选择题14040查看答案Word格式.docx
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C、1951年11月24日
D、1953年11月24日
身体躺在地面上的姿势叫_____。
A、躺 B、睡 C、趴 D、卧
体操运动具有普及性、全面而有重点地影响人体、在教学中运用保护帮助、_________和技术不断创新的特点。
A、艺术性 B、惊险性 C、独特性 D、观赏性
帮助是()助力的保护。
A、不给予 B、给予 C、非 D、大
针对初学者和比较复杂的动作,其示范方法是____。
A、慢速示范 B、正常速度示范
C、完整示范 D、背面示范
广泛应用()是竞技性体操区别于田径、球类等运动项目的一个显著特点。
A、保护与帮助 B、体操垫 C、体操凳 D、体操桌
一般用显示前后方向的动作的示范是______。
A、侧面示范 B、镜面示范 C、分解示范 D、背面示范
用于帮助练习者稳定重心,维持身体平衡的手法为()。
A、扶 B、挡 C、顶 D、送
以下队列动作中属常用动作有_________。
A、便步走 B、报数 C、向前三步走 D、向后转
女子全能决赛满分_____。
A、400分 B、40分 C、10分 D、60分
做徒手操举的动作时,一般四肢移动范围在______度内,并稍停留在某一方位上。
A、90 B、180 C、360 D、360以上
用于指挥做操的速度、节奏的口令是_____。
A、提示口令 B、纠错口令 C、重口令 D、节拍口令
如一人帮助另一人压肩,这类动作属于双人动作中的_______动作。
A、对抗性 B、协同性 C、克制性 D、助力性
________是举行比赛的指导性文件,是主办单位进行工作的依据。
A、比赛项目轮换表 B、秩序册
C、竞赛规程 D、比赛内容
________年在悉尼奥运会上,我国男队第一次获得团体冠军。
A、1996 B、1992 C、2000 D、2002
“五禽戏”是____所创编,它对中国的医疗体操的发展起了积极的影响。
A、东汉末年,吴普 B、东汉末年,华佗
C、阴康氏 D、宋代,无名氏
2000年在第_____届奥运会上,我国男队第一次获得奥运团体冠军。
A、24 B、25 C、26 D、27
1954年在______举行了十三城市田径、体操运动大会,第一次按男子六项、女子四项进行比赛。
A、北京 B、武汉 C、大连 D、上海
成“8”字形走是属于_____练习。
A、队列 B、曲线行进 C、图形变换 D、队形变换
稍息时,左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的______。
A、1/3 B、1/2 C、2/3 D、3/4
五指并拢的握法叫_____。
A、合握 B、并握 C、抓握 D、大把握
建国以来,我国共公布推行了_____及中小学生幼儿一个系列广播体操。
A、成人、少年、儿童各5套
B、成人、少年、儿童各7套
C、成人8套、少年5套、儿童7套
D、成人5套、少年6套、儿童7套
________年我国加入世界体操联合会。
A、1957 B、1956 C、1955 D、1954
在初步体会动作阶段,老师应侧重采用()的方法。
A、帮助 B、保护 C、保护与帮助交替使用 D、脱保
下面属于专门器械的有。
()
A、爬绳 B、体操棍 C、实心球 D、体操凳
技巧运动会的比赛项目有______混合双人、女子三人、男子四人。
A、男、女单人 B、男、女双人
C、男子单人、女子双人 D、男、女单人和双人
做徒手操举的动作时,弯曲或缩小身体或身体某一关节角度的动作叫____。
A、弯 B、曲 C、屈 D、缩
艺术体操的内容包括有走、跑、跳、转体、波浪动作、______以及持轻器械体操。
A、舞蹈动作、技巧翻腾动作
B、技巧翻腾动作、徒手体操
C、舞蹈动作、徒手体操
D、垫上徒手动作
不属于曲线行进的变换动作是_____。
A、蛇形走 B、绕场走 C、8字走 D、螺旋形走
是非题(1×
12=12)查看答案
托用于使身体升高或靠近器械轴。
判断:
正确错误
T
跳马助跑一半停下,可允许重新助跑再跳。
F
实心球练习是器械体操的主要内容之一。
器械远离人体的部位为远,器械靠近人体的部位为近。
人体前后轴与器械约成90度时为斜。
徒手动作的方向术语分为基本方向、中间方向和斜方向。
一脚向某方向迈出一步或半步的动作叫出。
体操棍是轻器械的主要内容之一。
看齐时,左右间隔75cm,前后间距10cm。
体操棍是器械的主要内容之一。
保护与帮助是竞技体操教学、训练中经常采用的方法和手段。
绕场行进、错肩行进是直线行进。
填空题(1×
在人体与器械的关系中,人体在双杠的两杠之间为。
内
技巧运动对培养学生的灵巧、协调以及都有良好的作用。
训练前庭分析器
以完成任务为依据进行分类,体操可以分为基本体操、和团体操三大类。
竞技体操
1951年11月24日,中华体总筹委会教育部等八个单位联合发出了推行第套成人、少年、儿童广播体操的通知。
1
轻器械体操是在,手持各种轻器械进行的体操练习。
徒手体操的基础上
躯干只能做和动作。
转绕环
队列队形术语中,前后排列成一行为。
路
跳长绳的跳单绳中,一人或多人做运动过去主要有跑过和两种形式。
跳过
在常用的直接帮助手法中,用于使身体升高或靠近器械轴的。
托
自选动作的女子评分与男子相比还增加有因素。
编排
竞技健美操是在广泛开展的基础上形成的。
大型赛事有世界健美操锦标塞。
竞技项目有男子单人、女子单人、混合双人、三人(男三、女三、混合三人)、混合六人(男三、女三)。
大众健美操
一路纵队变二路纵队及还原通常用拍完成。
三
名词解释题(3×
4=12)查看答案
单人动作
单人动作是练习者独立完成身体练习。
轻器械体操
轻器械体操是在徒手体操的基础上持器械进行的体操练习。
踢
腿用力做加速摆的动作。
倒立
在支撑中,头朝下脚朝上,一种倒置身体的垂直静止动作。
简答题(4×
3=12)查看答案
简述下达口令的基本要求
1、发音部位要正确;
2、掌握好节奏;
3、注音、音色、音重;
4、突出主音。
简述示范的要求?
第一,示范要求要清楚、准确、规范、优美;
第二,示范位置应根据队形和人数而定。
保护与帮助的种类有哪些?
保护:
1、他人保护;
2、自我保护;
3、利用器械保护帮助:
1、直接帮助;
2、间接帮助;
3、利用器械帮助
问答题(6×
2=12)查看答案
请写出5个以上体操动作的基本技术术语。
顶肩、跟肩、推手、立腰、提臀、制腿。
试写出弧形散开与靠拢两种做法的正确口令主要区别。
第一种:
散开口令:
间隔两步,弧形——散开!
或纵队弧形散开。
靠拢:
口令,向中弧形——靠拢!
第二种:
间隔两步向后弧形——散开,向后弧形——靠拢。
区别:
前者是沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离再向后转,而后一种做法是先向后转,从临近同学的后面弧形绕至规定位置。
40=40)隐藏答案
男子单项决赛满分为______。
A、400分 B、600分 C、10分 D、40分
掌心向内,从双杠外侧握杠叫____。
A、向外握 B、外握 C、翻握 D、反握
如果圆形或半圆形的队形,示范者应站在_____位置。
A、圆心 B、圆外 C、圆内 D、任意位置
器械体操是指在_____上所进行的各种不同难度的练习。
A、跳马、高低杠、单杠、双杠
B、双杠、单杠、吊环、鞍马、高低杠、平衡木
C、跳箱、单杠、吊环
D、自由体操、跳马、平衡木
体操分类的方法很多,目前总括起来有两种,即依据_____来分类。
A、目的和任务 B、练习形式和任务
C、动作结构和形态 D、任务和动作结构
摆动是指在悬垂或支撑中,身体做_______运动的动作。
A、摆动式 B、摆荡式 C、钟摆式 D、弹摆式
身体绕_____或握点连线转动一周或一周以上的动作叫回环。
A、横轴 B、杠子 C、器械 D、器械轴
身体和器械一同摆动的动作叫______。
A、挥摆 B、摆浪 C、摆荡 D、荡摆
_______年恢复了我国在世界体操联合会的合法席位。
A、1976 B、1977 C、1978 D、1979
体操动作术语的完整记写法主要用于_______。
A、书写教案 B、编写规范教材 C、编写训练大纲 D、编写教学大纲
掌握好保护帮助的()是保护帮助的关键,也是保护帮助的技巧所在。
A、助力顺序 B、助力时机 C、助力程度 D、助力形式
身体伸直向某方向倒下的动作叫_____。
A、倒下 B、倒 C、前扑 D、落下
“集合与解散”属______动作。
A、常用队列 B、队形变换
C、散开与靠拢 D、图形变化
身体由较低部位上升至较高部位的动作叫______。
A、上法 B、上 C、往上 D、上升
男运动员完成规定动作出现大错扣_____。
A、0.3分 B、0.4分 C、0.35—0.45分 D、0.5分
保护是()助力的帮助。
A、给予 B、不使用大 C、非 D、有
______年国际体操联合会决定将世界体操锦标赛改为年度锦标赛。
A、1990 B、1991 C、1992 D、1993
他人保护常用的方法有()
A、接、抱、挡、拦和拨
B、抱膝团身、顺势滚动
C、利用海绵包挡、拦练习者
D、停止练习或跳下
头颈、上、下肢和躯干四个部位都可以做的动作类型只有_______。
A、举振 B、屈伸 C、伸绕 D、屈、绕
A、爬绳 B、跳绳 C、实心球 D、双杠
现代体操它是以徒手、______完成的不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分表现人体控制能力,具有一定的艺术要求的体育项目。
A、持体操棍和绳 B、持轻器械或在器械上
C、持绳或在肋木上 D、持体操棍或在体操垫上
为了使在做前手滚翻肘肩角充分拉开,有利于支撑推手,使用的帮助方法为()
A、压 B、跟 C、挡 D、顶
人体站立时,与直立相同,但一脚前或侧或后出,脚尖点地,重心落在另一腿上战立的姿势叫_______。
A、开立 B、脚尖立 C、起踵立 D、点地立
阴康氏发明的“消肿舞”是以舞蹈动作为健身活动和防治疾病的,它记载在_______一书中。
A、《简明中国历史图册》
B、《路史.阴康氏》
C、《内经》
D、《导引图》
身体由较高部位降至较低部位的动作叫______。
A、降 B、降低 C、下降 D、下
在______年我国首次按照现代竞技体操男子六项、女子四项进行比赛。
A、1953 B、1954 C、1955 D、1956
12=12)隐藏答案
条件差时,如草包、棉垫、沙坑等,在体操教学训练时可作为保护器械使用。
跳马助跑踏跳运动员没有撑马,可允许再跳一次。
实心球练习是轻器械体操的主要内容之一。
肩轴与器械轴平行的姿势为前。
肩轴与器械轴垂直的姿势为侧。
体操术语来自理论,但指导实践。
转是指身体绕额状轴转动的动作。
绳是专业器械的主要内容之一。
对角线行进、交叉行进、绕场行进都是图形行进。
马艳红是中国体操运动员首次获得世界冠军的运动员。
二列横队变三列横队是队形练习。
立正、报告,向后转是原地队列动作的常用动作。
马艳红在1979年举行的第20届世界体操锦标赛上,获得第一名,这是我国体操运动员首次获得世界冠军。
高低杠
为防止由于技术不正确或意外的原因而发生的危险,练习者独立地运用特定的技巧来摆脱危险叫。
自我保护
用于帮助练习者稳定重,维持身体平衡的保护叫。
扶
现代竞技体操男子六项是:
单杠、双杠、鞍马、、吊环、自由体操。
女子四项是:
高低杠、平衡木、、自由体操(男女分别作答)。
男:
跳马女:
跳马
以人体直立时为基准,分、、、、、6个方向。
前、后、左、右、上、下
在竞技体操比赛中,进行规定动作比赛时教练员给予了某一动作的帮助,要扣分,二、三级比赛,若帮助了则要扣去该动作的分。
该动作全部、该动作全部
队列队形术语中,一步的长度(前后脚脚跟的距离)叫。
步幅
“如×
×
为准,向中看齐”属口令。
复合
“五禽戏”的内容包括虎戏、鹿戏、熊戏、和鸟戏。
猿戏
年由于国际体操联合会某些领导人制造“两个中国”,我严正声明退出该会。
1964
哑铃练习的内容包括,哑铃素质练习和哑铃游戏。
哑铃操
1973年12月在湖南长沙马王堆汉墓出土的《》有40多种动作与现代体操相类似。
导引图
规定动作
是由主办机构确定的,各参加单位必须按规定完成的成套动作。
挡
是一种阻力性助力,用于减慢动作速度或阻止动作翻转。
节拍口令
节拍口令是用于指挥做操的速度、节奏。
3=12)隐藏答案
轻器械体操的特点是什么?
是在身体各部分运动的基础上充分利用器械特点和条件;
通过变化器械的练习,可改变练习的强度;
利用不同器械条件,可以变化成为多种多样的练习形式。
简述动作形成三个阶段中,保护与帮助的要求?
泛化:
初步体会和粗略掌握动作,主要用帮助。
分化:
消除各种错误、掌握动作技术、帮助与保护交替使用。
动力定型:
提高动作质量完善动作技术,根据情况进行保护或直接脱保。
简要回答器械体操术语中,单纯支撑和混合支撑的区别。
只用手或身体某部位撑在器械上的动作叫单纯支撑,用手或身体某部位同时撑在器械上的动作叫混合支撑。
2=12)隐藏答案
阐述队列队形教学时指挥员位置的选择
1、原地队列操练。
横队时,要在队形正前中央等腰三角形的位置,纵队时,要在排头与排头呈小三角的位置。
2、行进间队列操练、横队时,在队列的左前方。
纵队时,在队列的左侧中间偏前的位置。
3、复杂队列变换,通常是在排头前方或队伍将要会合的位置。
4、队伍方向变换:
队伍方向改变,教师应变换位置,然后再下口令。
何谓队列练习与队形练习,两者的关系怎样?
队列练习是按照一定的队形,做协同一致的动作。
队形练习是在队列的基础上,做各种队形和图形的变化。
裁判员分之和除以裁判员人数为最后得分计算方法是_____。
A、累积平均法 B、取中计分法 C、分级计分法 D、反馈控制计分法
示范的位置应根据_____和人数而定。
A、队列 B、队形 C、队伍 D、人的高矮
徒手体操是各级学校体育教学不可缺少的内容,是因为____。
A、它对提高人体机能和培养正确的身体姿势都具有良好的作用
B、可以提高运动成绩
C、可以提高速度
D、可以发展耐力
手在支撑的一瞬间,伸前臂肌群和屈腕肌群,以短暂有力的收缩,做推离支点的动作叫_____。
A、推离 B、推手 C、顶肩 D、推顶
一般用于方向、路线及配合较复杂的动作的示范是____。
两手距离明显大于肩距的握法叫____。
A、宽握 B、大握 C、加宽握 D、加大握
__________年成立全国体操协会。
A、1956 B、1955 C、1954 D、1953
下列动作中,即不属于直线行进又不属于斜线行进的队列变化是_____。
A、错肩行进 B、交叉行进
C、对角线走 D、分队走
“两臂前绕至上举”,根据徒手体操术语构成的诸因数,该动作名称省略了___________。
A、开始姿势 B、动作方向 C、动作方法 D、动作形式
躯干只能做_____两个方向的绕环类动作。
A、前、后 B、左、右 C、内、外 D、上、下
男运动员完成规定动作出现中错扣_____。
A、0.1分 B、0.2分 C、0.2—0.3分 D、0.4分
检录长在检录人数以后,将检录情况送交_____核对。
A、裁判员 B、记录员 C、裁判长 D、播音员
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