老年护理学学习报告docWord文档下载推荐.docx
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越忙越要照顾好自己;
对自己不负责确实是对家人不负责。
二、明确2指标,确实是要明确判定自我保健好坏的2个指标:
心情要欢乐,行为要健康。
三、强健3最正确,即强健的最正确方式是预防;
强健的最正确制度是个人负责制;
强健的最正确途径是脑途径。
途径有很多,比如嘴、手、身,但这些都不是重要的,通过头脑,才能够更改观念,转变态度,把握新知识。
四、知晓4个圆圈,健康是4个圆圈(即所谓大健康,包括生理、心理、社会、道德健康),而且一个都不能少!
其中心理健康最最重要,也最难做到,这也是咱们老年护理的难点,但必然要尽力去做到。
五、坚持5个策略
一、必然要学会合理膳食,记住4个吃:
天天吃:
牛奶、大豆及其制品;
多吃:
蔬菜、水果和薯类(薯类是蔬菜之王,它所含的纤维能降低之类吸收,增进肠蠕动,预防直肠癌。
吃一个地瓜,就像吃了物理扫把。
);
常常吃:
适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;
少吃:
肥肉和荤油。
水,要喝足!
天天10杯水(200ml一杯),就当浇花一样,按时刻排着喝水,早晨慎补水,餐前补水最养胃,多喝看不见的水。
要求做到少吃一点,吃好一点,吃杂一点,吃清淡一点。
二、必然要坚持天天运动,大力提倡和推行《1-3-5-7》运动方案或锻炼法:
1即指天天至少运动1小时;
3即指每次至少运动30分钟;
5即指每周至少运动5次;
7即指运动后的平安脉搏:
170-年龄。
平常生活要管住嘴,勤动腿。
3、必然要做到戒烟限酒,WHO的忠告“大量饮酒最伤肝,喝醉一次酒近似于得1次记性肝炎”。
因此戒烟何时都不晚,酒越少越好。
4、必然要拥有阳光心态,要永久维持踊跃、乐观的健康心态来观看事物与人一辈子。
有这么3句至理名言:
在那个世界上,没有过不去的情形,只有过不去的心情;
就世界上的所有问题而言,关于问题的观点,远远比问题本身重要;
人这一生,最重要的是要有良心,这
里讲的所谓“良心”,乃“良好心态”也。
五、必然要早防早治,理由是有些病你不防是必然会得的;
时刻是最好的药物。
老年人如何做到年高而不老、寿高而不衰,让欢乐的音符贯穿整个晚年生活呢?
即“动”、“仁”、“智”、“乐”。
“动”,确实是多运动。
运动不仅延缓衰老,生物学家研究证明,人的肌体“用进废退”,因此,老年人应增强躯体的适度锻炼,循序渐进,锲而不舍。
“仁”,确实是心地仁慈,待人宽厚。
对他人不幸遭遇的同情与援助能够提高自身的免疫机制。
这次学习本人受益良多,感激医院领导给我这次学习机遇,我将把所学知识用在以后工作中,更好为老年病人效劳,也为我院创建三级甲等医院奉献力量。
咱们常说:
老年医学是夕阳工程、朝阳产业,愿我院老年科业务进展有加倍辉煌的明天。
篇二:
老年护理学实践心得
老年护理学学习及实践心得
通过参加护理学院和***养老院一起组织的老年护理学学习及社会实践活动,我开阔了思路,增加了观点。
这次活动学习内容丰硕,观点新颖独特,不仅让我增加了临床护理理论,还拓宽了知识面,同时对现代老年护理的进展充满了信心。
随着社会经济的进展和人民生活水平的不断提高,我国已步入老龄化社会,面对庞大的老年群体,如何延缓衰老,提高其生命质量,实现健康老龄化,已成为咱们一起关注的社会问题,也对高等护理教育、护理工作者提出了新的课题。
通过学习《老年护理学》这门将理论与实践紧密结合的课程,我深刻地熟悉到咱们所效劳的是患病老年人和健康老年人如此一个特殊的群体,而学习《老年护理学》的却是一群离老年期甚远的年轻大学生。
平常咱们对《老年护理学》理论知识的学习老是缺乏学习动机、缺少爱好,感觉枯燥乏味;
而且咱们在见习的时候,因学习时刻短,实践机遇较少,同窗们常常“袖手旁观”,无法将理论与实践充分结合,见习成效不睬想。
这次护理学院通过增加社会实践教学环节,组织学生走进养老院进行实践,收到了良好的成效。
咱们在“培育评判性思维,培育护理专业学生把握老年护理的实践技术”这一目标的指引下,在学习《老年护理学》理论课的同时,组织同窗们去***敬老院开展体验、学习、慰问、爱心帮扶等活动,在社会实践活动中,提高同窗们学习的爱好,开阔了同窗们的眼界,培育
了同窗们尊老、爱老、敬老的社会责任感,为咱们以后从事老年护理事业打下了专门好的基础。
下面是我在敬老院中与72岁高龄的孙新兰老人的部份对话内容和本次实践活动中总结的心得体会:
我:
孙奶奶,咱们敬老院给您留下的最深刻的印象是什么呢?
孙奶奶:
咱们敬老院设施齐全,环境幽雅,护士小姐耐心细致,热情周到,我在那个地址颐养天年,享受天伦之乐,超级舒心。
那个地址舒适的条件,其乐融融的气氛和和谐的人际关系给我的印象超级好。
您平常在那个地址都参加一些什么样的活动,您的儿女们都常常来看您吗?
孙奶奶:
这儿的活动挺多的,敬老院跟老年协会会常常组织咱们参加书法,曲艺,太极拳,秧歌等老年培训班什么的。
平常我吧,没别的什么爱好,听听京剧,健健身,散散步,跟玩伴儿们下下棋,周六周天还有周围的幼儿园跟小学的小朋友们来给咱们演出节目,咱们都超级的高兴,我的儿女们平常工作都专门忙,很少能来看我,大部份时刻都是跟咱们这些老伴儿们和护士小姐度过的,跟她们在一路,我并非感到孤单。
我:
您感觉咱们敬老院有无什么欠缺和不足的地址,尔后咱们应该在哪些方面做一些改良呢?
咱们的护士小姐尽管超级热心,效劳也很周到,只是在跟咱们老年人的沟通跟交流上做的少了一些,我能够明白得咱们护士小姐,她们的工作超级忙碌,很辛苦,不仅要照顾咱们,还要照顾家。
我想啊,咱们的护士是不是能够常常跟咱们聊谈天(本文来自:
WwW.xiaOCaofAnweN.Com小草范文网:
老年护理学学习报告),说说话,加倍贴心一些那就更好了。
孙奶奶,您对咱们护理学生在尔后的护理学习中有什么样的期待呢?
同窗们,护士这一行很辛苦,很不容易,尤其是成天跟咱们老年人打交道的护士。
咱们老了,很容易感到孤单,很需要你们的关爱,你们来敬老院学习也好工作也好,学的确实是这股耐心劲,细致劲,老话不是常说吗,“老吾老和人之老”你们把所有的老人都当做是自己家的老人,自己的父母来对待,你们在工作中对咱们多一些关爱,多一些体贴,咱们都会记在内心,咱们都会超级感动,你们的工作也必然能干好,你们的工作必然会超级成心义。
在这次的社会实践活动中,我对老年病人的医疗需求与效劳、老年病人的生理及心理特点,和常见老年疾病的预防和护理等问题有了新的加倍全面的熟悉。
比如说,通过这次学习我大体把握了如何为尿失禁病人进行盆底肌训练、为吞咽障碍病人做床边饮水训练和吞咽训练的具体方式、给病人喂饭的技术、发生误吸的抢救方式和老年人留置尿管的方式,还了解到一些国内外关于老年人的最新的医疗护理方面的知识和护理理念。
带教教师耐心细致的讲解给咱们留下了超级深刻的印象,通过这些可敬可爱的教师们,使咱们对老年护理事业充满了酷爱和景仰。
老年疾病的医治和康复,老年人心理健康的保护和增进始终是咱们高度关注的问题和不断尽力的方向,同时也是现代老年护理事业进展的起点跟归宿。
那么咱们应该如何做来提高老年人的生活质量增进老年人的心理健康的呢?
只有关切关爱老年人,在学习和工作中不断总结,斗胆探讨和创新,才能推动老年医学和老年护理事业更好的进展。
另外,老年病人尿失禁、吞咽障碍、运动障碍、摔倒等都是在咱们日常工作中常常碰到的的现象,熟悉这些内容对咱们从事护理工作意义专门大。
例如摔倒,跌却是使老年人受伤的常见因素,同时也会增加患者的经济负担,在咱们发生医疗纠纷中也占专门大的比例
,应该充分引发咱们广大医护工作者的重视,因此咱们在工作中应该额外认真细致,识别并幸免诱发因素,像地面潮湿、不平、过滑、过道有障物、环境设施不齐全不科学等因素咱们都应幸免,以减少老年人摔倒的机率。
通过这次学习,我受益良多,感激护理学院和***敬老院的领导跟教师给咱们提供的这次学习机遇,我将把所学知识用在以后的工作中,以后更好地为老年患者效劳。
老年护理事业有着广漠的进展空间,以后从事老年护理工作必将大有作为。
咱们护理专业的同窗在学习中应该擅长总结,学会关爱他人,培育耐心细致的品格,尽力把自己培育成具有扎实理论知识,娴熟实践技术和高贵道德境遇的高素养的人材,不断推动护理事业向前进展。
篇三:
《老年护理学》见习感想
《老年护理学》见习感想这礼拜四咱们针对《老年护理学》这门课程来到颐年园进行了见习,要紧目的是把咱们所学的专业知识和临床护理学知识有机的结合,从而研究老年人群健康的问题特殊性。
颐年园老年公寓的一楼都是住着一些相对来讲行动不太方便老人,二楼住着一比较健康的老人。
他们天天的生活过蛮充实的,尽管没有儿女的陪伴,可是他们却有老伴相依,有医护工作者依托。
他们尽管已经年老,可是他们都曾经年轻过,把自己宝贵的青春奉献给了自己的小孩和事业,而当他们渐渐老去的时候,终于长大的小孩们却未能给予他们大体的照顾。
咱们来到一间住着一对老年夫妻的房间,印象很深刻的确实是当老奶奶热情欢迎咱们进去的时候发觉,我不经意间看见老爷爷正在窗边阅读着书籍,那么的安静和谐,与他们的交谈进程中咱们惊奇的发觉那位老爷爷竟然是一名军医,真的和咱们很有渊源呀!
他和他的妻子把他们的青春奉献给了党和国家,在那个年代来讲,那确实是他们最高贵的理想,可是他却在一场越南战争中负伤,致使双耳鼓膜震破,尽管事后取得比较好的医治,可是人到老年此刻听力有些障碍,以致咱们在交流进程中有不小的障碍。
尽管如此,可是老爷爷仍是热情的和咱们讲解他昔时的医疗故事,让咱们收成颇丰。
咱们深刻的感受到了新中国成立初期医疗水平的局限性,和改革开放以后医疗水平的飞速进展,直至现在现代的医疗水平。
可是在咱们感概社会飞速进展的同时不能忽略他们反面潜藏的危害,老爷爷通过他自己的切身经历给咱们讲解了此刻的医疗现状。
老奶奶之前因为同楼层的人有人晕倒,帮忙搬运的时候不警惕把腰闪了,本没有在意,可是过了几天一直不见好,而且越发的疼痛,就去了潍坊市人民医院,第一次是副主任医师通过体魄检查和拍片诊断说没有问题,只是开了一些外用内服的药,可是用了几天仍是不见好,就又去了,第二次是主任医师看的,连体魄检查都省了,直接拍片,而且和之前的片子直接作比较,说结果一样,没有问题,就让老爷爷归去了。
老爷爷本1
来确实是外科医生,感觉不该该如此,就又去了潍坊市中医院,尽管人家让老爷爷他们做了很多检查,可是好在幸运,通过CT发觉老奶奶腰部显现骨折,这才明白真正的病因是什么。
这不确实是医疗事故麽~老爷爷身为医生希望借此机遇给他们一点建议,希望改善一下此刻医疗环境中的医生们的态度,并非想向他们索要补偿。
可是医院却模糊其词,不予理会,老爷爷本来好心,却被视而不见,一而再再而三的把老爷爷拒之门外,那个时候是气温最高的八月份,一个82岁的高龄老人只为这么简单的情形却持续来医院两三次。
最后尽管处置了,老爷爷也拿到了相应的补偿,可是这不是他想看到的。
通过这件情形咱们不得反思,究竟是什么致使此刻的医疗环境如此复杂,医患关系如此僵硬,其实我个人以为那个社会尽管对此有必然的阻碍,可是要紧缘故仍是在于医护工作者,若是咱们能够时刻铭刻在进入学校之时所宣读的希波克拉底誓言:
我志愿献身医学,酷爱祖国,忠于人民,固守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面进展。
我决心全力以赴除人类之病痛,助健康之完美,保护医术的圣洁和荣誉。
治病救人,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的进展和人类身心健康奋斗终生!
我坚信咱们能够做到健康所系、性命相托。
当咱们临走的时候,咱们看见老爷爷老奶奶蹒跚的身影,我不由想到了自己的父母,因为我的爷爷奶奶和姥爷姥姥在我很小的时候就过世了,因此与老年人接触的机遇比较少,因此关于老人的明白得和关注也比较少。
可是今天看到老年院的老人,我不由想到了自己的父母,若是他们有一天和他们一样,我又该如何?
可是确信的是我可不能舍弃他们,尽管老年院能够给老人相对照较全面的照顾,同时能够省去老人一些麻烦,而且也替子女减少了很多负担,可是我仍是以为老年人步入老年,我想他们缺少的并非是金钱与屋子,而是情感,自己小孩给的最真挚的情感。
我国进入老龄化社会以来,呈现出老年人口基数大、增速快、高龄化、失能化、空2
巢化趋势明显的态势,再加上我国未富先老的国情和家庭小型化的结构叠加在一路,养老问题异样严峻。
因此在养老问题日渐严峻的此刻,咱们该如何处置老年问题,如何更好的给予老年人更好的保障,我想这不单单是家庭、医院和社会的问题,而是国家的问题,此刻医疗纠纷如此严峻,咱们不仅要保障医护工作者的权益,还要保障患者的权益,可是希望不管是哪方面的人员,都能够抱着一颗彼此体谅的心去看待问题,如此咱们的医疗环境才会愈来愈和谐。
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