人教新课标小学体育五至六年级《游泳 5蛙泳动作与呼吸动作配合练习》优质课教学设计文档格式.docx
- 文档编号:22692668
- 上传时间:2023-02-05
- 格式:DOCX
- 页数:18
- 大小:22.21KB
人教新课标小学体育五至六年级《游泳 5蛙泳动作与呼吸动作配合练习》优质课教学设计文档格式.docx
《人教新课标小学体育五至六年级《游泳 5蛙泳动作与呼吸动作配合练习》优质课教学设计文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《人教新课标小学体育五至六年级《游泳 5蛙泳动作与呼吸动作配合练习》优质课教学设计文档格式.docx(18页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
结束部分针对本课的教学内容和特点安排放松操,让学生在安静中调整呼吸,放松心情,缓解学生的肌肉疲劳。
八、教学流程
1、开始部分:
宣布教学内容及要求——安全教育及安排见习生——队列练习;
2、准备部分:
慢跑——游泳专项热身操;
3、基本部分:
观看蛙泳划手动作与呼吸动作配合——讨论划手与呼吸配合——划手与呼吸配合练习——合作练习——分组练习——评价——分层练习——比赛;
4、结束部分:
放松操——小结。
九、运动负荷预计
平均心率为:
135±
5次/分
运动密度:
65—75%
《游泳——蛙泳动作与呼吸动作配合》单元计划(水平三五年级)
结合水平三学生的身心特点,实行了本单元的设计,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,注重学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中采用灵活多样,合理有效的教学方法学习基本的技术动作,在教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识和自我锻炼意识,注重学生实际水平的培养。
通过探究性学习、合作、体能和比赛,提升学生的身体素质和心理素质水平,发展学生的个性,启发学生认真观察、积极学练;
培养自主、合作、探究的学习水平;
培养学生勇敢顽强、团队协作、规则意识等优良品质和创新精神;
发展体能、健全人格、贯彻终身体育意识。
二、单元教材分析:
单元学习
目标
1.发展游泳的水平,增强自救水平,发展速度、灵敏与协调素质。
2.学生在简单、多样的学习中巩固与增强蛙泳技术的使用,激发主动参与体育健身的积极性,享受游泳运动的乐趣,养成自觉锻炼的行为习惯。
3.发展学生团结合作精神,增强责任意识,公平竞争的优良品质。
4、培养学生的安全意识,表现出对游泳学习的兴趣,能够在练习、游戏及比赛中与同伴友好相处,遵守规则,初步具有勇于克服困难的优秀品质;
发展健全人格。
教材
蛙泳
课时
5
课次
学习目标
教学内容
重点难点
教与学组织与方法
1
1.初步学习水性,掌握水中呼吸技术。
2.发展学生在水中控制身体水平。
3.培养学生拼搏精神和团队合作精神。
2.发展学生灵敏性、协调性、弹跳力及心肺功能。
1.熟悉水性、呼吸
2.体能素质练习:
水中跑、蹬壁滑行
漂浮、水中呼吸
水中控制身体动作
1.引导学生玩水,熟悉水性。
2.探索、体验,教师提问总结。
3.教师先示范水中行走的动作。
4.学生练习,教师巡视、评价、指导,强调安全。
5.个别学生展示,师生评价、小结。
2
1.学习蛙泳腿部动作。
2.发展学生力量、耐力素质。
3.培养学生团结合作精神和竞争意识。
1.蛙泳蹬腿动作
2.素质练习:
蹬腿接力
蹬腿
蹬腿与呼吸的配合
1.让学生根据要求自主练习,学习蛙泳蹬腿动作。
2.小组合作学习,教师观察总结学生的动作方法。
3.遵循教学从易到难、层层递进的教学原则。
3
1.学习蛙泳手部动作。
2.发展学生灵敏、力量素质。
3.培养学生学以致用,竞争意识和团队合作精神。
1.蛙泳手臂动作
划手动作
划手与呼吸的配合
1.让学生根据要求自主练习,学习划手动作。
4
1.学习蛙泳腿部手部动作与呼吸配合动作。
1.蛙泳完整动作
2.25米蹬腿接力
腿部动作
1.以小组为单位,比比谁的动作标准。
2.学生比赛,教师巡视、评价、指导、安全教育、规则教育。
3.教师和学生共同展示,总结,强化动作概念与比赛竞争意识。
师生共同分享单元学习心得体会与制定未来发展目标。
1.掌握蛙泳完整技术动作,提升学生游泳水平。
2.发展学生灵敏性、协调性及心肺功能。
1.蛙泳动作与呼吸动作配合
2.蛙泳接力赛
腿部动作与呼吸的配合
划手动作与呼吸动作的配合
1.示范标准蛙泳动作,徒手练习、辅助练习、水中练习、合作练习、分层教学。
2.遵循教学从易到难、层层递进的教学原则。
3.学生练习,教师巡视、评价、指导,强调安全。
4.个别学生展示,师生评价、小结。
单元学习评价
定性评价:
运动技能质性评价:
优秀(100—90分):
蛙泳动作准确,动作协调、连贯。
能够连续游50米以上。
良好(89—75分):
蛙泳动作准确,动作比较协调、连贯。
能够连续游30米-50米。
合格(74—60分):
蛙泳动作基本准确,动作基本连贯,用力不一。
能够连续游10米-30米。
继续努力(59分及以下):
蛙泳动作不准确,动作不连贯,用力不均匀。
能够连续游10米以下。
学习态度、行为和水平表现质性评价
优秀(100分—85分)能够主动参与练习、比赛和游戏等活动,并体验到参与游泳运动的乐趣,感受成功;
注重自己的成绩,了解自己的进步幅度和学练中存有的问题,并能够在教师的指导和同学的协助下解决;
表现出较强的自信心和克服困难的勇气,活动中能与同伴相互配合,养成安全的意识和习惯。
良好(89—75分)比较主动参与各项练习、比赛和游戏等活动;
比较注重自己的成绩、自己的进步幅度和学练中存有的问题,接受教师的指导和同学的协助;
比较有自信心和克服困难的勇气,活动中能与同伴相互配合,养成安全的意识和习惯。
及格(74分—60分)基本能参与各项练习、比赛和游戏等活动;
注重自己的成绩,基本接受教师的指导和同学的协助;
活动中基本能与同伴相互配合,知道安全的意识和习惯。
极少参与各项练习、比赛和游戏等活动;
不注重自己的成绩,不接受老师的指导和同学的协助;
缺乏克服困难的勇气和团结合作的表现,没有安全的意识。
定量评价:
见《国家学生体质评价标准》或《广东省小学教师用书》相关数据制定。
(水平三)蛙泳动作与呼吸动作配合课时计划
单位:
香洲区第二十三小学班级:
五年级课次:
第5课次人数:
20人
上课教师:
吴运照指导教师:
王珠江黄伟东时间:
2019年4月17日
学
习
目
标
教学
内容
1、蛙泳动作与呼吸动作配合
2、体能素质
场地
游泳池1个、
重点
难点
器材
浮板21个、背漂2个,浮杠2个
教学顺序
课堂常规——热身(游泳操)——学习划手动作与呼吸配合、蹬腿动作与呼吸配合(岸上、半陆半水、水中)——蛙泳完整动作——分层教学与应用(基础组、提升组、拓展组)——蛙泳比赛——放松操——小结
课的
部分
达成目标
教师活动
学生活动组织与要求
运动
负荷
时
间
强度
开
始
部
分
1、培养学生组织纪律、良好习惯和团队精神。
2、营造良好的课堂气氛。
一、课堂常规:
1.整队,报告人数
2.教师宣布上课,师生问好
3.检查人数及服装
4.宣布本课内容(强调安全意识,实行安全教育)
1.师生问好
2.组织队伍,宣布本课内容
3.口令指挥
要求:
口令清晰
声音洪亮
精神饱满
组织:
一排横队
○○○○○○×
×
▲
精神饱满快静齐
(○:
男生×
:
女生
▲:
教师)
1分钟
低
准
备
1、活动各关节,提升机体的兴奋性,活跃课堂气氛。
一、热身
1.游泳操
2.游泳专项活动
引导学生实行热身
教法:
1.带领学生实行游泳操
2.组织专项活动
配上音乐,语言提示
充满激情感染学生
1.一排横队
1.注意力集中
2.积极参与热身活动
3.调动学习的积极性
4分钟
中
基
本
1、创设探究的场景,提升学生学习的水平和兴趣
2、促动学生积极思考,培养探究的水平
3、让学生更容易学习技术动作以及掌握技术动作的要领
4、培养学生合作意识
5、分层教学,因材施教,让每位学生都能感受到课堂的快乐与学习技能的满足感与幸福感
6、发展学生拼搏、合作精神.
7、发展学生协调、灵敏、速度及核心力量水平,提升身体素质。
一、学习蛙泳动作与呼吸动作的配合
(一).学习蛙泳划手动作与呼吸动作的配合
1.讨论与探究:
(1).教师示范蛙泳动作、蛙泳动作与呼吸动作配合
(2).学生带问题去观看并思考,从中寻找划手与呼吸的动作要点:
①.划手中在环节抬头?
②.划手中哪个环节吸气?
③.划手中哪个环节做低头动作?
a.
b.
c.
(3).学生回答教师的提问,教师总结出划手与呼吸配合的动作要领,得出口诀。
2.岸上练习划手与呼吸配合
(1).集体练习
(2).合作练习
3.半陆半水划手与呼吸配合
(1).趴池边集体练习
(2).趴池边自主练习
4.水中练习划手与呼吸配合
(1).两人一组托脚辅助练习
(2).脚尖勾水线自主练习
(3).腿夹板强化练习
(二)、水中蛙泳腿部动作与呼吸配合
1、2:
1:
1配合,2次蹬腿1次划手1次呼吸
2、1:
1配合,1次蹬腿1次划手1次呼吸
(三)、蛙泳完整动作配合
1.观看教师示范
2.讨论与探究,从中寻找划手与呼吸的动作要点?
3..学生回答问题,教师总结出蛙泳动作配合的口诀。
5.水中练习蛙泳完整配合
(四).评价方法
1.动作规范
2.能做到1:
1配合,
1次蹬腿1次划手1次呼吸
(五)、分层教学
1.基础组:
2.提升组:
3.拓展组:
蛙泳完整配合
二、体能素质
(一)25米蛙泳比赛
1.教师示范,分组讨论与探究
①讨论老师所问的问题
②引导学生勤于思考
③提问,调动学生积极性
2.引导学生回答,根据学生回答,总结出口诀。
①一外划抬头
②二夹水吸气
③三伸手低头
3.根据口诀引导学生学习岸上动作
①分解、完整练习
②巡视并纠正错误动作
4.全体趴在池边一起练习
①组织学生练习
5.引导学生合作练习
①教师示范动作
②组织分组合作练习
(二)、蹬腿与呼吸配合练习
练习方式:
1.分组实行,在前面同学出发10米处,下一位同学出发,到达对面立即返回。
2.教师巡视纠错调动积极性
1.学生观看动作
2.讨论回答问题
3.教师总结得出口诀
①.划手腿不动
②.夹手再收腿
③.伸手再蹬腿
④.并拢飘一会
4.分组水中练习
(四).实行量化评价
评价标准:
①优:
连续游蛙泳标准动作50米以上
②良:
能连续游蛙泳标准动作20米-30米
③继续努力:
游20米以下
1.规范动作
2.呼吸鼓励
二、体能加油站
1.组织:
四小组
2.语言指挥、巡视和鼓励
3.蛙泳:
25米×
4组
1.学生合作体验、探究
尝试不同的方法
3.组织学生练习划手与呼吸动作
○○○○○×
4.组织:
○○○○○
▲
6组织:
4小组
○×
○○
○
女生)
3小组
优○×
良○○
继
续×
努
力
二、比赛
1.1个游泳池,4条泳道
2.小组比赛
3.注意安全。
10分钟
5分钟
6
分钟
钟
高
结
束
1调整身心使学生肌肉疲劳得到缓解
1.放松练习
2.本课评价
3.宣布下课
1.组织队伍
2.引导学生实行放松
2.组织学生对本课实行评价
3.宣布下课,收拾器材
1.放松
2分钟
预计运动负荷:
预计平均心率:
135—145次/分
预计练习密度:
65%--75%
反思
一、成功之处:
二、失败之处:
三、教学机制:
四、学生见解:
五、再教设计:
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 游泳 5蛙泳动作与呼吸动作配合练习 人教新课标小学体育五至六年级游泳 5蛙泳动作与呼吸动作配合练习优质课教学设计 新课 小学 体育 六年级 游泳 蛙泳 动作 呼吸 配合 练习 优质课 教学 设计