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篮球记分员实践心得
篮球记分员实践心得
篮球记分员实践心得1
一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。
我很喜爱篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面学问和技能,和老师同学的相处也非常融洽,让我觉得特别欢乐。
篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,敏捷性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。
我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增加体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,兴奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参与者更多的把握篮球运动方面的学问和提高运动水平,而且能够培育我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和坚韧的意志品质,积极的拼搏精神。
要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟识球性,熬炼控球能力,体会动作要领,初步把握篮球最基本技术和游玩方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的专心教学和指导下,我们进行了很多训练,通过一学期的训练,我们练习专心,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参与者必需齐心协力、亲密协作、相互帮助,发挥集体的力气,争取比赛的成功。
因此参与者简单形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和坚韧的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参与者相互了解,形成友好的交往和长期的友情。
篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。
通过这项运动,全面地发展身体机能和素养,培育了正确的人生观和良好的道德情操。
篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。
也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的熬炼。
篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。
这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力气、速度、耐力、灵敏、柔韧等素养的发展都具有重要的意义。
篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的敏捷性、思维的机敏、推断精确和应变能力都有积极的作用。
经常参与篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素养具有重要价值。
篮球运动是集体间的对抗项目,必需发挥集体的合作,亲密的协作,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、英勇坚韧,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得成功。
它是体力、智慧、技战术和英勇、坚韧、团结合作的精神力气的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。
经常参与篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力气和耐力等身体素养,促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的敏捷性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,坚韧拼搏的意志品质和良好的心理素养,而且能够培育我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和坚韧的意志品质积极拼搏精神。
篮球是一项欢乐的运动。
在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。
这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。
让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。
篮球记分员实践心得2
有一句话叫“态度打算一切”,这句话同样适用于篮球裁判员,在比赛中执法,裁判员的执法态度一定要端正,严肃专心地对待比赛,牢记自己的职责和权利,裁判员一定要有饱满的精神面貌,裁判员对执法工作的态度打算比赛中的执法水平和掌握比赛的质量。
首先做好篮球裁判,一定要不断强化自己的理论水平,我想这一点应当是再怎么强调都不为过。
作为一个裁判工,一定要把规则吃透,反复琢磨。
在许多实际判例中,出现的错误判罚,或者是裁判员的跑位,掷球入界的位置错误等等,都是没有足够的熟识规则,加之比赛一紧急,就犯错误了。
我执法的第一场正式篮球裁判,开头前,我还是有点紧急的,因为之前执法的比赛都是无关紧要的,现在这场比赛直接关乎到晋级的,比赛开头了,第一次响哨,第一次罚球…一场比赛下来,感受良多。
对于比赛一定要敢吹,敢响哨,要坚决,少废话。
篮球比赛对抗激烈,瞬息万变,我们的情感紧紧地跟随着比赛的进行,而发生各种各样的变化。
因此,我们必需通过自己的意志力气来掌握兴奋,调整心情,使之适度。
当临场遇到困难时,一定要用意志保持冷静的头脑,不紧急、不泄气、不灰心,把留意力集中到判罚上,当我们出现心情紧急现象时,一定要建立坚决的执法信念,通过自我示意,克服消极因素的影响。
当遇到外界客观状况刺激而心情受到影响时,一定要要有自信念,自信念,是场上执裁的精神支柱,是执法的力气源泉,是不可缺少的心理素养。
有了自信念,才能在比赛中处乱不惊,应变自如。
另一方面,两裁判要相互信任,做到既有分工又有合作。
依据裁判法的区域分工,让靠近的裁判员来打算是否违例和犯规,不争判,不跟判,在同伴吹响了哨子后,不要跟着吹哨。
不漏判,力求在本区不漏判,不改判同伴的判决,除非发生严重错误,可提示同伴自己来改判。
当然,我本身仍旧存在许多的不足,响哨还不够坚决,手势动作不够大气,以后有机会我一定会多去练习,不管理论的东西学的最怎么好,假如缺少实践,都是空谈,只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。
篮球记分员实践心得3
时值收获的季节,乐陵金丝小枣成熟了,人们为了庆祝这个收获的季节,特举办了乐陵金丝小枣文化节,在这个重大的节日里,我们市进行了,“泰山杯”全民篮球赛,为即将在济南进行的全运会,献一份爱心。
我有幸被组委会选中,从事篮球赛的裁判工作。
这不仅是一份荣誉,更是一种动力。
在今年的裁判执法过程中,我收获颇丰,下面将我的心得体会说出来,供大家点评。
一、亮点突出
举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩,更是为了即将在济南进行的全运会献礼,整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传,都很好的突出了这个主题。
更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。
二、三人制执法
为了能更好的完成这次执法工作,更好的给各代表队一个满足的结果,本次比赛的组委会特殊提出:
三人制裁判。
在基层比赛这是第一次实施,对于我们来说这也是一次新的尝试
专业学问学习:
在赛前的裁判员学习会议上,我们专心学习,认真倾听,相互交流,从自己理解的角度上相互探讨,查漏补缺。
为了能更好的领会三人制裁判的执法标准,我们专心做笔记,就自己不明白的地方提出异议,虚心向专家学习,感觉自己就像一块干瘪的海面,需要汲取的学问实在是太多了。
临场裁判实习:
为了能把自己所学的真正领会,成为自己的东西,组委会打算在专业学问学习结束以后,进行临场裁判实习,就学习的学问转化为统一的标准,在临场执法的实习中,当出现有争议的状况下,专家学者准时的给与点评,出现这样的状况:
应当怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要留意的事项等等状况。
这次实习不仅是次学习的机会,更是一次挑战,不过我喜爱这样的挑战。
三、裁判在执法过程中的交流
在篮球赛的执法过程中,每一个裁判都会出现错判、漏判等现象,这是不可避免的状况,这样的状况在比分差距很大的比赛中,一般不会引起太大的争议,而假如在比赛紧急的时候,出现的了漏判、错判的状况,怎么办呢?
我总结了一点:
学会交流。
交流什么,怎么交流呢,这就是一个裁判成功与否的能力,眼神这时候往往起到意想不到的效果,裁判的一个眼神,与运动员和教练的交流,会给裁判带来很大的帮助。
需要留意一点的是,这样的状况出现以后,千万不要找平衡,因为裁判越想找平衡,状况是越糟糕,怎么弥补呢,就是要时刻提示自己,精力集中,在剩余的比赛中专心执法、公正执法。
四、裁判的表演舞台
只要是有比赛,就会有执法者,裁判在比赛中的作用大家都知道,可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢?
篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象,在出现以上的状况下,裁判就会鸣哨,哨音想起以后到比赛在一次进行的过程,就是裁判的表演舞台和表演时间,裁判的哨音大小、判罚的精确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿态等等,都是裁判的表演时刻,这个时候,裁判要充分利用这有限的时间,树立自己的形象和威信。
总结:
在这次比赛中,我学会了“三人制”的裁判执法学问,裁判的跑位、换位、裁判的'临场表演、出现意外状况的处理、整场比赛的掌握等等。
感谢组委会给了我这次学习的机会,我觉得这次比赛的时间太短了点,有许多的学问还没有准时消化和汲取。
期望这样的比赛在以后的时间里,能更多的进行。
篮球记分员实践心得4
有一句话叫“态度打算一切”,这句话同样适用于篮球裁判员,在比赛中执法,裁判员的执法态度一定要端正,严肃专心地对待比赛,牢记自己的职责和权利,裁判员一定要有饱满的精神面貌,裁判员对执法工作的态度打算比赛中的执法水平和掌握比赛的质量。
首先做好篮球裁判,一定要不断强化自己的理论水平,我想这一点应当是再怎么强调都不为过。
作为一个裁判工,一定要把规则吃透,反复琢磨。
在许多实际判例中,出现的错误判罚,或者是裁判员的跑位,掷球入界的位置错误等等,都是没有足够的熟识规则,加之比赛一紧急,就犯错误了。
我执法的第一场正式篮球裁判,开头前,我还是有点紧急的,因为之前执法的比赛都是无关紧要的,现在这场比赛直接关乎到晋级的,比赛开头了,第一次响哨,第一次罚球…...一场比赛下来,感受良多。
对于比赛一定要敢吹,敢响哨,要坚决,少废话。
篮球比赛对抗激烈,瞬息万变,我们的情感紧紧地跟随着比赛的进行,而发生各种各样的变化。
因此,我们必需通过自己的意志力气来掌握兴奋,调整心情,使之适度。
当临场遇到困难时,一定要用意志保持冷静的头脑,不紧急、不泄气、不灰心,把留意力集中到判罚上,当我们出现心情紧急现象时,一定要建立坚决的执法信念,通过自我示意,克服消极因素的影响。
当遇到外界客观状况刺激而心情受到影响时,一定要要有自信念,自信念,是场上执裁的精神支柱,是执法的力气源泉,是不可缺少的心理素养。
有了自信念,才能在比赛中处乱不惊,应变自如。
另一方面,两裁判要相互信任,做到既有分工又有合作。
依据裁判法的区域分工,让靠近的裁判员来打算是否违例和犯规,不争判,不跟判,在同伴吹响了哨子后,不要跟着吹哨。
不漏判,力求在本区不漏判,不改判同伴的判决,除非发生严重错误,可提示同伴自己来改判。
当然,我本身仍旧存在许多的不足,响哨还不够坚决,手势动作不够大气,以后有机会我一定会多去练习,不管理论的东西学的最怎么好,假如缺少实践,都是空谈,只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。
篮球记分员实践心得5
时值收获的季节,乐陵金丝小枣成熟了,人们为了庆祝这个收获的季节,特举办了乐陵金丝小枣文化节,在这个重大的节日里,我们市进行了,“泰山杯”全民篮球赛,为即将在济南进行的全运会,献一份爱心。
我有幸被组委会选中,从事篮球赛的裁判工作。
这不仅是一份荣誉,更是一种动力。
在今年的裁判执法过程中,我收获颇丰,下面将我的心得体会说出来,供大家点评。
一、亮点突出
举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩,更是为了即将在济南进行的全运会献礼,整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传,都很好的突出了这个主题。
更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。
二、三人制执法
为了能更好的完成这次执法工作,更好的给各代表队一个满足的结果,本次比赛的组委会特殊提出:
三人制裁判。
在基层比赛这是第一次实施,对于我们来说这也是一次新的尝试
专业学问学习:
在赛前的裁判员学习会议上,我们专心学习,认真倾听,相互交流,从自己理解的角度上相互探讨,查漏补缺。
为了能更好的领会三人制裁判的执法标准,我们专心做笔记,就自己不明白的地方提出异议,虚心向专家学习,感觉自己就像一块干瘪的海面,需要汲取的学问实在是太多了。
临场裁判实习:
为了能把自己所学的真正领会,成为自己的东西,组委会打算在专业学问学习结束以后,进行临场裁判实习,就学习的'学问转化为统一的标准,在临场执法的实习中,当出现有争议的状况下,专家学者准时的给与点评,出现这样的状况:
应当怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要留意的事项等等状况。
这次实习不仅是次学习的机会,更是一次挑战,不过我喜爱这样的挑战。
三、裁判在执法过程中的交流
在篮球赛的执法过程中,每一个裁判都会出现错判、漏判等现象,这是不可避免的状况,这样的状况在比分差距很大的比赛中,一般不会引起太大的争议,而假如在比赛紧急的时候,出现的了漏判、错判的状况,怎么办呢?
我总结了一点:
学会交流。
交流什么,怎么交流呢,这就是一个裁判成功与否的能力,眼神这时候往往起到意想不到的效果,裁判的一个眼神,与运动员和教练的交流,会给裁判带来很大的帮助。
需要留意一点的是,这样的状况出现以后,千万不要找平衡,因为裁判越想找平衡,状况是越糟糕,怎么弥补呢,就是要时刻提示自己,精力集中,在剩余的比赛中专心执法、公正执法。
四、裁判的表演舞台
只要是有比赛,就会有执法者,裁判在比赛中的作用大家都知道,可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢?
篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象,在出现以上的状况下,裁判就会鸣哨,哨音想起以后到比赛在一次进行的过程,就是裁判的表演舞台和表演时间,裁判的哨音大小、判罚的精确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿态等等,都是裁判的表演时刻,这个时候,裁判要充分利用这有限的时间,树立自己的形象和威信。
五、总结
在这次比赛中,我学会了“三人制”的裁判执法学问,裁判的跑位、换位、裁判的临场表演、出现意外状况的处理、整场比赛的掌握等等。
感谢组委会给了我这次学习的机会,我觉得这次比赛的时间太短了点,有许多的学问还没有准时消化和汲取。
期望这样的比赛在以后的时间里,能更多的进行。
篮球记分员实践心得
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