运动会各项比赛新版规则.docx
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运动会各项比赛新版规则
4乘100米比赛规则
裁减制,五人一组,每组第一名晋级下一轮,以此类推,直至决出冠亚季军.
详细规则:
1、参赛选手在赛跑过程中不许抢道,抢道一次判警告,第二次则取消该队比赛资格。
2、接力跑运动员必要持棒跑完各自规定距离,并且必要在20米接力区内完毕传接棒。
所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。
如有违规则取消该队比赛资格。
3、接力棒必要拿在手上,直到比赛结束为止。
任何人掉了棒,必要由其本人拾回,并且要在不影响别人状况下,方可越出自己跑道以拾回接力棒。
4、比赛首名参赛者必要采用蹲踞式起跑。
对于第一次起跑犯规运动员予以警告,之后,无论该队哪位选手在起跑犯规都将取消该队比赛资格。
5、所有比赛裁决以裁判员裁判为准。
200米短跑比赛规则
裁减制
四人一组(其中第4、5、8、13组为五人一组),每组第一名晋级下一轮,半决赛时,以此类推,直至决出冠亚季军。
每组运动员赛道初赛和半决赛时由抽签决定,决赛由初赛成绩决定。
比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道否则成绩无效。
起跑时,只容许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令,后来抢跑运动员取消比赛资格重新发令。
3000米长跑比赛规则
一局定胜负
参赛队员超人和抢道时不得妨碍她人,不得抄近道。
一经发现,取消其比赛资格。
女子呼啦圈比赛规则
原地比赛,以转圈坚持时间长短为原则,呼啦圈落地即被裁减,坚持到最后三名分别为冠亚季军。
限时一小时,如果一小时内无法决出冠亚季军,则采用叠加呼啦圈方式,谁转呼啦圈多并且时间长,则为最后胜利者。
女子踢毽子比赛规则
比赛数量,在一次中踢数量最多者获胜。
以毽子不落地为一次。
每位参赛队员有三次机会,取三次中最佳成绩作为决赛成绩。
规定运动员在一定范畴内踢,不能超过指定范畴。
夹气球比赛规则
三人背靠背夹一气球穿过五十米障碍,气球不破,速度最快获胜。
半途气球掉地,可拾起继续比赛。
气球被夹破,则视为比赛失败.
三人四足三十米来回比赛规则
用布条将每队相邻队员腿部捆绑在一起,集体迈进,最短时间到达终点队伍获胜。
比赛中,如果绑腿断裂,必要在原地重新绑好才干继续比赛。
比赛中有任何争议以裁判裁决为准。
铁人三项比赛规则
参赛者须先跑至跑道尽头(400米),然后做俯卧撑30个,完毕后,沿原路返回,在出发点跳绳200下,整个过程中,用时至少者为胜。
双人跳绳比赛规则
比赛数量,在一次中跳数量最多者获胜。
比赛采用双人带跳形式进行。
被带跳者在带跳者前,两人身体腾空后,跳绳自两人脚下通过沿双人整体旋转360度为一种周期,成绩计算为一种。
跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下,为一次。
(双摇跳绳单脚互换跳绳等动作不属于比赛动作,不计入总数)。
每队有三次机会,取三次中最佳成绩作为决赛成绩。
桌球规则
赛制:
裁减赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.
一、规则:
1、选手将单色或花色一组彩球所有击入袋后,再将黑8击入任何袋内,视为赢一局。
2、在击打自己一组彩球时,一杆击落一种或一种以上彩球是有效。
3、在击打自己一组彩球时,自己一方彩球未进而将对方彩球打进,则该球视为进且换对方击球。
二、开球区:
1、球台底边至开球线(台长1/4,平行于底边一条线)之间为开球区。
2、开球:
主球须置于开球线后来。
三、开球:
1、双方通过抛硬币决定谁先开球,但是注意不要在台球桌面上旋转硬币,以免损坏台布。
2、有效开球:
至少有一种彩球入袋或白/彩球遇到岸边。
3、开球犯规惩罚:
维持台面球势,对方获击球权。
四、击球:
(有效开球)
1、一方面击中本方目的球。
2、有球入袋或有任何一种球遇到岸边。
3、非合法击球要判为犯规。
五、决定颜色:
1、开球无球落袋时,由对方选取任意颜色继续击球。
2、一方面进球选手,当局需击球颜色为第一种入球颜色,对手则反之。
3、开球时若有各种彩球同步落袋,以第一种落袋球颜色为准。
六、时间限制:
1、每一击球最长时间限制为30秒。
2、在30秒内未击球,则视为犯规。
对方选手获两杆机会,并且可以选
择主球所在位置。
3、20秒过后顾客未击球,裁判将提示选手。
七、犯规:
裁判将会有犯规提示,选手若犯规对手将获得两次击球机会。
1、白球落袋(还要让对方在开球区内摆球)。
2、直接击打对手球。
3、台面上球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所遇到。
4、白球跳过中间球击打目的球。
5、将球打离桌面。
6、出杆时球杆持续击打白球两次以上。
八、其她规则
1、落袋后,换对方选手击球时,如所有目的球都位于开球区内,则从开球区内选一目的球到开球区外击球点上.
2、黑球时,如白球与黑球一同落袋,则由对方选手开球(只打一杆)。
3、未打完本组一组彩球,把8号球碰入袋内按犯规论,对方选手获两次击球机会。
4、如有一方只剩余8号球,对方尚有目的球,如果对方在打目的球时,把8号球击入袋中,则判为输。
拔河比赛规则
赛制:
裁减赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.
一、规则:
1、赛道阐明:
中心线至两端白色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势
(1)第一位得尽量握住接近两米线外侧绳子,脚位不能超过两米线。
(2)选手空手,双手掌向上紧握绳子。
(3绳子必要由躯干与上臂之间通过。
(4)不能使用防止绳子动摇支撑法,以及其他办法。
(5)比赛时,必要两脚在膝前伸直,且必要握住绳子。
(6)队员站位顺序由领队自定。
3、比赛开始
(1)「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。
依主裁判批示,由双方领队互相确认准备完毕。
双方领队必要明确回答,否则主裁判不能确认。
(2)「举绳」(双手向前做水平伸展动作)口令时,选手双手握住绳子。
此时第一位尽量握住接近白色记号区外侧绳子。
(3)「拉紧」(双手掌心向内侧,前上举至头部两侧口令时,绳子充份伸展或绷紧状态。
主裁判批示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。
(4)「调节中心线」(向拉着绳子队伍,用手做请接近动作)此时领队得随着主裁判动作批示,将自己队伍迅速移动,使中心线记号能相符台。
(5)「预备」(口令时将保持上举于头上双手掌心向外)此时选手静止不动,保持拉着绳索状态。
(6)「开始」(举在头上两手不久放下来,同步吹哨)。
4、比赛结束
(1)每一局胜负鉴定:
当中心标志被拉到一方2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束(主裁判吹哨,同步两手在头上做几次大交叉动作),不限制时间,始终到能判断胜负为止。
(2)主裁判可视危险限度,宣判在进行中比赛中断,并以绳子中心在记号区位置鉴定胜负。
(3)比赛中,主裁判作出比赛结束手势前,如两队同步倒下或自己以为获胜而站起来等,比赛必要继续进行。
5、其他:
比赛中发生关于抗议问题,立即向其比赛主裁判提出口头申请
(其她未尽事宜,依照现场实际状况,协调解决!
)
重在参加,量力而行,情谊第一,比赛第二!
6、各队伍名单以首轮比赛签到为准,原则上至整个拔河所有赛程结束前不得更换、增补,敬请配合。
单人乒乓球比赛规则
赛制:
裁减赛五局三胜,半决赛和决赛七局四胜。
分组抽签规则:
比赛中首轮都采用抽签分组方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。
在一局比赛中,每人只发2分(个)球就应及时互换发球权,以此类推直到一局比赛结束。
每局比赛先得11分运动员为胜方;但双方比分达10平后,先多得2分者为胜者。
在10平后实行轮换发球法后,每人不再发2个球后互换发球权,而是每人只发1个球。
即行互换发球权,先多得2分者为胜方。
当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时,即应与对方互换方位
比赛如有争议,双方协调无果话,以裁判员裁判为准。
团队乒乓球比赛规则
赛制:
五场三胜制(四单一双)
每队3至5人,选手上场顺序在赛前十分钟由各队决定,比赛一经开始不得更换上场选手。
如果将一方选手排为A、B、C、D、E,此外一方则是V、W、X、Y、Z,双方出场顺序为:
第一场A对V,第二场B对W,第三场A(B/D/E)和C对V(W/Y/Z)和X,第四场D对Y,第五场E对Z。
双打队员不能在双打结束后立即参加下一场单打。
如果每队为三或者四人,则AD、BE、VY、WZ可以是同一种人。
判分规则和单人乒乓球相似。
跳棋比赛规则
赛制:
裁减赛。
初赛和半决赛一局定胜负,两两对战,胜利一方晋级下一轮,轮空者直接晋级下一轮。
初赛、半决赛抽签决定各自对战选手。
决赛采用小组赛,按最后积分排名决定冠亚季军。
棋子移动可以一步步在有直线连接相邻六个方向进行,如果相邻位置上有任何方一种棋子,该位置直线方向下一种位置是空,则可以直接"跳"到该空位上,"跳"过程中,只要相似条件满足就可以持续进行。
谁最先把正对面阵地所有占领,谁就获得胜利。
禁止重复走棋,3次重复后必要变招。
违规一次警告,第二次则取消比赛资格。
如果两位选手在对决时,比其她选手对决时所花时间明显偏多,从而影响整体比赛安排,裁判员将予以记时,每一着棋不超过60秒,如果超过,第一次提示,第二次警告,第三次即判负。
纸牌拖拉机比赛规则
赛制:
裁减赛,两两对决,三局两胜制,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.
一、通则
1、比赛扑克牌共三副,四人配两对进行,按顺序轮流起牌,剩余6张为底牌,在起牌过程中翻牌,最后翻牌成功者为庄家,底牌为庄家获得。
庄家拿完底牌后,要重新放回6张底牌(埋牌)。
底牌不得明示。
庄家先出第一轮牌,从第二轮起,上轮牌面最大一人先出牌。
2、得分与升级:
5、10、K分别相应5分、10分、10分,每轮牌大者可得分或消分(庄家)。
非庄家得分满120分上台,满120分后,每递增60分再升一级;庄家如将对方限制在60分以内(不含60分)即为小光,庄家跳一级(如该轮打3,则下轮打5);庄家如将对方限制为0分即为大光,庄家连升三级;比赛由A打起,按A、2、3….,先打过K一方或在规定比赛时间内领先一方为胜方。
二、细则:
1、起牌前,按随机开牌牌面数字顺序,从开牌者数起起牌(如开牌为A、5、9,则开牌者先拿,开牌为2、6、10,则开牌者下家先拿,依此类推),起牌前,上家先邀牌。
2、起牌过程中翻牌(亮牌)以拟定每轮牌主牌花色(如翻黑桃成功则黑桃为主牌),翻牌成功者为该轮庄家,其所在一方上庄;翻牌(亮牌)可单张翻、一对牌翻和三张翻,翻一对牌可反掉翻单张所拟定主牌花色(如打3时,一对红心3可反掉单张黑桃3,主牌由黑桃变为为红心),以此类推,翻三张牌可反掉一对牌所翻主牌花色。
可翻“无主”,即用一对王或三张王翻牌,如翻“无主”成功,则当盘主仅为王和该轮所在牌(如该轮打4,翻无主时,只有王和4是主牌)。
翻牌时,花色无大小之分。
如起完牌后双方均无意翻牌,则查看第3张底牌拟定主牌花色。
3、牌大小:
单牌按2、3、4……J、Q、K、A从小到大排列,一对不不大于单张,三条不不大于一对,拖拉机不不大于三条;即:
有人先出一对时,此外三方如无一对跟则要出两个单张,三条不用拆开跟一对;
有人先出三条时,此外三方如无三条跟则要跟一对再加一张单牌;如手中除拖拉机外无对,须拆拖拉机其中一对,再加一张单牌;
有人先出N拖拉(即具有N对牌拖拉机)时,此外三方必要跟N拖拉或N对牌,如牌中对数足够,则三条可不出,如牌中对数少于N-1,则三条必要拆开以跟牌(如一方出两拖拉,其她人若有一对即可不用出三条,若一对都没有则要拆一种三条应对;一方出三拖拉时,其她人有两对就可不拆三条,若仅有一对如下,则要拆三条……以此类推)
4、如非庄家最后一轮胜出,即抠底(挖底),则底牌内分数由该方加倍获得,详细所加倍数为:
单牌抠底,3倍;一对抠底,6倍;三条抠底9倍;两拖拉(两连对)抠底,12倍;三拖拉以上抠底以此类推。
如果最后一轮甩牌胜出,则依照所甩牌型决定倍数,如其中都为单牌,则按单牌抠底翻3倍;如其中有一对则按一对抠底翻6倍,以此类推。
5、除甩牌外,不容许出三条带一对(又称“三带两”)或三条带一张(又称“三带一”);
6、每局限时一小时,一小时后,谁打远谁就胜。
7、每轮结束时,负方洗牌。
三、附录:
1、每出错一张牌扣罚10分,以该张牌落在桌面计
2、每轮结束时,如一方选手多牌或少牌,则对方此轮获胜,并可依照得分状况判断与否跳级和所跳级数。
象棋比赛规则
赛制:
抽签决定第一轮对阵,两两对决,一局定胜负,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军
一、胜负、和棋鉴定:
㈠对局时一方浮现下列状况之一,为输棋(负),对方取胜:
1、帅(将)被对方“将死”。
2、走棋后形成帅(将)直接对面。
3、被“困毙”。
4、在规定期限内未走满规定着数。
5、走棋违背行棋规定。
6、走棋违背禁例,应变着而不变(先手不得持续三次循环重复用同一子走相似位置)。
7、在同一棋局中,三次“犯规”。
8、自己宣布认输。
9、在对局中回绝遵守本规则或严重违背纪律。
㈡对局时,浮现下列状况之一,就算和棋:
1、属于理论上公认双方均无取胜也许局势。
2、建议作和,应使双方机会均等。
只要是一方提和,另一方已宣布批准,双方都不许反悔。
二、技术犯规:
下列各项均属技术犯规。
1、持续提和,干扰对方。
2、触摸己方之棋子而不能走该子。
3、触摸对方之棋子而不能吃该子。
三、摸子、落子、纠正错误。
1、触摸自己方面哪个棋子,就应走哪个棋子,除非所触摸那个棋子,按行棋规定主线不能走,才可以另走别棋子。
2、触摸对方棋子,就必要吃掉那个棋子,只有当己方任何棋子都无法去吃时,才可以另行走子。
3、先触摸自己棋子,后又触摸对方棋子,解决顺序如下:
前者必要吃掉后者--无法吃掉时,必要走动前者--前者无法走时,必要用别子吃掉后者--别棋子也无法吃掉后者。
另行走子。
4、先触摸对方棋子,后又触摸自己棋子,解决顺序如下:
后者必要吃掉前者--无法吃掉时,必要用别子吃掉前者--均无法吃时,必要走动后者--后者也无法走动时,才可以另行走子。
5、摆正棋子必要事先争得对方批准,并且只能在自己走棋时间内进行,否则以摸子论处。
6、一着棋走了后来,不得再予更改。
落子生根,以棋子接触棋盘为准。
7、纠正先后走颠倒或棋子被意外挪位等错误,应及时进行,局后不受理。
五、棋手须知
1、服装整洁、仪表大方,不得出既有碍观瞻和失态举动。
2、理解本规则所有条款、比赛程序和其她暂时补充规定,浮现问题,不得以“不理解”作为推诿借口。
3、对局时,禁止随意离座或与任何人交谈及参照任何资料,禁止用棋具或借助纸笔等物对局势作分析研究。
4、禁止以任何方式干扰对方分散对方注意力,禁止一切妨碍比赛正常进行言行。
5、对局进行中如有问题,应在自己走棋时间内提出(遇对方犯规时例外)。
发生争议时,应当举手向裁判示意,服从裁判,但可保存事后向竞赛仲裁机构提出申诉权利。
6、遵守体育竞赛纪律。
7、对违背上述条款棋手,可以依照情节轻重,判其犯规直至予以警告、判负、除名等处分。
8、对局终了后,裁判员在登记表上记录比赛成果。
告知双方棋手确认。
9、如果两位选手在对决时,比其她选手对决时所花时间明显偏多,从而影响整体比赛安排,裁判员将予以记时,每一着棋不超过60秒,如果超过,第一次提示,第二次警告,第三次即判负。
斯诺克规则
赛制:
裁减赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.
规则:
1、双方通过抛硬币决定谁先开球。
三局两胜制。
2、每局胜负是由双方积分多寡决定,得分多者为胜方。
得分有两种途径:
一是靠进球得分,二是通过对方失误罚分而得分。
3、开球前主球可在开球区内任选一点位置。
开球必要一方面直接或间接击中红球。
按照击落一种红球再击落一种彩球顺序直至红球所有落袋。
其中彩球落袋后放回原置球点。
然后按照彩色球分值从低到高依次为黄、绿、棕、蓝、粉、黑色球击落袋中。
4、当台面上只剩余黑球时,击球入袋或犯规都会使比赛结束,这时如果双方比分相等则
重新放置黑球,进行决胜期比赛,此时无论谁击球入袋或犯规都使比赛结束。
5、遇有下列犯规行为,应判罚分(分值不大于4分按4分罚分,不不大于4分按自身分值罚分)
球未停稳就击球;击球时杆头触击主球一次以上;击成空杆;主球击目的球后自落;
击球时双脚离地,开球时主球未放入开球区(D型区);击成跳球;击球出界;
主球一方面撞击非活球;击球时,球员衣服、身体、球杆及佩戴物等触动台面上球。
6、下列犯规判罚7分:
击红球入袋后,尚未指定球就开始击球;击进红球后,未报彩球又击打红球;不使用白球而使用其她任何一种球作主球。
7、失误球至少罚分4分,如果失误球是4分以上彩球,则按此彩球实际分数罚分。
篮球比赛规则
赛制:
16支支队伍分为A、B、C、D四个小组,每小组前两名出线,共八支队伍进入四强裁减赛,胜利方进入四强半决赛,四强半决赛对阵后,胜方双方进入冠亚军争夺,败北方双方将进入季军争夺。
比赛规则基本与国际通用篮球规则相似,不同之处作如下补充:
1、裁减赛和半决赛比赛分前、后半场,每半场各25分钟,中场休息10分钟。
半场半途罚球、换人等都不断表。
2、决赛时先后半场每场各20分钟,按规定及时停表。
中场休息10分钟.
3、比赛结束两队积分相似时,则举办延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相似,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
4、每场球赛每队可叫暂停四次,上半场两次,下半场两次,每次限时60s。
5、每名球员各有4次被容许犯规机会,第五次即犯满退场。
且不能在同一场比赛中再度上场。
6、比赛中必要服从裁判,一切以裁判判罚为准;
足球比赛规则
赛制:
七人制比赛,12支队伍分为A、B、C、D四个小组,同一小组3支队伍进行循环赛,每小组头名出线,共四支队伍进入四强赛,四强赛对阵后(A组胜方VSB组胜方;C组胜方VSD组胜方),胜方双方进入冠亚军争夺,败北方双方将进入季军争夺。
1、比赛规则基本与国际七人制足球赛规则相似,在此基本上做如下补充。
2、十二支队伍分A、B、C、D四组(以去年四强:
质量部、内业课、设动部、外业课为种子队分为四个小组,其她队通过抽签来决定分在哪组),胜者得3分,打平直接点球(三轮,三轮打平进行1+1罚球直至分出胜负,)分胜负,该点球不计入净胜球,负者得0分,小组赛积分第一名进入半决赛。
当两队或三队积分相似,计算互相胜负关系,再计算净胜球,仍相似则计算进球数,若进球数相似,则直接点球(三轮,三轮打平进行1+1罚球直至分出胜负)。
3、当某方某队员得到红牌,将被罚出场3分钟,在此期间只能6打7,3分钟后替代其她队员上场。
4、比赛时间分上下半场各为30分钟,死球不断表(如出界,犯规),中间休息十分钟,比赛期间不能叫暂停。
5、罚点球、任意球、角球规则同十一人制比赛规则。
6、队员装备:
各队统一服装.比赛一律穿布面胶鞋(平底、胶粒底均可),不准穿钢钉球鞋。
7、任意球:
防守球员必要离罚球点至少6米。
8、球门球:
球门球可以直接射入对方球门而得分。
9、角球:
角球可以直接射入对方球门而得分;
10、界外球:
掷球时,掷球队员必要面向球场,两脚均应有一某些站立在边线上或边线外,不得所有离地,用双手将球从头后经头顶掷入场内。
球一进场内比赛及时恢复。
掷球队员在球被其她队员踢或触及前,不得再次触球。
掷界外球不得直接掷入球门得分。
11、越位:
越位规则同十一人制比赛规则。
12、回传球:
用头顶、或者胸部等其她部位将球传、停给门将,门将可以直接用手接球;用脚回传给门将,门将不能用手接球;如果是己方队员解围球,守门员可以用手接球;若是球砸在自己球员身上或腿上,也可以用手接球;如果违背了上述规则,则判守门员接球地点间接任意球。
如果接球地点在小禁区内,则判罚球地点向后推移至小禁区线上罚间接任意球。
13、比赛中必要服从裁判,一切以裁判判罚为准。
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