王国权高考励志系列之如何挑战高考的极限Word格式文档下载.docx
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因此人是可以改变和顿悟的。
人生的初级阶段:
运用大脑
1、大脑总会给你所要的答案。
关健在于我提什么问题。
2、大脑只回答我提出的问题。
不会给我我没提的问题的答案。
3、把为什么改成如何。
提问题举例
1、把为什么学习这么累、没意思?
改为:
我如何可以让学习变得有趣些?
大脑会回答你:
带着希望,研究挑战性地学习。
2、为什么我的成绩总是没有提高?
改为如何可以使我的成绩提高呢?
理解并运用。
杂念产生的根源
杂念如注意力分散、胡思乱想等。
大脑接受外界一切的信息,处于开放状态。
杂念是人的思想、意识、行为组成的。
大脑是存在本身,就是天空,杂念正如天空中的云。
消除杂念的方法
1、既然如天空的云,那么云自然会飘来,自然会飘走。
2、对它保持高度警觉,进入它,观望它,嘲笑它。
3、呼唤自己的名字。
某某某,是,在。
人生的高级阶段:
运用心
用心感知、体会
直觉:
依靠人的本能和建立在熟悉的基础上。
高考成功的两大关键
1、学习的兴趣:
希望与挑战
2、成功的信念:
a爱;
b能激励自己的名言;
c来自于自己所信任的人的鼓励。
某一次的失利
1、动态中求守恒。
2、钟摆定律:
当钟摆向左摆时事实上它在积蓄向右摆的能量。
3、正弦波叠加定理。
4、没有不可能三个字。
5、没有失败,只有暂时的不成功。
良好心态
时时微笑
热情与与每个人打招呼
欣赏、赞美周围的人,包括老师、同学及他人。
爱、理解父母。
合理睡眠
根据自己的生物钟,养成习惯
睡前半个时喝杯牛奶,温开水服用
放弃任何努力,只有存在:
是
最后阶段学习的指导思想
1、根据老师的指导系统:
老师有多年的经验,我们要无限信任老师。
2、根据自己的实际情况,针对性地有系统地学习、复习。
老师的计划安排是根据总体学生而制定的,但每个人有不同的情况:
强与弱之分。
补差学习;
错题集。
语文的体会
每天阅读、朗读经典文章。
读到作者的心声,了解他的思想。
体现人文关爱和积极的人生观。
作文最重要的是:
头与尾,头要吸引人,尾要有呼吁。
数学的体会
系统
掌握原理,理解运用,融会贯通,举一反三
练习不能停,成为习惯
英语的体会
每天高声读两篇以上经典短文,让自己深入进去,成为文章中的主角。
先看问题,再阅读文章。
综合课的体会
总体布局,把握趋势。
国家政策的了解。
系统与原理。
身体保健
适时的、喜欢的运动,不要做太剧烈的运动。
自信操。
饭食得当:
忌多忌油腻。
情感与学习
主要矛盾与次要矛盾。
动物的本性。
大树原理。
爱不是靠追求,靠吸引.
进考场前与后
前:
不与同学议论,独自、轻松进考场
后:
不对答案,回家准备下一门的考试。
压力:
因人而异
增压:
制定具有挑战性的目标。
减压:
a活在当下.b紧张时深呼吸
c美国教育学家道姆斯教授说过:
年青人,永远不要担心未来,未来是不可预测的,只要把握住现在的每一分每一秒,把正在做的事做到最好的程度;
那你的人生就是成功的。
d把努力留给自己,把结果留给命运。
e不同的路将走出不同的人生。
潜意识对高考的指导
1、模拟参加高考的过程。
美好积极的而不是消极悲观的。
2、模拟高考试题。
自我暗示
积极的自我暗示:
我会成功的;
我越来越优秀;
只要从现在开始,一切都来得及;
现在是最好的学习机会;
过去的我是怎么样的人并不重要,现在的我是怎么样的人才重要;
把努力留给自己,把结果留给命运。
学生
学生就是学会如何幸福的生活。
每个人都有权利过更好的生活。
你们会成功的,在幸福的彼岸等待你们的到来。
提问时间
时间所限,限三个同学提问。
谢谢大家,祝你们成功。
王国权
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