一年级第一学期912周教案.docx
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一年级第一学期912周教案
体育课教案
年级:
一年级第九周第33课次年月日
教
材
1、上手和下手持轻物掷远2、游戏:
穿过小树林
课
的
任
务
1、进一步巩固提高上手和下手持轻物掷远的动作,提高投掷能力;
2、发展学生的上肢和腰腹力量,以及协调、反应、快速跑等素质;
3、培养学生学习的机智灵敏等品质,并树立安全意识及规则意识。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、小游戏
找朋友
四、队列练习
原地转法
2
4’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
1、铃响后迅速站队,快、静、齐;
2、精神饱满,反应迅速。
准
备
部
分
一、徒手操
二、小游戏
1、大风车
2、砍包
4×
8
8’
组织:
学生散开分成四个组
教法:
1、教师讲解方法及要求;
2、每位学生带一节徒手操;
要求:
1、动作准确,有力度;
2、幅度大,充分活动开;
3、自编规则,自觉遵守。
基
本
部
分
一、上手和下手持轻物掷远:
下手持轻物掷远
重点:
1、出手角度
2、出手速度
难点:
协调连惯
二、游戏:
穿过小树林
2至
3
18'
7'
一、教法
1、学生女子垒球动作,导入发现;
2、师生示范、讲解动作要领;
3、教师带领动作模仿;
4、分组持器械练习;
5、请解决问题的学生展示,互相观摩;
6、分组进行远度比赛;
7、教师小结
要求:
认真刻苦、互帮互学
二、教法
1、教师示范、讲解动作方法;
2、学生进行练习;
3、学生分组比赛;
4、教师小结。
要求:
认真练习,遵守规则;
结
束
部
分
一、放松练习
二、集合整队
三、教师总结本课情况
四、、下课,师生再见
1
3'
组织:
四列横队
教师小结本课,表扬为主,布置作业。
教
具
沙包若干
皮筋8根
运动量曲线预计
200
180
160
140
120
100
80
60
51015202530354045
练习密度预计
30—35%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第九周第34课次年月日
教
材
1、上手和下手持轻物掷远2、选用教材:
踩跳游戏
课
的
任
务
1、进一步巩固提高上手和下手持轻物掷远的动作,提高投掷能力;
2、发展学生的上肢和腰腹力量,以及协调、反应、快速跑等素质;
3、培养学生认真练习的好品质,并树立安全意识及规则意识。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、小游戏
找朋友
四、队列练习
原地转法
2
4’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
1、铃响后迅速站队,快、静、齐;
2、精神饱满,反应迅速。
准
备
部
分
一、徒手操
二、小游戏
1、大风车
2、砍包
4×
8
8’
组织:
学生散开分成四个组
教法:
1、教师讲解方法及要求;
2、每位学生带一节徒手操;
要求:
1、动作准确,有力度;
2、幅度大,充分活动开;
3、自编规则,自觉遵守。
基
本
部
分
一、上手和下手持轻物掷远
重点:
1、出手角度
2、出手速度
难点:
协调连惯
二、选用教材
踩跳游戏
2至
3
18'
7'
一、教法
1、学生玩“砍包”游戏,导入发现;
2、师生讨论解决办法;
3、学生根据实况分A、B组练习,教师巡视指导;
4、请解决问题的学生展示,互相观摩;
5、分组进行远度比赛;
6、教师小结
要求:
认真刻苦、互帮互学
二、教法
1、教师示范、讲解动作方法;
2、学生进行练习;
3、学生分组展示;
4、教师小结。
要求:
1、学习认真,开动脑筋;
2、勇于创新。
结
束
部
分
一、放松练习
二、集合整队
三、教师总结本课情况
四、、下课,师生再见
1
3'
组织:
四列横队
教师小结本课,表扬为主,布置作业。
教
具
沙包若干
皮筋8根
运动量曲线预计
200
180
160
140
120
100
80
60
51015202530354045
练习密度预计
30—35%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第九周第35课次年月日
教材
1、爬越60—80厘米高的障碍物2、游戏:
运物接力
课的任务
1、学生复习爬越障碍物的动作方法,97%的学生掌握上障碍物的动作技术。
2、发展学生上、下肢的配合能力,提高身体协调性和灵活性。
3、使学生感受到运动的乐趣,培养积极思考、勇于实践的能力,并在活动中学会与同伴交流、合作。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、队列练习
1、原地转法
2、原地踏步
2
3’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
1、站队快、静、齐;
2、精神饱满,口号声音洪亮;
3、注意力集中,动作准确。
准
备
部
分
一、徒手操
1、徒手素质操
①踝腕运动
②膝关节运动
③压腿运动
④体转运动
⑤扩胸运动
⑥跳跃运动
2、诱导游戏
双人推掌
4×
8
5
8’
一、组织:
Δ
教法:
1、教师提出动作要求;
2、教师带领,师生互喊口令;
3、请做得好的学生带操;
4、给与表扬、鼓励。
要求:
1、练习认真,动作用力、到位;
2、口令准确、声音洪亮。
基
本
部
分
一、爬越80—100厘米高的障碍物
1、爬越小垫子
2、爬越跳箱
重点:
双手支撑,单腿上跨
难点:
上、下肢动作协调
二、游戏:
运物接力
方法:
学生分四组进行往回运垫子、跳箱的接力比赛。
4
6
2
20'
6'
一、教法:
1、教师提问爬越障碍物动作;
2、学生在小垫子上进行分解动作的模仿练习;
3、组内互相评价,给做得好的同学鼓掌,受到掌声的同学前进到下一场等候;
4、在跳箱上试着练习爬越动作;
5、教师讲解上跳箱动作要点;
6、学生在跳箱上进行双手支撑练习;
7、再次进行爬越练习,教师观察指导;
8、组内互评,给动作正确的学生鼓掌。
要求:
1、认真观察,大胆尝试;
2、精神投入,思练结合;
二、教法:
1、教师讲游戏方法及规则;
2、学生商量技巧;
3、进行游戏比赛;
4、教师进行小结。
要求:
1、遵守游戏规则,开动脑筋;
2、积极配合,发挥团队精神。
结
束
部
分
一、集合整队
二、教师总结本课情况
三、下课,师生再见
1
3'
组织:
四列横队
教法:
1、教师讲解放松动作要求;
2、学生进行游戏;
3、教师小结本课情况,表扬好的学生。
要求:
练习认真,注意安全。
教
具
小垫子44块
跳箱4个
运动量曲线预计
180
160
140
120
100
80
60
510152025303540
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第九周第36课次年月日
教材
1、测验:
上手和下手持轻物掷远2、游戏:
老鹰捉小鸡
课的任务
1、巩固提高上手和下手持轻物掷远的技术。
2、发展学生上肢、腰腹的肌肉力量以及身体协调性。
3、培养学生拼搏、吃苦耐劳遵守纪律的精神。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队
报告人数
二、师生问好
宣布内容
三、检查服装
四、队列练习
1
3
4’
组织:
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
动作整齐一致、精神饱满
-
准
备
部
分
一、复习韵律操
二、专项活动
1、踝腕运动。
2、踢腿运动。
3、高抬腿跑。
4、加速跑。
4
×
8
拍
8’
组织:
体操队形
教法:
1、教师讲方法提要求
2、分组做徒手操(组长负责)
3、教师带专项活动
要求:
1.学生认真练习,活动的各个部位要准确到位,协调用力。
2.学生的口令要洪亮,学生站位适当调整。
基
本
部
分
一、上手和下手持轻物掷远(测验)
二、游戏:
老鹰捉小鸡
3
3
18`
8`
一、组织:
教法:
1、教师讲解测验要点、提要求
2、学生分组练习完整动作
(教师记录成绩)
3、找好学生表演、师生评价
4、学生继续练习
要求:
自觉遵守纪律、注意安全
二、教法:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、组织学生进行练习。
3、分组进行比赛
要求:
1、遵守游戏规则
2、练习注意安全
3、注意同学之间的配合
4、游戏中互相鼓励
结
束
部
分
一、整队
二、结收器材
三、下课
2'
组织:
体育课队形
1、教师总结测验情况
2、师生再见
教
具
运动量曲线预计
180
160
140
120
100
80
60
51015202530354045
练习密度预计
30—35%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第十周第37课次年月日
教材
1、韵律活动和舞蹈2、爬越60-80厘米高的物体
课的任务
1、巩固学习舞蹈组合动作;
2、提高学生的身体协调性和灵活性,发展上、下肢肌肉力量;
3、提高学生审美能力,培养勇于表现自己的好品质。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、队列练习:
1、原地转法
2、原地踏步
2
4’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
铃响后迅速站队,快、静、齐,精神饱满
准
备
部
分
一、徒手操
二、专项准备活动
1、手臂的位置
2、腿的位置
4
χ
8
6’
组织:
成体操队形散开
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
教法:
1、教师讲解方法和要求
2、第一排同学每人带一节操,自己喊口令。
要求:
1、动作用力认真
2、充分活动开
基
本
部
分
一、舞蹈组合动作
1、跟节拍做动作
2、组合动作
重难点:
自然协调
二、爬越60-80厘米高的物体
重、难点:
上、下肢协调用力
6
15’
12’
一、组织:
χχχχχ
χχχχχ
χχχχχ
χχχχχ
Δ
教法:
1、教师带领用拍手的方式打节奏;
2、教师示范,讲解动作要领;
3、学生尝试做动作;
4、教师带领连贯动作练习;
5、请动作较好的学生和老师一起表演、互相观摩;
6、学生练习;
7、教师小结,表扬;
要求:
练习认真,注意安全
二、组织:
教法:
1、分组进行支撑练习;
2、教师提问基本动作;
3、组织学生徒手模仿练习;
4、按组进行分组轮流爬越练习;
3、找学生进行动作示范;
4、教师小结
要求:
1、练习认真、仔细听讲
2、同学之间相互指导认真
结
束
部
分
一、集合整队,放松练习。
二、教师总结本课情况
三、下课,师生再见
1
3’
组织:
四列横队
教法:
1、教师带领学生一起练习
2、教师小结本课情况,表扬为主,颁发红星
要求:
集合快、静、齐
教
具
跳箱4个
录音机1台
小垫子20块
运动量曲线预计
180
160
140
120
100
80
60
51015202530354045
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第十周第38课次年月日
教材
1、队列和体操队形2、游戏:
穿过小树林
课的任务
1、学生复习基本的队列知识和动作;
2、发展学生的协调性、节奏感和灵活性;
3、培养学生良好的身体姿势和行为习惯,增强对体育运动的兴趣。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、小游戏:
“快快排队”
2
4’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
铃响后迅速站队,快、静、齐,精神饱满
基
本
部
分
一、队列和体操队形
1、排成一队(列)和二路(列)纵(横)队
2、走成圆形:
边走边看齐,保持好距离。
二、游戏:
穿过小树林
3
12’
16’
组织:
四列横队散开
χχχχχχχ
χχχχχχχ
χχχχχχχ
χχχχχχχ
Δ
教法:
1、教师提问动作方法,并提要求;
2、学生练习;看谁最像解放军;
3、前后两人一组互相检查动作;
4、分小组比赛
5、教师小结评比,发红星
要求:
练习认真,动作准确,遵守纪律。
二、组织:
四列横队,体操队形
教法:
1、教师讲解游戏方法、规则;
2、学生尝试练习;
3、组织学生进行比赛;
4、教师小结表扬
规则:
1、“小树”立正站好不许乱动;
2、穿越的人不要碰到“小树”;
3、每个人都要从排头开始穿越。
要求:
练习认真、遵守规则
结
束
部
分
一、放松小游戏
“找朋友“
二、集合整队
三、教师总结本课情况
四、下课,师生再见
1
3'
组织:
散点
教法:
1、教师一起做“找朋友”的游戏
2、教师小结本课情况,表扬为主,颁发红星
要求:
放松认真,动作舒展、优美
教
具
运动量曲线预计
200
180
160
140
120
100
80
60
51015202530354045
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第十周第39课次年月日
教材
1、爬越80—100厘米高的障碍物2、游戏:
运物接力
课的任务
1、学生进一步巩固爬越障碍物的动作方法,掌握落地的动作技术。
2、发展学生上、下肢的配合能力,提高身体协调性和灵活性。
3、使学生感受到运动的乐趣,培养积极思考、勇于实践的能力,并在活动中学会与同伴交流、合作。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、队列练习
1、原地转法
2、原地踏步
2
3’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
1、站队快、静、齐;
2、精神饱满,口号声音洪亮;
3、注意力集中,动作准确。
准
备
部
分
一、徒手操
1、徒手素质操
①踝腕运动
②膝关节运动
③压腿运动
④体转运动
⑤扩胸运动
⑥跳跃运动
2、诱导游戏
双人推掌
4×
8
5
8’
一、组织:
Δ
教法:
1、教师提出动作要求;
2、教师带领,师生互喊口令;
3、请做得好的学生带操;
4、给与表扬、鼓励。
要求:
1、练习认真,动作用力、到位;
2、口令准确、声音洪亮。
基
本
部
分
一、爬越80—100厘米高的障碍物
1、爬越跳箱
2、落垫
重点:
轻巧落地,屈膝缓冲
难点:
上、下肢动作协调
二、游戏:
运物接力
方法:
学生分四组进行往回运垫子、跳箱的接力比赛。
4
6
2
20'
6'
一、教法:
1、教师提问爬越障碍物动作;
2、学生在小垫子上进行分解动作的模仿练习;
3、组内互相评价,给做得好的同学鼓掌,受到掌声的同学前进到下一场等候;
4、在跳箱上练习爬越动作;
5、教师讲解落地动作要点;
6、学生在跳箱上进行向下落地练习;
7、再次进行爬越练习,教师观察指导;
8、组内互评,给动作正确的学生鼓掌。
要求:
1、认真观察,大胆尝试;
2、精神投入,思练结合;
二、教法:
1、教师讲游戏方法及规则;
2、学生商量技巧;
3、进行游戏比赛;
4、教师进行小结。
要求:
1、遵守游戏规则,开动脑筋;
2、积极配合,发挥团队精神。
结
束
部
分
一、集合整队
二、教师总结本课情况
三、下课,师生再见
1
3'
组织:
四列横队
教法:
1、教师讲解放松动作要求;
2、学生进行游戏;
3、教师小结本课情况,表扬好的学生。
要求:
练习认真,注意安全。
教
具
小垫子44块
跳箱4个
运动量曲线预计
180
160
140
120
100
80
60
510152025303540
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第十周第40课次年月日
教材
1、队列和体操队形2、选用教材:
钻跳绳追人
课的任务
1、学生复习基本的队列知识和动作;
2、发展学生的协调性、节奏感和灵活性;
3、培养学生良好的身体姿势和行为习惯,增强对体育运动的兴趣。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、小游戏:
“快快排队”
2
4’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
铃响后迅速站队,快、静、齐,精神饱满
基
本
部
分
一、队列和体操队形
1、排成一队(列)和二路(列)纵(横)队
2、走成圆形:
边走边看齐,保持好距离。
二、钻跳绳追人
3
12’
16’
组织:
四列横队散开
χχχχχχχ
χχχχχχχ
χχχχχχχ
χχχχχχχ
Δ
教法:
1、教师提问动作方法,并提要求;
2、学生练习;看谁最像解放军;
3、前后两人一组互相检查动作;
4、分小组比赛
5、教师小结评比,发红星
要求:
练习认真,动作准确,遵守纪律。
二、组织:
教法:
1、教师讲解游戏方法、规则;
2、学生尝试练习;
3、组织学生进行比赛;
4、教师小结表扬
规则:
1、必须按规定动作和顺序钻跳,违例一次算失1分;
2、钻跳时如果身体任何部位触绳,应退回重做该次动作。
3、追上得1分,被追上者失1分,未能追上者可判为平局。
要求:
练习认真
结
束
部
分
一、放松小游戏
“找朋友“
二、集合整队
三、教师总结本课情况
四、下课,师生再见
1
3'
组织:
散点
教法:
1、教师一起做“找朋友”的游戏
2、教师小结本课情况,表扬为主,颁发红星
要求:
放松认真,动作舒展、优美
教
具
运动量曲线预计
200
180
160
140
120
100
80
60
51015202530354045
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记
体育课教案
年级:
一年级第十一周第41课次年月日
教材
1、韵律活动和舞蹈2、跳短绳
课的任务
1、巩固学习舞蹈组合动作,初步学习单摇并脚跳的动作方法;
2、提高学生的身体协调性和灵活性,发展上、下肢肌肉力量及弹跳能力;
3、提高学生审美能力,培养勇于表现自己的好品质。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、队列练习:
1、原地转法
2、原地踏步
2
4’
组织:
体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
铃响后迅速站队,快、静、齐,精神饱满
准
备
部
分
一、徒手操
二、专项准备活动
1、手臂的位置
2、腿的位置
4
χ
8
6’
组织:
成体操队形散开
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χχχχχχχχ
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Δ
教法:
1、教师讲解方法和要求
2、第一排同学每人带一节操,自己喊口令。
要求:
1、动作用力认真
2、充分活动开
基
本
部
分
一、舞蹈组合动作
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- 关 键 词:
- 一年级 第一 学期 912 教案