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职业指导印刷稿
高职生职业指导教程
主编张艳刘继芳
二○○八年五月
目录
第三单元设计你的职业形象
“包装”一:
仪态“包装”………………………………………………………………………
(1)
一、端庄站姿……………………………………………………………………………………
(1)
二、端庄坐姿……………………………………………………………………………………
(2)
三、端庄步态……………………………………………………………………………………
(2)
“包装”二:
仪容“包装”………………………………………………………………………(3)
一、发饰设计……………………………………………………………………………………(3)
二、面部化妆……………………………………………………………………………………(4)
“包装”三:
职业装“包装”………………………………………………………………………(4)
一、着装的配色原则……………………………………………………………………………(5)
二、着装的TPO的原则…………………………………………………………………………(6)
三、穿西装、套装的礼仪………………………………………………………………………(7)
“包装”四:
礼仪得体……………………………………………………………………………(8)
一、介绍礼仪……………………………………………………………………………………(8)
二、握手礼仪……………………………………………………………………………………(8)
三、递物礼仪……………………………………………………………………………………(9)
四、眼神礼仪……………………………………………………………………………………(9)
五、微笑礼仪……………………………………………………………………………………(9)
六、面试礼仪……………………………………………………………………………………(9)
第四单元做好上岗第一份工作
一、立足职场,亮出你自己………………………………………………………………………(11)
忠告一没人指望你马到成功………………………………………………………………(11)
忠告二伟大出自于平凡……………………………………………………………………(13)
忠告三体验你与岗位是否“人职匹配”……………………………………………………(15)
二、学会沟通、融入职场…………………………………………………………………………(17)
历练一真诚地欣赏别人……………………………………………………………………(17)
历练二做一个好的倾听者…………………………………………………………………(18)
历练三修养你的体态语……………………………………………………………………(18)
历练四拒绝对你的诱惑……………………………………………………………………(19)
三、职业成功,考验你的“情商”……………………………………………………………(21)
1.职业成功的80%取决于情商……………………………………………………………(21)
2.你自信是人才吗?
…………………………………………………………………………(23)
3.建立你的客户群……………………………………………………………………………(25)
必修版块二职业素养训练
第三单元设计你的职业形象
交际思维:
让你记住我
导言
你是否已经意识到,职业形象设计还是一个尚被许多人忽视的一个概念,不仅对你愉快地渡过学校时光、对未来在职场上立足职业领域,而且对提高你在社会上的人际交往效能,甚至于对弘扬中华民族的传统文化,都有着举足轻重的作用。
值得强调的是,时下,大学毕业生找一份工作并不容易,而要想找一份理想的工作,就更不容易。
即使毕业前你已经获得了一个面试机会,也万万不可粗心大意,面试是求职的一个关键,正所为“三分钟定乾坤”,谁都希望自己是“羊群里头跑骆驼”。
因此,面试时的形象设计及相关礼仪,对求职是否能够成功起着非常重要的作用。
对此你已经有所准备了吗?
可能有人认为,“穿衣带帽,各有所好”,职业形象设计是小题大做,没学习的必要。
礼节礼貌乍看起来,大都仅涉及个人的举手投足,言谈举止之类的“小节”。
然而,单小节之处也尽显精神,古语说的好“留心处处皆学问,人情练达即文章”。
在人们的职业生涯中,人际交往讲究彬彬有礼,国际交往讲究礼尚往来,待人接物得体,友朋自远方来能以礼相待,则如沐春风。
可见言谈举止是教育、修养、文化高低的反映。
反之,若置礼宾规范与不顾,自以为是,我行我素,必受人以笑柄。
如果我们掌握生活及工作中的礼仪风范,会为你平添幽雅,风度和自信,使你真正成为人群中的一个亮点。
中国是文明礼仪之邦,古代《千字文》中的“行端表正”就是告诉人们行为要端庄,外表要正派。
礼仪同时也是人类文明的重要标志.在我们的日常生活中一切行为都与礼节有着重要的联系。
因此,本单元为您准备了对仪态、仪表、着装、交往礼仪等方面的实训教学,让你学会为自己的形象做自我“包装”,为你择业时能够顺利通过面试关,初入职场时能为同事留下良好的“第一印象”,在人际交往中给人留下美好记忆,成为一个高素质的职业化技能人才,打下一个良好的基础。
彰显职业素养,是要把每个人这块“天然玉石”雕琢得具有良好诱人的职业气质。
人们说气质如石,雕琢未有尽时。
以下我们来学习彰显职业素养的四大自我“包装”。
“包装”一:
仪态“包装”
一、端庄站姿
俗话说“站有站相,坐有坐相”,站姿是人的最基本姿态。
男人“站如松”,女人“婷婷玉立”,是人们对男女标准站姿的形象描述。
端庄的站姿可以充分表现人体的静态美,是形成端庄仪态的起点,给人以最直观的整体视觉印象,不可忽视对你整体形象的影响。
(一)站姿要领:
重心放在两腿之间,挺胸、收腹、立腰、肩平、头正、两眼平视、嘴微张、笑容满面、双肩舒展并自然下垂;
男站姿:
肃立——双手置身体两侧,两脚呈V型;
女站姿:
直立——双手腹前相搭轻握,两脚呈V型;
(二)站姿禁忌
在公共的正式场合,站姿有以下几点禁忌:
1.双手叉腰;2.双手抱于胸前;3.手插入衣袋;4.东倒西歪;5.懒散地依墙或椅子上;6.做小动作,如翻弄随身物品、摆弄打火机、玩弄衣带、咬手指、抓头、弄鼻、拽发辫等;7.与人搭肩勾背;8.弯腰驼背。
在车间机器旁,站姿要考虑安全因素,不能依靠在机器上侧立;迎宾或站柜台,不能将两脚相搭。
站姿实训方法:
请见本教材配套《实训手册》部分,由教师指导全班学生现场演练。
二、端庄坐姿
俗话说的“站有站相,坐有坐相”,其中坐姿是人最常表现的一种工作和生活姿态。
端庄的坐姿一般形容为“坐如钟”,同时也要让人觉得安详舒适,闲雅自如,防止死板。
(一)坐姿要领:
抬头挺胸,背部与臀部成一直角,目光平视,双手自然摆放在双膝上;双膝并拢、两腿自然弯曲;无论是椅子或沙发都不宜做满,只坐下一半或三分之二处为宜。
男坐姿:
坐正,两脚略向前伸,双手分别自然放于双膝上。
女坐姿:
两腿自然弯曲,也可脚腕自然交叉,两手相交放于双膝上。
入座姿态:
要有轻柔和缓的效果为宜。
走到座位前转身,右脚向后撤半步、轻松坐下,然后右脚与左脚并齐,女性如果穿裙子,用手把裙子向前拢一下之后入座。
离座姿态:
要自然稳当,右脚向后退半步,两手在两膝上轻轻用力,而后站起。
(二)坐姿禁忌
1.两膝左右分开,两脚呈八字型,女性有失雅观,显得人性放荡;
2.脚尖朝内,脚跟朝外,内八字坐法,脚勾椅子腿,会显得行为俗气;
3.双手夹在大腿中间、垫在大腿下、手心向上、歪歪斜斜,双手平放在椅子的扶手上,显得心态不自然;
4.坐下后一会向东一会向西、半躺半座、前仰后倾、显得人情绪躁动不安;
5.不可猛起猛坐,弄的座椅乱响,显得性格冒冒失失;
站姿实训方法:
请见《实训手册》本单元,由教师指导全班学生现场演练。
三、端庄步态
步态是人行走的姿态,端庄的步态属于健美的姿态,可以呈现出“动态美”。
(一)步态要领:
抬头挺胸,步位稳重矫健,双眼平视前方。
步度标准:
行走时两脚之间的距离是自己的脚长。
步位标准:
脚落地时放置的位置,应是一条直线。
(二)步态禁忌
1.大步流星。
行走时步度过大或过急,显得不稳重;
2.左右摇摆。
身体行走时双臂摆动幅度过大,超过45度,摇头晃肩,显得浪荡;
3.磨磨蹭蹭。
行走像平时散步,显得无所事事,漫不经心;
4.匆匆忙忙。
行走步子小而急,显得心态浮躁。
5.脚步呈内八字或外八字,显得不雅观。
步态实训方法:
请见《实训手册》本单元,由教师指导全班学生现场演练。
“包装”二:
仪容“包装”
仪表仪容体现了你的精神面貌,好的面貌在面试时可以给人带来清新的感觉和美的享受,在职场上,会给人清爽、利落、美丽的印象。
从高等学府走出来的毕业生,职业性的仪表仪容,不求华丽、时尚、风光、个性,但求职业化、核心的要点是四个字:
干净、整洁、文雅。
日常的仪容“包装”,包括发饰设计和面部淡妆。
一、发饰设计
人的仪容包装要从“头”开始。
发型设计可以使人活泼年轻,也可以让人变得端庄文雅。
你的个体形象,给人的整体印象,主要是靠发型。
女性流刘海就会显得年轻,男人剪过头马上就会显得精神。
人在交往中相见时,男性和女性的视觉差别主要是头发,因此,女性的发型在潜意识中,最被重视。
因此,女性选择一个适合自己的发型,是最好的仪容“包装”。
(一)脸型与发饰
1.椭圆型脸是标准脸型,可选任意发式。
2.长脸型的人显得面部消瘦,发型应适当遮住前额,用以使脸型变短些,脸部两侧应有头发,用以加宽脸型。
男生“四六开”或“中分”发型,一般不适合长脸型。
3.圆脸型的人双颊显得宽一些,应将头发梳高,与宽脸型相协调;寸头适合于面部饱满的圆脸型男生。
4.方脸型应设法掩饰棱角,额部窄的脸型应增加额头两侧头发的厚度,前额较宽应该梳“三七开”的头发。
(二)季节与发饰
1.夏天可留短发。
女性如果是长发,夏天可以梳起或盘起,使人显得精神和凉爽。
2.冬季衣着较厚,留长发既显得美观又能保暖。
3.男士四季都应以短发为主,短发可以体现男青年朝气蓬勃的精神面貌。
男生梳长发已不符合中国的传统了。
男生梳长发如果不是搞
总之,不管男生还是女生,不管你平时怎样打理头发,最好在衣兜里装一把小梳子和一面小镜子。
面试前、步入公共场所前、有约与人见面前,最好到有镜子的地方整理一下头发。
因为路上风吹雨淋,公共汽车上的拥挤,都有可能把你的头发弄乱。
(三)饰物与发饰
女性可在头发适当部位用头花、发卡等装饰,不仅可以增添魅力,还可以对整体美起到“画龙点睛”的作用。
(四)洁净与发饰
一头整齐、洁净、油黑乌亮的头发本身就构成美的形象。
长度如果“前发不附额、侧发不掩耳、后发不及领”,会给人以精明强干或干练的感觉。
一般冬季每三天洗一次发为宜,因头皮表有一层天然保护肤质,不必每日清洗。
但南方夏季较热,汗水增多,应每日清洗。
(五)发饰禁忌
1.有立发。
若干头发倔强地站立,有些“爆炸式”等新潮头发,不适合非艺术类的人士,尤其是机关、大中型、外企公司等公开正式的场合,个性的过分张扬,会给职业文化环境带来负面影响和评价。
2.有头屑。
头发秥乎乎的,别人册看到头上有使用护发用品后,形成的白屑,或者看上去不是丝,而是缕。
3.有异味。
顶着多日不洗的头发、头汗或头垢会散发出异味,影响个人形象,别人会不愿与之交往。
4.染彩发。
女同学不可染彩发,染彩发是标新立异,显示个性的时尚行为,而一般大中型企业或公司,特别是机关和事业单位,大都注重庄重大方,否则一般会引来不必要的非议。
5.头发乱。
未梳理蓬乱的头发、头皮屑裸露的头发,由于脏乱,会让人感到不卫生,无修养。
6.太特别。
男士头发不必过长,过长会显得衰老憔悴,但也不应太短,不到万不得已不要剃“秃头”。
当然,搞艺术、美术职业的可另当别论。
7.过多饰物。
女性头发饰物不可过多,不可过于光亮耀眼,否则,给人一种俗气的感觉,反而失去自然美。
头发饰物的色彩、样式要与年龄、肤色、衣服颜色相一致。
二、面部化妆
人的美丽是由眼、耳、口、鼻、眉精妙的组合搭配后,写在脸上的生动乐章。
所以女生可用适当的化妆,来弥补自己的先天不足。
化妆一般包括护肤、美发、修眉、画眼线、画唇线、呵护手部。
学生可以主要描画眉毛,显得清秀。
唇色淡的可以上一点淡色口红,嘴部唇线不明显的可以画画唇线,用简易化妆把自己打扮的更漂亮。
毕业生面试时,女孩子不要化浓妆,因为学生的基本形象就是朴素大方,浓妆艳抹反而会给考官一种不好的感觉。
故化妆既要给人以深刻印象,又不要显得脂粉气十足。
如果晚上参加娱乐活动,因灯光较暗,可以适当加重化妆浓度。
男士不能留胡子,尤其是不能稀稀缕缕地只留几根,否则会显得老气和怪气。
请见《实训手册》第三单元,一、发式整理;二、化妆设计。
“包装”三:
职业装“包装”
有道是“三分长相,七分打扮”,常言道“人靠衣,马靠鞍”,可见着装还是一门不简单的艺术哪!
职业服装是职业人的典型形象,是职业人职业素质、职业品位、职业特征的外部表现。
全世界的医生、警察、军队,部分服务行业都有统一的服装,就是因为职业装有强调职业特殊社会地位的功能,统一着职业装,也是对从事这些职业的人的道德约束、社会管理的一种有效方法。
关键点:
服装的色彩搭配
任何一种颜色都是由红、黄、蓝三原色调配而来的,不同的颜色代表不同的意义,不同颜色的服装穿在不同职业、不同性格、不同身份的人身上,会产生不同的效果。
颜色的一般象征意义:
白色——安静、明亮、沉静。
象征整洁、纯洁、凉爽;
黑色——严肃、理智、阴暗。
象征庄重、深沉、悲哀;
绿色——生机、情怀、清新。
象征希望、朝气、快乐;
大红——激情、奔放、活跃。
象征吉祥、张扬、兴旺;
黄色——高贵、和谐、秩序。
象征顺畅、亲和、献身;
蓝色——自信、沉静、开阔。
象征坦荡、诚挚、安全;
紫色——智慧,神秘、洋气。
象征高雅、端庄、乐观。
一、着装的配色原则
(一)呼应配色。
是指配色要考虑全身服装的整套色彩协调。
服装的色彩要整套上下呼应或内外呼应。
服装的色彩呼应一般是上衣浅、下衣深,外衣深、内衣浅。
如果与此相反搭配时,深浅反差不太大为宜,否则上深下浅,会给人感觉头重脚轻,内深外浅,会给人感觉压抑。
(二)适当配色。
是指配色要考虑全身服装的色彩种类。
全身服装的色彩搭配,一般不能超过三种颜色为适当。
所以,购买单件衣裤时,不能只考虑喜欢和好看。
要考虑自己是否存有与之色彩相配的其它服装和款式,因为服装美不美,在于服装色彩搭配后的整体视角效果。
(三)点缀配色。
是指配色要考虑全身服装的装饰色。
装饰色可根据实际需要使整体服装达到或生动、或活泼、或立体、或端庄的不同效果。
如身穿深色服装用浅色胸花来装饰,可以起到画龙点睛的作用;女生如果身着坦胸的上衣,可以在脖子上系一条色彩明快的纱巾点缀。
女性的手提包一般与衣裙色彩协调一致最好,穿套装时,手提包色彩对全身整体服装效果可起到点缀作用。
(四)衬托配色。
是指配色要考虑全身服装的基色。
基色主要是指裤子和裙子的颜色。
理想的基色,一般来说,黑、白、棕是配色中的公共安全色,它们最容易与其它颜色搭配,不会引来非议和反感,配色效果也会较好。
配色的难点主要在于黑、白、棕三种颜色以外的其它颜色,一件红上衣,配上一条绿裤子,就会显得土气了。
大夏天烈日当头,穿一件黑色暧调衣服、冬季寒风之日,穿一件白色冷调衣服、大喜婚庆日子,穿一件黑色衣服、送葬之时穿一件红色衣服,显然都很不适益。
如无条件买不同手提包,配不同衣服的女性,就可选择黑、白、咖啡三种色调,配衣服时,就不必过多考虑了。
(五)得体配色。
是指配色要考虑人的体型。
人体高矮、胖瘦的缺陷,都可通过色彩搭配来体现美观。
个矮的人上衣和裙子、裤子、袜子最好是一个色系的底色,深浅可不同。
这样可使身材不因色彩发生长度上的视角断开。
上衣也不可过长,提包不要过大,否则会更显矮。
女性穿长统靴时,与裙子之间不要出现空断,否则不仅色彩过乱,而且身体分隔成多段也会显得更矮。
个矮的人适合穿短上衣、色彩一致的套装、长裙、长裤等。
袜子的颜色应比裤子或裙子的颜色深,穿西装不能穿白袜子。
体态较胖的人,不易穿浅色,横格,横条纹、带腰带、大花、紧身的衣服;体态过瘦的人,不易穿深色、竖条纹、太贴身、过宽松的衣服。
大个子人最好不提过小的手提包,小个子人最好不提较大的手提包。
(六)时节配色。
是指配色要考虑颜色的性质,冬季适合暖色,夏季适合冷色。
总之,服装美不美“先看颜色后看花”,色彩对于服装来说重于衣料,没有不美的色彩,只有不美的搭配,服装色彩的搭配是一门学问。
掌握这门艺术,不仅要考虑到服装样式、色彩、款式、衣料、饰物搭配,还要考虑到年龄、职业、场合这些因素,只有把握住这一点,方能显现服装的职业和生活艺术魅力。
二、着装的TPO的原则
TPO是英文的时间(Time)、地点(Place)、场合(Occasion)三个词的缩写,是指人们在着装搭配时,应当注重的三个客观要素。
(一)时间(Time)原则。
这里的时间既是指每天早、日、晚,也是指春、夏、秋、冬四个季节。
有经济条件的情况下,原则上在不同时间里可以穿着不同的服装。
例如,白天穿睡衣上街,会让人感到此人不自重、过于放任。
有的人大冷天穿的很单薄上班或外出,不仅与大家不协调,而且自己也往往要抱团耸肩以取暧,会产生行动上不方便的后果和不愿意做事的心理。
同时给人很不舒服的形象,多数还会引发感冒、鼻炎、风湿等病症,这种“美丽冻人”可是得不偿失。
西方有些国家做出一条明文规定:
晚间人们到歌剧院观看歌剧类的演出时,男士一律身着深色晚礼服,女士也要以裙装为宜,着装端庄雅致,否则不准入场。
这一规定体现了西方国家刻意营造优美环境与氛围的社会文化。
(二)地点(Place)原则。
为了达到人们视觉与心理的和谐感,应配之以与特定的环境相协调的服饰。
职业人要注意以下几种场合的着装:
1.办公室或服务窗口。
在机关、企业办公室、部分对外营业的窗口服务部门职工,在上班地点要着职业正装。
身着漂亮整洁的职业装,不仅会给同事或客户留下大方、得体、高雅、规范的职业形象,而且会促使职工自觉保持办公环境卫生。
所以一般单位和企业,都要在多数职工经过的地方,安放一面大镜子,以使职工每日都能欣赏自己的职业形象。
一个企业或部门中的主管、核心人士,其职业服装会对大多数职工产生较大影响。
2.特定工作地点。
在大中型工厂的车间机器旁,警察在马路交通岗上,医生在医院里,为了方便管理、保证工作安全、提高职业工作效率,上班时一般要求穿统一工装或职业装。
3.消遣地点。
身着西服革履,步入星级高档酒店、大型卡拉OK厅、会产生一种人境两相宜的效果。
在集体野游共同到郊外的娱乐地点,大家都身着休闲装或旅游服,如果其中一人身着西服革履,不仅与地点产生极不协调的反差,而且自己行动起来也不方便。
4.求职应聘地点。
穿着打扮可反映出一个人的修养和生活风格,在竞争激烈的商业社会,着装也未必千人一面,千篇一律,应聘不同的岗位,衣着应适合职业环境的要求。
例如,去应聘车间里搞安装之类的具体操作岗位时,应穿得朴素点,以宽松方便活动为宜。
而去广告公司应聘,则不应穿古板落俗的衣服,可以时尚为主。
(三)场合(Occasion)原则。
特定的场合都有人们约定俗成的惯例,具有深厚的社会基础和人文意义。
如果服饰与场合不吻合,会引起人们的反感甚至厌恶。
职业人在以下几种场合的着装要特别注意。
1.大型会议场合。
参加职工大会、报告会、人代会等正式的会议时,应该身着正装。
以体现严肃认真和规范的职业形象;对于高阶层有较高身份的公众人物,常常要在大型会议大庭广众面前亮相或讲话,服装所体现的职业形象更是不可忽视的。
他可以帮助人们识别领导者的生活品位、个性爱好、内涵气质,有提高社会影响力和感召力的作用。
2.集体活动场合。
如厂庆、店庆,歌舞会、婚礼这种喜庆的场合,最好不穿黑色,着鲜艳和时尚的服装、可以体现高兴的心情,帮助朋友或亲属营造喜庆的气氛;如果是参加葬礼或悼念活动,不要身着红色、大花等鲜艳的服装,以表示参加者沉痛和哀悼的心情为宜。
如果参加体育活动,最好身穿运动、休闲装,可达到舒适、与环境协调、方便的效果。
教师上课、职业培训师、心理咨询师等,不易穿鲜艳的服装,以免学生分散注意力。
3.外交场合。
各国习俗差别很大,中国人在外交场合要着职业正装。
在国外与人约会、谈判等交往场合,如果穿的衣服不整、领口、袖口不干净,会视为对人不尊重,相反,认真梳装打扮,会表示对对方很重视,能体现中国人好客、文明、礼貌的传统。
1983年6月美国总统里根出访欧洲各国时,由于他在严肃的正式场合穿了一套花格西装,引起西方舆论一片哗然。
有媒体评论,没有给予欧洲伙伴应有的尊重和重视。
可见职业着装在人际交往,包括外交中的作用都是不可轻视的,一个人的服饰不符合一定的场合要求会引起误会,导致对职业形象的不良影响。
三、穿西装、套装的礼仪
西装是一种国际性的正装,西装、套装是最具有职业感的职业性、代表性服装,身穿一套合体的西装或套装去参加正式的公开场合,去进行面试,进行交际活动等,都可使穿着者显得潇洒、精神、风度翩翩,也是表示对交往者给予极大的尊重。
人们常说:
“西装七分在做,三分在穿。
”为了提高服装的交际效果,穿西装、套装要讲究以下一些礼仪:
(一)系好领带。
有人说:
“领带是服饰的灵魂”,西装的“v”字型翻领最显眼,因为领带处于人体的中心部位。
领带不可太细,过细显得小气。
领带也不可太长或太短,长度一般为130-150厘米,系好后领带箭头垂到裤腰处为标准。
领带夹放在衬衣从上往下数的第四粒纽扣处,系上西装扣子后,看不到领带夹为宜。
(二)袖长适中。
袖长直接影响西装、套装的整体形象,西装袖子的长度以达到手腕为宜,西装衬衫的袖长比上衣袖子长出1—2厘米,衬衫白领露出部分与袖口部分相对应,可有一种均称感。
西装口处的商标要及时摘除。
(三)适当系扣。
穿着西装在较隆重的场合必须系扣,双排扣的西装,纽扣一定要全部扣上。
对于单排两个扣的西装,可以扣上面一个,二粒扣应扣中间一粒。
穿着西装有“不系扣洋气、上边系一个扣土气、中间系扣俗气,下边系扣傻气”
(四)限制口袋。
为了防止西装变形,上衣两侧的两个衣袋只能作为装饰用,不可装东西,有必要携带的东西可以放在西装上衣内侧衣袋里。
西装上衣胸部的衣袋,可以装折叠好花式的手帕,其它东西不可装入。
任何时候都不要把手插在西装上衣的两侧口袋里。
穿套装时,手不可放在裤子或裙子的衣袋里,这会给人流气和没有教养的形象。
(五)穿着体面。
穿着是否体面要符合着装的TPO原则,要看整体效果。
女性在非婚庆场合,如果是非活动主角,重要公众场合,最好不着黑色和红色套装,以免喧宾夺主。
如果穿西裤,袜子的颜色应比西裤的颜色深,不能穿白。
女性穿西装式套装,衣服和头发上不宜有太多的饰物。
女大学面试,身着套装或连衣裙比较体面。
年轻的女大学生可以选深颜色的正装,以给人稳重大方之感。
穿着超短的裙子、坦胸露背的上衣,过于夸张张扬和流行怪异的服装,出席正式场合将会被视为无礼。
当然,舞台文艺类节目主持和演员,如果有职业表演需要的例外。
“包装”四:
礼仪得体
一、介绍礼仪
介绍是人与人之间相识的一种手段,你可以通过落落大方的介绍,来显示出一种良好的风度。
(一)自我介绍:
自我介绍是交际场合中常用的介绍方式,它在某种意义上可以说,是打开与人交往大门的一把钥匙。
当讲到自己时,应将右手放在自己的胸前,表情自然,可介绍自己的姓名,身份,单位等。
当你去某单位应聘时,自我介绍还应更详细一些,不仅要讲清姓名、身份、目的和要求,还要介绍自己的学历、经历、专长、兴趣、能力等。
要至少讲出三条以上自己的优点,从而取得对方的信任,为应聘创造条件。
(二)正式介绍:
正式介绍是指在较为正规、郑重的场合进行的介绍。
它应遵循以下原则:
应把晚辈
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