部编人教版道德与法治七年级下册《做情绪情感的主人》 达标检测试题含答案解析.docx
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部编人教版道德与法治七年级下册《做情绪情感的主人》达标检测试题含答案解析
《做情绪情感的主人》达标检测试题
一.单项选择题
1.2018年中考越来越近,学习上感到压力越来越大,为了缓解学习压力,时常提醒自己说:
“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的。
”这种调节情绪的方法是( )
A.合理发泄情绪B.自我暗示
C.转移注意力D.心理换位
2.2016年5月31日,一则“最心酸的儿童节礼物”在微信朋友圈疯传,感动了很多人,妈妈偷鸡腿给生病女儿过六一儿童节,3小时获捐30万。
下列不属于这件事传递的正能量的是( )
A.为了满足孩子的需要,父母可以不惜触犯法律
B.生命拒绝冷漠,生命需要关切
C.母爱的伟大与无私
D.我们生活的社会是互帮互助的社会,也是一个相互关爱的社会
3.图中的人物表现出来的情绪是( )
A.苦恼B.愤怒C.恐惧D.哀伤
4.步入青春期,我们时常会产生一些烦恼,会有一些苦闷。
当你感到烦恼、苦闷时,可以通过以下一些方法来调节,比如( )
①把自己闷在被子里
②听听音乐或打打球
③给朋友写写信
④离家出走,远离烦恼
A.①②B.①③C.②③D.③④
5.所有人都在逃离爆炸地点,但有这么一群人,灾难来时永远逆行,他们就是可敬的消防员战士和医务工作者,这是世上最帅的逆行,最帅的背影。
他们的行为传递的正能量有( )
①有较强的染力和影响力
②能够净化人们的心灵
③推动社会的文明进步
④积聚向上向善的力量,催人奋进
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②③④
6.非洲草原上有一种吸血蝙蝠,常叮在野马的腿上吸血。
不管野马怎样愤怒,蝙蝠总可以从容地吸饱离开,不少野马因此暴怒和狂奔致死。
人们把这种为芝麻小事大动肝火,以致因为别人的过失而伤害自己的现象称为“野马结局”。
为了避免“野马结局”,我们应该学会管理自己的情绪。
以下没有管理好自己的情绪的是( )
A.小夏身体残疾,却没有对生活失去信心,依然坚强地面对生活
B.小强因犯错误被老师批评,她积极地寻找问题,主动和老师沟通
C.小军期中考试不理想,她分析失利原因,制定学习计划
D.小海在语文考试中发挥失常,一气之下撕了试卷,离开考场
7.“白日不到处,青春恰自来。
苔花如米小,也学牡丹开。
”清代诗人袁枚的《苔》被乡村支教教师梁俊和他的山里学生在央视《经典咏流传》的舞台上深情吟唱,感动了现场的观众和评委。
打动观众和评委的不仅仅是诗歌本身,更是梁俊老师默默奉献山区的支教故事。
根据材料,以下说法正确的是( )
①吟唱诗歌是人最基本的情感需求
②梁俊老师和他的学生吟唱的诗歌表达和传递了美好的情感
③梁俊老师的事迹传播了社会正能量
④我们可以通过参加有意义的社会活动来获得美好情感
A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④
8.在学校球场的拐角处,小忠看到同学小根正在敲诈一个低年级的同学。
看到小根的嚣张气焰和低年级同学惊恐不安的样子,小忠忍不住走上前痛斥了小根,并让小根将敲诈的钱归还给低年级的同学。
此时小忠体验到的是( )
A.正义感B.胜利感C.恐惧感D.敬畏感
9.下列关于情感与情绪的认识正确的是( )
①情感与情绪毫无关系
②情感与情绪是完全相同的
③情感与情绪是紧密相关的
④情感与情绪也有区别
A.①②③B.②③C.①②④D.③④
10.小明因考试没考好而情绪低落,被同学嘲笑后竟挥拳将同学打伤( )
A.情绪是一把双刃剑
B.消极情绪会使人难受,会做出一些令人后悔甚至违法的事情
C.情绪具有神奇的作用,会使人精神焕发、干劲倍增
D.产生消极情绪是不正常的
11.为了庆祝最后一个儿童节,各班都在准备“六一”班级节目。
小迪等三人,自发地创作了一首歌。
(如下)小迪等同学( )
(主歌)
那童言无忌的时光
那无从猜想的时光
那纯真烂漫的时光
是否像风一样
一去无往
愿远走的我们将来回首
回想那一幕幕过往
因为啊
少年是我们最好的模样
(副歌)
我们
就像朝阳
追逐那绚烂青春时光
生活
不再一样
现在就出发奔向远方
梦想
点亮光芒
它引领我们创造希望
未来
不可限量
让我们现在张开翅膀
明天就去翱翔吧
①主动创作歌曲准备班级节目,有集体责任感
②用歌声表达对童年的眷恋和对青春的向往和憧憬
③用歌声传递美好情感
④在集体生活中展示、锻炼和成长
A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④
12.现代的老师,承担着家庭压力、升学压力、科研压力,可谓是压力山大,你想说的是( )
A.离开教学岗位,找一个轻松的工作
B.不要在意学生的成绩,成绩好坏与自己无关
C.只要自己尽力了,学生如何由他自己去吧
D.选择适合的自己的方法来调节自己的情绪
13.看到小偷的丑恶行为,我们义愤填膺,这是一种( )
A.感受理智B.负面情感C.不良情绪D.见义勇为
14.2017年6月3日凌晨,四名双碑某中学高考考生由于考前压力大,一起到江津买摩托车在高速路上骑摩托车逆行狂奔兜风减压,被高速执法人员发现。
材料告知我们调控情绪要( )
A.考虑他人的感受
B.运用注意转移法、合理发泄法、理智控制法的方式
C.知道情绪具有相通性和感染性
D.学会在合适的场所、用合理的方式发泄自己的情绪
15.“风声鹤唳草木皆兵”描写的情绪感受是( )
A.喜B.怒C.哀D.惧
16.诗仙李白,在流放途中见到长江时写出的诗句是“楚江清若空,遥将碧海通。
平生不下泪,于此泣无穷。
”几年后他遇到天下大赦。
从白帝城坐船返回江陵时经过长江写出的诗句是“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。
”同样写经过长江时的感受,内容意境却不相同,这说明( )
A.人的情绪会随着个人境遇的变化而变化
B.人的情绪会随着社会生活的变化而变好
C.人的情绪是瞬息万变的
D.人的情绪是无法控制的
17.小明期末考试时异常紧张,此时的他暗自提醒自己“不要紧张,我已经准备好了,尽力就好”,慢慢的,小明的紧张心情就平静了许多。
小明这种管理情绪的方法是( )
A.情绪需要调适B.属于自我调控意识
C.转换角度看问题D.用行动调控自己的情绪
18.“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,这句话告诉我们可以通过( )的方法调节情绪。
A.转移注意B.合理宣泄
C.放松训练D.改变认知评价
19.《三国演义》中的周瑜,才华出众,机智过人。
但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
这说明( )
A.情绪是不稳定的,也是不可调适的
B.要学会调节和控制自己的情绪
C.情绪是人们一种外在的体验
D.人的情绪丰富多样,无法控制
20.当小明进入考场感到紧张时,他静静地坐在座位上,深深地吸气呼气。
这种控制情绪的方法属于( )
A.行为调节法B.认知调节法C.理智控制法D.心理放松法
二.材料分析题(共4小题)
21.解读多彩情绪。
(1)图片中的人物是通过哪些方式表达情绪的?
(2)针对图二中女同学的情绪,你会给予她怎样的安慰?
(3)你认为图三中司机言行的结果可能是什么?
(4)综合上述材料及问题,请以情绪为关键词,写出你的感悟。
22.小辉进入初中以来,数学成绩一直不太好,总是徘徊在及格线上下,但是段考他却得了92分,对此,同学们议论纷纷,都在怀疑他的成绩有水分,小辉感到十分委屈、郁闷,有时候他突然在同学面前嚎嚎大叫。
一次,班里的小宇又向他开玩笑,让他介绍数学考试火箭进步的经验时,他顿时暴跳如雷,挥起拳头打了小宇,最后他不仅赔偿了医药费,还被学校通报批评。
阅读上述材料,结合所学知识,回答下列问题:
(1)小辉的情绪体现了青春期情绪有哪些特点?
(2)小辉的情绪表达正确吗?
为什么?
(3)如果你是小辉,你会运用什么方法调节自己的情绪?
23.小丽是一名七年级学生,因为要面临期中考试,每天早上6点钟就要起床,晚上要学到12点才能睡觉,学生压力大。
可是小丽的父母“望女成凤”的心愿太强烈了,对小丽进行了严格的管制,小丽痛苦地说:
爸妈越是这样管我,我心里就越压抑,我经常会跟爸妈吵架,我也不想这样,但就是控制不了自己。
小丽的班级了解小丽的情况后,决定开展一次有关情绪的主题教育活动,请你参与完成下列任务。
(1)有的同学说到了青春期,出现小丽的这种情绪是正常现象。
请你说说青春期的情绪会有哪些特点?
(2)如果小丽向你寻求帮助。
请你给她提出调控情绪的好建议。
(至少答出4点)
(3)学会调节青春期情绪对青少年的成长有什么重要意义?
(至少答两点)
24.材料一:
为了对学生进行爱国主义教育,强化学生的民族意识,增强爱国主义情感,陶冶情操,提高道德修养。
2018年4月1日上年,淮南市洞山中学七年级全体师生参观了“万人坑”爱国主义教育基地,并在此举行了新团员入团宣誓仪式,在纪念馆各展室,同学们观看了前辈们留下的遗物,回顾那段屈辱的历史,深到感受到国穷家弱即被欺凌,应该努力学习,奋发有为,将来建设国家,使我们的祖国不再出现历史的悲剧。
材料二:
2018感动中国十大人物之一卢永根:
2017年3月,卢永根教授在夫人的搀扶下来到银行,将十多个存折的存款转入华南农业大学的账户,卢永根夫妇一共捐出8809446元,这是他们毕生的积蓄,学校用这笔款设立了教育基金,用于奖励贫困学生与优秀青年教师,卢永根没有将财产留给唯一的女儿,他说,“党培养了我,将个人财产还给国家,是作最后的贡就。
”卢永根的秘书赵青说:
“钱都是老两口一点一点省下来的,对扶贫和教育,两位老人却格外慷慨,每年部要捐钱。
”颁奖词:
种得桃李满天下,心唯大我育青禾。
是春风、是春蚕,更化作护花的春泥,热爱祖国,你要把自己燃烧。
稻谷有根深扎在泥土,你也有根,扎根在人们心里。
(1)阅读材料一,请你谈一谈如何获得美好情感?
(2)阅读材料二,请你谈一谈传递情感正能量我们应该怎么做?
参考答案
一.单项选择题
1-5.BABCD6-10.DCADB11-15.DDBDD16-20.ABDBD
二.材料分析题
21.
(1)表情、动作、姿态。
(2)做倾听者,表示理解,约几个闺蜜嗨一下。
(3)影响交通秩序,危害他人生命安全;违反法律,甚至受到法律处罚等。
(4)提高自控力,要成为情绪的主人。
22.
(1)情绪变化剧烈,波动性大、容易冲动。
(2)表达不当;情绪的宣泄情绪要守法,不能损害他人、集体、社会的权益。
(3)①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的,把握正确的调控情绪的方法,调控不良的情绪。
23.
(1)①情绪反映强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。
(2)可以通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法来调节情绪。
(3)①学会调节情绪,有助于我们成为情绪的主人;②学会调节情绪,有助于我们更好地适应环境;③学会调节情绪,让我们的青春生活更加美好。
24.
(1)①体味美好情感,可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动来获得美好的情感;
②正确面对负面的情感体验;
③在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量。
(2)①用自己的热情和行动来影响环境。
②在与他人的情感交流中,传递美好情感。
③创造美好情感体验,在传递情感的过程中获得新的感受。
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