户外项目详细说明.doc

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武汉野山团队拓展培训中心-武汉野山户外运动俱乐部第4页共4页

野山户外拓展相关项目说明

队列建设项目：

（打破坚冰）

内容：

整合团队，进行团队文化建设。

荣誉意味着责任。

没有责任感的学员，绝不是好学员，没有荣誉感的团队是没有发展的团队。

第一步：

商定队名、队歌、队旗、队训，队列文化是团队精神和团队文化的体现，是树立团队形象，增强凝聚力、归属感、认同感、力量感，使其坚定与团队荣辱与共的信念。

第二步：

分配职责，取长补短，发挥每位学员的特长，挖掘潜力。

目的：

感受来自团队的力量，学会在团队中扮演有用的角色，让每一位团队学员迅速了解如何在团队中行动，并建立初步的职业素质。

通过团队的活动，达到学员增强个人顽强的意志、坚定的信心、稳定的情绪、非凡的胆略和积极的心态，及学员之间人际关系隔阂的解除，营造热情、有效的团队氛围，并为后续的团队训练作准备。

（团队合作熔炼）项目：

1、雷阵取水

　　　　内容：

在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？

团队的智慧可以把它变成事实。

　目的：

当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。

合作意识；排雷前与排雷后的心理变化——团队的作用

2、手链结

内容：

每组圈着站成一个向心圈。

先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

目的：

让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

有效的群体决策；体验个体思维方式的差异如何影响有效决策；体会群体决策中的有效冲突和无效冲突

3、信任导盲

内容：

小组捆绑在一起，外围的人蒙上眼睛，在里围人的协助中去越过障碍，拿到标志，最终完成任务。

目的：

小组是否有风雨同舟、荣辱与共的团结精神；在逾越困难时，作为领导核心是否起到了协调、鼓励、引导的作用。

4、托力接运：

内容：

将指定队员通过其他队员从起点传递到终点。

传递队员可以换人，所有队员必须参加传递或被传递。

目的：

个人的成功离不开大家的协助。

只有团队齐心协力才能使队员到达胜利的彼岸，这将让队员对团队精神有更深入的认识和体会。

5、曲径穿越

内容：

在特定的情景下，一名队员生了一种奇怪的病，不能接触地面，两米之内也不能接触人类，需要其他队员利用有限的资源将该名队员救出。

目的：

打破常规思维方式，锻炼队员实际操作能力。

6、信任背摔

内容：

做动作的学员爬上背摔台，面向培训师，身体直直地倒下去。

其它学员在下面接。

目的：

如何给予他人信任，如何激励他人；如何进行心理暗示、充分展示自我；如何利用集体荣誉感和责任感去对个人产生激励作用。

挑战自我、相互信任、换位思考。

7、云梯

目的：

工作中有很多事情不是一个人的能力可以完成的，要学会如何与他人合作，如何利用集体的力量来完成任务。

个人英雄主义在这里是无用武之地的。

考察一个团队在面对困难时解决问题的实际操作能力。

8、职场迷径

目的：

指引队员们在面对职场生涯中出现问题时有一个全面的思考。

大家都是同样的起点，只有把握时机、勇往直前、想方设法的人才能获得职场的桂冠。

个人的成功也离不开对伙伴的信任和伙伴的帮助。

9、交通堵塞

内容：

将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；通过中间的空格进行移动，完成两边人的互换。

目的：

群体决策；领导作用的发挥；合理安排人力资源；团队合作；寻求解决问题的科学方法；

10、神秘拼图

内容：

小组成员分为自由岛、哑吧岛、盲人岛。

自由岛的队员（决策层）一方面忙于自身的任务，另一方面还要传达分配给哑吧岛（管理层）及盲人岛（执行层）的任务，并协助他们完成。

目的：

企业的决策层和管理层有着良好的沟通，才能让管理层带领执行层顺利完成任务。

决策的有效传达和领悟是任务顺利执行的关键。

对一个组织而言，沟通无处不在，无处不需，可以概括为两个方面：

组织与外部环境的沟通和组织内部的沟通。

对于这两个沟通有两点很重要：

一是沟通必须是平等的，职位高者不能是居高临下态度。

二是沟通的目的并不是一定要改变对方的观点，而是相互交流观点。

（个人潜能释放）项目：

1、拉索过涧

内容：

两个山头之间，一根彩虹绳索，在教练员的指导下进行拉索，整个过程有惊无险。

目的：

锻炼个人的自我突破与自我挑战精神以及团队成员之间相互激励。

个人如何突破自己深层次的心理恐惧和由此产生的行为障碍；如何利用集体的激励来激发个人潜能。

2、悬崖速降

内容：

从山头利用绳索下降至地面。

（教练员的指导下进行，整个过程有惊无险）

目的：

绝对的安全等于死亡。

犹豫，只会错失良机。

面对困难果断出击，跨出是的一小步，超越的是一大步。

害怕只会失去更多，恐惧只会让你失去未来。

自卑、恐惧，软弱，懈怠，委靡等这些弱点，常常难以突破和逾越。

我们的训练目的，就是把这些问题找出来，再迅速而有效的解决它

总结回顾与分享颁奖

内容：

教官对两天的课程做一次总评，带领学员们进行分享。

对整个活动进行总的升华；将项目对学员们个人素质的检测与培养教育带入分享之中；评选出活动中的优秀学员，并对其进行奖励。

目的：

让学员主动地去体会，去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理.

整个培训流程让大家感到的不仅仅是新鲜、刺激，更多的还是在完成项目的过程中，大家从中体验到的个人潜能的发现、团队的力量，团队的沟通、凝聚、创新、行动是团队制胜的关键所在。

项目安排说明：

由于户外拓展体验时，项目完成的时间是由队员自已来控制的，队员是活动的主体。

因为个体的差异，可能用的时间长，也可能用的时间短。

因此活动项目的具体安排请届时听从教练组的指导。

贵方可先选择感兴趣的项目，其它做备选项目灵活安排。