山药治百病.docx
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山药治百病
山药治百病
内容提要山药是继芦荟之后,开发出来的又一个“家庭小药箱”。
本书介绍山药的栽培、加工、贮藏、药用价值、保健机理及25种用法和70余种常见病证的祛病配方,并配有精美彩图。
章节目录
药的一般知识
∙山药的种类 山药的栽培 山药的加工与贮藏
药的健身作用
∙补虚抗衰 润养脾胃 补气养血 滋阴补阳 扶正祛邪
∙强壮养颜 成分与药理作用 配伍应用 服用注意事项
药的用法
∙嚼食 研粉 做面 作馅 做饼 做糕 作羹 熬粥
∙烩山药 溜山药 炸山药 炒山药 烧山药 焖山药
∙炖山药 拌山药 烧汤 作茶饮 煎汁 作糖浆 浸酒
∙制膏 泛丸 制片 外敷
药治百病
∙小儿消化不良 小儿疳积 婴幼儿腹泻 小儿遗尿
∙儿童多动综合征 佝偻病 夏季热 小儿夜啼
∙发育迟缓 月经不调 痛经 功能性子宫出血
∙白带 流产 产后体虚 慢性咽喉炎 哮喘 肺气肿
∙肺心病 结核病 慢性胃炎 胃及十二指肠溃疡
∙吐血 胃下垂 脱肛 肠炎 便秘 痢疾 慢性肝炎
∙肝硬化 糖尿病 慢性肾炎 尿频 低血压 贫血
∙血小板减少症 肥胖高血脂 冠心病 高血压
∙神经衰弱 失眠 健忘 梅尼埃病 动脉硬化
∙老年性痴呆 癫痫 慢性疲劳 腰痛 坐骨神经痛
∙类风湿性关节炎 痿证 更年期综合征 骨质疏松症
∙前列腺炎 性欲低下 阳痿 遗精 早泄 不孕不育
∙视疲劳 眼病 头发早白 斑秃 耳鸣耳聋 消化道肿瘤
∙呼吸道肿瘤 其他肿瘤 开胃调养 养颜美容 延年益寿
瓜果菜治百病
内容提要本书本着新颖、全面、系统、实用的原则,集古今瓜果菜治病验方于一体,择内、外、妇、儿、五官等科疾病的百余种。
章节目录
第一章概论
∙一、发展概况 二、近代研究
∙三、临床应用 四、注意事项
第二章内科疾病
∙感冒 咳嗽 内伤发热 肺痈 肺痨 肺痿 肺胀 失音
∙咳血 吐血 便血 尿血 衄血 呃逆 消渴 便秘
∙胃脘痛 腹痛 噎膈 呕吐 反胃 泄泻 胁痛 瘿病
∙水肿 遗精 阳痿 腰痛 痫证 黄疸 痹证 暑厥 痢疾
∙中毒 胸痛 头痛 眩晕
第三章外科疾病
∙疖 痈 丹毒 瘰疬 乳痈 痔疮 脱肛 臁疮 蛔厥
∙阳囊溃疡 外伤出血
第四章妇科疾病
∙月经先期 月经后期 月经衍期 月经过多 月经过少
∙闭经 痛经 经行吐衄 崩漏 绝经前后诸症 带下病
∙不孕 产后缺乳 阴挺下脱 恶阻 妊娠水肿 妊娠腹痛
∙先兆性流产 恶露不止 妊娠先兆痫证
第五章儿科疾病
∙外感咳嗽 泄泻 厌食 遗溺 顿咳 麻疹 水痘 痄腮
∙鹅口疮 疳证 夏季热 佝偻病 肠道虫证
第六章皮肤科疾病
∙瘾疹 湿疹 接触性皮炎 缠腰火丹 粉刺 疣 牛皮癣
∙酒?
鼻 松皮癣 白屑风 痒风 热痱 脓疱疮 黄褐斑
∙白癜风 油风
第七章五官科疾病
∙天行赤眼 青光眼 雀目 圆翳内障 胬肉攀睛 耳
∙耳鸣 鼻窒 鼻渊 风热喉痹 虚火喉痹 骨鲠 牙痛
∙附表1正常人每日膳食中营养素供给量
∙附表2常用食物营养成分
刮痧拔罐治百病
内容提要本书图文并茂地介绍了痧症的起因、种类、发痧时机、主要症状等基本知识。
详细介绍了治疗呼吸系统、消化系统、内分泌、妇科等病症的刮痧手法与注意事项。
章节目录
第一章前言 第二章痧症的起因
第三章痧症的种类与发痧时机
第四章痧症的主要症状
第五章刮痧拔罐法操作的依据
∙一、中医的理论基础
∙二、十二正经的走向、穴位和病候
∙三、奇经八脉的走向、穴位和病候
∙四、十二经脉的五腧穴位置图
第六章正确的刮痧手法与顺序
第七章刮痧拔罐使用之器材
第八章刮痧拔罐应注意事项
第九章各种疾病的刮痧拔罐治疗法
∙一、呼吸系统
∙
(一)伤风感冒
(二)鼻子过敏 (三)支气管炎
∙(四)喉痛 (五)肺炎 (六)肺结核
∙(七)气喘
∙二、循环系统
∙
(一)心悸
(二)狭心症(真心痛)
∙(三)心绞痛 (四)高血压 (五)低血压
∙(六)急慢性心内膜炎 (七)半身不遂
∙(八)间歇性跛行症 (九)惧冷症
∙三、消化系统
∙
(一)肝硬化
(二)慢性胆囊炎、胆结石
∙(三)脾脏功能失调 (四)黄疸 (五)身体虚弱
∙(六)过瘦 (七)肥胖症 (八)容易疲劳
∙(九)高热性传染病 (十)胃炎
∙(十一)十二指肠溃疡 (十二)胃经挛、胃神经炎
∙(十三)慢性肠炎 (十四)盲肠炎 (十五)打嗝
∙(十六)噎嗝 (十七)便秘 (十八)肛瘘
∙(十九)腹胀 (二十)食欲不振
∙(二十一)肝肾脏之病变
∙四、内分泌
∙
(一)新陈代谢症
(二)糖尿病
∙(三)甲状腺机能亢进 (四)胰脏炎
∙五、泌尿科
∙
(一)膀胱炎(淋痛)
(二)阳萎
∙(三)前列腺肥大
∙六、肾脏
∙
(一)慢性肾脏炎
(二)肾盂炎 (三)隐睾症
∙(四)肾亏 (五)夜尿症
∙七、妇科
∙
(一)子宫疾病
(二)经痛 (三)卵巢囊肿
∙(四)阴道溢液 (五)输卵管发炎
∙(六)赤白带下 (七)乳闭 (八)生理失调
∙(九)更年期障碍 (十)不孕症
∙八、眼科
∙
(一)近视
(二)青光眼 (三)视网膜炎
∙(四)白内障 (五)眼睛疲劳
∙九、皮肤科
∙
(一)脚气病
(二)香港脚 (三)汗脚
∙(四)蜂窝组织炎 (五)皮肤粗糙
∙(六)肌肤老化 (七)湿疹、荨麻疹 (八)冻疮
∙(九)青春痘 (十)牛皮癣 (十一)狐臭
∙(十二)脱发症
∙十、口腔
∙
(一)牙周病
(二)口角炎 (三)腮腺炎
∙(四)口臭 (五)味觉障碍
∙十一、外科
∙
(一)静脉曲张
(二)痔疮 (三)鸡眼
∙十二、骨科
∙
(一)腰痛
(二)坐骨神经痛
∙(三)坐骨神经麻痹(痿?
)
∙(四)腓骨神经麻痹(跛) (五)髋关节炎
∙(六)肋肌痛(胸肋痛)
∙(七)尺骨神经麻痹 (八)膝痛
∙(九)慢性风湿关节炎
∙(十)类风湿关节炎(慢性关节炎)
∙(十一)背肌痛(背痛)
∙(十二)肩膊神经痛(肩痛) (十三)五十肩
∙(十四)肩颈僵硬 (十五)颈肌痛(落枕)
∙(十六)下肢倦怠感 (十七)闪腰 (十八)痛风
∙十三、神经
∙
(一)神经机能障碍
(二)颜面麻痹
∙(三)脸部痉挛 (四)三叉神经痛
∙(五)手臂神经痛 (六)尺骨神经麻痹
∙(七)小腿抽筋 (八)晕眩 (九)晕车晕船
∙(十)头痛 (十一)失眠 (十二)宿醉
∙十四、儿科
∙小儿夜哭
∙附录:
刮痧美容法
虫蛇药用巧治百病
内容提要
本书精选常见、常用且疗效可靠的虫蛇类药物67种(附37种)和附方907首,分述药名、形态特征、产地捕集、性味归经、主治功效、用量宜忌、现代研究、各家杂录以及附方配伍、剂量、服法等内容。
章节目录
∙
九香虫 大黄蜂子(附:
露蜂房) 马陆
∙
天牛(附:
桑蠹虫) 五谷虫
∙
五倍子(附:
百药煎) 乌梢蛇(附:
蛇蜕)
∙
水黾 水蛭 石蚕 石龙子 龙虱
∙
田螺(附:
田螺壳、田螺厣) 叩头虫 禾虫
∙
白花蛇 冬虫夏草 地胆 虫白蜡 全蝎 行夜
∙
衣鱼 灯蛾 红娘子 芫青 没食子 纺织娘
∙
青蛙(附:
蝌蚪) 哈士蟆(附:
哈蟆油)
∙
虾蟆 虻虫 蚂蚁(附:
蚁卵、蚁窠) 洋虫
∙
盐蛇 原蚕蛾(附:
白僵蚕、蚕蛹、僵蛹、蚕茧、蚕蜕、原蚕子、蚕退纸)萤火虫
∙
雀瓮 蚺蛇(附:
蚺蛇胆、蚺蛇膏) 蚱蜢
∙
蚱蝉(附:
蝉衣、蝉花) 蚯蚓(附:
蚯蚓泥)
∙
斑蝥 葛上亭长 蛞蝓 蛤蚧 蛴螬 蜈蚣 蜗牛
∙
蜣螂 鼠妇 蜚蠊 蜻蜒
∙
蜘蛛(附:
蜘蛛网、蜘蛛蜕壳)
∙
蜜蜂(附:
蜜蜂子、蜂蜜、蜂乳、蜂蜡、蜂胶、蜂毒) 樗鸡 蝼蛄 蝮蛇 蝗虫 壁虎
∙
壁钱(附:
壁钱幕) 螳螂(附:
桑螵蛸)
∙
螺蛳 蟋蟀 螽斯 ?
虫
∙
蟾蜍(附:
蟾酥、蟾头、蟾皮、蟾舌、蟾肝、蟾胆) ?
?
小食大补治百病
内容提要本书详细介绍了各种食物疗病养生的现代科学依据,征引了众多古代医学文献来证明其功效,此外还筛选了大量简单可行的养生疗病验方。
章节目录
∙第一篇小食大补治百病的现代依据果类核桃
∙龙眼 香蕉 苹果 荔枝 西瓜 橘子 桃子 葡萄
∙猕猴桃 梨 菠萝 草莓 荸荠 柿子 山楂 樱桃 桑葚
∙杏 柚 柑 橙 花生 松子 无花果 粮类 粳米 糯米
∙玉米 荞麦 燕麦 小麦 番薯 土豆 大豆 薏苡仁
∙南瓜 蚕豆 扁豆 绿豆 芝麻 菜类 韭菜 芹菜 茄子
∙菠菜 黄花菜 丝瓜 胡萝卜 豆腐 黄瓜 冬瓜 竹笋
∙山药 魔芋 鸡蛋 鸡肉 鸭肉 鹅肉 鸽肉 雀肉 猪肉
∙猪肝 猪肾 猪肤 兔肉 桂鱼 黑鱼 鲢鱼 鲤鱼 鲫鱼
∙带鱼 泥鳅 黄鳝 虾 其他 葱 生姜 大蒜 辣椒 胡椒
∙芫荽 味精 醋 盐 蜂蜜 茶叶 白酒
∙第二篇小食大补治百病的古代证明果类
∙粮类 菜类 其他
∙第三篇小食物疗病经验方感冒大蒜按摩
∙可乐姜 橘皮姜糖水 绿豆生姜饮 水熬香菜根
∙香菜茅根汁 生姜大蒜枣 咳嗽 丝瓜茎汁 水煮蒜
∙清蒸蜜梨 大蒜敷脚心 单吃姜片 鸡蛋白糖茶
∙栗子肉 水煮萝卜 绿豆煮梨汤 橘皮香菜根
∙香油拌鸡蛋 支气管炎 生姜桔梗茶 酸石榴蜂蜜
∙五味子泡鸡蛋 四宝之涎 红枣山楂桂圆糊
∙煮鸡蛋就黄瓜 蜂蜜鸡蛋 猪心苦杏仁
∙麻黄杏仁蒸萝卜 紫苏叶生姜枣 生姜芥菜汤
∙银花桑杏茶 橘皮粥 萝卜子茶 三汁饮 猪胆汁蜜饮
∙百合杏仁羹 支气管哮喘 蜂蜜泡大蒜 葡萄冰糖泡酒
∙冰糖炖紫皮蒜 鸡蛋蒸苹果 腌鸭梨 杏仁三子粥
∙干姜茯苓粉 黄芪炖乳鸽 肺结核 白果粥 百合干粥
∙赤小豆炖甲鱼 紫皮大蒜粥 百合山药粥 冰糖百合
∙椒盐菠菜心 肺炎 白柿粥 鲜芦根粥 枇杷叶粥
∙蒲公英芦根汁 四汁饮 雪梨膏 黄芪橘皮粥
∙白菜绿豆芽饮 丝瓜冰糖茶 胃炎 炒花生米
∙生吃白萝卜 猪心加白胡椒 嚼服黑芝麻 泡烤枣
∙香油炸生姜片 蛋壳粉 大枣丁香粉 生姜杨梅山楂饮
∙蜜饯鲜橘皮 姜汁蜂蜜饮 干姜葱白红糖饮
∙蒲公英淡盐水 肝炎 赤豆三米粥 浮小麦粥
∙绿豆冻糕 板蓝根煨红枣 泥鳅青皮炖豆腐
∙鳝鱼山药汤 紫茄粥 萝卜酸梅汤 白茄粥
∙番茄大蒜拌黄瓜 苦瓜拌马兰头 苦瓜炒蛋奶
∙肉末炒番茄 素烧三样 酸甜茭白 糖醋白菜
∙虾子炝菠菜 金针菇炒鸡丝 金针菇炒双耳 脂肪肝
∙荷叶粥 黄豆姜橘米粉 绞股蓝粟米粥
∙绿豆陈皮大枣粥 马齿苋绿豆饮 麦麸枸杞饮
∙白果叶粥 芝麻糊茶 煮玉米 炒黄瓜片
∙豆豉炒苦瓜 豆腐拌黄瓜丝 苦瓜马齿苋泥
∙凉拌黄瓜丝 凉拌四丝 藕夹山楂 山药泥
∙蒜泥拌黄瓜 鱼香黄瓜 鼻炎 盐水洗鼻 萝卜大蒜汁
∙绿茶熏鼻 菊花蜜 桑菊粥 辛夷马齿苋粥 川芎茶
∙苍耳子茶 辛夷热红茶 辛夷煎蛋 川芎菊花茶
∙人参茶 黄芪沙锅鹌鹑 消化性溃疡 黄鱼莼菜粥
∙卷心菜面片汤 黄芪生姜羊肉汤 黄芪姜枣蜂蜜羹
∙葱姜烧猪肚 砂仁双花茶 菜花香菇 醋熘卷心菜
∙冬笋金针菇 番茄土豆汁 腐竹菠菜 卷心菜虾米粥
∙苤蓝菠萝汁 荠菜胡萝卜汁 山药赤小豆羹 贫血
∙银耳加冰糖 阿胶江米酒 猪血鲫鱼 炒豌豆
∙大麦大枣粥 大豆煨大枣 鸡蛋红糯米粥
∙鸡肉麦仁粥 肉末米糠汤圆 肉末玉米 鱼肉凉拌面
∙八宝菠菜 拔丝莲藕 菜花炒鸡蛋 白菜炒木耳
∙豆腐番茄羹 竹笋焖肉 糖尿病 黑豆面 扁豆粟米粥
∙蚕豆冬瓜皮汤 陈粟米健脾茶 芹菜豆腐粟米粥
∙豆浆粟米粥 芝麻豆浆 麦麸饼 南瓜燕麦粥
∙枸杞花粉豆浆 荞麦葱油饼 粟米锅巴 猪胰粉
∙山药麦冬粟米粥 荔枝核山药羹 黄精玉竹茶
∙枸杞老鳖 虾子春笋 香干拌菠菜泥 紫菜白萝卜汤
∙高血压 玉米须 花生壳 西瓜皮 香蕉小枣
手到病除:
推拿按摩治百病
章节目录
∙一按摩疗病的基本原理按摩疗病的奥秘
∙如影相随的健康危机 保健按摩的丰富内涵
∙影响健康的几个因素 源远流长的按摩
∙人体的奇妙结构 遍布全身的经络
∙星罗棋布的腧穴 自我按摩的作用
∙推拿按摩保健康 按摩的治疗原理
∙按摩的适应症 按摩的禁忌症 按摩的注意事项
∙常用的按摩介质 洋人瞠目的东方魔功
∙二人体经络和穴位神秘难测的穴位
∙认识你的穴位 穴位疗病的特点 全息穴位的发现
∙十二经脉和常用穴位 手太阴肺经 手阳明大肠经
∙足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经
∙足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经
∙手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经
∙奇经八脉与常用穴位 督脉 任脉 常用经外奇穴
∙三掌握正确的按摩手法奇妙的按摩手法
∙手法的影响因素 指压穴位的作用 运用手法的原则
∙按摩手法的补泻 按摩手法的分类 小儿的按摩手法
∙常用的按摩手法 点法 按法 揉法 推法 掐法 捻法
∙摩法 滚法 拿法 摇转法 拔伸法 搓擦法 拍击法
∙自我按摩――做自己的身体按摩师 头面部自我按摩
∙颈项腰腹部自我按摩 四肢自我按摩
∙自我保健按摩操
∙四头部按摩治百病中枢神经系统――身体的司令部
∙司令部的特殊保护 头部的经络奥秘
∙全息医学的原理 神奇的头部按摩
∙头部按摩的技巧 头部按摩的时机 指压按摩的选穴
∙头部按摩的适应症 头部按摩的禁忌症
∙穴位的不适与疲劳 头部保健方法多
∙头面保健按摩法 眼部保健按摩法 耳部保健按摩法
∙鼻部保健按摩法 美发保健按摩法 摩擦面部好处多
∙五手部按摩治百病手部按摩的原理
∙手的奇妙构成 牵一发而动全身 手与经络的关系
∙生物全息律的密码 不能忽视的骨膜
∙神奇的手部按摩 日用品刺激手穴法
∙手部按摩的技巧 手部按摩的时间 手部按摩的力量
∙指压按摩的选穴 适用按摩的范围 不能按摩的病症
∙手部按摩的时机 甩甩手,巧治病 按摩五指保健康
∙手指中的健康信息 拇指与少商穴 食指与商阳穴
∙中指与心脏 无名指与肝穴 小指与命门穴
∙六足部按摩治百病足部按摩的原理
∙足的奇妙结构 血液循环的原理 足与经络的关系
∙足部的生物全息律 点压骨膜的奥秘
∙美妙的足部按摩 足部按摩的刺激量
∙足部按摩的适应症 足部按摩的禁忌症
∙足部按摩的时机 常用的按摩用品
∙运用手指的技巧 脚趾摩擦治疗法
∙足部反射区的按摩 繁杂的分布规律
∙基本反射区按摩 一般反射区按摩
∙内侧一般反射区按摩 外侧一般反射区按摩
∙足背一般反射区按摩
∙七胸腰四肢的按摩不能忽视的按摩部位
∙颈腰肩的重任 颈肩腰腿易发病变
∙适应症与禁忌症 需要注意的事项
∙美妙的按摩效果 按摩胸部可安神
∙活动腰部精神好 摩擦腹部益处多
∙按摩上肢保健康 按摩下肢保健康
∙八按摩防治常见病呼吸系统疾病
∙感冒 咳嗽 哮喘病 慢性支气管炎 支气管扩张
∙肺炎 肺结核 肺气肿 岔气 消化系统疾病 慢性胃炎
∙急性胃炎 胃下垂 肝炎 胃痉挛 肠炎 消化性溃疡
∙胆囊炎与胆结石症 呕吐 呃逆 腹泻 便秘 痔疮
∙循环系统疾病 高血压 低血压 冠心病
∙肺原性心脏病 心绞痛 心律失常 脑溢血
∙神经系统疾病 神经衰弱 头痛 偏头痛
∙肌紧张性头痛 失眠 眩晕 昏厥 面瘫 面肌痉挛
∙神经性皮炎 帕金森病 老年性痴呆 代谢系统疾病
∙胰腺炎 甲状腺功能亢进 糖尿病 再生障碍性贫血
∙白细胞减少症 泌尿系统和生殖系统疾病
∙前列腺病 肾炎 肾盂肾炎 肾下垂 泌尿系结石
∙膀胱炎 遗尿症 阳痿 遗精 早泄 急性乳腺炎
∙产后缺乳 产后腹痛 痛经 闭经 月经不调
∙功能性子宫出血 子宫脱垂 慢性盆腔炎 白带异常
∙不孕症 更年期综合征 运动系统疾病 颈椎病
∙落枕 肩周炎 肩关节扭挫伤 腕关节扭挫伤
∙腱鞘炎 腱鞘囊肿 腰椎间盘突出 慢性腰肌劳损
∙急性腰扭伤 腰部疼痛 膝关节扭伤 踝关节扭伤
∙增生性膝关节炎 小腿抽筋 足跟痛 骨质疏松症
∙五官科疾病 鼻炎 慢性鼻窦炎 鼻出血 鼻塞 牙周炎
∙牙痛 口疮 慢性咽炎 慢性喉炎 扁桃体炎
∙美尼尔氏综合征 耳聋 神经性耳鸣 急性结膜炎
∙屈光不正 视神经萎缩 眼睑跳动症
∙九按摩防治亚健康亚健康的按摩原理
∙亚健康的内涵 亚健康形成的原因
∙亚健康群体的形成 预防亚健康的措施
∙按摩调理亚健康 亚健康按摩常用手法
∙亚健康的头部按摩 亚健康的手部按摩
∙亚健康的足部按摩 亚健康的按摩疗法
∙慢性疲劳综合征 运动性疲劳 眼睛疲劳
∙脱发 晕车与晕船 伏案工作者 站立工作者
∙腰肌劳损 体重超标 咽喉不适 饮酒不适
∙考试综合征 免疫功能下降 记忆力减退
∙提前衰老综合征
∙十按摩保健的热门话题呵护你的宝宝
∙宝宝保健按摩原理 保健按摩的几种方法
∙高效实用的捏脊法 四季都要防感冒
∙不可忽视的发烧 消除咳嗽的困扰
∙厌恶进食的原因 总是呕吐怎么办
∙发生腹泻怎么办 摆脱便秘的纠缠
∙家有“夜哭郎” 小儿麻痹症的苦恼
∙喜欢多动也苦恼 防治视力不好
∙营养缺乏的原因 原因复杂的抽搐
∙肾病综合征的困扰 像风一样的疹子
∙不让腮腺炎流行 做漂亮的女人
∙美容按摩的原理 保健美容勤按摩
∙拥有一张漂亮的脸 塑造圆润的手臂
∙赶走小腹的赘肉 塑出动人的曲线
∙让臀部翘起来 打造修长的美腿
∙去除烦人的双下巴 五官美容按摩法
∙耳朵按摩养容颜 百会穴专治更年期综合征
∙按摩太阳穴与消除烦恼 清除恼人的皱纹
∙跟雀斑说再见 孕妇美容按摩法
∙健康长寿的奥秘 老年保健按摩的作用
∙老年保健按摩的疗效 老年保健按摩的特点
∙老年按摩的作用原理 老年按摩的手法要求
∙解除大脑的疲劳 保护娇弱的肺脏
∙头部按摩益处多 足部按摩保健康
∙神清目爽的保健按摩 健牙利齿的保健按摩
∙降低高涨的血压
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