舞蹈实习报告4篇.docx

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舞蹈实习报告4篇

舞蹈实习报告4篇

　　大一刚结束，老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业，社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能够在暑假期间进行充分的实践活动，是我们了解社会，认识社会，提高自我能力的重要机会。

其实，我本身就一直有这样一个想法，想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工，希望早一点体现自身的价值，和锻炼自己的能力，如我所愿的是，我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。

我的工作很简单，就上午一个半小时的课，可是，除了上课把知识教给她们外，其实最重要的是培养她们学习的兴趣，得根据她们不同的自身条件，制定一份适合她们的教学程序，让她们对我上的课感兴趣，就是我最重要的目标，当然，也必须规定在一定的时候里学会多少东西。

　　代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉，因为城市很小，条件一般，不过，转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。

人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一节课，的时间都是比较自由的，因为舞种不一样，其他的老师一天都有两节课，有时候周天还要补课，还有一些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对于老板都非常的有意见，本来说好是包吃包住，来了以后需要自己买各种日用品，床上用品，还有早餐也不包，刚开始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天气很炎热，上一节课都要喝掉两瓶水，本来都是买的一块钱一瓶的冰水，最后都自己买了水杯烧的热水喝的，本来是来挣钱的，一个月不到的时间就花去了很多，饭菜里面都是些清淡的菜，一点油水都没有，有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿，面包零食啥的，都舍不得买，加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈，觉得自己在很认真的去教，老板却还各种不满意，觉得自己的劳动成果被否任，心情很不好，但是很快，我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。

我对自己说，就算现在的情况比想象的艰苦，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿，我觉得做好自己是最重要的，不管别人怎么想你，对的就去听，听了就去改正，不对的，就不要去在意。

不能因为别人而影响了自己的心情。

暑期上班差不多有50天的时间，短短的50天却让我学到了很多东西。

　　1，处理人际关系

　　宿舍除了我还有几位教练，人都很好，因为我是里面年纪最小的，所以对我，也特别的照顾，但是，一个多月的时间里，也不是事事顺心的，这也让我学会了怎样更好的与人相处，所谓集体生活，就是想问题做事情必须以集体着想，不能一己私利，这样才能和睦相处，以前总听说社会是多么的残酷多么的现实，朋友只不过是互相利用罢了，但是在这里，我懂得的却是，只有你为别人多考虑一点，别人也会多为你考虑，或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情，但是，我庆幸我没有遇到，而且，在以后的道路中，我还是会以我的方式与人相处，我觉得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

　　2，要学会主动交涉

　　平时工作除了教好学生跳舞以外，以家长沟通其实是最重要的一项，在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。

人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽。

事半功倍。

别人对你的意见，你要听取，耐心，虚心地接受。

　　3，要学会自强自立

　　俗话说：

“在家千日好，出门半“招”难!

“意思就是说：

在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护!

那肯定就是日子过的第一范文网无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自己一个人去解决，在一个多月里，让我学会了自强自立!

凡是都要靠自己!

现在，就算父母不在我的身边，我都能够自己独立。

　　4，专业的重要性

　　在上课的过程中，还是比较得心应手的，因为都是平时上课学习的东西，在平时上课的时候就已经完全掌握了，所以对于教学还是非常轻松的，所以，专业知识对我们是非常重要的。

　　很快，一个暑假就这样过去了，我的这个暑期实践也结束了。

不是很忙，也不是很累，一切对我来说，是那样的平淡而又充实。

有人说，人生就是一个自我实践的过程。

实践在己、在人、在天，而自我能够把握的部分便只能是自己，所以多经历一些就是好的。

拥有了那些经历之后，你才会了解到他人的心境和思想，你才会拥有更多的感悟。

　　这是一次经历社会实践。

对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。

虽然生活艰苦，但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才能，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

招聘会上的大报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?

所以，社会实践对我们来说是一次很好的锻炼机会。

这是我的第一次实践，但是这绝对不是最后一次，只要有机会，就算是再辛苦，我依然会再去。

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　　在大学的第二个假期中，我找了一份能够展示自己水平的工作，这是我平生第一份工作。

对于一个从来没有接触过社会的我来说，做好这份工作真可谓是一个巨大的挑战。

　　对于教学而言，我还完全是一个新手，丝毫没有任何经验和阅历。

不过，这些都并没有影响我的自信心，因为教授的对象是一群年幼的孩子，我认为，用我所学到的专业知识，尽心竭力地去面对我的“小学生”们应该不成间题。

问题的关键是我想把他们教会、教好，真正让他们通过我的讲解与示范，掌握和理解舞蹈的一些动作，学到受用的知识，也便达成了我做这份工作的最终目的。

　　xx年7月18日上午9点，我开始了自己人生教学中的第一堂课。

学生是一群6至10岁的孩子。

说实话，刚开始的几分钟，我真的很紧张，即便准备得很充分。

听见孩子们一直在叽叽喳喳地闹个不停，我心开始乱了，我不知道自己该不该发火，板着脸和他们说话。

当时我的心情矛盾、糟糕到了极点。

我必须要冷静，必须要冷静心中一直重复默念着这样的话使我慢慢地将心平静了下来，开始了正常的教学。

先是热身，随后是软度和伸展的训练，慢慢地开始进人了舞步的教学。

可以说，直到这个时候才是真正考验我的时候，在专业能力上，我一向对自己很有自信心。

平时的知识技能积累，刻苦的训练，让我有这个信心。

可对于这些从来都没有接触过拉丁舞的孩子们，即不能用太专业的语言来讲解每一步，又不能用太难的动作让孩子们失去学习的兴趣，我开始用简单易懂的示范和孩子们能理解的话，很快就让他们掌握了伦巴的基本舞步。

孩子天性爱玩，根据他们的心理，我又用10分钟带他们做游戏，这样不但可以让他们放松，还可以提高他们的身体素质、耐力和反应能力，也可以让他们之间相互了解，一举多得，实现轻松愉快的教学。

剩下的一个半小时，主要就是进行舞步的详细教学。

短短的2个小时，让我收获颇多，看见每个孩子逐渐跳得越来越好，感觉也上来了，别提我心里有多开心了，相当有成就感。

当天晚上，我回顾了一下上午的教学，还是找到了很多不足和缺点，我开始想办法，为明天的教学积累经验。

接下来的一天我自己评价总体的感觉还是很好的。

就这样，为期一个月的教学，在我不断地总结经验和反思自己的缺点中度过了。

在拿到工资的时候，我在乎更多的已经不是这些钱，而是我自己内心那小小的成就感。

我终于可以告诉自己：

我可以!

我很棒!

　　短暂的一个月的教学工作就这样结束了，在积累经验的同时，我也看到了现在孩子家长对于教育的投人及误区。

在我教的孩子中，有一个只有6岁的小女孩，在课余聊天的过程中，她告诉我，她周末的时候，从早上8点就开始上课，一直到晚上8点，两天的时间，一直都是这样，从早到晚，学舞蹈、钢琴、书法、朗诵，还有英语。

当我问她喜不喜欢，累不累的时候，那个小女孩一句话都没有说，只是嘟着嘴，把头低下了……对于一个只有6岁的小女孩来说，我真的只能用震惊来形容我的心情，这些天真的孩子，真的是太累了。

真的希望家长能问问孩子自已的想法，征求一下他们的意见。

因为有些父母根本不知道孩子喜欢什么，想做什么，而是一味地把重重的担子压在孩子的身上。

怎样的教育才更能帮助孩子健康的成长真的令人深思吧……

　　一个人的价值和能力的体现是通过实践来实现的，也只有通过社会实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

这一假期，过去紧张而又充实，劳碌之余，我真的可以自豪的告诉自己：

我可以!

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　　在大学的第二个假期中，我找了一份能够展示自己水平的工作，这是我平生第一份工作。

对于一个从来没有接触过社会的我来说，做好这份工作真可谓是一个巨大的挑战。

　　对于教学而言，我还完全是一个新手，丝毫没有任何经验和阅历。

不过，这些都并没有影响我的自信心，因为教授的对象是一群年幼的孩子，我认为，用我所学到的专业知识，尽心竭力地去面对我的“小学生”们应该不成间题。

问题的关键是我想把他们教会、教好，真正让他们通过我的讲解与示范，掌握和理解舞蹈的一些动作，学到受用的知识，也便达成了我做这份工作的最终目的。

　　xx年7月18日上午9点，我开始了自己人生教学中的第一堂课。

学生是一群6至10岁的孩子。

说实话，刚开始的几分钟，我真的很紧张，即便准备得很充分。

听见孩子们一直在叽叽喳喳地闹个不停，我心开始乱了，我不知道自己该不该发火，板着脸和他们说话。

当时我的心情矛盾、糟糕到了极点。

我必须要冷静，必须要冷静心中一直重复默念着这样的话使我慢慢地将心平静了下来，开始了正常的教学。

先是热身，随后是软度和伸展的训练，慢慢地开始进人了舞步的教学。

可以说，直到这个时候才是真正考验我的时候，在专业能力上，我一向对自己很有自信心。

平时的知识技能积累，刻苦的训练，让我有这个信心。

可对于这些从来都没有接触过拉丁舞的孩子们，即不能用太专业的语言来讲解每一步，又不能用太难的动作让孩子们失去学习的兴趣，我开始用简单易懂的示范和孩子们能理解的话，很快就让他们掌握了伦巴的基本舞步。

　　孩子天性爱玩，根据他们的心理，我又用10分钟带他们做游戏，这样不但可以让他们放松，还可以提高他们的身体素质、耐力和反应能力，也可以让他们之间相互了解，一举多得，实现轻松愉快的教学。

剩下的一个半小时，主要就是进行舞步的详细教学。

短短的2个小时，让我收获颇多，看见每个孩子逐渐跳得越来越好，感觉也上来了，别提我心里有多开心了，相当有成就感。

当天晚上，我回顾了一下上午的教学，还是找到了很多不足和缺点，我开始想办法，为明天的教学积累经验。

接下来的一天我自己评价总体的感觉还是很好的。

就这样，为期一个月的教学，在我不断地总结经验和反思自己的缺点中度过了。

在拿到工资的时候，我在乎更多的已经不是这些钱，而是我自己内心那小小的成就感。

我终于可以告诉自己：

我可以!

我很棒!

　　短暂的一个月的教学工作就这样结束了，在积累经验的同时，我也看到了现在孩子家长对于教育的投人及误区。

在我教的孩子中，有一个只有6岁的小女孩，在课余聊天的过程中，她告诉我，她周末的时候，从早上8点就开始上课，一直到晚上8点，两天的时间，一直都是这样，从早到晚，学舞蹈、钢琴、书法、朗诵，还有英语。

当我问她喜不喜欢，累不累的时候，那个小女孩一句话都没有说，只是嘟着嘴，把头低下了……对于一个只有6岁的小女孩来说，我真的只能用震惊来形容我的心情，这些天真的孩子，真的是太累了。

真的希望家长能问问孩子自已的想法，征求一下他们的意见。

因为有些父母根本不知道孩子喜欢什么，想做什么，而是一味地把重重的担子压在孩子的身上。

怎样的教育才更能帮助孩子健康的成长真的令人深思吧……

　　一个人的价值和能力的体现是通过实践来实现的，也只有通过社会实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

这一假期，过去紧张而又充实，劳碌之余，我真的可以自豪的告诉自己：

我可以!

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　　时光飞逝，一转眼我们已经迎来了大学里的第一个暑假，有人说，进入大学可以算是我们进入社会的第一步路，也是我们成长的必经之路。

我们已经是大学生了，已经成年了，所以很多事情，我们也必须自己去亲身经历自己去解决，不能再依靠父母朋友，我们需要自己去面对这个社会，自己去应付这个社会给我们带来的种种考验，那么，要想真正的了解这个社会，我们必须亲身经历到社会中来。

大学是我们在求学道路上的最后一站，而社会是我们独立生存的开始之所与最终奋斗之地。

所以在大学生活中，我们不仅要钻研书本知识，也得学习融入社会。

而兼职则是学习融入社会和探索人生的一个重要途径。

　　大一刚结束，老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业，社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能够在暑假期间进行充分的实践活动，是我们了解社会，认识社会，提高自我能力的重要机会。

其实，我本身就一直有这样一个想法，想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工，希望早一点体现自身的价值，和锻炼自己的能力，如我所愿的是，我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。

我的工作很简单，就上午一个半小时的课，可是，除了上课把知识教给她们外，其实最重要的是培养她们学习的兴趣，得根据她们不同的自身条件，制定一份适合她们的教学程序，让她们对我上的课感兴趣，就是我最重要的目标，当然，也必须规定在一定的时候里学会多少东西。

　　代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉，因为城市很小，条件一般，不过，转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。

人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一节课，的时间都是比较自由的，因为舞种不一样，其他的老师一天都有两节课，有时候周天还要补课，还有一些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对于老板都非常的有意见，本来说好是包吃包住，来了以后需要自己买各种日用品，床上用品，还有早餐也不包，刚开始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天气很炎热，上一节课都要喝掉两瓶水，本来都是买的一块钱一瓶的冰水，最后都自己买了水杯烧的热水喝的，本来是来挣钱的，一个月不到的时间就花去了很多，饭菜里面都是些清淡的菜，一点油水都没有，有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿，面包零食啥的，都舍不得买，加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈，觉得自己在很认真的去教，老板却还各种不满意，觉得自己的劳动成果被否任，心情很不好，但是很快，我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。

我对自己说，就算现在的情况比想象的艰苦，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿，我觉得做好自己是最重要的，不管别人怎么想你，对的就去听，听了就去改正，不对的，就不要去在意。

不能因为别人而影响了自己的心情。

暑期上班差不多有50天的时间，短短的50天却让我学到了很多东西。

　　1，处理人际关系很重要

　　宿舍除了我还有几位教练，人都很好，因为我是里面年纪最小的，所以对我，也特别的照顾，但是，一个多月的时间里，也不是事事顺心的，这也让我学会了怎样更好的与人相处，所谓集体生活，就是想问题做事情必须以集体着想，不能一己私利，这样才能和睦相处，以前总听说社会是多么的残酷多么的现实，朋友只不过是互相利用罢了，但是在这里，我懂得的却是，只有你为别人多考虑一点，别人也会多为你考虑，或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情，但是，我庆幸我没有遇到，而且，在以后的道路中，我还是会以我的方式与人相处，我觉得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

　　2，要学会主动交涉

　　平时工作除了教好学生跳舞以外，以家长沟通其实是最重要的一项，在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。

人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽。

事半功倍。

别人对你的意见，你要听取，耐心，虚心地接受。

　　3，要学会自强自立

　　俗话说：

“在家千日好，出门半“招”难!

“意思就是说：

在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护!

那肯定就是日子过的第一范文网无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自己一个人去解决，在一个多月里，让我学会了自强自立!

凡是都要靠自己!

现在，就算父母不在我的身边，我都能够自己独立。

　　4，专业的重要性

　　在上课的过程中，还是比较得心应手的，因为都是平时上课学习的东西，在平时上课的时候就已经完全掌握了，所以对于教学还是非常轻松的，所以，专业知识对我们是非常重要的。

　　很快，一个暑假就这样过去了，我的这个暑期实践也结束了。

不是很忙，也不是很累，一切对我来说，是那样的平淡而又充实。

有人说，人生就是一个自我实践的过程。

实践在己、在人、在天，而自我能够把握的部分便只能是自己，所以多经历一些就是好的。

拥有了那些经历之后，你才会了解到他人的心境和思想，你才会拥有更多的感悟。

’

　　很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，也不愿在学校读书，而已经在社会工作的人都宁愿回学校读书，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务，实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实践中去，使自己所学的理论知识有用武之地。

只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可以为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。

因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了，要学会从实践中学习，从学习中实践。

我们不只要学好学校里所学到的只是，还要不断从生活中，实践中学到其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

　　这是一次经历社会实践。

对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。

虽然生活艰苦，但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才能，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

招聘会上的大报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?

所以，社会实践对我们来说是一次很好的锻炼机会。

这是我的第一次实践，但是这绝对不是最后一次，只要有机会，就算是再辛苦，我依然会再去。

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