排球教学.docx
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排球教学
中学排球学案
一、指导思想
排球运动在我国有良好的群众影响力,但随着体育运动向多元化发展,大家关注更多的是受媒体热捧的体育项目。
排球运动逐渐被淡忘,当年的“女排精神”已经定格在80后。
作为大球类运动,排球相对比较安全,技术组合灵活多变,在练习过程中容易上手,可以边学边赛,具有很强的操作性。
只要我们积极在课堂中开展排球训练,其生命力不亚于篮球等其他球类活动。
二、设计理念
传统的教学不能很好的调动学生的积极性,侧重于规范教学,内容贴近专业训练。
在强化技术的指引下,教师很容易盲目上强度,提高教学要求,其结果是师生“教与学”发生冲突,教师认真“教”而累,学生“累”而不认真学。
由于传统教学安排吸引力不够,教学成效时间长,学生难以体验排球运动的竞技快乐。
这不符合现代学生“快餐文化”的需求,因此,我们应结合排球运动的新变化,尽快让孩子能参与比赛,毕竟排球是隔网比赛,对抗性不如篮球等鲜明。
因此,我采用以赛促练的教学模式进行学习。
在目前三种排球项目中,由浅入深的顺序是气排、软排和硬排。
气排球弹击力较软、弹性极好、球质很轻,练习中不伤手,好控球,易操作。
教学的趣味性和灵活性很强,适合初学的中学生进行锻炼。
三、学情分析
现代中学生对体育知识的了解远远多于过去的孩子,随着数字化生活的普及,对于动作的表象形式,不用体育教师描述,多数孩子都有基本的感性认识。
因此,在我们的教学过程中,不要一味追求规范的技术等细节,这样会抹杀孩子学习的天性。
毕竟优秀的运动员是具备一定天赋的孩子,靠生拉死套的技术教学是不能适应课堂教学和大多数学生学习需求的。
体育的生命力不是曲高和寡,其生命力在于广泛的参与性、大众性、普及型的健身运动。
有了多数的参与性,就能发掘出优秀的运动员。
我们经常听到国外对项目的分析如是说:
“某国从事该项目的运动员有多少多少,我们只有多少等”。
究其原因,我们的体育是专业人士的,没有群众基础,再多国际金牌,我们仍然是体育落后的国家。
为此,必须放弃传统专业化的教材体系,重新设计学生愿意参加的新型教材。
破除过去讲、教、学、练、赛的教学步骤(单调、枯燥),在排球教学中,以赛促练更能激发孩子的学习积极性,而不是对室外课原始的趣味倾向性。
四、教材分析
排球运动是手上练习为主的运动,看似易掌握。
其实标准动作的接球(一传),就限制了身体的灵活性。
一开始就练一传,往往让孩子对后面继续练习失去兴趣,对于排球真正的魅力——“攻球”的激情和“二传”的变化就只能束之高阁、来不及教了。
为此,我们利用气排球的特性——“易控制性”,不妨把技术练习放到比赛中去揣摩。
教学中我们先教基本的比赛规则,我们从老师的身份,改成总裁判长和临场教练员的身份,师生的角色弱化了,比赛的公平性和平等性却可以很好的拉近师生的距离,比赛才是体育魅力的舞台。
因此,先赛后练、边赛边练的教学模式更有亲和力、生命力。
五、教学方法
1、以赛促练,边赛边教。
2、赛场式指导法,见招拆招,灵活纠正。
3、问题式激励教学,激发学生挑战难关的学习潜力。
六、学案
由于是教气排球,根据其特点和前面的分析,我们考虑用6——8节课为一个教学阶段。
练习比赛以常规教学班为蓝本设计活动,分成10个人一小组、每队5人,不足的可以以多打少、男女混编等灵活操作(隔网赛危险小)。
教学分段:
(1)基本规则玩练2节课,只强调排球比赛最基本的规则,让孩子们先展开比赛,教师观察,充当裁判长的角色。
采用大展示板——(规则1):
1)只能用身体的某一部位,一次性触击排球(不能停球控制),否则为犯规,交换发球权并判失一分。
2)同一运动员不能连续触击排球两次以或以上,否则判失一分,交换发球权。
3)己方最多3次击球必须过网(界线)。
否则判失一分,交换发球权。
4)将球打在对方场地内或人身上落地得分,相反对方得分。
5)每局11分制。
3米线后发球。
队员有编号,依次轮换去拉网杆。
6)网高2米,场地宽4米(学生走6—7步),长度10米(学生走15步左右)。
(2)基本击球、接球、技术指导和应用两节课。
让学生自己体会以下问题,让学生自己探索技术的合理性:
1)身体哪个部位击球最稳定,为什么?
(体会的要领是:
手腕、手掌、拳头和脚)
2)不同部位击球,怎样才能稳定击球?
(体会的要领是:
平、正、准、快)
3)要做到稳定成功的击球,要做好哪些准备行动?
(体会的要领是:
准确判定球路和身体移动)
(3)在比赛中提出战术、和轮换位规则限制(1节课练习)。
积极引导学生掌握完整的排球比赛制度,提高学习的对抗性。
(规则2)按照队员编号,负方交换发球权胜方轮换站位发球,同一运动员连续发球得分就可连续发球进攻。
设问如下:
1)最有威慑对手的得分手段是什么方式,最带劲、提神的得分方式是什么(包括最有趣)?
(4)小组对抗比赛2节课,交叉决出胜负名次。
可增加一节课,进行大组对抗赛,提高观赏性和欣赏排球比赛的能力。
龙泉区中小学体育学案导学
单元计划、课时计划
执行学校:
执行教师:
内容:
气排球
年级:
制定老师:
时间:
体育学案导学单元计划
制定学校:
年级:
时间:
执行学校:
任课教师:
周次:
教材
内容
学习排球基本技术及参加气排球比赛
水平目标四
课时7
制定老师
万晓清
学
习
目
标
1、初步掌握排球基本技术动作。
(发球、接球、传球、扣球的手型和触球技巧)
2、了解排球运动的特征,掌握基本的比赛规则。
3、学会欣赏排球比赛。
课时
学习内容
学习目标
重难点
主要学习活动
1
运用基本规则比赛1
1、提高对气排球的学习兴趣,期待达到自觉积极参加学习的倾向。
2、掌握最基本的比赛规则,以赛促练,培养小组合作的能力。
3、教师旁敲侧击,引导孩子去探索技巧,逐步学习打(玩)排球的技战术。
学习重点:
掌握简易比赛规则
学习难点:
以赛促练学生怯场
1、小组活动
1)各小组记录基本比赛规则
2)探讨比赛方法,学习场地设置。
3)小组比赛,以赛促练。
2、师生讨论规则和比赛。
2
气排球2(复习课)
1、巩固学习的基本比赛规则,提高比赛的流畅度、连续性,规范比赛进程。
2、培养打排球的意识,激励孩子积极参加练习和锻炼。
3、进一步提高小组合作,开发小组学习的潜力。
学习重点:
复习规则,连续比赛。
学习难点:
1)接住球,转守为攻,组织有效的得分。
2)队员分工、分区域站位。
1、在组长的带领下复习强化比赛规则。
2、以赛促练,多打多练。
3、小组讨论,班级交流。
3
气排球3——基本技术体验
1、体验触击球技术的合理性和灵活应对、运用。
2、提高比赛质量,逐步引导学生追求技术质量,学习触击球的基本技术。
学习重点:
学习规范的击球技术,特别是双手正面接球和身体移动。
学习难点:
击球点不准确,身体移动不到位。
1、小组研讨体验基本技术。
2、在教师的引导下归纳基本技术特点。
3、两人一组合作训练,探究接、传、扣、挡的基本技术。
4
气排球4——复习基本技术
1、巩固学习,深化个人基本功的学习。
2、增强个人技术的训练目的。
3、提高个人技术,增强比赛对抗性、观赏性。
学习重点:
准确触击球,积极移动身体,调整身体姿势。
学习难点:
在小组比赛中灵活运用。
1、小组集体复习。
2、交流展示。
3、组内比赛,以赛促练,调动学生的参与积极性。
5
气排球5——战术意识体验
1、学习排球规则,促进学习向规范的方向发展。
2、提高教学难度,比赛难度,激发学习兴趣。
3、引入技战术学习,提高比赛的对抗性,观赏性。
学习重点:
1)学习新规则——发球规则。
2)简单战术。
学习难点:
1)换位发球
2)组织有效的进攻,特别是接传扣的衔接战术。
1、小组讨论,并积极交流经验。
2、研究发球规则、换位规则。
3、在比赛中探究战术,体验有效组织得分的方法,交流经验。
4、在比赛中培养战术素养和合作意识。
6--7
气排球6—7趣味比赛
1、让学生体验到排球竞技的快乐。
2、提高教学难度,比赛难度,激发学习兴趣。
3、引导孩子学会欣赏、评价比赛,参与比赛。
学习重点:
掌握比赛规则,积极参加分组比赛。
学习难点:
文明有序的比赛。
1、以赛促练。
2、积极组织小组对抗赛。
3、及时点评比赛,让学生相互点评,提高观赏排球比赛的兴趣和分析能力。
体育学案导学设计
制定教师:
年级:
时间:
任课教师:
周次:
课时:
第一课时
课题
运用基本规则比赛1
水平目标
四
课型
新授课
教学目标
1、提高对气排球的学习兴趣,期待达到自觉积极参加学习的倾向。
2、掌握最基本的比赛规则,以赛促练,培养小组合作的能力。
3、教师旁敲侧击,引导孩子去探索技巧,逐步学习打(玩)排球的技战术。
课前学法指导
重难点:
掌握最基本比赛规则
常见错误:
连击球违规(滚身球);四次球。
程序
导学内容
教师活动
学生活动
二备
准备部份
集合准备
1、准备基本规则展示板,要大。
同时准备8根2米高的竹竿(做排网撑杆),4根橡皮筋(做排网限制)。
2、指定集合地点,带操。
3、督导身体素质课课练。
1、准备气排球5—6个。
2、体育委员集合整队向老师报告出勤情况。
要求:
1分钟完成集合等待教师上课。
3、认真听老师所讲内容。
4、做准备活动。
(略)
5、身体素质课课练(老三样)
①跳短绳②深起蹲③俯卧撑
基本部份
学习基本规则
小比赛
1、介绍排球运动:
1)比赛构成元素。
2)我国排球的基本状况,曾经的辉煌(女排精神)。
3)气排球的基本特性。
(软、弹、轻不伤人)
2、展示基本规则:
采用大展示板——(规则1):
1)只能用身体的某一部位,一次性触击排球(不能停球控制),否则为犯规,交换发球权并判失一分。
2)同一运动员不能连续触击排球两次或以上,否则判失一分,交换发球权。
3)己方最多3次击球必须过网(界线)。
否则判失一分,交换发球权。
4)将球打在对方场地内或人身上落地得分,相反对方得分。
5)每局11分制。
3米线后发球。
队员有编号,依次轮换去拉网杆。
6)网高2米,场地宽4米(学生走6—7步),长度10米(学生走15步左右)。
1)各组认真学习,在比赛中不清楚或有争议再看、再研究。
15步
3、划分场地区域:
6—7步
注意相对集中,不干扰,不与其他班冲突。
4、教师观看比赛:
3米线
要求:
见机行事,暂停指导(分组分层教学)及时以教练员或者裁判员的身份点评比赛,引导孩子学习有效技术的兴趣。
5、即兴讲评:
调控比赛气氛。
1、认真听讲,回答相关问题。
2、在小组长的带领下,认真学习基本规则,准备比赛。
1)学习规则,做笔记。
导学目的:
学会积累体育知识,培养学习习惯,便于课后练习和研究。
2)回答教师抽问考察,检查学习效果。
3、到指定场地比赛。
要求:
按规则比赛,注意轮换同学拉网杆。
1)小组内划分小队,同时标记队员编号,每队3---4人。
2)分队比赛,注意自觉遵守规则,拉网的同学负责裁判工作。
3)认真地听取教师的暂停指导。
4、小组讨论优缺点,交谈回顾(就是吹牛)比赛过程。
同时做放松活动。
5、集中汇报比赛成绩。
6、简易场地示意图:
网高2米
结束
放松小结
1、集合。
2、及时反馈学习情况,给练习认真和质量高的学生和组长积分。
3、布置下节课任务。
1、思考对比自己的学习情况,组长课后落实个人小组内的积分。
后记
体育学案导学设计
制定教师:
年级:
时间:
任课教师:
周次:
课时:
第二课时
课题
气排球2(复习课)
水平目标四
课型
新授课
教学目标
1、巩固学习的基本比赛规则,提高比赛的流畅度、连续性,规范比赛进程。
2、培养打排球的意识,激励孩子积极参加练习和锻炼。
3、进一步提高小组合作,开发小组学习的潜力。
课前学法指导
重难点:
1)接住球,转守为攻,组织有效的得分。
2)队员分工、分区域。
常见错误:
1、两人争接球失误频发。
位置分工不明确,失误多。
2、接球动作不规范
程序
导学内容
教师活动
学生活动
二备
准备部份
集合准备
1、指定集合地点,检查课外锻炼情况。
准备基本规则展示板,要大。
同时准备8根2米高的竹竿(做排网撑杆),4根橡皮筋(做排网限制)。
2、带操。
3、督导身体素质课课练。
1、体育委员集合整队,向老师报告。
要求:
1分钟完成集合等待教师上课。
2、认真听老师所讲内容。
3、做准备活动。
(略)
4、身体素质课课练(老三样)
①跳短绳②深起蹲③俯卧撑
基本部份
复习基本规则
比赛
1、展示规则牌,复习基本规则。
2、用语言挑动学生小组对抗的情绪,激励比赛氛围。
3、监督比赛:
1)及时暂停,引导学习。
2)全班暂停,点评比赛,规范学习。
3)善于抓住机遇,鼓励向好技术要成效,促进比学敢拼的学习习惯的养成。
1、在组长带领下继续复习基本规则,强化记忆。
导学目的:
熟练掌握基本比赛规则,提高练习和欣赏比赛的能力。
2、分组比赛:
与上次可要求一致。
导学目的:
玩中学多体会、以赛促练。
1)讨论总结经验。
2)比赛,找感觉。
组长及时总结教训,提高比赛质量,增强比赛对抗性。
3)放松讨论,交流比赛心得体会。
结束
放松小结
1、集合。
2、及时反馈学习情况,给练习认真和质量高的学生和组长积分。
3、作业:
讨论出击球的合理技术。
1、思考对比自己的学习情况,组长课后落实积分。
2、完成作业,小组讨论,课外锻炼。
体育学案导学设计
制定教师:
年级:
时间:
任课教师:
周次:
课时:
第三课时
课题
气排球3——基本技术体验
水平目标四
课型
新授课
教学目标
1、体验触击球技术的合理性和灵活应对、运用。
2、提高比赛质量,逐步引导学生追求技术质量,学习触击球的基本技术。
课前学法指导
重难点:
如何体会归纳提炼出合理技术,并积极运用和练习。
常见错误:
1)手掌击球时导致“持球犯规”。
2)身体移动不到位,击球点不准确失误多。
程序
导学内容
教师活动
学生活动
二备
准备部份
集合准备
1、指定集合地点。
2、带操。
3、督导身体素质课课练。
1、体育委员集合整队,向老师报告。
要求:
1分钟完成集合等待教师上课。
2、认真听老师所讲内容。
3、做准备活动。
(略)
4、身体素质课课练(老三样)
①跳短绳②深起蹲③俯卧撑
基本部份
基本技术的提炼和教学
1、总结前次课比赛的过程,设问题。
学生展示,教师点评引导纠正。
1)身体哪个部位击球最稳定,为什么?
(体会的要领是:
手腕、手掌、拳头和脚)
教师引导:
让学生体验单双手的利于比?
2)不同部位击球,单双手怎样才能稳定击球?
教师引导:
触及球成功的技巧是什么?
(体会的要领是:
平、正、准、快)
3)要做到稳定成功的击球,要做好哪些准备行动?
(体会的要领是:
准确判定球路和身体移动正对来球)
2、指导赛前训练,督导小组学习。
3、检查监督比赛。
1、看题板,思考回答问题,积极展示。
1)小组讨论,形成结论,参加点评。
2)汇报小组成果。
2、在组长的带领下训练。
两个人一组对练,一人抛球一人触击球。
练习要求:
力争成功将球打到对方同学身前,听哨音改变练习方式。
导学目的:
体验接、传、扣、挡(双手正面)的基本技术,体验移动。
1)不同部位触击排球
2)不同方位触击排球
3、参加比赛,学以致用。
4、放松讨论,交流学习心得。
5、接、发、一传基本姿势。
结束
放松小结
1、集合组织放松活动。
2、及时反馈学习情况,给练习认真和质量高的学生和组长积分。
1、思考对比自己的学习情况,组长课后落实积分。
2、训练基本功。
后记
体育学案导学设计
制定教师:
年级:
时间:
任课教师:
周次:
课时:
第四课时
课题
气排球4——复习基本技术
水平目标四
课型
新授课
教学目标
1、巩固学习,深化个人基本功的学习。
2、增强个人技术的训练目的。
3、提高个人技术,增强比赛对抗性、观赏性。
课前学法指导
重难点:
准确触击球,积极移动身体,调整身体姿势。
常见错误:
1)移动不到位,动作不协调,导致不规范动作。
程序
导学内容
教师活动
学生活动
二备
准备部份
集合准备
1、指定集合地点。
2、带操。
3、督导身体素质课课练。
1、体育委员集合整队,向老师报告。
要求:
1分钟完成集合等待教师上课。
2、认真听老师所讲内容。
3、做准备活动。
(略)
4、身体素质课课练(老三样)
①跳短绳②深起蹲③俯卧撑
基本部份
复习基本技术
1、规定训练时间,检查练习。
(25分钟)
2、督导学生比赛,及时点评好的表现。
引导学生提高技术的学习意识。
3、教师对学校情况小结,引导学生积极学习排球技术。
归纳出基本战术和进攻技巧。
1、分小组训练基本触击球的技术。
要求:
重点体会成功击球的技术和要领,相互交流学习。
2、以小组为单位交流展示。
3、继续比赛,体验比赛的快乐。
要求:
要善于在比赛中发现有利的技术,并自觉模仿运用。
4、小组讨论,并展示讲解学习心得。
结束
放松小结
1、集合组织放松活动。
2、及时反馈学习情况,给练习认真和质量高的学生和组长积分。
1、思考对比自己的学习情况,组长课后落实积分。
后记
体育学案导学设计
制定教师:
年级:
时间:
任课教师:
周次:
课时:
第五课时
课题
气排球5——战术意识体验
水平目标四
课型
新授课
教学目标
1、学习排球规则,促进学习向规范的方向发展。
2、提高教学难度,比赛难度,激发学习兴趣。
3、提高团队合作意识,引入技战术学习,提高比赛的对抗性,观赏性。
课前学法指导
重难点:
1)学习新规则——发球规则。
2)简单战术。
常见错误:
1)得分简单,两次或者一次击球过网,失误多。
程序
导学内容
教师活动
学生活动
二备
准备部份
集合准备
1、指定集合地点。
2、带操。
3、督导身体素质课课练。
1、体育委员集合整队,向老师报告。
要求:
1分钟完成集合等待教师上课。
2、认真听老师所讲内容。
3、做准备活动。
(略)
4、身体素质课课练(老三样)
①跳短绳②深起蹲③俯卧撑
基本部份
比赛体验战术
1、和学生一起探讨的获胜的技巧,引出基本战术的话题。
1)最有威慑对手的得分手段是什么方式,最带劲、提神的得分方式是什么(包括最有趣)?
引导学生:
分析归纳有哪些组合进攻得分最有效、合理?
2、讲解发球规则,轮换制。
(规则2)
按照队员编号,负方交换发球权和胜方发球并轮换站位,同一运动员连续发球得分就可连续发球进攻。
3、指导比赛。
要求:
积极引导学生组合调整后进攻得分。
4、组织心的交流讨论。
要求:
多多赞美组合得分的小组和比赛个例。
1、回顾比赛,参加讨论。
重点思考组织后的进攻。
2、学习规则,积极在比赛中推行。
3、在新规则、重点战术的意识下对抗比赛。
导学目的:
1)学习排球发球规则。
2)在实战中有意识的进行战术组合,体验到两、三次调整后进攻的威力更大,逐步建立良好的战术、配合意识。
4、放松,讨论交流心得。
导学目的:
学会学习总结,培养研究、观赏比赛的兴趣和意识。
结束
放松小结
1、集合组织放松活动。
2、及时反馈学习情况,给练习认真和质量高的学生和组长积分。
1、思考对比自己的学习情况,组长课后落实积分。
后记
体育学案导学设计
制定教师:
年级:
时间:
任课教师:
周次:
课时:
第六、七课时
课题
气排球6—7趣味比赛
水平目标四
课型
新授课
教学目标
1、让学生体验到排球竞技的快乐。
2、提高教学难度,比赛难度,激发学习兴趣。
3、引导孩子学会欣赏、评价比赛,参与比赛。
课前学法指导
重难点:
1)分组比赛。
常见错误:
1)比赛对抗性不足。
程序
导学内容
教师活动
学生活动
二备
准备部份
集合准备
1、指定集合地点。
2、带操。
3、督导身体素质课课练。
1、体育委员集合整队,向老师报告。
要求:
1分钟完成集合等待教师上课。
2、认真听老师所讲内容。
3、做准备活动。
(略)
基本部份
体验比赛
熟悉规则
1、讲解比赛规程,采用循环制,三打两胜制。
1)第一阶段决出小队冠军
2)第二阶段决出大组冠军
3)第三阶段决出男女组对抗赛冠军。
2、分组比赛。
3、指导比赛。
4、组织心的交流讨论。
1、分组比赛,严格遵守比赛规则、规程。
要求:
文明比赛,做一个有素养的运动员。
胜不骄、败不馁。
2、评选出最佳球员和最佳阵容,准备班与班比赛。
导学目的:
学会欣赏比赛,评价比赛。
3、放松,讨论交流心得。
交流各组的成功经验。
结束
放松小结
1、集合。
2、及时反馈学习情况,给练习认真和质量高的学生和组长积分。
1、思考对比自己的学习情况,组长课后落实积分。
后记
附件:
简化比赛规则,课前复制交给组长学习。
(规则1):
1)只能用身体的某一部位,一次性触击排球(不能停球控制),否则为犯规,交换发球权并判失一分。
2)同一运动员不能连续触击排球两次以或以上,否则判失一分,交换发球权。
3)己方最多3次击球必须过网(界线)。
否则判失一分,交换发球权。
4)将球打在对方场地内或人身上落地得分,相反对方得分。
5)每局11分制。
3米线后发球。
队员有编号,依次轮换去拉网杆。
6)网高2米,场地宽4米(学生走6—7步),长度10米(学生走15步左右)。
(规则2):
按照队员编号,获胜后轮换发球员和站位,同一运动员连续发球得分就可连续发球进攻。
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