712岁右脑潜能开发训练教案Word下载.docx
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想象吃桔子的感觉
1、凝视手中的橘子,反复,仔细地观察它的形状,颜色,纹理脉络,然后用手触摸它的表面质地,看是光滑还是粗糙,再闻闻它有什么气味。
2、这个橘子都给你留下了哪些印象。
3、现在想象自己慢慢的越变越小,一下子钻进了橘子里。
里面是什么样子?
你感觉到了什么?
里面的颜色与外面的颜色不一样吗?
然后再假想你尝了这个橘子。
记住它的滋味。
4、想象自己走出了橘子的内部,恢复了原样,记住刚才在橘子里所看到的,尝到的和感觉到的一切,然后做五遍深呼吸,慢慢数五下,睁开眼睛,摘下机子,你会感觉到头脑清爽,心情轻松。
八、数字编码图(1-36)20分钟
在学习和生活中我们经常会碰到一些关于数字方面的记忆,例如历史的年代,数学的公式,地理的面积;
对每个人来说记忆数字是一件非常头痛的事情。
但是如果我们学习例用右脑的图像去记忆,那就容易多了。
首先我们要把从1-100的数字想像成100幅生动的图画。
然后将图画串联在一起就可以轻松的记忆数字了。
举起编码图,边读边闪,反复训练
九、例如编码图,图像记忆三十六记(1-10)
第一计瞒天过海:
用衣服包着馒(瞒)头从天上过海。
第二计围魏救赵:
耳朵上挂着围巾,用它围着胃(魏)去救姓赵的人。
第三计借刀杀人:
大山上特隐蔽,于是强盗都会在这时候出来借助刀来杀人。
第四计以逸待劳:
寺庙里的和尚没有工作,每天都以坐在椅子上替代劳动。
第五计趁火打劫:
有一个人特别想要一只老虎,于是他放了一把火,趁着大火去动物园打劫老虎。
第六计声东击西:
柳树一有风就东摇西晃,当他听到声音就向东,看到小鸡就向西。
第七计无中声有:
新中国刚成立时是没有旗子的,成立后才有的,是从无到有。
第八计暗渡陈仓:
爸爸上班很辛苦,每天都到天暗下来后度过一个很陈旧的仓库去上班。
第九计隔岸观火:
对岸着火了,渒酒不去救火,却隔着岸边观看火。
第十计笑里藏刀:
画一个圆圈,画个笑脸,从中间切开,里边居然藏着一把刀。
十、集中注意力训练—划消
(1)
提升专注能力。
教具:
集中注意力训练手册B(P1)
教师可出示图中不同的手式,请同学快速找出图中所有相同的手,尽量要求时间,速度越快越好。
十一、照相记忆训练—宫格记忆(9格1-2)
唤醒右脑照相般的记忆能力。
达到快速记忆。
照相记忆训练9宫格操作板。
请同学们准备好,我会很快的出示一张卡片,请看好每个格中的图案,然后用自己手中的图片摆出正确的位置。
十二、两两词语之间的联想记忆训练
森林——电话——足球——楼房——水杯——钱包——牙刷——菜刀——电脑——拐杖——碗——电视——杂志——冰箱——床——热水器——猫——计算机——馒头——自行车
教师先写出两个词语,请同学们两两想象,再串联起来,就可以记忆了
老师引导记忆:
我正在森林里打电话,突然有一个足球飞到了楼房里,把水杯碰翻了水洒在了钱包上,我赶快拿起了牙刷把它涮干净。
然后拿起菜刀去电脑旁取来拐杖,用它支起了碗放在了电视上。
然后看杂志。
杂志像冰箱一样大,我只能躺在床上看,这时热水器里的猫跑到了计算机上拿了个馒头,骑着自行车向我走来。
十三、观察力训练
提升学生的观察能力,纠错能力,集中注意力能力和耐力。
教学教具:
观察力训练手册(图画捉迷藏1)
请同学在这幅完整的画中找到外面这些藏起来的图案。
找到后用笔图黑。
补充训练—听觉记忆训练
提升听觉力,记忆力,注意力;
教师念出下面数字,请同学来重复。
9位数
989128456785678094473026504663015394
151161188098734767980643654567843378
097602199485960673647238499346586698
10位数
7586067890847592374886930385602738549676
3945475949848758969474589569038978954985
8799878978739238759721432432159085889587
11位数
74847463731787843267438794385498887958789098
75478547854563427856895442314389034290679863
第二节
二、黄卡
三、曼陀罗
四、ESP训练(不同颜色三张卡)
五、拓展训练
左手画┕,右手画┕。
同时画,一分钟后交换。
六、闪卡(50张)
七、想象训练
想象喝雪碧的感觉
1.想象面前的桌上摆放着一杯雪碧,刚刚倒进杯中的雪碧由于气泡破裂弥散到空气中,鼻子闻到甜丝丝的冰凉的味道。
2.天气炎热,雪碧晶莹剔透,在杯子的上部涌起颗颗珍珠般的汽泡。
不由的让人想起“晶晶亮,透心凉”的广告词。
3.喝上一口,雪碧那清凉透爽的味道进入口中,顿时觉得全身凉快了很多。
想象自己走进了雪碧的世界,感受一下沉浸在其中的冰凉与惬意,然后深深的吸一口气,五四三二一,好睁开眼睛,现在你会感觉到头脑清爽,心情放松。
八、数字编码图
复习1-36/复习1-10计/记忆37-70数字编码图
九、记忆三十六计(11-20)
第十一计李戴桃僵:
一支筷子上有个李子戴着另一支筷子上的桃子跳到江里。
第十二计顺手牵羊:
鱼儿要想鲜,每次都要顺手把羊牵上。
第十三计打草惊蛇:
山上有很多的蛇,我不知道它们在哪,所以一边走一边打草,惊吓到蛇后,它们就跑了。
第十四计借尸还魂:
14也可想成要死的人,就要借别人的尸体还给自己的灵魂。
第十五计调虎离山:
这只鹦鹉太有劲了他可以叼着老虎离开大山。
第十六计欲擒故纵:
我想吃石榴,可是玉儿非要给我一个芹菜和粽子吃。
第十七计抛砖引玉:
这个仪器特别的神奇,抛进去一块砖可以引出一块玉石来。
第十八计擒贼擒王:
想要抓住贼,一定要先抓住他们的大王,这是哑巴出的主意。
第十九计斧底抽薪:
我扶着锅底下抽出了新的柴,然后倒进了药酒。
第二十计浑水摸鱼:
鱼塘里有一个人以为水浑了就下去摸鱼,结果被我发现,我一按铃警察就来了,把他抓走了。
一十、集中注意力训练(舒尔特方格—训练手册P2)
一十一、照相记忆训练—宫格记忆(9宫格3-4)
一十二、词组间的串联联想训练
瓜子—鞭炮(嗑瓜子嗑出了个鞭炮)
春联—茶几(春联被贴在了茶几上)
项链—孔雀(项链上画了只孔雀)
台灯—兵马俑(台灯的样子是一个兵马俑)
小狗—电脑(小狗正在玩电脑)
沙发—兔子(沙发上蹲着一只上兔子)
女孩—自行车(女孩在骑自行车)
爸爸—公共汽车(爸爸是开公共汽车的)
骑子—奶奶(骑子上坐了个老奶奶)
书包—饮料(书包里放着饮料)
十三、观察力训练(图画捉迷藏2)
第三天
三、曼陀罗
四、ESP训练
五、拓展训练(一心二用)2分钟
左手画┕,右手画┙。
六、闪卡(50张)1分钟
七、想象训练(5分钟)
想象柠檬
1.想象右手中有个鲜黄色的柠檬。
用手摸一下,感觉到柠檬有硬硬的皮。
2.现在柠檬被切开,一些汁液流下来,流到了手上。
3.把柠檬拿到鼻子前面,闻一下柠檬的香味,现在张开嘴咬一口柠檬。
4.是不是感觉嘴里开始发酸了?
口水都流了出来?
站开逼真的影像在大脑中停留一段时间,这时你已经进入了右脑状态
八、数字编码图(复习1-70,记忆71-100)
九、复习三十六计(1-20)
十、三十六计(21-36)
第二十一计金蝉脱壳:
二姨空了件金色的外套,她脱掉外套就象蝉脱掉壳一样。
第二十二计关门捉贼:
双胞胎在家关着门玩官兵捉贼的游戏,一个当兵一个当贼。
第二十三计远交近攻:
鞍山远处的郊外有敌人在进攻。
第二十四计假道伐虢:
根据谐音记“嫁到法国”,嫁到法国前要把耳屎清理干净。
第二十五计偷梁换柱:
偷偷的把二胡的琴弦换成柱子做的。
第二十六计指桑骂槐:
在二路车上指着路边的桑树骂槐树。
第二十七计假痴不癫:
妈妈在叫你,你戴着耳机假装吃东西。
第二十八计上屋抽梯:
我爬上了屋顶,恶霸把梯子抽走了。
第二十九计树上开花:
树上有一个按钮,按了一下满树的花都开了。
第三十计反客为主:
进入了一个山洞非常喜欢,想据为已有,从客人成为主人。
第三十一计美人计:
美人喜欢吃山药蛋。
第三十二计空城计:
三儿子走进了一座空城。
第三十三计反间计:
两个3,一个正着写一个反着写。
第三十四计苦肉计:
用扇子打人肉很疼。
第三十五计连环计:
山谷是连绵不断的。
第三十六计走为上:
在山路上往上走。
十一、集中注意力训练(数字连线—训练手册P3)
十二、照相记忆训练(宫格记忆9宫格5-6)
十三、两两词组的串联想像训练
水杯—蘑菇(水杯里跳进一个蘑菇)
电脑—脸盆(电脑跑进了洗盆里洗澡)
裙子—妈妈(裙子是妈妈买的)
男孩—鞋子(男孩有一双鞋子)
公鸡—剪刀(公鸡拿着剪刀剪东西)
飞机—眼镜(飞机上挂着一幅眼镜)
帽子—牡丹(帽子上绣着牡丹花)
打印机—猪(打印机里藏着一头猪)
电饭煲—玉米(电饭煲在炖玉米)
镜子—钟表(镜子在和给钟表打扮)
十四、观察力训练(图画捉迷藏3)
第四节
五、拓展训练(一心二用)
左手画□,右手画△,同时画,一分钟后,两手交换。
六、闪卡(50张)
七、想象训练
想象乒乓球
1、想象你面前的桌上摆着一个乒乓球。
球在桌上滚来滚去,好不容易
才把它放稳。
2、把手放在乒乓球上,感觉一下,球硬硬的,很光滑,没有一点棱角。
3、把球从高处扔在地板上,轻快的小球马上弹了起来,并发出“嘭嘭”
清脆的声音。
4、想象自己变成了一个小人,米粒一般大小,在乒乓球上钻了个眼儿,
像孙悟空那样钻进了球的内部。
想象一下,球的内部是什么样?
光线怎么样?
5、想象自己走出了乒乓球的内部,恢复了原样,记住刚才在球里所看
到的和所感觉到的一切,然后做5遍深呼吸,慢慢数5下,你会感觉到头脑清爽,心情放松。
八、数字编码图(复习1-100)
九、复习三十六计10分钟
十、图像记忆圆周率(1-20位)
先将编码和词组想象记忆然后转成数字
1、1415926535(钥匙—鹦鹉—酒伴—露骨—山谷)
衣服兜里左边装着钥匙,右边装着鹦鹉,酒伴穿上衣服一下摔倒露出了骨头掉进了山谷。
2、8979323846(白酒—汽酒—三儿子—傻瓜—死路)
耳朵告诉我有个地方有很多白酒和汽酒,还有个三儿子和傻瓜在喝,这样喝酒简直是死路一条。
十一、集中注意力训练(迷宫—训练手册P4)
十二、照相记忆训练(宫格记忆9宫格7-8)
三、两两词组联想训练
土地—汽球(土地上有很多汽球)
汽车—石头(汽车里装满了石头)
台灯—猴子(台灯上坐只猴子)
水池—梅花(水池边有枝梅花)
燕子—棋子(燕子嘴里叨个棋子)
面包—铅笔(面包上立着一根铅笔)
牛奶—小溪(牛奶流进了小溪)
树叶—吉普车(用树叶把吉普车盖了起来)
开心—麦当劳(开心的时候要吃麦当劳)
金鱼—水杯(金鱼在水杯里游泳)
十五、观察力训练(图画捉迷藏4)
第五节
一、呼吸训练(戴机)
二、黄卡
三、曼陀罗
四、色卡(红)
五、ESP训练
六、拓展训练(一心二用)2分钟
左手画△,右手画◇,同时画,一分钟后,两手交换。
七、闪卡(50张)分钟
八、想象训练
想象一下在空中飞翔的感觉
1、想象自己变成一只小鸟,两臂变成了翅膀,身上长出了羽毛。
2、你上下煽动翅膀,身体变得越来越轻盈,双脚离地,身体飘了起来。
3、你越飞越高,开始飞跃屋顶、楼房,一切尽在你的眼底,鳞次栉比
的建筑,绿油油的庄稼,青翠欲滴的树木,好好看看自己生活的城市。
空中漂浮着朵朵白云,穿梭其中与白云嬉戏。
微风吹拂在身上,舒服极了。
身上的压力一扫而光,感觉到从未有过的自由。
九、数字编码图(复习1-100)
十、复习1-20位圆周率
十一、图像记忆圆周率(21-50位)
3、2643383279(二路车—丝衫—傻瓜—三儿子—汽酒)
大山上停着一辆二路汽车,车里装满了丝衫,傻瓜和三儿子又跑到车后边去喝汽酒了。
4、5028841971(武林—恶霸—巴士—药酒—起义)
寺庙里来了很多武林恶霸,他们正站在巴士上举着药酒起义呢。
5、6939937510(鹿角—三角形—旧伞—击鼓—石头)
老虎把鹿角弯成了三角形象旧伞一样,去击鼓,结果打到了石头。
十二、集中注意力训练(左手连线练习P8)
十三、照相记忆训练(9宫格9-10)
十四、数字和词语的串联想像训练
1—冰激凌
2—录音机
3—公共汽车
4—烧香
5—动物园
6—田间小路
7—美国领事馆
8—工程师
9—冰箱
10—五颜六色
十五、观察力训练(图画捉迷藏5)
第六节
四、色卡(黄)
五、ESP训练
六、拓展训练(一心二用)
左手画□,右手画○,同时画,一分钟后,两手交换。
七、闪卡(60张)
想象一次奇妙的海洋之旅
1、想象自己变成了可爱的海洋动物,海豚、鱼、海狮都可以。
想象自己的双腿合在一起,变成了长长的尾巴,双臂变成了能够划水的鳍。
2、深蓝的海面由于反射太阳光而泛着耀眼的光芒,海水像快活的精灵一样涌动着,海面上时而跃起飞鱼。
3、你在海面上游了一会儿,觉得有点累了,想到海底去玩一玩。
4、可以想象在海底漫步,和鱼儿聊天,让你的想象力自由驰骋。
九、数字编码图(复习1-100)
一十、图像记忆圆周率(复习1-50位,记忆61-80位)
6、5820974944(苦瓜—按铃—香港—死狗—柿子)
柳树上长满了苦瓜,我摘了根苦瓜去按铃,门一开看见香港的死狗正在吃柿子。
7、5923078164(武警—鞍山-洞(0)--旗子—军队—律师)
旗子上画了很多武警,他们在鞍山挖山洞,挖好后插了一面旗子送给军队里的一名律师。
8、0628620899(洞(0)--柳树—恶霸—鹿儿—洞(0)--爸爸—舅舅)
爸爸从有洞的柳树后看到恶霸正骑着鹿儿朝洞口走来,爸爸赶快去告诉了舅舅。
一十一、集中注意力训练(P9)
一十二、照相记忆训练(9宫格11-12)
一十三、两两词组的联想训练
木头—胶水(木头上涂满了胶水)
钥匙—汽车(钥匙被锁在了汽车里)
盒子—洗衣机(盒子里有个洗业机)
熊猫—三轮车(熊猫会骑三轮车)
汽球—针(汽球被针扎破了)
茶叶—暖壶(茶叶散在了暖壶上)
摇椅—爷爷(摇椅上坐着爷爷)
灯泡—宝宝(灯泡照着宝宝的脸)
桌子—毛衣(桌子上有件毛衣)
大力士—果酱(大力士在吃果酱)
十四、观察力训练(图画捉迷藏6)
第七节
一、呼吸训练
四、色卡(蓝)
左手画△,右手画○,同时画,一分钟后,两手交换。
1、想象自己置身于天冰雪覆盖的南极,你穿着厚厚的羽绒服,戴着帽子、手套。
2、现在你的脚下是冰山环绕的一块空地,远远望去,四周白皑皑的一片,矗立着一座座高大的冰山,让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。
3、冰山脚下,你发现一队正在前进的企鹅,它们憨态可掬的样子活像一群可爱的孩子,你拿起相机,把它们永远地留在记忆中。
4、你可能还会观赏到各种各样的奇观,比如美丽的日出、海中冰山、南极飘雪等,请你展开丰富想象,就好像身临其境一样。
九、数字编码图(复习1-100,复习1-80位圆周率)
十、图像记忆圆周率(81-100)
9、8628034825(八路—恶霸—洞(0)--大山—丝瓜—二胡)
啤酒都被八路藏了起来,恶霸只好在有洞穴的大山上用丝瓜拉二胡解闷。
10、3421170679(扇子—二姨—仪器—洞(0)--柳树—汽酒)
石头下有一把扇子,二姨把它放进了仪器的洞里然后坐在柳树下喝汽酒。
十一、集中注意力训练(P10)
十二、照相记忆训练(9宫格13-14)
十三、词组的想像训练
大山—鸭蛋—大树(从大山上捡个鸭蛋放在大树下)
羽毛—河水—木屋(羽毛落在河水里一直流进了木屋)
小狗—剪刀—椅子(小狗拿着剪刀坐在椅子上)
女孩—自行车—姝姝(女孩骑着自行车去找姝姝)
爸爸—松树—苹果(爸爸在松树下面捡到一个苹果)
奶牛—足球—水杯(奶牛把足球踢进了水杯里)
铅笔—书包—蘑菇(用铅笔在书包上画个蘑菇)
手套—蝴蝶—鞋子(戴上手套去捉蝴蝶,蝴蝶飞进了鞋子里)
奶奶—吸尘器—铲子(奶奶拿着吸尘器在吸铲子)
老虎—帽子—排球(老虎戴着帽子去打排球)
十四、观察力训练(图画捉迷藏7)
第八节
四、色卡
六、拓展训练(一心二用)
左手画□,右手画◇,同时画,一分钟后,两手交换。
想象南极风光
2、现在你的脚下是冰山环绕的一块空地,远远望去,四周白皑皑的一片,矗立着一座座高大的冰山,让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。
九、数字编码图(复习1-100,复习1-100)
十、图像记忆圆周率(111-130)
11、8214806851(花瓣—钥匙—百灵鸟—路霸—武艺)
筷子夹着花瓣和叼着钥匙的百灵鸟一起去找路霸学武艺去了。
12、3282306647(三儿子—花瓣—山洞—绿豆—市区)
鱼儿让三儿子拿着花瓣去山洞里找绿豆一块去市区玩。
13、0938446095(洞(0)--啤酒—傻瓜—柿子—柳林—舅母)
石山上有个洞里装满了啤酒,傻瓜知道了就拿着柿子去柳林里告诉他舅母
十一、集中注意力训练(P11)
十二、照相记忆训练(9宫格15-16)
十三、20组词组的联想记忆训练
老师—家庭作业—语文—考试—刘德华—冰激凌—蝴蝶—松树
—苹果—爸爸—公共汽车—动物园—学习委员—动画片—高兴
—麦当劳—音乐会—开心—汽球—天空
记忆指导:
老师留了家庭作业因为明天要语文考试了,妈妈说要是考的好就带我去看刘德华的演唱会,刘德华正在吃冰激凌不小心掉到了身上,结果冰激凌变成蝴蝶飞到了松树上,松树上掉下一个苹果,把它捡起来给爸爸吃,爸爸坐上公共汽车去动物园找学习委员。
学习委员正在看动画片呢,她非常的高兴,我们一起去吃麦当劳,还看了音乐会,非常的开心,不小心一松手,手中的汽球飞上了天空。
十四、观察力训练(图画捉迷藏)
第九节
四、色卡(三色)
左手画○,右手画◇,同时画,一分钟后,两手交换。
想象月球的样子
1、想象你像阿姆斯特朗一样刚刚从飞船的舱中走出来,由于失去了重力,你感到浑身轻飘飘的,你不再用双脚走路,而是飞来飞去。
2、根据已有的知识,对月球上的景象做一个想象。
月球的表面坑坑洼洼,山岭起伏,遍布由平原、山峰和山谷组成的荒漠。
3、从月球上眺望我们生活的地球,你都看到了什么,想到了什么?
请你自由地展开自己的想象力。
九、数字编码图(复习1-100,复习1-130位圆周率)
十、图像记忆圆周率(141-160)
14、5058223172(武林—苦瓜—双胞胎—山药蛋—妻儿)
钥匙打开武林大门用苦瓜救出了双胞胎,又用山药蛋去救妻儿。
15、5359408128(巫山—武警—司令—军队—恶霸)
鹦鹉飞到了巫山上找武警总队的司令,请求他派军队去消灭恶霸。
16、4811174502(丝瓜—筷子—仪器—师傅—洞(0)--耳朵)
我从石榴树下捡了两个丝瓜插在筷子上装进仪器里交给师傅,师
傅正坐在洞口边上挑耳朵。
十一、集中注意力训练(左手夹珠子)
彩珠,碗,
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