排球正面双手垫球教学方案.docx

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排球正面双手垫球教学方案

排球正面双手垫球教学方案

正文第一篇：

排球正面双手垫球教学方案

排球正面双手垫球教学方案

尊敬的各位评委下午好！

我今天说课的题目是：

《排球正面双手垫球》初中二年级（水平四），下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点难点、教法与学法、教学过程、预计课的效果、场地器材这九个方面来进行说课。

第一：

指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。

在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。

培养学生体育锻炼的意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

第二：

教材分析

本课教学内容是《排球正面双手垫球》，选自初中《体育与健康》七~九年级全一册教科书第七章。

正面双手垫球是排球运动中最常用的技术。

垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能够起到促进作用。

另外，还有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。

第三：

学情分析

本课教学对象为初中二年级学生，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春期初期，朝气蓬勃富于想象和挑战，表现出较强的求知欲。

但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。

第四：

教学目标

根据教材内容特点，我将本课教学目标设置为以下三方面：

①认知目标：

通过教学，使学生了解一些基本的排球知识，基本掌握排球正面双手垫球的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。

②技能目标：

通过教学，发展学生的灵敏和协调能力，使学生能够初步掌握排球正面双手垫球技术，70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点。

③情感目标：

在学练的过程中培养学生自觉、果断的意志品质，在游戏中培养学生的竞争意识以及团结协作的精神。

第五：

教学重点、难点

将本课的教学重点确定为:

手臂的击球部位以及正确的击球点。

教学难点为:

上下肢协调配合，动作自然。

第六：

教法与学法

教法有：

游戏导入法、纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法学法有：

合作学习法、自主学习法、尝试法、展示法、练习法、评价法

第七：

教学过程

根据学生及教材内容的特点，我将本课分为四个部分：

开始部分，准备部分，基本部分，结束部分。

（一）首先是：

开始部分

课堂常规：

包括集合整队，检查人数、着装；师生问好，宣布本课内容，安排见习生

（二）准备部分

1.徒手操：

每节四个八拍，共5节。

包括：

头部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿。

（三）基本部分

1．正面双手垫球

（1）准备姿势：

半蹲或稍蹲姿势站立

（2）垫球手型：

叠指式

（3）垫球动作：

插、夹、提（4）击球点：

保持在腹前高度

（5）击球部位：

前臂的手腕关节以上10厘米2拓展

（1）自垫球

每人一球，全体同学成圆形站立进行垫球比赛，相互监督，先掉球者原地坐下，观看其他同学并为他们加油

（2）手型、步法练习

①徒手练习

②两人一球垫固定球

③结合步法练习：

主要是单个步法练习，包括左跨步、右跨步、上步、撤步

（四）结束部分

1放松游戏：

垫球接力赛：

将学生分成两组自垫达到4个然后抱球快跑，绕过障碍物回到起点，将球交给下一对同学。

输的一组接受惩罚，指派一位改组同学进行才艺展示。

2教师集合整队，提问排球正面双手垫球动作要领，并做补充。

教师对学生的练习情况进行点评，指出学练中出现的不足之处。

学生间互相评价。

3宣布下课，归还器材。

第八：

预计课的效果

预计平均心率：

130-150次/分最高心率：

180次/分练习密度45％-55％

第九，场地器材

本课场地为排球场一块，器材为排球若干，标志桶两个。

以上就是我今天说课的内容，希望各位评委老师给予指正。

谢谢大家！

第二篇：

《排球双手正面垫球》教学设计

一、指导思想

本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。

本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。

二、教学目标

1、通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；

2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。

三、教学过程

1、激发兴趣导入主题阶段：

根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。

2、巩固提高阶段：

提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。

3、恢复放松阶段：

在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。

四、预期效果

通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。

第三篇：

排球正面双手垫球教学反思

排球正面双手垫球教学反思

排球正面双手垫球技术是初中二年级的一节课，在上本课之前给学生观摩了一次排球比赛视频课，让学生基本了解排球以及我国排球在世界的地位，激发学生学习的兴趣，了解一些排球的基本动作，为下节课打下基础，在孩子的大脑中形成运动的表象，也有利于排球课的顺利开展。

国家取得排球这些好的成绩是排球队员付出了很多的努力的结果，所以学习排球要有吃苦耐劳和团结合作的精神。

所以本节课主演是培养学生的兴趣为主同时培养学生团结合作吃苦耐劳精神。

我的教学分为四个部分:

一、准备部分：

这要得益于上次学生的观摩排球比赛视频课，课上同时做了思想的工作充分的激发了学生的兴趣，从拿出排球学生就很兴奋，对于初中生来说要学好排球有一定的难度，要承受一定的身体方面的压力，比如排球垫球球要落在手臂上会有些疼痛感，但是兴趣和好奇把这些压制了，不用在做思想工作。

热身运动采取跑步和热身操来充分热身，充分的热身是防止运动损伤的最佳方法，调动学生肌肉的兴奋性，激发学生的积极性。

使学生能积极主动参与学习中。

二、基本部分：

首先找个学生和我一起给学生示范完整的动作，其次讲解基本站姿、击球手型、击球点和击球部位等，并示范给学生看，最后讲解动作要点：

一插、二夹、三抬臂、全身用力要协调。

让学生分组两人一球练习，练的过程中学生互相纠正错误，教师巡回指导，对个别进行指导和纠错，练习一段时间后让学生集合，找学生谈谈有什么体会和主要存在问题，教师进行集体指导并且示范，学生再次分组练习。

三、游戏部分：

学生改正了错误后进行一场排球比赛游戏，游戏名字“来来往往”游戏目的为了巩固学生垫球的技术，激发学生的好胜心，最终达到更好的激发学生学习排球的兴趣，为学好排球做好准备。

四、结束部分：

结束部分集合后找学生说要点，找学生上来示范，教师做点评和最后点评。

之后录音机播放舒缓的音乐学生随节奏做放松操，在充分放松后结束本课。

本节课充分发挥了学生主观能动性，学生不仅激发了学习排球的兴趣而且在锻炼身心同时学到了一定的排球技术。

总的来说本次课还有不足的地方，第一在准备部分没有能起到激发学生学习排球兴趣的作用，应该准备一个与垫球密切相关的排球游戏，让学生更充分的了解排球，激发学习排球技术的兴趣，但在后面安排的游戏起到了很好的作用。

第二在练习中有个别同学不是很积极，可能因为排球落到手臂上比较疼痛的原因，这要单独找学生进行谈话，引导其积极参与体育锻炼。

只有激发了兴趣才能使得学生更积极的学习排球相关技术，激发主观能动性，养成好的参与体育锻炼的习惯，最终达到终身体育的目的。

第四篇：

排球正面双手垫球教学反思

排球正面双手垫球--教学反思本课的主要内容是双手向上垫球和双人合作抛垫球。

垫球是排球的基本技术之一，是接发球和后排防守的主要技术动作，是组织进攻和反击战术的基础。

通过正面双手垫球的学习，让学生了解垫球在排球运动中的地位和作用，并能够初步掌握正面双手垫球技术。

在本课的教学过程中，我不断强调垫球技术的动作要领，特别是让学生感受和体会插、夹、提、移、蹬、跟等基本技术，针对这些垫球技术要领，我概括了垫球时从肩到腕各肢体部位的动作要求，并将之创编成口诀，使课堂教学显得有趣味，学生在轻松的氛围中学习，使学生能在较短的时间里达到最理想的学习效果。

老师与学生一起进行自垫练习、抛垫练习、对垫练习和垫球小游戏。

通过这些教学手段，激发了学生的主体参与意识，用主体练习，师生共练形式，引发了学生学习兴趣。

存在问题：

1.器材受限制，学生练习次数不够，双人抛垫的效果不是很理想，要增加练习时间，以保证效果；2.个别学困生，需单独做指导，辅导多次练习，增强学习的兴趣和掌握技能的效率，在以后的课中多关注学困生，培养学生参加体育锻炼的习惯；3.在学生还不够熟练地情况下应当删减“双人对垫”这个教学内容，保留游戏教学就足够，还可以增加学生双人练习的示范环节；4.教师应多参与到学生的练习中去，与学生进行互动。

第五篇：

排球正面双手垫球教学反思

排球正面双手垫球教学反思

敦化市第七小学

许海艳

这节课我把学习目标定为1.让学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。

2.让大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生动作协调性和身体素质。

3.学生在练习中能够乐于接受老师指导,练习积极认真,培养学生自觉纪律性。

将教学重点设为两臂夹紧，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘，教学难点设为上下肢协调用力，动作自然。

根据学习的目标，针对学习的重难点我设计较为丰富的教学内容：

徒手练习、一人持球，一人自抛自垫球练习、抛垫练习、自垫练习结合对垫练习。

这样的练习内容由易到难，依次增加练习的难度：

由徒手模仿到有球练习；由一人到多人，遵循了循序渐进的原则。

更有利于同学们掌握技术动作，从最初的只掌握最基本的技术动作，到最后能够协调用力、很自然的完成技术动作。

体育课上的技术动作往往都是相对复杂的，它需要手脚配合，全身协调。

学生们在学习的时候很难一下子掌握所有的技术动作，这就需要我们教师，把需要掌握的内容拆分开来，依次增加难度，最后达到教学目的。

在教学手段上采用诱导，启发，激励练习，交流合作，创新等，同时还根据学生的实际情况，让其主动，积极的发展，充分发展了学生的个性。

而评价方式主要采用学生采用自评和互评为主，教师在适当的时候给予点评，肯定学生的自我评价，并运用评价来调节课堂的气氛和渲染学生的情趣，激发学生动脑思考，并积极投入练习过程中。

整节课的教学效果明显，90%左右的学生都能初步学会排球正面垫球的正确动作。

在课的过程中也发现了一些需要改进与完善的地方：

一、细节的处理

1.慢跑时的队形显得拥挤，可能为考虑到左右前后的间距。

2.讲解时语速可以放慢些，一步一步讲解仔细，并让学生多做徒手练习。

3.针对重难点采取有效的措施，可以适当的加些小游戏来活跃气氛。

4.自己示范或让学生示范或是表演时采用多方位的，便于学生看清楚，注重学生评价的同时应将动作的重难点突出讲解。

5.运用教学教法和学法上还存在不够灵活，在今后的教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。

二、亮点的展现：

每节课需要有自己课的特色，或者说一两个与他人不同的亮点来吸引学生甚至是评委老师的目光，促使学生有兴趣积极投入到课中来。

通过这次学校教研的活动让我感受到，作为体育老师要想上好每堂课，课前的预设非常重要，要研读教材，充分把握重难点，同时考虑的到学生的具体认知与运动现状，以学生为本，同时还要加强自身的学习，学习新的教学理念，学习其他优秀教师的教学方法，才能在教学过程中采用多样的手段与方法，促使学生掌握基本的运动技能，并且能在运动中体验到成功的喜悦。