生的注意力,提高学习效果和记
板书设计:
忆率,讲解课义:
1、人体分哪四个部分2、指导学生用正确的术
锻炼好处多:
语说出:
人体的四个部分在身体的什么部位。
如:
(
1)、头:
位于
a.抵御寒冷
最上部,大脑是人的总指挥部,是最重要的部分。
头部包括头发及
b.强身健体,增强体质,使我们非常有精神
脸部五官。
(眼睛口鼻耳朵)
(2)、颈:
位于头与躯干之间,是躯
c.预防疾病
干支撑头部的支柱。
(3)、躯干是人体的主体:
体前有胸、膈、
d.使我们获得快乐
腹,胸腔内有心脏和肺部及肝脏。
心脏:
主管血液循环。
肺部:
主
锻炼的形式有:
跑步、跳绳、踢毽子等
管呼吸过滤血液、给身体供氧。
肝脏:
主要功能是清理生物垃圾,
也是消化腺的组成部分。
腹部内有胃肠主管营养的消化和吸收。
体
后有:
背、腰、臀。
(4
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