实习周记汇总七篇.docx

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实习周记汇总七篇

实习周记汇总七篇

实习周记汇总七篇

时间是箭去来迅疾转眼一周又结束了我们对人和事情也有了新的看法一定有不少可以记录的东西吧该写一篇周记了。

但是却发现不知道该写些什么下面是wtt为大家整理的实习周记7篇欢迎阅读与收藏。

实习周记篇1

通过这次的实习我们参观了施工工地（温州市人民法院）在这里尚座的精巧布局都给我留下极深刻印象。

通过实践使我学到了很多实践知识。

所谓实践是检验真理的唯一标准通过旁站使我近距离的观察了整个房屋的建造过程使我能够同施工人员面对面在一起看他们如何施工如何将图纸上的模型变成漂亮建筑学到了很多很适用的具体的施工知识这些知识往往是我在学校很少接触很少注意的但又是十分重要基础的知识。

那天我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子开始觉得很危险四周都有伸出来的钢管或铁条。

二三楼的模板和支架已经拆了我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大大到使我们都觉得层高变小了。

在承重柱的四周有很多构造柱它们是用来加大墙的强度的以避免因墙身过长导致容易坍塌。

一路上去我们看到上面几层楼板的支架还没有拆这些支架是用钢管和模板组成的钢管很密可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。

在楼内我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。

经过老师的讲解提示加上我搜集的资料有了不少收获。

混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题那我就说说我的见解吧：

裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因主要是温度和湿度的变化混凝土的脆性和不均匀性以及结构不合理原材料不合格（如碱骨料反应）模板变形基础不均匀沉降等。

混凝土硬化期间水泥放出大量水化热内部温度不断上升在表面引起拉应力。

后期在降温过程中由于受到基础或老混凝上的约束又会在混凝土内部出现拉应力。

气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。

当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时即会出现裂缝。

许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

温度的控制和防止裂缝的措施为了防止裂缝减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。

控制温度的措施如下：

采用改善骨料级配用干硬性混凝土掺混合料加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管通入冷水降温；规定合理的拆模时间气温骤降时进行表面保温以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构在寒冷季节采取保温措施；改善约束条件的措施是：

合理地分缝分块；避免基础过大起伏；合理的安排施工工序避免过大的高差和侧面长期暴露；此外改善混凝土的性能提高抗裂能力加强养护防止表面干缩特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要应特别注意避免产生贯穿裂缝出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。

在混凝土的施工中为了提高模板的周转率往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。

当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间以免引起混凝土表面的早期裂缝。

混凝土的早期养护实践证明混凝土常见的裂缝大多数是不同深度的表面裂缝其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。

实习周记篇2

这个礼拜发生了太多的大事让我对社会有了更深一步得认识。

这个星期在我们道外滨江站发生两起杀人事件7月22号下午在道外三育街上两名男子因打仗斗殴一人拿刀将另一人当场捅死凶手至今尚未被捕而同样得事情在25日晚上10点多钟又一次上演了几名男子因喝多了酒在道外华成加油站上厕所被加油站人发现后因争吵出现争执打了起来不知是谁失手把加油站老板娘打死后七名嫌犯全部被捕。

通过以上两件事我想说得是有些时候不要太冲动退一步海阔天空没有什么事是不能解决得不是什么事都要用暴力来解决以前我们都太年轻什么也不懂凡事都强出头非得因为面子上的问题大打出手现在想想真的好后悔幸亏没有出什么事否则后悔莫及啊!

我们还有大好得青春啊不要因为某一件小事而让自己后悔我们就算不为自己想想也要为我们年迈得父母多加着想一下他们含辛茹苦得把我们拉扯大实在是不容易啊我们不能做出任何一件让他们伤心得事情我们要学会宽容对待任何一个人都一样我们要不断的努力用一个好的未来来报答我的父母。

实习周记篇3

环境实习周记1

第一周实习呢总的来说也没干什么也就是熟悉环境之类的。

第一次到实习车间的时候心里还是有点害怕的毕竟对那里还是比较陌生的我想想自己胆子也不大交际能力也不是很好会不会与人相处不好哦。

不过接下来我的顾忌就渐渐消失了我的师傅呢也是个男的年龄也比我大几岁又是同个地方的人他人也很好他说公司里的人都很好相处的教我胆子大点有机会可以与他们多多交流交流。

我觉得也是实习呢是锻炼一个人的很好机会我正好可以趁这次机会多锻炼自己。

想想接下来的六个月时间里都是和他们一起相处的心里说不出的激动。

这次的实习我主要学的是线路方面的。

像我在学校里学的有关线路的知识也不多我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍了解线路的一些规则掌握基础的认识。

比如电扳子、压挤、道迟。

学做道尺是要很细心的可能一不小心就这个少尺寸了那个又漏尺寸了所以说学这些是要有耐力的也要肯吃苦我相信自己能坚持下去的。

一周的时间很快就过去了原以为实习的日子会比较枯燥的不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的嘿嘿俗话说万事开头难我已经迈出了第一步了在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单我们要勇往直前!

再苦再累我也要坚持下去只要坚持着总会有微笑的一天。

虽然第一周的实习没什么事情比较轻松但我并不放松依然会本着积极乐观的态度努力进取以最大的热情融入实习生活中。

这周的情况大致就是这些了。

环境实习周记2

时光如梭充实的一周的实习生活又结束了我已经慢慢适应了新的环境渐渐的融入了工作中在这一周里我还是有不少的收获实习结束后有必要好好总结一下。

第一周实习具体也没开始做什么第二周呢就算是正式开始学线路维修了养护之类的了。

由于在学校里学的只是一些皮毛可以说是基本上都不会。

我的计划是先学会道尺我想那样应该会容易点。

虽说现在要学的东西有很多但也只能一步步慢慢来学会一样再去学另一样操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。

我现在的目标是稳扎稳打步步前进。

现在刚开始做线路是用道尺测量的考验人耐力像工线路要计算的地方有很多不能随便舍弃任何地方都要细心的对待。

这周师傅把道尺拿给我用了感觉无从下手感到压力很大但是我必须接受这个挑战。

下定决心后我就开始动工了我先从直线下手有一些地方要看好几遍才能弄好对于一些看的不是很懂的地方去请教师傅。

一天的时间在不知不觉间过去了第一次测量看的这么累深深体验到了工作的辛苦发现在学校里的生活是相当的安逸心里也有了一些想法。

看道尺就花了我好多时间不懂的地方还真的是很多感觉到还有很多地方要加强学习。

基础量完之后等等。

具体的我也不一一道来了计算基本的都还是不难的主要就是一些复杂的地方不会量遇到不会的地方就去请教师傅。

第二周就在忙碌而充实中度过了期间脑海里有过一些想法对自己未来要从事的工作有过思考尽管现在只是一个想法在脑海里但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

环境实习周记3

流年似水光阴如梭很快两周的实习生活过去了第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。

前两周主要都是在学习道尺所以这周就决定去观察学习那样对知识的掌握可能更有帮助所谓实践是检验真理的唯一标准了解到了一些具体的施工知识像这些知识往往是我在学校时有过一些接触但又不是很懂的又是十分重要的基础的知识。

。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件根据不同情况不同处理。

这些问题都是在施工时要注意的在施工时采用何种胶垫用量都是要注意的还有要注意钢轨的早期养护。

通过这周的实习尽管获取的知识是甚微的但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。

我会不断的理解和体会实践中所学的知识在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去为实现自我价值而努力。

环境实习周记4

时间飞逝很快一个月的时间就这么过去了。

这周实习主要学习的是有关水平方面的知识。

一个钢轨它要不要进行改道、拨道主要是看它的水平和轨距是否超过标准值。

拨道和改道其实还是有很大的区别的不过不管是拨道还是改道都应该严格遵循有关规定不按照要求而违反了施工有关法规的话即使改了也是白改所以做施工一行的人都要按有关法律规范严格来进行施工。

环境实习周记5

又见清明时节清明是个感伤的节气（清明时节雨纷纷路上行人欲断魂）每逢清明时节心里难免都会泛起一些些感伤在我们中国清明节大家都会去扫墓去祭奠那些已逝的亲人们今年我在家乡这边实习趁这次我终于有时间去扫墓了像以前都没什么机会要么在异地求学要么学校要上课也没有说像现在这样可以有3天的假期所以呢这次我也去扫墓了扫墓回来心里真的是挺多感触的。

扯远了扯远了回归正题该说说实习方面的事情了。

说实话实习的事情还真的没什么内容可写每天干的事情都还是差不多的就是测测水平之类的现在这个季节就是以撤板为住。

实习的时间在一点一滴的过去我也在实习中成长。

我前面的路还很漫长需要不断的努力和奋斗才能真正地走好我坚信通过这段时间的实习所获得的经验是很宝贵的。

这周的情况就是这些了下周我再说说三角坑学的怎么样了。

环境实习周记6

做这个工程的标书呢我主要参与了技术标部分。

帮忙画施工进度表和施工现场规划图之类的。

在这里我主要说说该工程的技术标大概包括哪些内容说的不是很详细主要就是说一些大致的情况。

技术标文件主要包括以下几个方面：

1、施工部署与生产准备

工程概况：

工程名称：

工程地点：

建设单位：

某某建筑公司

工程规模：

建筑面积约为平方米

结构类型：

框架结构

工期要求：

210日

工程类别：

三类

质量要求：

合格

2、施工方案与技术措施

1）施工工艺流程

主要施工顺序：

外脚手架搭设→柱钢筋绑扎→柱支模→梁、板模板→梁、板模板安装→板、梁钢筋绑扎→板、梁混凝土浇筑、养护→梁、板模板拆除→装饰装修

2）工程施工测量方案：

本工程测量定位采用水平仪1台根据业主提供的红线界桩点和有关图纸进行施工放样根据现场条件并考虑到以后结构施工中多工种交叉作业的复杂性及时做好技术复核工作。

3、质量管理体系与措施

1）确保本工程施工质量达到现行质量检验评定标准要求要切实贯彻和实施建筑规范标准加强项目质量管理规范各类管理工作。

2）建立以项目经理为首以项目工程技术人员为主体各专业部门积极配合的项目质量管理体系。

3）同时认真自觉地接受工程监理单位、政府质量监督机构和社会各界对工程质量实施的监督检查。

4）实行目标管理进行目标分解等等。

4、安全管理体系与措施

本工程安全生产目标：

确保不发生重大火灾、爆炸和重大伤亡事故员工因工负伤率控制在2‰.

5、环境管理体系与措施

1）环境管理体系：

组建以项目经理为组长的环境管理领导小组施工技术负责人为

副组长负责处理协调环境管理的日常事务工作。

2）环境管理措施：

①施工噪声防治措施②水污染防治措施③大气污染防治措施

④固体废弃物防治措施等等。

6、工程进度计划表与保障措施

7、材料、设备供应计划和配备计划

别的东西在这里具体也不多说了这周的实习情况大致就是这些了。

实习周记篇4

9月8日~9月14日

20_______年9月1号周一平常的开学季对于我们来说已经没有往日的激动。

新的一周的开始业绩还是没有触碰到但在我的预料之内加油。

在这一周里同样经历的不少的挫折与辛酸放鸽子。

但我想只要坚持一颗坚持不懈的心加油努力。

就一定有收获一定会成功热爱我的热爱。

加油争取下周出单。

本来这周六预约了一位客户参加国寿回馈活动的结果会前被人放鸽子但我觉得是我自己没有尽职尽责让客户满意。

工作不到位。

以后要加以改进。

客户说了一句话：

做保险的不能让人反感。

感觉这句话很对。

如果一个人对保险没有认可。

你去了几次他还是没有转变那么再去就可能会给人家带来反感要是他对险意识好他就会接受你。

做保险就感觉谈恋爱一样但我对客户就像初恋一样。

实习周记篇5

经过上周对于软件的学习这周总工决定让我参与一些稍有难度的任务现在项目组一直在做一个河南的小区规划项目我在学校虽然学到了一些关于规划的知识但并不具备做小区规划的能力所以我并不能参与到设计的过程中只是在帮助他们做一些用来表达设计意图的分析图。

第三天黄工把我叫去让我做一个住宅的设计因为之前我们在学校做过住宅的设计所以自己的心里面感觉还有底当说到是我就有点暗悔了原来比我想象的要难要求面宽不能超过76米层高6层建筑本身为砌体结构因为他是临街建设的所以不能把楼梯间的门放在临街那边又因为车辆要从楼底穿过所以要留出过车的门洞来这样就不是太容易了而且在以前的设计中我们从来都没把建筑上的问题结构上的问题联系起来现在到了实际中真有点后悔以后怎么忽略了这些重要的问题啊！

所以做出一个真正好的规划方案是很困难的。

有很多城市规划方案经常会在城市未来的发展过程中被强行修改原因就是方案并没有完全联系实际出现了与实际脱离的纯理想化设计。

看来设计并没有我想像中那么简单还要加倍努力啊！

建筑学是一门实践性很强的学科它需要理论的指导但是建筑学的发展是在实践中来完成的。

所以我们的建筑学教育应当与实践结合起来可以通过暑期实践与平时实践的关系以暑期实践为主要时间段;社会实践广度与深度的关系力求实践内容与实践规模同步调进展。

实习周记篇6

盼望已久的第三学期终于到了这次实习从刚入学的那一天就听说了所以对实习充满了好奇心和憧憬这次实习是我们学习理论知识以来的第一次接触现场事物将理论知识与实际相结合突破了书本上的限制其意义重大。

来到实习工地已经一周了虽然每天很忙很累但收获很多。

第一次到现场很好奇什么都想知道可又不知从何问起无论我们问什么师傅都很耐心的告诉我们第一天去工地就到现场转了一圈师傅给我们讲什么是一级钢筋二级钢筋以及砖混结构和钢筋框架结构的优点和缺点。

有些东西在课堂上听不明白可到现场一看却很简单师傅教我们如何盖竣工章及如何填写。

6月9日师傅带我们去送试开始不明白是什么概念师傅告诉我们送试就是将工程所用的各种材料送到质量检测中心检查是否符合使用标准又学会了一样东西很高兴啊!

一周过的很快了解了很多东西也收获了很多。

通过实习检验出我们所欠缺的东西太多了加油吧!

第二周实习开始了我已经适应了工地的'环境渐渐的融入了工作中接触了新的表格师傅告诉我们怎么填写慢慢就会了师傅让我们看建筑施工图纸写过梁编号很累眼睛哦!

有时候那些监理就告诉我们怎么看图纸看图纸要先看图纸上标的字我知道了什么是集中标注什么是原位标注以及什么是构造柱每一天都能学到很多听师傅将好多很有条序我想以后一定也要掌握更多的知识为自己的前途做更好的铺垫!

有时间就往施工现场跑就是想多学一些东西。

同学们把握好实习的机会吧!

时间过的很快实习三周已经过去了不知不觉的就会从周围这些人身上学到很多东西无论是专业知识还是为人处事实习让我知道自己欠缺的东西了!

那就是扎实的专业理论知识然后与实践的相结合!

才能塑造更完美的自己在师傅的指导下接受了一个新号楼的内业工作每天都要去福鼎看一下施工进度尽量多了解一些顺便记一下施工日志接受新号楼要有很多表格要做开工报告表、检验批、报验表、试块委托单很多表格要盖章很有程序的放在文件袋里慢慢的我学会施工内业管理程序。

无论做什么事情都要有认真、细心的态度不断地动脑筋去思考不断去观察就会学到很多在工地里每天经历的都是你从没有经历过的事情为人处事真的很重要。

生活并不简单我们勇往直前!

再苦再累只要坚持做着总会有笑的一天。

实习第四周了对做内业工作也有了很深的了解一系列的程序基本上掌握了不知不觉中就会学到很多开始做电的内业了师傅让我看点的施工图纸找每单元及每户的开关插座灯有多少写在纸上我还以为做什么用呢?

原来师傅是有目的的让我填写相零地线通电检查记录然后填写一层到阁楼两个检验批的电气装置隐蔽工程检查验收记录表格。

这周我最开心最有成就的一件事情就是自己去送试!

每次都和师傅去只是帮忙这次师傅把任务交给了我我既开心又害怕很矛盾因为第一次所以怕有什么差错心想一定不要有什么差错啊!

送试材料比较多幸亏有司机帮忙阳光热得很啊!

全身都是汗真的很辛苦不过还好很顺利的每次去的时候工作人员的态度很差这次不但不差反而带微笑感觉很舒服师傅交给我的任务全完成了对自己对的事情很满意!

让我对未来的工作有了更大的信心我相信在未来的生活中我会做的更好现在是学知识的时候要踏踏实实的酸甜苦辣都是营养成功失败都是收获!

实习周记篇7

实践前夕

20_______年7月5日周一雨

怀着期待的心情盼望了许久这一天终于来了。

可是我们要搬到本部住有过对比才知道要珍惜现在所拥有的。

本部的宿舍和小和山的相差很大虽然对本部的环境早有耳闻但到了之后还是让人为之一惊回到了初中的十二人间心情有些低落。

不过晚上的会议却又让我斗志昂扬哎口才啊还真是一门学问。

第一个晚上被蚊子折磨得不成人形开始彷徨了吗？

看着朋友们对日志的评论我只能这样做既来之则安之让暴风雨来得更猛烈些吧！

无论遇到什么困难都要积极面对并且尝试着去克服它踏入社会学会与他人相处这就是我来社会实践的目的吧！

在本部的两天里只能用一句话形容：

闲好闲相当闲。

第一天泡在寝室睡觉；第二天泡在博库看书。

一个下午看完了厚厚的一本书啊好有成就感呵呵貌似习惯了本部的生活。

懒散了三天正式实践效果会怎样虽然在正式实践前有些抱怨但明天的实践还是让我非常期待既然决定留下来就一定要有所成效。

实践初期

20_______年7月9日周五晴

从三号到九号已经有一段时间了这些天里发生了好多事。

第一天兴冲冲地去上班还真像辅导员说的我们重复了三百多次同样的操作但做完之后的喜悦感和成就感却能驱走一天的疲惫。

回家时的迷路又成了紧张的工作中的小插曲（虽然有点丢脸）生活就是这样偶尔来个插曲更有味道。

晚上大家围坐在一起进行总结交流放松下这样的形式还不错。

接下来的几天都在忙着核对居民信息偶尔也会参加其他活动比如暑期青少年活动启动仪式青少年书法临摹比赛安吉社区安全知识普及教育。

总体来说社区的活动还真是丰富多彩而且很有意义。

除了工作上有所感悟之外在处事上也学到不少。

这里的前辈们对时间有些斤斤计较迟到是个非常严肃的问题而且上下班很准时不需要你提前进入工作状态该午休的时间就要好好休息这样才能事半功倍。

此外工作了就不比学习那么轻松在家在学校或许亲人朋友会迁就你可是在社会上没有人会特意照顾你的感受因此学会与他人相处沟通就极为重要。

收起自己的脾气对于赞美别开心得忘了形对于批评也要学会虚心接受。