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把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

6．食饮结合。

饮酒时，吃什么东西最不易醉？

以吃猪肝最好。

这不仅是因为其营养丰硕，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰硕的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

但一样说来，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃。

三、酒后

1．酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒成效。

2．酒醉后最好不喝浓茶，能够喝点淡茶。

茶叶中的茶多酚有必然的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加重。

若是有人情不自禁喝得太多，能够事后吃一些

水果，或喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成份能够中和酒精。

很多人酒后往往不用饭，如此危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就超级好。

3．甜点加水果。

饮酒后当即吃些甜点心和水果能够维持不醉状态。

俗语说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。

甜柿子之类的水果含有大量的果糖，能够使乙醇氧化，使乙醇加速分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的成效。

4．饮酒后，尽可能饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，专门具有解酒成效。

5．酒后如发生呕吐不止，应当即找来一瓶矿泉水喝下，以避免胃里已没有东西而呕出血来。

6．呕吐完后，不可当即进食，尤其是烧烤一类食物。

7．睡觉之前在床头放置一个盛器，以避免睡后惊醒，欲呕吐，但还未抵达洗手间，就吐出来。

8．饮酒后的第二天，假设感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸减缓后再喝水。

9．惹感胃痛，可适情形服用其他胃药，切记不可服用止疼药，因为止疼药关于胃疼疗效甚微。

10．早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。

假设还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不延误工作。

第二篇：

饮酒不醉的生活小窍门

在那个新世纪里，朋友聚会中离不开酒，在中国有不醉不归的风俗，可是醉酒对咱们中国佳酒招商网的躯体损害是专门大的，那个地址就为您介绍几种饮酒不醉生活小妙招。

一、不要空肚饮酒，由于空肚时酒精吸收快，人轻易喝醉；

最好的预防方式确实是在饮酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来爱惜胃部，以避免酒精渗透渗出胃壁。

不要空肚饮酒，这是饮酒不醉的要紧窍门。

由于如此可使乙醇在体内吸收时刻延长。

二、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一路喝，这种饮料中的成份能加速躯体吸收酒精。

3、至于在饮酒以后，能够尽可能的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，专门具有解酒成效。

4、因为酒精对肝脏的损害较大，饮酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可爱惜肝脏。

五、酒醉后最好不要喝浓茶能够喝点淡茶。

茶叶中的茶多酚有必然的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加重头疼。

假设有人情不自禁喝得太多，能够事后吃一些生果，或喝一些果汁，由于生果和果汁中的酸性成份能够中和酒精。

良多人酒后往往不用饭，如此危害更大，应吃一些轻易消化的食物，比如来一碗面条就超级好。

六、宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。

饮酒快那么血中乙醇浓度升高得也快，专门快就会泛起醉酒状态。

假设慢慢饮入，9928.tv体内可有充分的时刻把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、食饮结合。

饮酒时，吃什么东西最不易醉和解酒的最快方式？

这不仅是由于其营养丰硕，而且由于猪肝可进步机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰硕的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

八、甜点加生果。

饮酒后立刻吃些甜点心和生果能够维持不醉状态。

甜柿子之类的生果含有大量的果糖，能够使乙醇氧化，使乙醇加速分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的成效。

九、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可增进乙醇分解，又能爱惜胃黏膜。

因为脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

第三篇：

事实上聚会上若是擅长说话，擅长敬酒，必然会加深领导对你的好印象，相信随后你的工作也更如鱼得水！

随着参加聚会的次数增多，和在网上看了些资料，此刻也对饮酒有更多的了解，

现把一些资料献给看我贴的朋友！

记得要回贴哈！

祝回贴的朋友工作如鱼得水，节节高。

爱情幸福甜蜜！

！

（申明：

本资料大部份摘自网络，自己只是搜集了一下，并结合自己的经历，有些地址丰硕一下！

如有涉及你的版权，请原谅！

）

饮酒礼仪

聚会上大伙儿都是为了快乐，各人的酒量不一样，因此，切不可闹出不高兴的事来。

有人酒量大，有人的确酒量小，因此酒桌上都是大伙儿喝好，尽兴，而不是把人灌醉，到时吐得处处都是，到时又吃不行，到时大伙儿都不舒畅！

咱们那个地址讲的是正规场合，固然几个哥门出去，毛手毛脚的，就不用管那么多了。

饮酒的礼

仪如下：

一、酒桌上尽管"

情感深，一口闷；

情感浅，舔一舔"

但饮酒的时候决不能把这句话挂在嘴上，因为有人的确是酒量不行，人家喝得少并非代表情感浅。

2 

、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大，有含养的人都是低调行事的，真的遇见该饮酒的人，决不含糊，但不是任何人都走上去大喝一杯。

3 

、领导彼此喝完才轮到自己敬。

4 

、能够多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导，这点我补充一下，另外还有种情形，确实是才到一个部门，熟悉新的同事有这种必要吧，但必需在领导喝完多吧，确实是大伙儿都敬得差不多了吧！

5 

、自己敬他人，若是不碰杯，自己喝多少可视乎情形而定，

比如对方酒量，对方饮酒态度，切不可比对方喝得少，要明白是自己敬人。

6 

、自己敬他人，若是碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度，那个很有风度，一个字，帅！

7 

、自己职位低微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，确实是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想饮酒而不是为了给领导代酒而饮酒。

比如领导甲不胜酒力，能够通过旁敲侧击把预备敬领导甲的人拦下，那个要求你对酒桌上大伙儿的观看要专门到位哈，除非你是专门熟的人，不然没得必要。

8 

、端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永久低于他人。

自己若是是领导，识相点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？

这一点包括我参加工作时都没注意到，专门重要哈！

9 

、若是没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

10 

、碰杯，敬酒，要有说词。

说点祝贺的话,记到言简意该，决不可长篇大论，你又不是领导有必要吗？

若是是领导，那确实是“工作上还多指教”之类的话，若是是专门好的朋友，那就一句话，哥门全在酒里了！

11 

、桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大伙儿内心面了然，不然人家也可不能放开了跟你饮酒。

1二、不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理，尽管酒场要会说，但过于油嘴滑舌，给人的印象不行，反而狄直地自我罚酒，给人以真诚、果断的好印象。

13、假设，纯粹是假设，碰到酒不够的情形，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不啦叽地去一个一个倒酒，不然后面的人没酒如何办？

这一点很重要哟！

14 

、最后必然还有一个闷杯酒，因此，不要让自己的酒杯空着。

跑不了的～以前自己才参加工作也常常犯那个错误。

15 

、注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住上茅厕去，没人拦你。

呵呵，切不可做醉后猪八戒哈！

1六、不要把"

我可不能饮酒"

挂在嘴上（若是你喝的话），免得他人骂你虚假，不管你信不信，人能不能饮酒还真能看出来。

17 

、领导跟你饮酒，是给你脸，不管领导要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。

这点尤其重要，切不可说自己可不能喝哈！

18、花生米对饮酒人来讲，是个好东西。

维持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关切备至。

第四篇：

酒量不行的9个技术

一、不要主动出击，实行以守为攻战略；

二、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒杯干杯，勤喝水，到酒桌上主客大体都喝8分醉时，能够以水代酒，主动出击；

（这条不建议用，酒量实在不行，也只出些下策） 

3、干杯后，不要马上咽下去，找机遇用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；

（适用女性） 

4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食物垫底，饮酒不容易醉；

五、把握节拍，不要一下子喝得太猛；

六、不要几种酒混着喝，专门容易醉；

7、领导夹菜时，万万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上的大忌；

八、喝到六分醉时，把你眼前的醋碟中的醋喝下，再让效劳员添上„„ 

九、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒杯，尽可能洒出去一些，如此每次能够少喝进去很多。

附：

解酒之法（摘自网上）

其实解酒的方式有很多！

最简便的确实是摄入一些维生素C，因为它能够帮忙人体代谢酒精。

而且很容易取得，如鲜橙中就含有大量的维生素C，多数饮酒的地方都有橙或橙汁。

故此简便易用。

以下还有其它方式仅供参考：

1.鲜藕250 

克，洗净捣烂挤汁。

2.白醋1小杯。

3.冷盐开水一碗。

4.绿豆50克煎汤一碗。

5.鲜萝卜一斤捣烂挤汁﹔

6.葛花25克煎汤一碗。

以上任何一种方式，服用后即可解除酒醉的病症。

酒可说是琼浆玉液；

饮酒过量那么有可能致使脂肪肝及酒精中毒的危险，饮酒假设不能控制，酒就成了穿肠毒药。

饮酒后约有20%的酒精为胃所吸收，其余的那么在肠内慢慢吸收，再输送至肝脏，肝脏会将酒精分解成乙醛，然后又氧化分解产生无毒的醋酸与水。

但肝脏每小时只能处置54毫升的酒精，假设超过此量将使血液中

酒精含量增加，并损害以大脑为首的各脏器，引发宿醉。

多饮用冷水，是医治宿醉的大体原那么。

水可稀释血液中乙醛浓度，随着尿液排出体外。

芹菜解酒：

芹菜挤汁服饮，可减轻醉酒后发生的头痛、脑涨等病症。

豆腐解酒：

饮酒时宜吃豆腐。

因为豆腐中有一种要紧的氨基酸，

能化解乙醇的“毒性”，增进酒中的乙醇迅速排泄。

大白菜解酒：

将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖拌匀，腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜，又解酒。

食盐解酒：

淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用。

中药解酒：

中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒成效尤佳。

食醋解酒：

食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用；

用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服；

吃食醋浸渍过的皮蛋，均能起到必然的解酒作用。

水果解酒：

柑桔、生梨、苹果、香蕉等有解酒作用，饮酒时适量配食成效较好。

生萝卜解酒：

用生白萝卜捣汁代茶饮用，或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用，都可醒酒。

第五篇：

最好的方法是，饮酒时点到为止可不能醉！

少喝一点可不能醉！

若是为了应酬不能不喝的情形下，介绍以下方式供你参考：

一、饮酒前：

（酒前防范最重要）

1.酒前半小时内服用维生素C、B，因VB、VC具有消化和分解酒精的作用。

（饮酒前一次口服vc片2—4片，可预防酒精中毒。

复合维生素B也比较有效，事前服用3片。

）　　

2.牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用。

因牛奶或酸奶可在胃壁上形成爱惜膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

3.高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用是因纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子能够把酒精包裹起来,使其不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和躯体的损害。

4、先吃上几只橘子或橙子.雪梨。

二、饮酒中：

（饮酒要适度）　　

1.适当吃肉类和油脂，能够帮忙调整好躯体的部份功能，使遭罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层爱惜膜，避免酒精渗透胃壁。

2.看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃,并喝下拌皮蛋的醋汁。

3.宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。

因为豆腐中的半胱氨酸是一种要紧的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

或，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。

4.水果若是端上桌，乃大快人心事，你尽管吃而不管雅相与否,柑桔及其汁也可当醒酒药物。

5.喝多了的较好方法确实是半途偷偷去洗手间,将酒扣喉吐出。

吐不出来,用手伸到喉咙抠,死抠也要吐哦。

吐了以后用冷水洗个脸就好了。

如此几乎能够御醉，然后又从头开始斗酒。

6.浇上酸牛奶和酸奶油的糖醋排骨和糖醋鱼虾等利醒酒的下酒菜，应多多益善。

三、醉酒后：

（解酒要适时）　　

醉酒以后，如何减缓头痛、头晕、反胃、发烧这些难受的病症呢？

以下几种方法或许具有良好的成效:

1.喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛病症:

美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够增进酒精的分解吸收，减轻头痛病症，尤其是红酒引发的头痛。

另外蜂蜜还有催眠作用，能令人专门快入眠，而且第二天起床后也不头痛。

2.饮西红柿汁,对付酒后头晕:

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮忙增进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消失。

实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒成效更好。

饮用前假设加入少量食盐，还有助于稳固情绪。

3.吃新鲜葡萄减缓酒后反胃、恶心:

因新鲜葡萄中含有丰硕的酒石酸，能与酒中乙醇彼此作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

同时，其酸酸的口味也能有效减缓酒后反胃、恶心的病症。

若是在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

4.用西瓜汁减缓酒后全身发烧:

　西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，幸免其被机体吸收而引发全身发烧；

另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮忙全身降温。

饮历时加入少量食盐，还有助于稳固情绪。

5.柚子解酒后口气:

李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。

实验发觉，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对排除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

6.喝芹菜汁以解酒后胃肠不适、颜面发红病症:

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显减缓，这是因为芹菜中含有丰硕的分解酒精所需的B族维生素。

若是胃肠功能较弱，那么最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

另外，喝芹菜汁还能有效排除酒后颜面发红病症。

7.喝酸奶能除酒后烦躁:

蒙前人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能爱惜胃黏膜，延缓酒精吸收。

由于酸奶中钙含量丰硕，因此对减缓酒后烦躁病症尤其有效。

8.多吃香蕉减缓酒后心悸、胸闷:

饮酒后感到心悸、胸闷时，当即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸病症、排除胸口愁闷。

9.嚼橄榄解酒后厌食:

橄榄自古以来确实是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食病症。

既可直接食用，也可加冰糖炖服。

10.将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。

11.鲜橙.雪梨解:

取鲜橙或鲜橘.雪梨2—3个去皮后直接食用，或榨汁服用。

如鲜橙没有，番茄汁也行。

12.米汤醒酒法:

醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

13.食盐解酒：

饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少量食盐饮用。

四.解醉方法:

（最差的解酒法却是务必要进行的）

酒后忌饮茶：

李时珍在《本草纲目》中记载：

酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。

现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更易损伤到胃黏膜；

同时，茶水中的茶碱和酒精一样会致使心跳加速，加倍重了心脏负担。

醒酒法：

取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。

或取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服,可醒酒，如单用绿豆煎汤,亦有必然功效。

这是土方法或民间方式,并非推荐。

而那个地址金鸡要推荐的是:

（以医生处方为准）

1.口服盐酸纳洛酮片1－2片；

2.口服葡萄糖粉兑水，适量多喝；

3.维生素C片和维生素B6片各4-6片。

三种同时应用，协同作用。

如酒精中毒较重近于昏迷，且时刻小于1小时者，劝你身旁人应当即采纳:

1.催吐（禁用阿朴吗啡，以避免加重乙醇的抑制作用）、洗胃（用0.5％的活性炭或1％的碳酸氢钠），如时刻超过1小时，那么乙醇大多已被吸收入血，洗胃无大作用。

然后赶紧送医院处置。

2.对严峻中毒者，为加速体内乙醇的清除，可行血液透析医治。

3.对兴奋躁狂者可用小剂量地西泮（安宁）肌注，但应幸免利用吗啡及苯巴比妥类对呼吸有抑制作用的药物。

4.对昏迷、呼吸抑制者，可利用中枢兴奋剂。

用纳洛酮O.4--0.8mg肌注或静滴，有改善呼吸、增进病人清醒的作用，必要时可隔2～3小时重复利用一次。

5.有脑水肿者，应予脱水降颅压医治，可用20％甘露醇、果糖甘油等。

6.静脉注射高渗糖及胰岛素、维生素B6，可加速乙醇在体内的氧化，增进病人清醒。

中药醒脑静注射液也可作为昏迷病人的常规用药，具有醒脑开窍之效。