宝宝03岁早教大全吃喝玩乐父母早知道Word文档下载推荐.docx
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3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。
妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。
8.【早教效率最高的时间表】
26个月:
学习咀嚼和喂干食物。
②9个月至1岁:
分辨多少、大小的。
③2-3岁:
学习口头语言。
④2.5~3.5:
形成卫生作息习惯。
⑤4岁前:
形象视觉发展。
⑥4-5岁:
学习书面语言。
⑦5岁左右:
掌握数学概念,口头语言发展的第二个关键时期。
⑧5~6岁:
掌握语言词汇能力。
9.【让宝宝更聪明的11个简单方法】
5.多爬。
6.多搭积木。
7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。
8.多给宝宝唱儿歌。
9.多和宝宝一起整理玩具。
10.多让宝宝玩“肮脏的游戏”,如玩沙子、泥巴等。
11.让宝宝多一点情感体验
10.【宝宝多大可以开始刷牙?
A:
从宝宝出生后,干净柔软的纱布缠绕在手指上,为宝宝清洁牙龈。
B、萌出第一颗乳牙时,用指套牙刷。
C、长出四五颗乳牙时,可以使用硅胶牙刷。
D、乳牙长齐时,可以尝试使用单排的软毛婴幼儿牙刷。
E、3岁就可用有两排的软毛宝宝牙刷了.
11.【小宝宝"
春捂"
注意四讲究】
①穿衣"
下厚上薄"
:
早春要注重对BB下部,尤其腿脚的保暖,免受风寒
②把握时机:
冷空气来临前,适当的"
捂"
,可将感冒、消化不良等病拒之门外
③视气温高低及时加减衣服:
温差大于8℃就要"
;
气温持续回升后,再多捂7天
④做到"
三暖"
背暖、脚暖、腹暖.
12.【宝宝断奶的具体方法】
1、先停早晨的母乳,最后停晚上的一顿母乳;
2、让孩子自己睡或与家里其他人睡;
3、母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方;
4、若孩子不吃母乳不午睡,带他玩一会转移注意力;
5、快到吃奶时间喂其他食物;
6、建立新的、与吃奶没关的入睡方式,如讲故事、听音乐等。
13.【辅食添加顺序】
4个月前纯母乳;
4-6个月:
米糊(粉)、蛋黄,
6个月前不能吃蛋清;
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:
1兑水稀释);
7-9个月:
可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);
9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
14.【新妈妈如何给婴儿洗澡】
给新生儿洗澡最好一天一次,室温保持在26℃~28℃,水温在38℃~50℃之间,选用婴儿专用的浴液,擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处,并在每次大、小便后,用温水擦洗臀部及会阴部,以保证新生儿舒适、干净。
每次洗澡的时间安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。
15.【孩子吃饭9禁家长需警惕!
第一“禁”:
偏食。
第二“禁”:
蹲食。
第三“禁”:
暴食。
第四“禁”:
咸食。
第五“禁”:
快食。
第六“禁”:
甜食。
第七“禁”:
看食(边吃饭边看电视)。
第八“禁”:
走食(乘车走路吃东西)。
第九“禁”:
笑食(吃食时嬉笑打闹)。
16.【带孩子上街的生活教育】
1.培养观察力:
可要求他把见到的事物记下来。
2.介绍知识:
结合城市的发展史及名胜古迹,向孩子讲一些历史知识。
3.正确选择商场:
多进书店、文具店,让孩子感受知识给人们带来的无穷力量。
4.教会孩子合理地花钱。
5.培养良好的社会公德:
坐车排队、与人打交道要用礼貌用语等。
17.【新爸妈必知的宝宝长牙5大阶段】
1、2颗牙期,4-8个月,可吃马铃薯泥、蛋黄泥等2、4颗牙期,8~12个月,可吃肉泥、豆腐等3、6~8颗牙期,9~13个月,可吃水蒸蛋,蔬菜等4、8~12颗牙期,13~19个月,可吃软饭、肉片等5、12~20颗牙期,16~20个月,可吃米饭、面条等。
18.【给0-1岁BB选啥书】
4~6个月:
活动力渐强,选不易损坏布书,不同材质触摸书,刺激触觉。
7~9个月:
开始积累认知,选以生活经验、指物为名书,增强认识。
10~12个月:
发育尽成熟,选动手操作书、如翻翻书等。
满足好奇探索
19.【培养宝宝好性格8个方法】
1、对待宝宝要有耐心;
2、言出必行,答应孩子的事情一定做到;
3、始终如一,处理同样的事情要给出同样的标准;
4、不把自己的意愿强加于宝宝;
5、忽视宝宝的无礼要求;
6、适当地给宝宝一点权力;
7、让宝宝承担一点责任;
8、让宝宝了解别人的感受。
爸爸妈妈们!
你有做到吗~
20.【并不实用的婴儿用品】:
1.安抚奶嘴(不吃或难戒);
2.护手(怕抓伤不如勤剪指甲);
3.牙胶、磨牙棒(磨牙饼干安全且锻炼咀嚼);
4.婴儿鞋(袜子就好,BB脚长飞快);
5.温奶器;
6.吸鼻器(婴儿棉棒沾婴儿油或滴点奶打个喷嚏就ok);
7.便盆(架在大马桶上的儿童坐便器更好);
8.尿布兜;
9.定型枕(睡不住)
宝宝按摩操
21.【宝宝出生第一年妈妈最应关心的问题】
第1个月:
黄疸。
第2个月:
哭。
第3个月:
抬头。
第4个月:
添辅食。
第5个月:
长乳牙。
第6个月:
背奶。
第7个月:
坐。
第8个月:
爬。
第9个月:
睡整夜觉。
第10个月:
叫妈妈。
第11个月:
站、走。
第12个月:
断奶。
22.【育儿须知】。
一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
二、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
四、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。
五、孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。
六、看电视多的孩子脾气暴燥。
小婴儿不要再摇了:
抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。
婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。
(北大医院儿科)
23.【发烧宝宝食谱】
1、米汤:
将大米煮烂去渣,加入少许白糖;
2、绿豆汤:
将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;
3、鸡蛋羹:
取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;
4、西瓜汁:
可促进毒素的排泄;
5、鲜梨汁:
适于发热伴有咳嗽;
6、鲜苹果汁:
含有维生素C,可中和体内毒素。
23.【治疗宝宝轻微湿疹小偏方】
苦丁茶:
5根,菊花:
10朵,金银花:
一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方),一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!
24.【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?
】
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:
莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。
25.【夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病】
夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?
1、腹泻、呕吐:
喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;
2、解暑:
白开水、西瓜水、酸梅汤;
3、感冒、发烧:
白开水、鲜果汁、淡盐水;
4、咳嗽痰多:
白开水、梨水、荸荠水;
5、便秘:
白开水、白萝卜水、青菜水。
26.【驱蚊小秘方】
宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:
准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可。
将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。
因蚊子害怕复合维生素b的味道。
止痒秘方:
把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒。
27.【教你辨别宝宝的舌苔知健康】
舌苔少,舌头发红:
内热较重,常会发热。
多饮开水。
黄白色舌苔,黏黏厚厚:
可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。
饮食清淡。
舌体淡白,地图舌:
消化功能紊乱,宝宝患病时间较久。
忌辛辣多吃水果。
舌头光滑,镜面红舌:
常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。
多喝豆浆,多吃蔬菜。
【小米山药粥】
①备好原料,鲜山药、小米和白糖;
②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。
功效:
消化不良,脾胃素虚。
(8个月以上宝宝)
28.【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】
1.痰黄咳嗽:
吃白萝卜;
且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。
2.久咳少痰:
食些蒸梨;
属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。
也可吃银耳汤、百合粥。
3.夜间咳嗽:
饮白果汤;
用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂
29.【食物金字塔】
含植物蛋白最多的是黄豆。
含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。
含维生素B1最多的食品是花生米。
含维生素B2最多的食品是羊肝。
含维生素C最多的食品是鲜枣。
含钙最多的食品是虾皮。
含铁最多的食品是黑木耳。
含脂肪最多的食品是芝麻。
含磷最多的菌藻类食品是紫菜。
30.【10款鸡蛋辅食】
宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋。
可是天天同样的做法,有没有吃腻呢?
有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋。
今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法
1,黄金蛋糊;
2,日式蒸蛋;
3,蛋皮菠菜包;
4,酸奶蛋羹;
5,水果蛋羹;
6,蛋花藕粉;
7,蛋花汤;
8,鸡蛋饺;
9,蔬菜蛋卷;
10,银鱼蒸蛋。
31.【10种助于宝宝启智的玩具】
1、响环(3个月大开始玩)。
2、球(6个月)。
3、积木(8个月)。
4、复台形状盒(18个月)。
5、玩沙(18个月)。
6、娃娃(两岁)。
7、叠杯(两岁)。
8、图画书(两岁)。
9、玩具车(三岁)。
10、拉着走的动物玩具(三岁)。
宝宝方面
1.鼻要用专用的小毛巾和盆子给宝宝用。
买两种棉签,一种细头的,一种粗头的(质量一定要选好的紧质的,否则一卷掉在鼻子里就麻烦了。
细头的用水沾湿了,(不要太湿)轻轻在鼻孔内卷一下。
如果有鼻屎,也可以把它沾湿了,宝宝打个喷嚏就会打出来,不要硬挖。
2.耳新生儿是容易吐奶的,吃完奶后贴着自己肩部竖抱轻拍令其打嗝。
然后慢慢放到床上,往右方侧睡,(在宝宝身后垫个小枕头让他保持侧着),目的是为了一旦吐奶不会呛到气管里,20分钟后再平卧。
喂奶前换尿布啊,洗澡之类的都要先完成。
如果吐奶,要给他擦干净,特别是耳朵,奶水很容易流进去,要及时清干净,这时用粗的棉签,擦外耳廓。
喂奶要左右交替,一个乳房要宝宝吸满10分钟,因为奶分前奶和后奶,前奶提供糖份,后奶提供脂肪,10分钟一般前奶后奶都能吸到,宝宝如果吸了5分钟睡了,揪他耳朵,让他继续吸。
如果只喂了一个乳房,另一个乳房一定要用吸奶器吸干净,否则时间长了,大脑会指令这个乳房不产奶,假如盯着一个乳房喂宝宝,乳房会有大小的。
3.嘴宝宝的嘴里黏膜是很娇嫩的,绝对不能动,别的地方能洗,嘴不能洗。
4.眼如果妈妈体质是内热的话,出生后宝宝眼屎会多,2天后一般会改善,也是用毛巾或棉签擦,眼屎假如一直多,就用棉签沾点金霉素眼药膏擦在外面。
5.屁屁女孩子记住从会阴往肛门处洗,每次洗完搽护臀膏在肛门和会阴周围。
6.脐带脐带完全好要7~8天,用纸尿布一定要把尿布往下拉一下露出脐带,,每次洗澡后要给脐带消毒,用75%的酒精,沾湿后棉签由内向外擦,每天2次。
7天左右结痂,结痂后要把痂松一松,让酒精碰到痂里面(医生说的,听起来有点吓人),这样才好得快。
宝宝脐带附近有红肿要送医院。
7.尿布天气冷了,家长怕宝宝屁屁冷,把尿布捂热了给宝宝用,这样反而会使宝宝红屁股,一定要冷的放上去,宝宝的屁股和脸都是最不怕冷的。
8.奶藓过敏体质的妈妈生的宝宝很容易得奶藓,妈妈这时喂宝宝的话不要吃海鲜等发的东西,宝宝注意晒太阳不能晒头。
9.新生儿生理性黄疸一般都会有,是因为胎儿在母腹中靠红血球交换氧气,出生后可以自主呼吸,大量的红血球就会死掉,因为用不上了,死了的红血球没办法很快排出,就堆在皮肤上呈黄色。
过14天会消退,不退的话送医院照蓝光。
3、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点,当漱口了。
6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。
4、2岁前可吃酸奶。
脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
6、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3,吃盐多会导致钙流失。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2成。
17、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经)。
19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。
20、2周岁以下禁看电视。
21、首先婴儿背带
(一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车,婴儿背带做为外来品,仅近些年使用。
我当初选择婴儿背带,仅仅因为是自己不能又抱孩子,又从楼上往下拿车子。
没想到歪打正着做了件对事。
婴儿推车有以下缺点:
1、孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器
婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。
2、婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘
3、孩子在婴儿推车坐时,其视线大多是大人的腿、鞋,而仰头看事物,容易使阳光直射眼内,而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大
4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒,让大人抱、推着走。
)
22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手,培养孩子良好的生活习惯(最好买二手的)。
23、慎用加湿气
(一、加湿气要放在离地面1米的高度,这样加湿的效果才好。
二、加湿气只能用纯净水和凉白开。
三、加湿气的水必须24小时更换一次。
四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。
五、将加湿气开到最大档,没有白雾为好的加湿气。
六、不能长时间使用加湿气,否则孩子会得过敏性**(好象是哮喘)。
那就停停用用吧,反正我束之高阁,招到我LG的嘲笑。
大家可以想别的方法:
养鱼可以增加室内湿度;
屋里放盆水;
多擦几次灰;
在暖气上放湿毛巾。
24、1岁内不加味精。
。
26、当室内温度>
24度,铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。
27、不要用浴霸,因为孩子仰脸,会伤孩子的眼。
可选用暖风机等提高温度。
28、家中有孩子的最好不用空调和地毯,国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。
29、如果孩子已经得过敏性哮喘,那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才有效。
30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。
33、防止尿布疹,可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。
34、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。
35、孩子如果内八字,用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。
36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿
37、如果已经形成X型腿,让坐床上时多盘腿坐,能扳过来一些
38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。
40、别给孩子汤饭吹,容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。
41、孩子最好不用学步车
(外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西,但学步车确是对孩子不好的,在发达的美国,用得越来越少,原因如下:
一、用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月。
二、学步车四轮滑动,极易造成意外伤害,美国每年都有几百例的事件发生。
三、用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。
42、幼儿积食也会引起发烧。
43、新生儿发烧首选物理降温。
44、六个月内的孩子慎用退烧药。
45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。
46、肥胖儿易患哮喘。
47、挨打的孩子智商低。
48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。
49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清,产生过敏,发生湿疹、荀麻疹等疾病。
50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。
51、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。
52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。
53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。
54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花,易铅中毒。
55、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。
(带孩子远离M,KFC)。
56、2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。
因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。
57、13岁前防止孩子发胖,13岁前孩子发胖,那么肥胖会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大,13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人,现在好多成人病已经儿童化。
58、看电视多的孩子脾气暴燥。
59、看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。
60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是165%,
71.送给未出生的宝宝一件礼物
(1、你和医生事先打招呼,孩子出生后晚剪脐带2分钟。
研究表明,孩子出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子,给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。
72、躺着喂有好多弊病:
(1、咽喉是三叉路口:
食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。
2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。
所以躺着喂养是错误的方式,如果你在医院里还说得过去,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶,脚踩小凳子,你试试喂奶时能轻松特别多。
74、3月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。
75、浅谈发烧
(发烧对于孩子是常事,一年有几次也正常,引起发烧的原因很多:
感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。
理论上婴幼儿37.5C以上为发烧,38.5C以上需要吃退烧药,但不是一定要吃药。
我们在吃药上有很多误区,好象不吃药病就好不了。
下面就各种情况分析一下:
着装过多:
很多家庭总怕孩子凉,往往给孩子多穿衣服。
而孩子好动、新陈代谢快,所以多穿衣服的结果就是温度高,易出汗;
温度高是假发烧,易出汗易引起感冒。
所谓没病找病。
天气炎热:
家长注意多补水,防中暑即可。
疫苗反应:
如百白破等疫苗,24小时甚至48小时内会有发烧反映,但也不用慌,注意物理降温,调节饮食。
千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。
肺炎:
好多人包括医院有些人都会说:
发烧会烧出肺炎。
其实,发烧是表象,肺炎的一个症状就是发烧。
简单的退烧药会耽误病情。
腹泻:
因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。
感冒:
最为常见的发烧。
当孩子发烧时,有一种简单易行的判断,那就是摸孩子的手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。
下次主要谈感冒,如何应付感冒和感冒引起的发烧。
感冒和感冒引起的发烧。
什么原因会照成感冒,
酒精擦拭法,将75%的医用酒精稀释约50%的浓度,在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。
每2小时左右反复擦拭。
聊聊感冒中伴随来的咳嗽
《为了孩子》2007/11期登“食疗话咳嗽”,临时抱佛脚,做了冰糖银耳蛋清羹,每天一奶锅,不到一周就好了。
此方适用于干咳无痰型,具体做法如下:
银耳泡开洗净切碎,放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再开后即食。
如孩子小,多煮一会银耳。
甜甜的滑滑的好吃。
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