遇见最好的自己.docx
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遇见最好的自己
遇见最美的自己
教学目标:
1、意识到自身蕴含着巨大的潜能;
2、意识到有些事做一做才知道自己远比想象中做的好;
3、增长自信、勇气,敢于面对中考;
4、了解和掌握一些考试的技巧,以便于自己可以在考试时理想发挥。
教学重点:
意识到有些事做一做才知道自己远比想象中做的好,进而引出自己的成绩可以远比想象中好,进而增长自信。
教学难点:
运用考试的技巧。
教学过程:
一、热身游戏:
抓7
设计思路:
第一次见到这些孩子们,而且还处在他们的特殊敏感时期,由于中考的压力,当接触到与中考有关的信息时,他们便开启了自己的防御系统,所以通过这样的一个小游戏,消除她们的抵触心理。
活动规则:
(1)请将你的右手手心朝下,呈弯曲状;
(2)请将你的左手食指竖起,并置于左边同学的右手手心下;
(3)当听到数字“7”的时候,请尽快将你的右手合拢,同时左手逃开左边同学的右手。
二、遇见最好的自己
设计思路:
在孩子们的眼中,中考就像是洪水猛兽,不可战胜,所以提起中考来,大家就趋之若鹜,唯恐避之不及,但又出于无奈,只得硬着头皮顶上去。
希望通过这样的一个活动,让学生们认识到很多事情只是看上去很难,实际操作起来并没有想象中那么复杂。
而且在活动进行过程中,学生们可以体验、感受,进而内化。
用这样的方式来传递知识,更易于学生们接受,使他们在潜移默化中得到成长。
1、活动规则:
(1)请先准备好一张纸,一支笔放于桌上备用;
(2)请戴上准备好的眼罩,坐在自己的座位上,听老师讲解活动规则;
(3)当老师宣布“开始”后,请所有同学在蒙眼状态下走到黑板前写下自己的名字,然后继续在蒙眼状态下返回座位;
(4)请摘下眼罩,在准备好的纸上写下此时最想说的一句话;
(5)整个过程中,禁止言语交流。
2、活动分享
(1)先请所有的同学给自己鼓鼓掌,不管最终的结果是怎样的,大家都参与了进来;
(2)请同学们分享自己在纸上写下的话或此时的感受,教师在同学分享后注意引导学生将活动与中考相联系;
(3)预想学生们可能会写到的话及引导方向:
A、生:
这个游戏太简单了,太没有挑战性了,我轻而易举地就完成了整个过程。
师:
你觉得游戏简单?
(学生点头)那我们可以增加点儿难度,比如你需要将起点改在后黑板,并且需要原地旋转5圈后才正式开始游戏,这样是不是具有挑战性了?
(学生思考了一会儿后点头)那对于我们觉得很简单的习题和作业,我们该怎么处理呢?
生:
也给自己增加点儿难度,可以用不同的方法解,或者做些难度系数高的题。
师:
对,对于基础比较好的学生,大家可以自己给自己增加点儿难度。
B、生:
我终于完成任务了。
师:
你觉得整个过程很难熬?
(学生点头)但现在完成了,你的心情呢?
生:
很爽,很痛快,很兴奋。
师:
中考也一样。
现在你们都觉得压抑、痛苦,但一旦考试结束,你们也会很爽,很痛快,很兴奋,因为即使过程再难熬也总会到达终点。
C、生:
老师,我跟他写的差不多,但不一样。
我写的是:
我竟然到达终点了。
师:
竟然?
你不相信自己可以完成?
生:
恩,刚蒙上眼时,我都懵了。
但是现在再看,这都不是事儿。
师:
所以有时候我们认为的困难真的是困难吗?
生:
有时我们就是自己吓自己。
师:
那中考呢?
生:
挺困难的,但是相信通过我的努力,那也将不是事儿。
D、生:
如果我能坐的离黑板近一点儿,我一定能更顺利完成它。
师:
你是觉得坐的离黑板远,这样阻碍了你吗?
(学生点头)刚才我在介绍游戏规则时,说过大家要比一比看谁先完成吗?
(学生摇头)对,你觉得我为什么不让大家比赛?
生:
可能就是考虑到大家离黑板的远近不同吧!
师:
对,游戏中,大家离黑板的远近不同,现实中大家所制定的目标不同,所以我们没必要跟其他人比。
生:
就像您之前讲过的,我们根据自己的情况,制定自己的目标,只要能完成自己的目标,就是成功的。
E、生:
老师,我很不好意思,因为我没有找到自己的位置,所以我写下的是:
你努力过了,虽然结局不理想但不遗憾也不后悔,继续加油,前途更光明。
师:
说得好,让我们一起给这位同学鼓鼓掌。
他写的这句话还真应了我们的标题:
让结局不留遗憾。
那我也送给这位同学和全班同学一个希望:
全力以赴备中考。
F、生:
老师,我能再来一次吗?
师:
为什么?
生:
刚才我费了半天劲也没有找到黑板,所以后来就直接摘下眼罩回座位了,听了刚才同学的话,现在心里满满的遗憾和后悔,我想重新再来一次,这次无论多难,我都不会放弃了。
师:
你能有这样的想法,老师很高兴。
但是游戏已经结束了,这节课我们不可能再重新来一次,就像是中考一样。
不过既然你已经意识到这些,相信今后的你一定不会再轻易放弃,一定不会再让自己遗憾和后悔,我们游戏的目的就达到了。
生:
恩,以后我再有想要放弃的念头的时候,就想想您上的这节课。
G、生:
老师,你干嘛要设置那么多的障碍啊,让游戏太难了。
师:
对,障碍多了,游戏的难度就增加了,但是好玩吗?
(学生点头)游戏不就得好玩嘛。
生:
可是生活中我们不希望有那么多障碍,至少我不希望,我希望是顺利的。
师:
我和你一样,也不希望,相信大家都不希望,但是现实告诉我生活中一定充满障碍,比如即将到来的中考就是你们面临的一大障碍。
你们能改变它,或者阻止它的存在吗?
(学生摇头)那怎么办?
(学生答:
凉拌)你还真是幽默,我喜欢你的幽默,不过我觉得“适应”这个词可能更贴切。
以我们现在的教育制度,中高考是衡量一个学生素质的标准,如果我们想要有一个美好的未来,必须要运用好这两块敲门砖,我们逃避不了,只能去适应,去面对。
H、生:
老师,蒙上眼以后太恐怖了,一点儿方向都没有,虽然最后完成了,但现在回想起来还是感到害怕和紧张。
师:
恩,蒙上眼睛,迷失方向,确实让人害怕和紧张,不过你最终战胜了它们,你是多么勇敢啊!
其实人在很多时候害怕是因为不知道不知道,不熟悉,不了解,那我们怎么才能不害怕呢!
生:
那就多熟悉,多了解呗。
师:
对。
我在课间时听学生们讨论中考,有的同学一听到中考两个字就很紧张,你能给他们一些建议吗?
生:
多做题,熟悉各种题型,知道中考都考哪些内容,复习的时候有重点。
生1:
你说的轻松,咱们平时做的题可不少,老师讲的重点也很详细,可是一到考试我就懵了,就像刚才一样,本来还信心满满,课时一蒙上眼就傻了。
师:
大家有这种感觉吗?
(很多同学点头)(对前一名同学)你能帮帮这些同学吗?
生:
我也不知道这个方法适不适用于大家,说出来大家可以参考一下。
我平时写作业时,就给自己设定好时间,就像一场场考试一样,时间一到,考试结束。
其实刚上初三时我也害怕考试,但是这么练了练还真管用,现在考试时我也不害怕也不紧张了,自然发挥也正常了。
师:
这个办法不错,大家可以试一试。
(对学生)你很有学心理的潜质啊,还没学呢都会用系统脱敏了。
(4)教师总结
听大家说了这么多,相信大家也已经意识到:
中考就在那儿,你走或不走,它都会到你面前;其实我们比自己想象中的要勇敢的多,优秀的多,如果我们鼓起勇气勇敢前行,即使结果并不理想,但也一定不遗憾;我们所需要做的就是让结局不留遗憾。
有个好办法大家可以试一试,其实刚才有些同学已经用过了,就是相互扶持,互相帮助。
一个人的力量毕竟是有限的,有了大家的扶持和帮助,没有什么能打倒我们。
三、掌声响起来
设计思路:
通过刚才的活动,学生们已经愿意尝试,有了勇气,因为成功的喜悦而初步建立了自信,但是需要进一步加强自信。
掌声响起来可以让学生们发现自己本身有着无限的潜能,意识到自己的成绩也可以进一步得到提升。
1、活动规则:
(1)猜一猜:
如果你以最快的速度鼓掌,估计一分钟能鼓多少下?
注意:
请不要做过多的思考,把第一个出现在你脑海中的数字写下来。
(2)鼓掌技巧:
两掌相对,距离越短,速度会越快,大约3—5厘米最佳;
心里默数,数到100再从1开始数会更好;
站起来鼓掌,便于发力,效果会更棒。
(3)教师用秒表计时,在20秒时请大家停止鼓掌并报数,比较此时鼓掌的次数和之前同学们所预测的次数。
2、分享感受
(1)请学生分享感受;
(2)教师总结:
通过双手,我们使一个我们想象出来的小小的数字变大数倍,可见我们远比我们想象中的强大。
只要我们不抛弃,不放弃,掌握好节奏,运用好方法,我们的双手可以改变结果。
四、试卷试金
设计思路:
考虑到影响学生们成绩的除了自信以外,还有一个同样重要的原因:
紧张,而由紧张导致的不注意审题等系列问题所带来的后果是很严重的。
设计这个环节是想让学生们意识到考试是有一定的技巧可以遵循的,首先从审题开始。
规则:
1、当老师宣布“开始”后才可以将试卷翻转过来;
2、当试卷完成后,请举手示意老师。
附:
中考考前辅导模拟试卷
考生注意:
(1)本试卷共有8道题,考试时间为1分钟,看谁的速度快。
(2)答卷前请你先通读试卷再作答。
1、请在这张试卷的左上角写下今天的日期
2、请在这张试卷的右上角写上你的姓名。
3、请补写出下列名句名篇中的空缺部分。
(1)俱往矣,,还看今朝。
——(毛泽东《沁园春·雪》)
(2),月有阴晴圆缺,此事古难全。
——(苏轼《水调歌头》)
(3)最是一年春好处,。
——(韩愈《早春呈水部张十八员外》)
4、请选择正确的答案并在答案上画“√”
(1)-8的倒数是:
A、8B、-8C、1/8D、-1/8
(2)下列历史题材的影片,主要反映第二次鸦片战争相关史实的是:
A、《林则徐》B、《鸦片战争》C、《火烧圆明园》D、《甲午风云》
(3)下列变化过程中,一定发生化学变化的是:
A、西瓜榨成西瓜汁
B、铝块压制成铝箔C、石蜡熔化成蜡油D、玉米酿制成酒精
5、给下面词语中画横线的字注音:
(1)攒()动
(2)目不暇()接
6、连词成句(将所给单词连成完整正确的句子)
Schoolbagisyourit
?
7、现在你已经认真阅读了上面所有的要求,请只完成本试卷的第二题,就算做完了这份试卷。
8、完成后请举起你的右手向老师示意。
五、八个步骤在心中,胸有成竹去应考
设计思路:
承接上面的活动,进一步阐述应考的技巧和步骤。
1.考前检查。
进入考场前,检查一下自己是否带齐了应带的证件和文具,避免因这些小麻烦而造成心理上不必要的紧张。
2.拿到试卷不要急于答题。
先听好监考老师的交代,检查一下试卷的张数,然后在试卷、答题卡指定的位置填写或涂写好姓名、考号等信息,这样既可稳定情绪,又可避免漏填个人信息而前功尽弃。
3.迅速通览全卷。
正式开考前是不允许答题的,这时可将试卷的题量、题型和各题分值作一浏览,把各题内容的把握程度以及所需时间大致估算一下,以便心中有数,采取相应的对策。
4.按序号先易后难答题。
试卷并非都符合由易到难的编排原则,因此答题时万一遇到拿不准、做不出的难题可以先跳过去,继续向前冲刺直到把会做的题都完成了,再回过头来突破难点。
事实证明,这样做既可以获得成功的心理体验,增强答题的信心,又可能在做后边的题时发现对难题的提示,产生新的灵感,有助于回头解答难题。
5.仔细审题,避免失误。
原原本本读题,搞清题目的要求是什么,给了哪些条件,有哪些限制因素,之后理清思路,设计好解题步骤。
凡是会的题目解题步骤要完整,答案要准确无误;遇到熟题要找差异,防止思维定势造成南辕北辙;遇到容易的题目要看看是否有迷惑因素,防止麻痹轻率造成判断错误;遇到难题要冷静分析,能做多少做多少,迅速转入下一题。
在“人易我易我不大意,人难我难我不畏难”之中赢得一个个胜利。
6.量分用力。
一张试卷中,各题及同一题中的每个设问占分不等,我们回答问题所花的时间及答案的书写量也应与此相适应。
做到占分少的花时间少,答案简略些;占分多的花时间多,答案详细充实些。
避免不管分数多少,一看到自己掌握材料很多的题目就把答案拉得很长,或者不顾题目要求写一些不可能得分的开场白(虽然这样答题不扣分,但会花
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