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手里捧着刚发下来的奖状,细心审视着上面的字:
“优异小军官”。
嘴上没说什么,心里很了解:
这是十五天勤劳汗水换来的必定,是十五天辛苦耕耘得到的效果,是自己大学阶段取得的第一张奖状,是新阶段的新起点!
心忽然跳得特别快,里边塞满甜美。
军训带给我的仅仅是这些吗?
不。
它还给了我时机,让我有幸能领会到日子的困难。
它还给了我坚强的毅力,使我信任,只需坚持就会成功!
它还给了我成功的高兴,让我知道,风雨后的彩虹,愈加美丽!
它还给了我独当一面的才干,使我生长,试着脱离“温室”,学会承当。
它还给了我克服困难的决心,教我英勇,不再一味确定。
它还给了我打败波折的勇气,让我了解,在哪里跌倒就从哪里爬起来。
它还给了我不简单服输的上进心,叫我记住。
十五天的汗水,十五天的坚持,十五天的练习,十五天的爱情……这十五个日日夜夜的阅历为行将到来的大学学习打下了坚实的根底。
这十五天的阅历,不管是对我大学阶段仍是对我整个终身的学习、日子都很重要。
这十五天的全部,尽管苦,可是却值得一辈子去妥当!
面临新的起点,我越发充溢决心!
我会把我的热心、精力地投入到新的学习和日子中去!
大一军训心得体会3
这次军训结束之后,我真的很是不舍,虽然现在训练结束了,每天也不用起床很早,也不用担心迟到,不用顶着烈日训练,但是这种感觉没了,这次军训对我来讲意义很大,让这让我体会到了很多不一样的东西,给我的感觉是很好的,我也知道自己应该朝着什么样的方向努力,这让我感觉还是和有必要的,过去十几天来的军训,我深刻的体会到了这一点,在军训当中认真的去做好分内的事情,不断的提高工作能力,把细节的工作努力搞好,这也是我对自己的要求,这次军训虽然已经结束了,但是我还是有很大的进步的,也有一些感想。
作为一名大一学生,我确实还是有许多需要去思考的,这次军训对我的影响很大,我一直都在保持好的态度,在接下来的大学学习当中,我一定会努力搞好自己的学习,这让我也对自己很有信心了,这一阶段的军训我确实还是应该要有足够好的态度,在军训当中我努力去表现,大一阶段的学习当中我愿意保持一个厚爱的状态,这些都是我应该持续发挥好的,这次训练当中让我映象深刻,我认真完成好军训期间训练,遵守军训相关规定,在这一点上面我还是有很大收获的,虽然天气炎热,但是我还是坚持下来了。
记得第一天军训的时候我是做的很不好的,出现了很大的问题,因为我迟到了,第一天迟到这严重的影响到了班级形象,这给了我很大的压力,但是我也有很大的动力,我认真的反省了自己的错误。
在后面十几天的军训当中我再也没有迟过到了,这确实让我感觉很不容易,军训结束了,我的身心得到了很多的锻炼,也和周围的同学们相处很好,我比较的活跃,每一次有什么事情我都是很积极,这感觉很好,军训结束之后我深刻的意识到了这一点,我在军训期间我积极的参加训练,带头搞好训练,我也知道了做一件事情要坚持的道理,相对而言我对这一点是很有信心的,我也一定会在以后的大学生活当中让自己变得优秀一点,坚持去做好这些分内的工作,这让我感觉很有压力,在以后的学习当中我会坚持去搞好这些的,我一定会在以后的学习当中督促好自己,像军训一样坚持不懈,不打最后,是不会知道自己极限的,也不轻言放弃,因为多坚持一下或许会有想不到的收获。
大一军训心得体会4
军训是新生的第一课,是提高综合素质的课程。
这次军训得到了训练营部队的大力支持。
他们每天都派一些优秀的教官准时出现在我们同学面前。
他们展现了新时代军人的风采,用自己的行动默默教育着每一个学生。
这次军训意义非凡。
通过军事训练,我们进一步增强了国防意识,增强了爱国热情。
军训就像一条鞭子,时刻催着我们前进;
军训就像一把尺子,总是在规范我们的行为;
军训更像一个火炬,永远在我们面前闪耀。
军训普遍增强了学生体质,磨练了意志,培养了团结协作精神,形成了良好的纪律性,增进了师生之间的理解和情感交流,为积极良好的班级氛围和班级凝聚力的迅速形成奠定了基础。
这次军训得到了学校的高度重视,学校制定了严格的活动计划,组织有序,分工合理;
学校领导经常到场关心指导工作;
提供矿泉水,让中途休息的同学随时有水喝;
医务室全天开放,医疗服务随时有保障。
所有班主任全程跟随,兢兢业业,一丝不苟,全心全意投入,与学生同甘共苦。
这些都是这次军训顺利开展和成功的有力保证。
虽然十天的军训结束了,留给我们的永远是美好的回忆,严格的组织纪律和不怕吃苦疲劳的作风,坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神,强烈的爱国主义和为祖国服务的理想。
经过十天的训练,我们相信这十天会在我们的人生里程中留下不可磨灭的记忆,我们会把军训中养成的好习惯,学到的好思想好作风,发扬光大,贯彻到我们的一生。
我会珍惜这次军训的经历,记住我所学到的知识和做人的道理,用心感受战士们的爱国之心,做我所看到的。
在以后的学习和实践中,我会互相帮助,团结友爱,关心集体。
把军训中养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中,高标准、严要求地规范自己的言行,遵守学校的各项规章制度,脚踏实地地学习做人,刻苦锻炼,遵纪守法,信守承诺,自强不息,自立自强,培养创新学习能力,努力跟上新的起跑线,共同前进,做一个“文明、守纪律、诚实、有竞争力”的人。
同学们,军训的时间虽然短,但是永远学不会军人的作风、意志、性格。
我们会珍惜这宝贵的十天,需要向导师学习,练基本功,磨炼意志,塑造优秀的性格,为以后的学习和生活打下良好的思想基础。
军训是磨炼意志的训练场,也是一个很大的挑战。
让我们做好一切准备,全力以赴,圆满完成这次军训。
在接下来的军训生活中,我们可以锻炼意志,让自己变得更强大。
同学们,人生的道路并不坎坷,所以我一定要用坚强的意志踏上幸福的道路。
所以我会和同学一起努力,互相帮助,互相关心,做一个全方位的艺术人才!
大一军训心得体会5
在初尝军训的苦涩下,我终于在今天迎来了最期待的项目——军体拳。
在晚霞已悄悄爬上西边的天空时,军体拳训练项目才正式开始,然后兴奋的我早已忘记经历一天魔鬼训练后的酸痛,教官开始教授基本动作:
拳、掌、钩、爪等,同学们都认真地模仿与尝试,等熟悉这些动作后,教官才开始教授军体拳的招式。
在我们强烈要求下,教官表演了一套完整的军体拳,赢得了一阵又一阵的掌声与叫好声,那飒爽的英姿令我们心潮澎湃,每个人都热切希望自己也能打出如此帅气的功夫。
由于我们都是初学者,所以教官先一招一式地教授,那些动作看似简单,但马步、弓步等动作不认真做好的话,整个人的姿势会很难看。
冲拳、勾拳、撩拳,招招气势十足,伴随着一声声的喝,令我感到十分的兴奋。
大家都劲头十分,一拳又一拳,争相迸发着青春的花火。
短短的一堂课转瞬即逝,大家都意犹未尽。
但军训的日子还很漫长,每天都有机会学习接下来的招式,这令我们在痛苦的军训之中多了一丝期待。
大一军训心得体会6
大学军训总算在我的期盼中拉开序幕,带着几分振奋,几分巴望,外加几分忧虑,总算进入这个特别的兵营。
军训的第一天!
累!
军训第二天,很累!
军训第三天,特别累也特别疼。
总算领会到军训并不是块好啃的骨头。
第四天,大腿已显着没有前几天那么酸胀。
是难的开端现已过了,呵呵,接下来的日子……
日子仍旧如首日般安静无澜,今天是军训的第五天了。
现已彻底习气了教官的严峻,日头的'
毒辣,以及泪水的众多……
尽管还只阅历了五天的军训,但仍给自己留下了很深的形象!
记住军训第一天,学长就和咱们讲到,他曾在军训时想了许多,为什么要让一个简略的动作重复地操练,为什么要搞军训等等,他说他其时使用那十几天的时刻想了许多,也想了一些深入的东西,或许是他那些或许不经意的话让自己有认识地想了许多东西。
我所在的一连有一百来号人,咱们共处了好几天,多少有些了解了,每逢同一个动作被教官无量地重复,每逢看到身边的他们挥汗如十,我的神经总会莫名地严重,或许军训真是个操练人的极好的途径。
动作被重复,是由于全连做得不行规整,不行力度,不行要求。
而大强度的操练能够极好地搞定这些问题。
一同,也反映了一个团队的协作精力,它让每个人理解自己并不独立,一个动作都牵连到整个团队的动态。
因此,它在无形中让人严重,让人集中精力,让人极力一无是处地去做好,充分地培育了咱们的团体主义精力。
而另一方面,我觉得军训也挺像一种社会日子,而咱们的连队则是这个日子中的主体,军训中,奖罚分明,有其固定的日子方法与作息时刻,现在的社会,竞赛如此剧烈,咱们大学生,四年后,不是挑选持续进修,便是进入社会,实际严酷,但它爱惜汗水,而军训中恰也有相似的状况,尽力了,仔细了,洒过汗水了,天然得到奖赏,而敷衍塞责的,也会得到不同种的处分,事小,但反映的东西却不小。
我以为咱们该从军训中领会到,坚决的信仰,不懈的尽力,辛劳的汗水必将发明自己的光辉!
教官,是咱们评论最多的人。
相对来讲,咱们连的教官挺严的,许多人心里理解他用心良苦,但仍嘀咕他,而关于他,我却没太多观点,仅仅见惯了他的严峻面孔,忽地见他边打节拍边哼歌的表情,我霎时刻想到,本来教官的概括也能够如此柔软,其实他挺好的,真的!
大一军训心得体会7
军训固然是苦的,但有时候苦着苦着也成为了一种经历,在我们的人生当中占据着一个充满意义的位置。
这是我人生当中最后一次学校军训,以往的中学军训到了现在记忆已经淡了一些了,现在再步入大学军训之后,发现军训确实是一件很锻炼人的事情,在这次军训当中,我不仅在意志方面更加的坚定了,在生活中也改变了很多。
这次军训为我带来了双丰收,也给我的人生开启了一扇很好的门,为我的大学也做了一个不错的开端。
在这次军训里,我认为最痛苦的就是站军姿了,不管是哪一次军训,我都觉得站军姿是一件很痛苦的事情,尤其是在太阳下要一动不动的站着,不管怎么难受都不能动,身体也不能倾斜,更不能倒下。
在这个过程当中,锻炼的最多的也就是我们的意志了。
还记得有一次我们站了半个小时,一分不多一分不少。
每次教官倒计时的时候,就是我最难熬的时候。
听到还有五分钟、三分钟的时候,我的心里就开始暴躁了。
后来我才发现原来教官提醒我们时间,锻炼的也是我们的心态,要临危不乱,要坚守阵地,就要经历诱惑,磨砺内心。
站军姿也给了我一个好的整体形象,在军训那段时间里,我觉得自己走起路来都端庄了不少。
有了一些军人的气息,背部挺直,步伐从容,我整个人也变得自信了一些。
我想,或许这些就是军训所给我们带来的珍贵礼物吧。
我们现在身份确实是一名学生,不像教官他们一样是作为一名军人,但我们每一个大学生应该肩负的也是整个社会的责任,我们必须带着抱负和理想勇闯下去,不管前方路途多么坎坷,都应该走向更好的那一方,不畏将来和过往,勇闯无敌。
这次军训给我带来了很多感悟,其中之一就是我应该成为一个什么样的人。
很多人在步入大学之后就开始迷失了,以前在选专业的时候总是信誓旦旦,但一旦步入了正轨,时间多次冲刷之后,大家会失去原本的那一份执念,也会少了一些誓言。
就像我们在军训当中一样,虽然已开始充满了期待,但是渐渐的也开始厌倦起来了,因为在这期间必定是辛苦和累的。
但在末端我们又感到非常不舍和难过。
或许我们的人生就是这样,总要经历离舍,才懂得珍贵。
因此往后的大学时光,我会好好珍惜,从容不迫的走好每一天的路程。
大一军训心得体会8
我是一名大一新生,我和我的同学们将要迎接最后的五天的军训生活。
除了练习军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外,我们也要学习军体格斗等实用性极强的训练,更重要的是我们还要开展军事教育的培训,做到理论与实践相结合。
时间总是在不经意间流走,眨眼间军训的日子已经过去一大半,静下心来想想,当初的艰辛已经熬过,迎接我们的将又是一个崭新的明天,军训让我们的毅力变得更加坚强,只要坚持,一切困难也不再害怕。
当初一直对军训有些心理恐惧,认为自己有些挺不过来,但一次次的坚持,让我变得更有信心接受一切的挑战。
军训是辛苦的,这点无可置疑,夏日下,皮肤被太阳晒的发痛,在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了,肌肉酸痛了。
虽然辛苦,但我们还是感到快乐,因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。
军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼,我们得到的很多很多,以致受益终身!
“不经历风雨怎能见彩虹。
”这是一句为人熟知的歌词,我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。
大一军训心得体会9
酷热的太阳在训练咱们的毅力,滚烫的大地在检测咱们的耐力。
军训——单调烦躁,军训——艰苦难忍。
军训莫非只给咱们留下这样的回想?
不,身体在军训中健壮,毅力在军训中磨炼,风采在军训中展现。
军训中的酷热、疲乏、苦楚……军训中的忍受、坚持、刚烈……时间短的军训对我来说是一段铭肌镂骨的回忆,时间短的军训对我来说是终身享受不尽的财富。
从前看到规整、威武的戎行走路过,振奋人心的踏步声让我激动不已,强劲有力的动作更让我心潮起伏,而这全部正是正步的魅力。
可谁知今日真练起正步来,竟如此让人苦楚。
空中荡着大火球,国泰民安似火,真热啊!
操场上走着一个个行列,正步操练,真累啊!
我的腿都快软了,但咱们都挺过来了,坚持住了。
咱们打败了国泰民安,打败了疲惫,咱们骄傲极了!
在汗水中,咱们脱去侵占,渐显老练;
在军训中,咱们或许软弱,变得刚烈,咱们成长着!
“稍息、立正、向右看、还礼、礼毕……”这些声响仍然还在我耳边游荡!
对了咱们军训还有竞赛,咱们初一的六个班都在加倍的操练一遍、两遍、三遍……咱们都遗言各自班能得到第一名。
但我觉得名次并不是那么的重要,重要的是:
咱们班的心都紧紧“结和”在一同,阐明咱们咱们是联合的。
我深信只需咱们联合一致,咱们就会得到咱们想要的“成果”。
大一军训心得体会10
伴随着一声嘹亮的哨响,为期12天的____大学20__级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。
因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。
嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。
休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。
集体的融洽让我们懂得了分享快乐。
苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜,虽累亦美。
绿色的军装成为一道靓丽的风景线;
嘹亮的口号化作一道唯美的歌;
整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。
铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。
在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。
痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。
军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律。
时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。
以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;
曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;
以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;
曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。
原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。
教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。
提高了军事素质,强化了国防观念。
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。
这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。
教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。
它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。
大学四年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;
用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。
青春因军训而精彩,__大因我们而辉煌!
大一军训心得体会11
我们刚刚踏大学生活,我们就要面临军训的十五天的生活。
对我们这群将要走进部队的大学生而言,这次的军训必将对我们早点适应军营生活。
也会对我们的人生观,价值观产生深远的影响。
这次军训生活即将结束了,我回头看看军训的日子里有苦有乐,有泪也有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只是团结与欢乐。
军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。
我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。
每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。
每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。
有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。
如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”。
现在回过头再看看,才发现这正是一种意志品质的考验,我们如果连这个都坚持不下来,将来还怎么去面对更大的挑战?
换句话说,如果我们连这个都坚持下来了,我们将来不管遇到什么困难,不都能在一笑中解决吗?
训练是极为艰苦的,但我们本着:
“流汗流血不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来,我想以后回头看看这些经历,绝对是一笔宝贵的财富。
这次的军训已经过去了。
也许说起军训的苦,每个人都有一大堆话要说,可是我相信每个人能回想的更多的是喜悦。
这种喜悦来自于训练中自己作好的动作,队列的整齐,教官的肯定,自己的能感觉到的成功。
回到了学校里,我以不再把自己当作一名普通的大学生了。
经过此次军训,我觉得对我们这些“娇生惯养”的学子是一次磨练,在这次磨练中使我们获益良多。
不但培养了我们的集体荣誉感,而且增强了彼此间的沟通能力,还使我们学会了团结友爱。
互相帮助。
互相尊重。
互相学习。
大一军训心得体会12
军训是每个大学生必上的一课,作为新时代的天之骄子,我们负担着振兴祖国的大业,只有拥有强健的体魄,坚强的意志,严格的纪律才能出色完成这一任务。
透过5天的军训同学们锻炼了自我的意志品质,提高了组织纪律性,实现了思想上的转变,因而才有了以下这些发自内心的感言:
青春,是丰富多彩的;
青春,是绚丽多姿的;
青春,是朝气蓬勃的;
青春期的我们对未来充满了无数的想象和期盼。
青春,有苦涩,也有甘甜;
有欢笑,也有泪水……
这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自我找一个逃避的理由。
教官教诲我们:
“想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。
”
我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的职责等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。
大学只是万里长征中的第一步,那种“船到码头车到站,兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描述的一样:
“还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:
“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子”。
军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备。
在那里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训――我们不后悔。
军训已过去四天,这四天中我的感触很深。
感觉到我比以前坚强多了,总觉得自我全身都是力量,叠被子是我在军训四天中觉得最难的,因为以前没有叠好过被子,叠起来就头大,怎样也叠不好,尽管教官一而再的教,可我还是叠不好,使我都觉得我没有喝方面的天赋,呵呵,经过不懈的努力,我最终还是会叠了,军训中还有很多很多的感慨,它们都会影响我的一生。
大一军训心得体会13
随着各种各样的欢呼和呐喊声,大学的军训结束了。
我学生时代的军训历程也已经完全走到了尽头了。
这是我作为一名学生最后一次经历军训了,也是我开启大学生活的第一步。
军训的结束,其实也为我敲响了警钟,那就是时光短暂,如若不好好珍惜,最后剩下的或许就是遗憾和后悔了。
军训的日子虽然很艰难,苦涩到人会有一些不好的情绪。
但是当我们走到了尽头的时候就会发现。
这段坎坎坷坷的路回忆起来原来如此的美好。
这么多的事情我们已经经历了,也已经品尝过了一遍滋味。
所以说时间就是这样,我们还在经历的时候,总觉得时光漫长,永远都走不到尽头,但是一旦结束,这段时间或许就可以浓缩成一段短短的回忆。
未来四年大学看起来很长,但是我相信当我们慢慢走进去的时候就会发现,原来日子越来越快,而我们珍惜的机会也越来越少了。
所以通过此次军训,也让我清晰的意识到,时间的力量是无力阻挡的,唯一可以做的事情,就是跟着时间一起,慢慢前进,好好珍惜。
在这次军训中,我体会到了军训的辛苦,但是也享受到了军训的快乐。
我认识了很多的朋友,也认识了教官这个很有趣的人。
教官虽然平时训练的时候凶巴巴的,但是一到休息的时间,他也就是一个非常可爱的小男孩了。
我们的年纪也差不了多少,所以彼此交流起来也比较的顺利,在和教官相处的这一段时间里,我也懂得了很多的道理。
我们不仅代表着自己这个个体,更是祖国的一部分。
为了祖国的发展,我们理当肩负起自身的责任来,在这次军训中,其中有一个目的也就是训练我们对祖国的责任感,让我们对祖国更加的热爱和信任。
在这一点上,我是深有体会的。
祖国的快速发展少不了人民子弟兵的坚守和奉献。
在这次军训中,我也了解到,作为一名真正的兵是很不容易的。
黝黑的皮肤或许并不能代表所有的贡献,但是那一幅坚硬不屈的身体是我们对祖国最好的证明!
这次军训还是急匆匆的结束了,在最后那一次大阅兵里,我们发挥的也差不多是淋漓尽致了。
每个人的状态都很好,直到最后结束的时候,我们还是没有从那个状态里走出来,一直
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