三八妇女节征文做幸福的女人.docx

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三八妇女节征文做幸福的女人

三八妇女节征文:

做幸福的女人

　　篇一：

最新三八妇女节读书征文稿

　　最新三八妇女节读书征文稿

　　最新三八妇女节读书征文稿

　　（篇一）幸福女人心

　　阿基米德曾经说过：

“给我一个支点，我就能撬起整个地球。

”我想对于一个人来说，改变人生的支点就是良好的心态。

拥有一个健康阳光的心态，就拥有了幸福，它比智慧更有力量。

　　在这个经济飞速发展的时代，我们会面临很多抉择，心态是直接影响你何处何从，怎样生活的指挥棒。

许多鲜活的事例启迪我们：

不同的心态会有不同的人生结局。

生活是一种态度。

每一个人都会经历挫折和不幸，每一个人也都有获得幸福的机会。

生活是现实的，不以你的意志为转移，你可以活得很积极，也可以很悲观。

同样是生活，有人整天愁眉不展，唉声叹气，有人却过得精彩无限，有滋有味。

　　这就取决于个人的心态。

　　你要能驾驭自己的心态，那就能守住自己的快乐。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，这一切都需要我们都有一个阳光心态。

阳光心态是铺就幸福人生坦途的五彩石。

阳光心态是一种意志，一种胸怀，一种气魄，更是一种精神，一种成就事业，成就你我，难能可贵的精神，是当下亟需的精神。

　　说起阳光心态，让我想起了一位修鞋大婶。

记得那次去修鞋跟，大婶先给我拿了一个小板凳让我坐下，然后从身后抽出来一张纸壳板儿放在我的脚底下，她就聚精会神地开始修鞋了。

没想到她是一位非常健谈的人，一边修鞋一边给我讲这鞋磨成这样再不修会怎么样，这个垫儿要垫多厚、什么钉子能够不穿透底儿以及粘胶和钉钉子的关系等等，一套一套

　　的。

她精益求精地干，津津乐道地说，她对修鞋这个普通职业的盎然兴趣和敬业精神，更令我惊讶。

　　我好奇地问她：

“您很喜欢这份工作吗？

”

　　“那当然了，没有我们修鞋的能成吗？

我自从干了这行，才知道这世界上有这么多种鞋，才知道这也是一种享受。

”她很自信地回答道。

　　“一种享受？

”我似乎很难理解。

毕竟她那手指甲里都塞满了黑泥，每一个手指都是干裂的口子，我们穿在脚上的鞋，她就抱在怀里。

可是，她确实毫无怨言，满脸光彩，她对这个工作的热爱程度远远超出我的想象。

临走的时候我还是忍不住问她：

“您修鞋不

　　觉得苦吗？

”她乐呵呵地说：

“不苦，我每天在这儿帮你们修鞋，是做善事。

自己有个手艺，政府让我在这里摆摊，每天都有收入，够吃够喝的，天天就是享福啊！

”那位修鞋工的笑容多少年来都留在我的脑海里，她的心态真的太好了。

一个平民百姓的生活，修鞋也能修出境界来，那境界就是我们说的幸福。

　　每天都快乐是每个人都想要的幸福生活。

作为千万女性中的普通一员，我也不例外，我愿意每天一起床迎接自己的是儿子一声稚嫩的问候、是老公一张开心的笑脸，是窗外一道灿烂的阳光?

?

然后以饱满的热情、美好的心情投入一天的工作。

　　我觉得我是幸福的，我庆幸当初没有听老公的话，在家做家庭主妇；我遗憾我的好友和同学生完宝宝，在家全职照顾孩子，几年下来，她们变得怠倦与慵懒，在时代的变革，社会的进步中，不经意间被社会淘汰了。

只有不断地提高自己，保持良好的心态，才会精神焕发与神采飞扬。

工作着的女人是美丽而自信的，工作的成就感会让女人觉得生命世界的精彩，工作是滋养女人的土壤，在这块土壤里，女人吸取着无穷的养分，丰富着滋润着自已，绽放着优美动人的姿态。

有了工作，女人可以大声对着天空喊：

我可以！

我和周围其他工作着的姐妹一样，我们一起享受工作带给我们的快乐。

也许工作中并没有一帆风顺，也许会有烦恼，但只要我们心中有阳光，不浮躁，不要被烦恼牵绊，一样会找到工作中的乐趣。

　　工作之外，回到家里，我开始转换自己的角色，我是一个妻子，一个母亲，一个儿媳，一个女儿。

都说男人在外面打拼事业比女人更辛苦，承受的压力更大。

而女性在家庭中身兼母亲和妻子的双重角色，对家庭幸福而言又起着多么重要的作用啊!

女人是丈夫永远的驿站，是儿子最美的依靠。

我为老公事业上的成功而高兴不已；我为孩子一个小小的进步而感到无比欣慰；母亲电话那头不时的牵挂和唠叨会让我幸福的眼泪夺眶而出；公婆对我们小辈们的无私付出让我感到快乐和幸福。

　　工作生活之余，我还喜欢读书，闻一闻书香，读一本好书也是一件多么惬意的事情。

记得读完《阳光女性》、《牵手幸福》这两本书之后，我受益匪浅，让我加深了对幸福的认识。

什么是幸福？

幸福就是快乐工作，工作中有领导的关心，有同事们的帮助；幸福是在困难时有人和我一起度过，在开心时有人和我一起欢笑，在伤心的时候有人陪伴着我！

幸福是下班后迎接我的孩子开心的笑脸和稚嫩的问候！

其实幸福是一种感觉，一种体验，是一种你认为幸福就会幸福的感觉。

　　“人之幸福在于心之幸福”。

打开心灵的窗户，让温暖、和谐的阳光洒满我们的心田。

拥有了阳光心态，就能享有快乐的心灵、成就灿烂的人生。

　　让我们都拥有一个健康阳光的心态，快乐学习，努力工作，一起去做幸福的女人吧！

　　（篇二）幸福女人心做阳光灿烂的女人

　　人生犹如一列奔驰的火车，从降临人世的那句嘹亮的鸣笛声起，我们便不由自主地开始了马不停蹄的奔走。

走过白昼黑夜，走过春夏秋冬，走过山川河流，走过沙漠戈壁，走过狂风暴雨，走过冰天雪地，走过伤害痛苦，走过沧海桑田，直至终点，画上我们人生完美无憾的句号。

　　走过一段曲折的旅程后，我们喜欢回眸潺潺的岁月。

如果静下心来好好想想，我们或许油然感叹，人这一辈子，无论是走过坎坷还是沟壑，无论是走过诱惑还是迷茫，无论是走过忧伤还是痛苦，我们必须首先走过自己心灵的那块沼泽地，只有这样，我们才可能顺利抵达事业的彼岸。

　　我是一个女人，一个希望全身洒满阳光的女人。

　　阳光女人首先是书卷气女人。

闲暇时，一卷在手，于是，女人不再寂寞。

于是，女人书香味十足。

女人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。

美丽的女人就是一个阳光的女人，阳光的女人有着高雅的气质、丰富的内涵、健康的心态和体魄。

举手投足之间都充满了自信，充满了阳光，充满了宽容，这就是阳光女人的独特魅力！

　　清晨，睡眼朦胧，一缕晨曦透过窗纱，映射得四壁生辉，漫不经心抚动窗帘，让它不再挡住生命的阳光。

　　缝隙中，阳光的倩影在轻舞飞扬，挥洒自如。

心情猛然从黑暗的梦魇跳跃到了曙光的黎明。

在阳光的弥漫和呵护下，被剥离的心情，如芦苇般体态轻盈地缓缓招手，视野随之豁然开朗。

很多时候，做事情需要先调心情，情绪影响决策，阻碍效率的提升。

　　人生因为有了阳光的味道而不再沉寂。

即使一无所有的乞丐，在一个充满阳光的日子，享受阳光，他也是富有的，满脸舒展的都是满足与快乐。

　　同样，对女人而言，做一个阳光女人，以健康的身体和良好的心态独树一帜，拥抱生活，你就是生活的赋予者，你才是人生的富裕者。

　　阳光的女人更是诗意的女人。

　　或许我们不难发现，现实生活中有那么一部分人，如贝多芬，如张海迪，如史铁生，如霍金，他们虽然遭遇了生命的沼泽，却因祸得福地走上了成功的道路。

在我们扼腕惊叹的时候，在我们望尘莫及的时候，在我们简单地把一切归于机会的时候，我们很难想象他们曾经怎样走过心灵沼泽。

　　他们无不吸取书的营养。

　　我读中国的四大名著，感受悠悠大国丰富的营养，领略文化的美丽与神奇。

　　我读欧洲文艺复兴时期的石破天惊之作《十日谈》，它带来一场个性解放的思想革命。

　　我读《傲慢与偏见》，懂得了虚荣的自尊是人众的通病，现实总对人的主观臆测进行嘲讽。

　　我读—部描述女人奋斗生活的圣经《简爱》，绝不因为命运的驱遣，低下高贵的头颅?

?

　　我读司汤达《红与黑》，大仲马的《三个火枪手》、《基督山伯爵》，正义、友谊、爱情，一个都不能少。

　　我雨果的《巴黎圣母院》、《悲惨世界》，美与善、丑与恶并不是——对应的，这是揭露人性的惊心骇魄之作。

最富有人道主义精神和人文关怀，社会的压迫和个人的自由是那样的格格不入。

　　我读《战争与和平》，历史的重量赋予人物命运。

　　读书可以使人快乐,沐浴在暖暖的阳光下，手捧一本自己喜爱的经典之作，品尝书中跌宕起伏的人物、故事与情节，情感世界随着波峰浪谷潮起潮落，别有一番韵味，那是一种快乐的享受。

特别是读到精彩片段，心里就像鸟儿在森林里婉转歌唱，鱼儿在水中自由自在游动，犹如夏天喝了冰镇的饮料，清新爽口。

　　读书可以使人拥有智慧，智慧关乎人生，拥有了智慧就拥有了快乐的健康的绚丽多彩的人生，世界所有的一切尽收眼底，人生不再渺茫，不再无奈，不再彷徨，而是充满朝气，充满阳光。

　　读书可以丰富内心世界，内心用知识冲浪，精神文化领域自然丰盈了，幸福指数也会随着提高，幸福感自然随我们而来，快意飘渺。

　　读书可以净化心灵，读书则可以使我游弋于心灵的自由的天空。

在心情烦躁、思想混沌的时候，读一本好书，确实能够平息躁动不安的心，思想上如醍醐灌顶，大彻大悟。

　　读书可以陶冶一个人的情操，生活无欲，情感和谐，心灵宁静，可以把一个心胸狭隘之人变成一个心胸宽广豁达的人，可以使一个人变得更有爱心、责任心和恒心。

　　读书可以修身养性，孔子的弟子子路在没读书前是一个豪放不羁的粗汉子，经过读书成为彬彬有礼的君子了，性情也改变不少，从一个粗犷之人变成有勇有谋的君子。

　　读书可以使人拥有一颗仁爱、宽容之心，人拥有宽容之心，就像天空可以容纳每一片云彩，不论之美丑，故天空广阔无比；就像大海容纳每一朵浪花，不论之清浊，故大海浩瀚无比；就像高山容纳每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观。

宽容了别人，幸福了自己，何乐而不为呢？

心宽了就会觉得世界大了，天地广了，烦恼忧愁就会烟消云散，生活是多么的美好。

　　原来，世间的一切都是美好的，所有的不快乐都只是心态滋生的枝节，好的心态会让我们每时每刻都沐浴着阳光，而对忧伤的沉沦会让人感觉到人间地狱的存在。

有时候走在大街上，看着那些沿街乞讨的残疾人，他们过的是最苦难的生活，拥着残躯还居无定所，却依旧迈着前进的步伐，他们的不屈不挠，那一份对生活的执着，让我对他们肃然起敬，或许我们的生活就是他们向往的人间天堂，和他们相比，我们还有什么理由不好好珍惜生命？

生命只有一次，是无法重头再来的，生命也是可贵的，没有笔尖下阐述的轮回，没有传说中的不老，过去的就将其冰封，留下一份泰然在记忆的扉页，悲伤的时候，记

　　得抬头看看那普照大地的阳光，想想人世的美好，面朝大海，春暖花开。

　　或许是生活太累，或许是人心太过复杂，其实我一直觉得，我们看小说或是看电影，都是因为现实中没有那么多感动，所以我们宁愿去文章里找寻那触动人心的文字，因为书，让我找到了最简单朴实的感动。

　　做阳光灿烂的女人真的挺好。

　　（篇三）幸福女人心用阳光的心态看人生

　　大千世界，芸芸众生，得意辉煌者寡，潦倒失意者甚多。

有人说，人生得与失、成与败全是冥冥中注定的，是命运的安排。

我却不这么认为。

“从一粒沙中看世界，世界将是一片荒凉萧条之景；从一朵花中看大地，大地将是一派绚丽多姿之境。

”一个人成功与否，关键在于如何用一种阳光心态去看待大千世界的阴影与阳光。

　　阳光心态是怎样的呢？

对于过去，怀念有感动；对于现在，知足有拼搏；对于未来，乐观有期盼。

　　苏轼面对人生的“艰难苦恨”，豪放旷达的吟出了“一蓑烟雨任平生”的壮语。

正是由于这种开阔的胸襟，在历史卷册上记下了他更为绚烂的一笔。

如果苏轼面对人生的坎坷，只是一味怨天尤人，慨叹生不逢时，怀才不遇，事君不合，终日郁郁寡欢，闷酒狂醉，那么也不过是一位舞点文弄点墨的书生罢了，又岂会被列为“唐宋八大家”之一，被世人铭记至今。

　　蒲松龄屡次参加科举未中，想必他会感叹“英雄无用武之地”吧！

然而，他没有。

他没有因此自暴自弃终至断送一生前程，而是苦心钻研，致力于民间鬼神故事收集，终成《聊斋志异》一书，给后人留下了一笔宝贵财富。

如果当初他怀着“不到黄河心不死”之心一味死考科举，哪怕最终如愿，也只怕会和范进一样成为封建社会名利桎梏下的牺牲品，正是因为他坦然接受人生的不顺，用阳光的心态看待，重新开辟另一条阳光之路，才终有所成。

　　面对逆境，有的人自暴自弃，自甘堕落，平凡庸碌度过一生。

而有的人怀着不畏艰难的勇气，东山再起的信念，把失败踏在脚下，使自己比失败更强大。

　　面对成功，有的人沾沾自喜，洋洋自得，最终“爬得高摔得重”。

而有的人心如朗月扬辉，深潭微澜，视成功为扬鞭策马、登高临远的驿站，一步步超越自己。

　　请永远记住，世上没有什么成功让你可以永远沾沾自喜，也没有什么痛苦让你永远痛不欲生。

所以我们所要做的事是怀着阳光的心态来看世界，阳春德泽时，要警惕自己看到阳光下的阴影，要提醒自己看到阴影里的阳光。

　　时间仿佛一下子回到了三年前，那时的我刚刚走出大学校门，怀着忐忑来到了工作的学校。

那是一所刚刚创办的学校，第一次走进校园的时候，我就在想：

这所学校要想创办成功该是多么困难的一件事啊。

但这并不妨碍我要与之一同努力的念想，学校里有一批

　　篇二：

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　　（篇一）幸福女人心

　　阿基米德曾经说过：

“给我一个支点，我就能撬起整个地球。

”我想对于一个人来说，改变人生的支点就是良好的心态。

　　在这个经济飞速发展的时代，我们会面临很多抉择，心态是直接影响你何处何从，怎样生活的指挥棒。

许多鲜活的事例启迪我们：

不同的心态会有不同的人生结局。

生活是一种态度。

每一个人都会经历挫折和不幸，每一个人也都有获得幸福的机会。

生活是现实的，不以你的意志为转移，你可以活得很积极，也可以很悲观。

　　你要能驾驭自己的心态，那就能守住自己的快乐。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，这一切都需要我们都有一个阳光心态。

阳光心态是铺就幸福人生坦途的五彩石。

说起阳光心态，让我想起了一位修鞋大婶。

　　的。

　　我好奇地问她：

“您很喜欢这份工作吗？

”

　　“那当然了，没有我们修鞋的能成吗？

我自从干了这行，才知道这世界上有这么多种鞋，才知道这也是一种享受。

　　“一种享受？

”我似乎很难理解。

毕竟她那手指甲里都塞满了黑泥，每一个手指都是干裂的口子，我们穿在脚上的鞋，她就抱在怀里。

可是，她确实毫无怨言，满脸光彩，她对这个工作的热爱程度远远超出我的想象。

临走的时候我还是忍不住问她：

“您修鞋不觉得苦吗？

”她乐呵呵地说：

“不苦，我每天在这儿帮你们修鞋，是做善事。

自己有个手艺，政府让我在这里摆摊，每天都有收入，够吃够喝的，天天就是享福啊！

”那位修鞋工的笑容多少年来都留在我的脑海里，她的心态真的太好了。

　　每天都快乐是每个人都想要的幸福生活。

　　我觉得我是幸福的，我庆幸当初没有听老公的话，在家做家庭主妇；我遗憾我的好友和同学生完宝宝，在家全职照顾孩子，几年下来，她们变得怠倦与慵懒，在时代的变革，社会的进步中，不经意间被社会淘汰了。

只有不断地提高自己，保持良好的心态，才会精神焕发与神采飞扬。

工作着的女人是美丽而自信的，工作的成就感会让女人觉得生命世界的精彩，工作是滋养女人的土壤，在这块土壤里，女人吸取着无穷的养分，丰富着滋润着自已，绽放着优美动人的姿态。

有了工作，女人可以大声对着天空喊：

我可以！

我和周围其他工作着的姐妹一样，我们一起享受工作带给我们的快乐。

　　工作之外，回到家里，我开始转换自己的角色，我是一个妻子，一个母亲，一个儿媳，一个女儿。

都说男人在外面打拼事业比女人更辛苦，承受的压力更大。

而女性在家庭中身兼母亲和妻子的双重角色，对家庭幸福而言又起着多么重要的作用啊!

女人是丈夫永远的驿站，是儿子最美的依靠。

　　工作生活之余，我还喜欢读书，闻一闻书香，读一本好书也是一件多么惬意的事情。

记得读完《阳光女性》、《牵手幸福》这两本书之后，我受益匪浅，让我加深了对幸福的认识。

“人之幸福在于心之幸福”。

打开心灵的窗户，让温暖、和谐的阳光洒满我们的心田。

让我们都拥有一个健康阳光的心态，快乐学习，努力工作，一起去做幸福的女人吧！

（篇二）幸福女人心做阳光灿烂的女人

　　人生犹如一列奔驰的火车，从降临人世的那句嘹亮的鸣笛声起，我们便不由自主地开始了马不停蹄的奔走。

　　走过一段曲折的旅程后，我们喜欢回眸潺潺的岁月。

　　阳光女人首先是书卷气女人。

闲暇时，一卷在手，于是，女人不再寂寞。

于是，女人书香味十足。

女人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。

　　缝隙中，阳光的倩影在轻舞飞扬，挥洒自如。

心情猛然从黑暗的梦魇跳跃到了曙光的黎明。

在阳光的弥漫和呵护下，被剥离的心情，如芦苇般体态轻盈地缓缓招手，视野随之豁然开朗。

　　人生因为有了阳光的味道而不再沉寂。

　　或许我们不难发现，现实生活中有那么一部分人，如贝多芬，如张海迪，如史铁生，如霍金，他们虽然遭遇了生命的沼泽，却因祸得福地走上了成功的道路。

　　我读—部描述女人奋斗生活的圣经《简爱》，绝不因为命运的驱遣，低下高贵的头颅?

?

　　我雨果的《巴黎圣母院》、《悲惨世界》，美与善、丑与恶并不是——对应的，这是揭露人性的惊心骇魄之作。

　　读书可以使人快乐,沐浴在暖暖的阳光下，手捧一本自己喜爱的经典之作，品尝书中跌宕起伏的人物、故事与情节，情感世界随着波峰浪谷潮起潮落，别有一番韵味，那是一种快乐的享受。

　　读书可以净化心灵，读书则可以使我游弋于心灵的自由的天空。

　　读书可以使人拥有一颗仁爱、宽容之心，人拥有宽容之心，就像天空可以容纳每一片云彩，不论之美丑，故天空广阔无比；就像大海容纳每一朵浪花，不论之清浊，故大海浩瀚无比；就像高山容纳每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观。

　　原来，世间的一切都是美好的，所有的不快乐都只是心态滋生的枝节，好的心态会让我们每时每刻都沐浴着阳光，而对忧伤的沉沦会让人感觉到人间地狱的存在。

　　（篇三）幸福女人心用阳光的心态看人生

　　大千世界，芸芸众生，得意辉煌者寡，潦倒失意者甚多。

有人说，人生得与失、成与败全是冥冥中注定的，是命运的安排。

我却不这么认为。

“从一粒沙中看世界，世界将是一片荒凉萧条之景；从一朵花中看大地，大地将是一派绚丽多姿之境。

　　苏轼面对人生的“艰难苦恨”，豪放旷达的吟出了“一蓑烟雨任平生”的壮语。

正是由于这种开阔的胸襟，在历史卷册上记下了他更为绚烂的一笔。

　　蒲松龄屡次参加科举未中，想必他会感叹“英雄无用武之地”吧！

然而，他没有。

他没有因此自暴自弃终至断送一生前程，而是苦心钻研，致力于民间鬼神故事收集，终成《聊斋志异》一书，给后人留下了一笔宝贵财富。

　　面对逆境，有的人自暴自弃，自甘堕落，平凡庸碌度过一生。

　　面对成功，有的人沾沾自喜，洋洋自得，最终“爬得高摔得重”。

　　请永远记住，世上没有什么成功让你可以永远沾沾自喜，也没有什么痛苦让你永远痛不欲生。

　　时间仿佛一下子回到了三年前，那时的我刚刚走出大学校门，怀着忐忑来到了工作的学校。

那是一所刚刚创办的学校，第一次走进校园的时候，我就在想：

这所学校要想创办成功该是多么困难的一件事啊。

但这并不妨碍我要与之一同努力的念想，学校里有一批像我这样刚出校门走上工作岗位的年轻人，每天我们一起工作，脏活累活一起干，食宿条件不好大家一起克服，开心时一起笑，沮丧时彼此鼓励安慰，每天都乐呵呵的，对未来无限憧憬。

付出终有回报，在第一期招生结束后，学校超额完成了招生任务，我也因此成为“创业元老”之一。

　　前段时间在班上讲授《太阳》一文，我告诉学生：

生命需要阳光，但我们的心灵更需要阳光。

从走上工作岗位以后，我发现认识的人越来越多，但是真正交心的朋友却越来越少；物质生活越来越富裕，精神生活却越来越贫乏；欲望越来越多，满足感却越来越少了。

和学校一些老教师聊天，他们告诉我：

要想成为一名幸福的教师，关键要有一个好心态。

我想，这好心态应该就是阳光心态吧，它温暖着每一个孩子，平等而宽容。

想想自己，在面对课堂沉闷、上课讲话、不交作业的学生时，总显得过于急躁，缺少耐心、细心、冷静和理智。

是啊，我们的知识多过学生，年龄长于学生，阅历丰于学生，即便这样，我们也不完美，也有犯错的时候，那为什么要求我们的学生那么完美呢？

每个孩子身上都有闪光点，用阳光的心态来面对他们，我发现孩子们更加可爱，学习不好但是会唱歌、画画，善良而诚实，这些优点都被自己给忽略了。

现在的我，会被孩子们眼里对知识的渴望所鼓舞，会因为孩子们的尊重和家长的认可而高兴，会被节日里的问候和卡片所感动。

　　篇三：

做一个快乐幸福的女人

　　做一个快乐幸福的女人

　　北浦小学胡美香

　　2016年3月8日上午，为纪念“三八”国际劳动妇女节104周年，让女职工度过一个快乐而有意义的节日，教育局特别邀请国家心理咨询师为部分女教师代表上了一堂心理健康知识专题讲座。

我有幸聆听了此次讲座，受益匪浅。

　　朱老师以“做一个健康快乐的幸福女人”为题目，用互动方式，以网络红人芙蓉姐姐为例，从健康幸福的概念含义、女性的心理特点、提高女性心理健康等方面，深入讲解了女性应该如何积极的面对家庭、生活、工作等方面压力，保持平衡的心态，健康生活、快乐工作，内外兼修，成就幸福美满的人生。

在讲座的过程中，朱老师诙谐幽默的语言和生动的例子，让我对幸福又又了更多的感悟。

　　对一个女人而言，幸福和快乐在她的一生中占多大的比重？

有没有一个女人可以无视幸福和快乐？

我想，身为一个女人，幸福和快乐应该是她一生穷其所有而追求的。

对一个女人而言，什么样的人生才是幸福快乐的，怎样才能成为一个幸福快乐的女人呢？

　　做为一个女人，首先要学会独立，只有独立，才能体现自己的强大，才能做到自己的幸福快乐由自己做主。

小鸟依人的女人可以获得更多的关怀和呵护，但女人要想把握自己的命运,还是需要一点叛逆。

叛逆让女人多了一份自信和主见，所有聪明的女人总会左手叛逆，右手温柔。

在自信、独立的同时，适当的学会示弱，让你爱的人和爱你的人感受到来自你的爱意，这样，才能让自己的人生不因误会而少

　　了许多遗憾。

　　做为一个女人，还要学会知足。

漫漫人生，滚滚红尘已带给我们太多的无奈，为什么我们不能幸福快乐的度过每一天，真正做到：

荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天边云卷云舒。

这是怎样诗意的人生！

我们为什么不能放下红尘中的种种，做到知足常乐，让自己的生活姿态似水的样子，随物形，顺势而为，依势而动，最后一切都会水到渠成。

　　做为一个女人，一个新时代的女性，我们肩负着工作和家庭双重的责任。

一个幸福快乐的女人，在工作中一定是一个认真、积极的女人。

做一份自己喜欢的工作，爱一个自己喜欢的人，承担一份自己的责任。

很多女人穷其一生都在索取或者执着，于是产生了一个词叫做“怨妇”，她们用多余的时间向周围人证明自己有多少原因不快乐、不幸福，天晓得，“怨”才是女人令周围最感不快的理由。

一个幸福快乐的女人，传递给她周围的是一种积极向上的感觉，是一种恬静、静谧的感觉，这样的女人一定是一个令人尊敬、敬佩的女人。

什么是幸福？

什么是快乐？

心安理得做事，坦坦荡荡做人，没有任何心灵上的负担，这就是最大的幸福，最大的快乐。

幸福快乐的女人应该是不抱怨生活，努力寻找解决问题的方法；不贪图安逸；感受友情，广交朋友；勤奋工作，树立目标，给自己动力；心怀感激，把注意力集中在幸福快乐的事情上。

　　这堂生动精彩的心理健康知识讲座是市教育局在“三八”节来临之际，献给全体女职工的一份别样而温馨的礼物。