六年级体育与健康年度教学计划及进度.docx
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六年级体育与健康年度教学计划及进度
六年级体育学年度教学计划
时数比重
教学内容
全年时数
百分比
第一学期
第二学期
考核项目
时数
次数
时数
次数
必修内容
基础常识、
室内活动
12
15
6
12
6
12
第一学期:
400米跑
助跑投掷垒球(250克)
立定跳远
一分钟跳绳
实
践内容
基本动作
游戏
8
10
4
8
4
8
体操
技巧
7
8.8
2
4
支撑跳跃
2
4
1.5
3
低单杠
1.5
3
田径
跑
24
30
5
10
5
10
跳跃
3
6
4
8
投掷
4
8
3
6
武术
5
6.2
3
6
2
4
身体素质练习
结合各项教学内容安排
选修内容
限选
韵律活动
和舞蹈
5
6.2
3
6
2
4
第二学期:
50米跑
一分钟仰卧起坐
跨越式跳高
20秒立卧掌
步型拳
小排球
10
12.5
5
10
5
10
任选
民间体育活动
其它
9
11.3
3
6
6
12
合计
80
100
40
80
40
80
六年级第一学期教学进度表
项目
必修内容
选修内容
合计
限选
任选
教
学
内
容
体育与健康基础常识
与室内活动
实践内容
韵律活动和舞蹈
小排球
民间体育活动其它
游
戏
体操
田径
武术
身体素质
技巧
支撑跳远
低单杠
跑
跳跃
投掷
课次
6
8
4
4
10
6
8
6
结
合
各
项
教
学
内
容
安
排
6
10
6
64
1
V
V
2
V
V
3
V
V
4
V
V
5
V
V
6
V
V
7
V
V
8
V
V
9
V
V
10
V
V
11
V
V
12
V
V
13
V
O
14
V
V
15
V
V
16
V
V
17
V
V
18
V
O
19
O
V
20
V
V
21
V
V
22
V
V
23
V
V
24
V
V
25
V
V
26
V
结
合
各
项
教
学
内
容
安
排
V
27
V
V
28
V
O
29
V
V
30
V
V
31
V
V
32
O
V
33
O
V
34
V
V
35
Vv
36
Vv
37
Vv
38
Vv
39
Vv
40
Vv
六年级第一学期体育教学计划
课
次
队列练习
基本部分
素质练习
1
跑:
蹲踞式起跑
游戏:
十字接力
2
小排球:
准备姿势和移动
跑:
蹲踞式起跑
3
韵律活动和舞蹈:
集体舞
小排球:
准备姿势和移动
4
技巧:
肩肘倒立
跑:
蹲踞式起跑
5
跳跃:
蹲踞式跳远
选修内容
6
跑:
起跑后加速跑
技巧:
组合动作
7
跳跃:
蹲踞式跳远
技巧:
组合动作
8
投掷:
双手向前、向后抛实心球
游戏:
圈篮球
9
韵律活动和舞蹈:
韵律球操
投掷:
双手上步前抛实心球
10
跳跃:
蹲踞式跳远
技巧:
组合动作
11
韵律活动和舞蹈:
韵律球操
投掷:
单手推实心球
12
投掷:
上步投掷实心球
游戏:
障碍赛跑
13
小排球:
正面双手垫球
选修内容:
立定跳远(考核)
14
跳跃:
蹲踞式跳远
小排球:
正面双手垫球
15
投掷:
助跑投掷垒球
游戏:
截住空中球
16
投掷:
助跑投掷垒球
游戏:
端线篮球
17
韵律活动和舞蹈:
韵律球操
跳跃:
蹲踞式跳远
18
投掷:
投掷垒球(考核)
游戏:
十字接力
19
投掷:
投掷垒球(考核)
选修内容
20
武术:
组合拳
(一)
跳跃:
蹲踞式跳远
课
次
队列练习
基本部分
素质练习
21
韵律活动和舞蹈:
自我表现活动
小排球:
正面双手垫球
22
韵律活动和舞蹈:
自我表现活动
跑:
30米障碍跑
23
武术:
组合拳
(一)
小排球:
跨一步垫球
24
武术:
组合拳
(一)
支撑跳远:
跳上成跪撑—跪跳下
25
支撑跳远:
跳上成跪撑—跪跳下
跑:
30米障碍跑
26
武术:
组合拳
(一)
选修内容
27
武术:
组合拳
(一)
支撑跳远:
分腿腾越(山羊)
28
选修内容:
跳绳(考核)
游戏:
冲过火力网
29
支撑跳远:
分腿腾越(山羊)
跑:
耐久跑
30
小排球:
跨一步垫球
跑:
4分钟定时跑
31
武术:
组合拳
(一)(考核)
小排球:
跨一步垫球
32
跑:
400米耐久跑(考核)
小排球:
正面双手垫球
33
跑:
400米耐久跑(考核)
选修内容
34
小排球:
跨一步垫球
游戏:
跳绳接力赛跑
35
体育常识:
阳光、空气和水对身体的作用
室内活动:
负重操
36
卫生保健:
青春期的营养、锻炼与卫生
室内活动:
负重操
37
体育常识:
排球
室内活动:
扳手腕
38
养生之道:
腭要常抵齿要常呵
室内活动:
猜拳写字
39
卫生保健:
脊柱的异常弯曲与防治
室内活动:
吹球入碗
40
卫生保健:
怎样才算身体好
室内活动:
仰卧蹬车轮
体育课教案(学案)
西平小学
六年级
55~62人
史明星
第1课
教学
内容
跑:
蹲踞式起跑小篮球:
原地运球
学习
领域
目标
运动参与:
能知道蹲踞式起跑的方法和意义,表现出较高的活动热情;
运动技能:
能做出蹲踞式起跑动作,提高反应速度:
身体健康:
通过活动灵敏性、协调性以及快速反应能力得到发展;
心理健康:
能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领,动作果断;
社会适应:
乐意接受指导,能与同学一起合作参加体育活动。
课题
课序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
一
3`
激发参与
1.集合整队,宣布课的内容和任务
2.原地队列练习
1.教师语言诱导,激发学生参与活动的欲望。
2.教师口令指挥,讲解、示范
学生根据要求参与练习。
四列
横队
教师评价
快、静、齐;精神饱满
二
5`
引导参与
自主性准备活动
1.教师语言引导,提出活动要求;
2.教师巡视指导,参与学生活动。
学生根据要求,自我分小组进行准备活动。
分散
活动
教师评价
积极参与
气氛活跃
三
15`
指导参与
跑:
蹲踞式起跑
重点:
学习蹲踞式起跑的动作;
难点:
能按口令完成蹲踞式起跑动作。
1.教师语言诱导;
2.出示挂图;
3.学生尝试体会动作;
4.反馈讨论;
5.巩固强化练习;
6.小结评价。
1.学生观看听讲;
2.自主练习体会;
3.学习反馈,参与讨论;
4.练习巩固
5.自我评价。
分组
与集
体相
结合
自评、互评、师评相结合;
基本掌握蹲踞式起跑动作。
课题
课
序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
四
12`
拓展参与
游戏:
十字接力
重点:
身体内倾,跑好弯道跑。
1.教师语言激励;
2.学生自主尝试游戏;
3.教师巡视指导,讨论交流;
4.学生比赛;
5.评价活动效果。
1.根据活动要求学生自我组织活动;
2.小组内相互讨论,相互合作;
3.巩固练习;
4.自评互评。
小组分散活动
教师评价
学生积极主动参与活动,能自我组织活动,活动效果好。
五
5`
调整参与
1.放松活动;
2.小结评价本课活动情况。
1.教师指导学生放松;
2.教师小结本课。
1.学生进行放松活动;
2.回味活动过程。
集体活动
四列横队
教师评价
教学反思
负荷预计
教具
练习密度:
32~35%
平均心率:
120~130次/分钟
最高心率:
160~180次/分钟
挂图
接力棒
体育课教案(学案)
西平小学
六年级
55~62人
史明星
第2课
教学
内容
小排球:
准备姿势和移动跑:
蹲踞式起跑
学习
领域
目标
运动参与:
能了解排球准备姿势和移动的重要性;
运动技能:
能记住准备姿势和移动的方法,并做出动作;
身体健康:
通过学习活动灵敏性、协调性及反应速度得到发展;
心理健康:
能积极争取学好动作,使动作做得正确、规范;
社会适应:
能与同学一起合作学习动作技术,并能相互学习。
课题
课序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
一
3`
激发参与
1.集合整队,宣布课的内容和任务
2.原地队列练习
1.教师语言诱导,激发学生参与活动的欲望。
2.教师口令指挥,讲解、示范
学生根据要求参与练习。
四列
横队
教师评价
快、静、齐;精神饱满
二
4`
引导参与
自主性小游戏
1.教师语言引导,提出活动要求;
2.教师巡视指导,参与学生活动。
学生根据要求,自我分小组组织游戏活动。
分散
活动
教师评价
积极参与
气氛活跃
三
16`
指导参与
小排球:
准备姿势和移动
重点:
做出准备姿势的基本方法。
1.教师语言诱导;
2.学生自主练习;
3.讨论交流;
4.强化练习;
5.小结评价。
1.学生听教师讲解;
2.自主分组练习;
3.交流讨论;
4.参加练习;
5.自我评价。
小组分散练习
自评、互评、师评相结合;
能完成动作,反应迅速
。
课题
课
序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
四
12`
指导参与
跑:
蹲踞式起跑
重点:
巩固蹲踞式起跑动作技能;
难点:
动作做到起动迅速。
1.教师语言诱导;
2.学生自主巩固练习;
3.讨论交流;
4.分组比赛,强化练习;
5.小结评价。
1.学生听教师讲解;
2.自主分组练习;
3.交流讨论;
4.参加比赛;
5.自我评价。
成体操队形练习
自评、互评、师评相结合;
能完成动作,反应迅速
。
五
5`
调整参与
1.放松活动;
2.小结评价本课活动情况。
1.教师指导学生放松;
2.教师小结本课。
1.学生进行放松活动;
2.回味活动过程。
集体活动
四列横队
教师评价
教学反思
负荷预计
教具
练习密度:
33~36%
平均心率:
100~120次/分钟
最高心率:
150~170次/分钟
小排球
体育课教案(学案)
西平小学
六年级
55~62人
史明星
第3课
教学
内容
韵律活动:
韵律球操小排球:
准备姿势和移动
学习
领域
目标
运动参与:
能记住韵律球操第一部分“抛接”的动作方法和特点;
运动技能:
能完成“抛接”的分解动作,并能随音乐连贯起来练习;
身体健康:
通过学习活动灵敏性、协调性得到发展;
心理健康:
能努力做好“抛接”动作,提高“抛接”;
社会适应:
能与同学相互观察动作技术,相互学习。
课题
课序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
一
3`
激发参与
1.集合整队,宣布课的内容和任务
2.原地队列练习
1.教师语言诱导,激发学生参与活动的欲望。
2.教师口令指挥,讲解、示范
学生根据要求参与练习。
四列
横队
教师评价
快、静、齐;精神饱满
二
4`
引导参与
自主性小游戏
1.教师语言引导,提出活动要求;
2.教师巡视指导,参与学生活动。
学生根据要求,自我分小组组织游戏活动。
分散
活动
教师评价
积极参与
气氛活跃
三
16`
指导参与
韵律活动:
韵律球操
重点:
提示学生相互配合以及上下肢动作协调。
1.教师语言引导“抛接”动作
2.提出练习要求,学生自主体验;
3.对比讨论;
4.巩固强化练习;
5.小结评价。
1.学生集体准备;
2.自主尝试;
3.学生示范,讨论;
4.练习,组织比赛;
5.自我评价。
分组练习
自评、互评、师评相结合;
姿势正确,积极参与。
课题
课
序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
四
12`
拓展参与
小排球:
准备姿势和移动
1.教师语言激励;
2.学生自主复习;
3.教师巡视指导;
4.分组比赛;
5.评价活动效果。
1.根据要求学生自我组织复习;
2.小组内相互讨论,相互合作;
3.组际交流活动;
4.学生讨论评价。
小组分散活动
师评自评
学生积极认真复习动作技能,能自我组织,活动效果好。
五
5`
调整参与
1.放松活动;
2.小结评价本课活动情况。
1.教师指导学生放松;
2.教师小结本课。
1.学生进行放松活动;
2.回味活动过程。
集体活动
四列横队
教师评价
教学反思
负荷预计
教具
练习密度:
30~34%
平均心率:
120~130次/分钟
最高心率:
160~180次/分钟
小排球
体育课教案(学案)
西平小学
六年级
55~62人
史明星
第4课
教学
内容
技巧:
肩肘倒立跑:
蹲踞式起跑
学习
领域
目标
运动参与:
能认真刻苦地参与技巧的练习,表现出认真的学习态度;
运动技能:
能用积极参与,独立完成肩肘倒立动作;
身体健康:
通过学习活动灵敏性、协调性及起跑速度得到发展;
心理健康:
能努力做好技巧的动作,提动作质量;
社会适应:
能与同学相互观察动作技术,相互学习。
课题
课序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
一
3`
激发参与
1.集合整队,宣布课的内容和任务
2.原地队列练习
1.教师语言诱导,激发学生参与活动的欲望。
2.教师口令指挥,讲解、示范
学生根据要求参与练习。
四列
横队
教师评价
快、静、齐;精神饱满
二
4`
引导参与
自主性小游戏
1.教师语言引导,提出活动要求;
2.教师巡视指导,参与学生活动。
学生根据要求,自我分小组组织游戏活动。
分散
活动
教师评价
积极参与
气氛活跃
三
16`
指导参与
技巧:
肩肘倒立
重点:
“一撑、二挺、三绷直”
1.技巧的专门性练习“压肩”;
2.提出练习要求,学生自主体验;
3.对比讨论;
4.巩固强化练习;
5.小结评价。
1.学生集体准备;
3.自主尝试;
3.学生示范,讨论;
4.练习,组织比赛;
5.自我评价。
分小组练习
自评、互评、师评相结合;
练习积极努力,刻苦认真。
课题
课
序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
四
12`
拓展参与
跑:
蹲踞式起跑
1.教师语言激励;
2.讲解、示范;
3.学生分组练习,教师巡视指导;
4.评价活动效果。
1.学生观察听讲;
2.小组内相互讨论,相互合作练习;
3.接受同伴和教师的指导;
4.学生讨论评价。
小组分散活动
师评自评
学生积极认真练习,基本能完成练习动作。
五
5`
调整参与
1.放松活动;
2.小结评价本课活动情况。
1.教师指导学生放松;
2.教师小结本课。
1.学生进行放松活动;
2.回味活动过程。
集体活动
四列横队
教师评价
教学反思
负荷预计
教具
练习密度:
32~34%
平均心率:
120~125次/分钟
最高心率:
150~170次/分钟
垫子
体育课教案(学案)
西平小学
六年级
55~62人
史明星
第5课
教学
内容
跳跃:
蹲踞式跳远小篮球:
原地双手胸前传接球(选修内容)
学习
领域
目标
运动参与:
能认真刻苦地参与跳跃的练习,表现出认真的学习态度;
运动技能:
能做出助跑起跳动作,做到起跳时起跳腿充分蹬伸;
身体健康:
通过学习活动灵敏性、协调性及跳跃能力得到发展;
心理健康:
能努力做好跳跃的动作,提高跑远成绩;
社会适应:
能与同学相互观察动作技术,相互学习。
课题
课序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
一
3`
激发参与
1.集合整队,宣布课的内容和任务
2.原地队列练习
1.教师语言诱导,激发学生参与活动的欲望。
2.教师口令指挥,讲解、示范
学生根据要求参与练习。
四列
横队
教师评价
快、静、齐;精神饱满
二
4`
引导参与
自主性小游戏
1.教师语言引导,提出活动要求;
2.教师巡视指导,参与学生活动。
学生根据要求,自我分小组组织游戏活动。
分散
活动
教师评价
积极参与
气氛活跃
三
16`
指导参与
跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
起跳时起跳腿充分蹬伸
1.跳跃的专门性练习;
2.提出练习要求,学生自主体验;
3.对比讨论;
4.巩固强化练习;
4.小结评价。
1.学生集体准备;
5.自主尝试;
3.学生示范,讨论;
4.练习,组织比赛;
5.自我评价。
分小组练习
自评、互评、师评相结合;
练习积极努力,刻苦认真。
课题
课
序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
四
12`
拓展参与
小篮球:
原地双手胸前传接球
1.教师语言激励;
2.讲解、示范;
3.学生分组练习,教师巡视指导;
4.评价活动效果。
1.学生观察听讲;
2.小组内相互讨论,相互合作练习;
3.接受同伴和教师的指导;
4.学生讨论评价。
小组分散活动
师评自评
学生积极认真练习,能完成练习动作。
五
5`
调整参与
1.放松活动;
2.小结评价本课活动情况。
1.教师指导学生放松;
2.教师小结本课。
1.学生进行放松活动;
2.回味活动过程。
集体活动
四列横队
教师评价
教学反思
负荷预计
教具
练习密度:
32~35%
平均心率:
120~130次/分钟
最高心率:
160~180次/分钟
小篮球
体育课教案(学案)
西平小学
六年级
55~62人
史明星
第6课
教学
内容
跑:
起跑后加速跑技巧:
组合动作
学习
领域
目标
运动参与:
能积极主动参与跑的练习,表现出认真的学习态度;
运动技能:
能做出起跑后加速跑的动作;
身体健康:
通过跑练习活动灵敏性、得到发展;
心理健康:
能积极争取学好动作,提高动作质量;
社会适应:
能与同学一起合作学习动作技术,并能相互观察、相互学习。
课题
课序
教学内容
教学手段
学生活动
学习
组织
评价
和要求
体育教学中学生主体性发展的研究
一
3`
激发参与
1.集合整队,宣布课的内容和任务
2.原地队列练习
1.教师语言诱导,激发学生参与活动的欲望。
2.教师口令指挥,讲解、示范
学生根据要求参与练习。
四列
横队
教师评价
快、静、齐;精神饱满
二
4`
引导参与
自主性小游戏
1.教师语言引导,提出活动要求;
2.教师巡视指导,参与学生活动。
学生根据要求,自我分小组组织游戏活动。
分散
活动
教师评价
积极参
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