学习经验总结5篇学习总结Word文档下载推荐.docx

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高三环境是不努力的人必然跌入谷底，努力的人也只能够保证不下降。

也就是说想超过别人，走在别人前面，高二已经是最后的机会了。

　　对于高一阶段知识掌握的不够扎实的同学，高二也是唯一可能提高的机会了。

正像上文所说，高二的知识很多是高一知识的扩展和深化，也就是说如果之前学习的时候没有掌握好，那么高二的学习就既是学习过程又是复习过程。

高中阶段学习节奏之快使得一开始落后一点的同学在之后的学习过程中几乎没有什么时间再回过头来重新学习，也就是说如果想补救之前的知识漏洞，高中阶段唯一可行的办法就是在学习中复习。

比如说如果有同学函数没有学好，没关系，高二学习导数的时候会再回来研究函数问题；

平面向量没学好，没关系，学习空间向量的时候也能够顺带复习；

直线和圆没学好，没关系，圆锥曲线比圆难多了，学好圆锥曲线之后再回去看圆就简单多了。

　　总之，在数学学科，如果你想超越别人，高二是最好的机会；

如果你想追上别人，高二是最后的机会。

我们将迎来高中整个三年中最困难，最有挑战，也是收益最大的一年。

高考中数学的重要性无庸赘述，期望同学们能在高二的时候抓住机会，为了能有一个简单的高三，也为了能有一个满意的高考而努力！

　　学习经验总结

（二）：

　　一.课前预习

　　预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课资料，在浏览时，应用笔将自己认为是重点的资料划出来，将自己看不懂的资料标出来，将浏览后产生的问题记下来，有潜力、有条件的还能够自己做出预习笔记。

透过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，听讲时就能够对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象，并比较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，则能够进一步加深理解。

对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的重要资料，必须要当堂弄清楚。

对于在预习中产生的问题，如果老师讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，必须要向老师问清楚。

　　二.课堂听讲

　　很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应下在课堂上。

学习过程，实际上是解决一种矛盾，即已知与未知的矛盾，透过学习把未知转化为已知，然后又有新的未知的出现，我们再来完成这个转化过程。

而由未知转化为已知的过程是在课堂上，在老师的指导下完成的，因此就应是很顺利的。

有很多学生就是课上认真听讲，在45分钟的时间里完成学习任务。

但是，总有些人，课堂上不认真完成由未知向已知的转化，白白浪费掉45分钟，反而在课下再花时间去完成转化，此时已没有老师的指导，只有课本上的资料，显然是不会有好效果的。

如此花双倍或更多的时间，去完成效果不好的学习任务，就是常说的事倍功半。

只要我们把主要功夫下在课上，那么，课下的负担也就会减轻，而且学习效果也会提高，时间上也会更加充裕，这就是常说的事半功倍。

所以，听讲这一步骤是极为关键的，那么，听讲时听什么怎样听呢

　　1.听什么

　　有相当多的同学课堂上认真听讲，用心思维，笔记也记得相当不错。

但是，一节课下来，问问他们都掌握了什么资料，都说不清楚。

而有的同学想把老师在课堂上讲的每一句话都记住，这愿望是好的，但很难实现。

那么，一节课45分钟怎样才能提高效率，收到好的听课效果呢这就需要明确课上要听什么。

根据多数人的经验，课堂上要做到三听，即听思路、听联系、听重点和难点。

　　首先是听思路。

老师讲每节课都有必须的思路，因此，听课时要注意听老师是怎样引出新课题的，又是怎样把新课题展开的，怎样讲解的，怎样归纳小结的。

如果上新课前能够切实进行好预习，则能够把自己预习的状况与老师讲课的资料进行比较，这在预习一项里已谈到了。

这样，就能够在听课时，明确老师的思路，这思路也就是我们掌握知识的思路。

　　第二是听联系。

老师讲课时，必须会联系许多过去学过的旧知识，使学过的旧知识成为学习新知识的基础。

上课时注意听这种联系，不但能够复习巩固旧知识，而且对于学习新知识有重要的促进作用。

　　老师讲课时，也必须会遗留下一些问题，或提出一些问题，这些问题正是以后在讲课中要解决的，上课时注意听这些问题是如何提出的，为以带着问题听课奠定基础。

这也是一种联系，这种联系造成了我们心理上的一种不平衡，即已有知识与未知的知识之间的不平衡，这种不平衡会促使我们去恢复平衡，因而会产生一种求知的欲望，透过对未知知识的探求，使未知变为已知，以到达新的平衡。

因此，上课时注意听这种联系，能够发挥出我们内在的学习潜力。

　　第三是听重点、难点。

每一节课都有每节课的重点资料，有的课还有一些难点资料。

对于重点知识，老师会反复强调，会不断地从不同的角度去讲解，会围绕重点提出一些问题，以便让同学们理解和掌握。

有时老师会明确指出哪些资料是重点，是务必掌握的。

一般状况下，在每节课快要结束时，老师都会对本节课的讲课资料加以归纳总结，而归纳总结的资料恰恰是本节课的重点。

对于上述几种状况，都需要在听讲时加以注意，我们不可能也没有必要把老师讲的每一句话都记住，但重点资料是务必记住的。

有时重点知识就是难点。

对于难点知识，老师一般也会想各种办法讲清，做为学生则要在课上把难点听明白，使难转化为不难，如果课上没听明白，课下也要找到老师问明白，不然有些难点也会成为我们学习过程中的拦路虎。

个性对那些既是重点，又是难点的知识更要弄个一清二楚。

　　2.怎样听

　　首先，是前面提到的预习步骤要认真落实，使听讲能有的放矢。

　　第二，听讲时要开动思维机器，透过听、看、写等方面，随着老师讲课要多思考，个性是围绕上面提到的三听来思考问题，在头脑中多问几个为什么。

思考的问题，如果老师在讲课中已经讲到了，说明问题基本解决了，如果老师在讲课中没有讲到，则就应向老师提出。

　　第三，多提问题。

无论是课上想到的问题，还是课下遇到的问题，都应及时向老师提出，要有刨根问底的劲头儿。

课上没时间问，就课下问，最终要把自己的问题解决。

　　第四，认真记好笔记。

老师在黑板上写的课堂笔记，就应说是课本知识资料的高度浓缩，是重点所在，是精华所在，也能够认为是知识资料的纲要，所以要认真记好笔记。

此外，老师写的笔记不可能包括许多具体的资料，这就需要在记笔记时，根据自己的理解多记一些资料。

如老师讲课时举的一些实例，画的一些简图，提的一些问题等等，都就应记下来。

记好笔记不但促进我们思维活动的用心开展，而且为我们复习带给了提纲和资料。

　　三.复习和作业

　　每节课上，一般老师都要留必须量的作业，这些作业的资料多是讲课的重点资料，是就应认真对待的。

作业的过程就是复习巩固听学知识的过程，但是，很多同学把作业仅仅当成是一种任务，甚至当成是个负担。

因此，急急忙忙赶完作业，就认为当天的任务完成了，殊不知，这种做法对学习的帮忙是微小的。

无论课上老师是否留有作业，课下都就应先进行复习，及时将当天老师所讲的知识复习一遍，这能够加强记忆，克服遗忘。

心理学家对遗忘和记忆都进行过实验和研究，德国的心理学家艾宾浩斯的实验研究成果中，提出了一个著名的遗忘曲线证明了遗忘发展的一条规律，即遗忘的进程是先快后慢，先多后少。

就是说，刚刚学习完知识后，遗忘很快就开始，而且一开始遗忘得较多，过一段时间间隔之后，遗忘的发展越来越慢，遗忘得也就慢了。

根据这一遗忘规律，我们就应进行及时的复习，不要等到遗忘得差不多时，再进行复习，那样，学习效果是不会好的。

由于遗忘进程是不均衡的，所以我们复习得越及时越好。

　　每一天的复习必须要避免机械的重复，而应抓住老师讲课的重点、知识的联系和老师讲课的思路，将老师讲课资料按照自己的理解，用语言表述一番。

　　透过复习，加强了记忆，然后再来做作业，能够大大提高作业的效率，作业的困难、疑问、多可迎刃而解，而且透过作业又可进一步运用所学的知识，加深知识的理解和掌握。

　　四.总结

　　总结是指在学习完某一章知识，对此章知识进行整理、重组，总结出该章知识的联系、知识的系统或知识的结构，以便我们能从知识的整体上把握知识，从而加深理解知识和灵活掌握知识。

总结的方法一般可用构建知识网络的方法和纲要法。

　　透过总结，不但能够复习巩固所学过的知识，而且能使知识系统化、条理化、使知识连贯起来、综合起来，使知识建立起各种联系。

这样，就使我们能在一个新的、更高的水平上来对待知识，就好像我们站在山顶上来看山下四周的景色一样，不但能看清所有景点，而且能看清各景点间的关系。

由于我们站在了一个新的高度上来看待知识，我们也就有了驾驭知识的潜力，就是说我们能灵活理解、掌握和运用知识了。

　　上述的预习、听讲、复习和作业、总结等步骤的学习常规，要在实践中构成习惯，开始时可能会感到有必须的难度，但只要坚持下去就会见到成效，一但构成学习习惯，就会尝到甜头。

正如:

没有好习惯，成功不容易;

有了好习惯，失败不容易。

　　掌握了以上学习方法，就完成了从苦学到好学，再到会学的学习三步骤。

　　学习经验总结（三）：

　　一、调整压力

　　每个同学都是学习优异、有理想有抱负的，每个人都不甘落后，但是总会有更加优秀的人，这样就会感觉到压力。

有压力是正常，没有压力反倒不正常。

关键是要学会正确地处理压力。

应对压力，不能逃避，必须用心想办法去排解。

　　记住三点:

自己很优秀;

调整好自己的目标，并透过努力到达它，真正的竞争对手是自己;

多看看成功人士奋斗的历史，因为和那些人比起来，也许所经历的不算什么。

　　二、找到适合自己的学习方法

　　找到自己的学习方法只有找到了适合自己的方法，才能决胜高三，在高考中获胜。

不要去看别人如何，每个人都有自己的不同的特点，所以学习潜力也不尽相同。

要找到适合自己的学习方法，不要看到别人在做什么，自己没有做，就心里乱糟糟的，要有自己的规划，一步一步、踏实地做好自己的事情。

　　至于篇子每个学科的老师都是按照课下的时间都学习这一课的量来出的题目，好多学科在一齐，做不完是正常的。

有选取性的去做一些题目，比如自己相对薄弱的学科，就多看一些题目或者多看课本，已经掌握的差不多的学科就没有必要花费过多的时间。

不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不必须都做，但是做的必须要认真做，而且要做自己认为价值做的。

　　休息是学习的前提必须要休息好，才能有一个高效率的学习。

找到自己的节奏，不要跟着别人丢了自己。

开始如果觉得乱，能够找个小纸条，在晚上睡觉前，写下自己明天要做的事情，这样，当你不明白要做什么的时候，就看一下小纸条，会节省不少的时间，更主要的是，你不会因为自己不明白要做什么而心烦了。

　　根本是自己找到学习的动力，发自内心的明白自己该做什么。

　　三、正确看待考试成绩

　　不要在乎别人的眼光，感觉别人在对我指指点点或者其他，没有人会成为中心，每个人的中心就是自己的成绩，所以不要产生什么考不好丢人的想法，因为，很少人会去注意我们，因为每个人都很优秀。

放松情绪，加油干好手边的每一件事情就好了。

　　考不好不要紧张，静下心来分析一下考试不好的原因，找到自己的生活学习节奏。

很多时候我们犯的错误是有惯性的。

不妨在考试之后，把自己出错的地方写在一个小纸条上面，贴在试卷上，下次考试之前看一下，告诉自己问题出在哪里了，即使属于马虎类的，也总归会有个原因，是具体的1看成了2，还是怎样，都要写出来。

　　要制定每周的学习计划，每月的目标，各个学科的目标。

买个漂亮的日记本，自己写日记，自我鼓励。

　　四、关于语言类学习的一些推荐

　　1.语文

　　阅读量很重要。

首先课本上的文章、精彩段落，要多读、熟记，再就是课外阅读尽可能多的涉猎多一些，读完一本书或者一篇文章，写写读后感，或者随笔，哪怕只是摘抄一下自己认为写得尤其出色的地方。

提高语文成绩，需要积累。

　　就是对于常考的知识点多读多记忆。

比如常会出题的课本段落、常用到的成语或精彩词句等等。

　　2.英语

　　积累、阅读、语法很重要。

平时的积累不仅仅仅指词汇量的积累，还有词组、句型、常用题型、经典段落的积累，还有英语语感的积累。

积累，最主要的就是要多练习，而这种练习不是简单的题海战术，而是能举一反三，找到同类题目的知识点。

　　语法:

高中考试的题目，基本上是课本的变型，语法真是一种模棱两可比较抽象的东西，最有用的办法，就是读课文，课文读得多了，对课文中的句子熟悉了，那么语法也就熟悉了。

如果语法还明白，那就先记典型句型，用词组或句型来造句。

先看课本中的原句，必须要多读，大声朗读。

同时也是培养英语语感。

　　单句改错:

单句改错方法其实很简单，集中找10-20个单句改错的大题，在一齐做，做完之后，对答案。

然后你就能够总结出，哪些类型的经常出现了，单句改错还是比较容易找到方法的，因为经常出错的是几个比较常见的地方。

一般的改错题不外乎下面几种:

1.单词的拼写。

2.谓语动词的使用，是否和人称一致等等。

3.时态。

就应用ing还是用ed，还是用的剩余了4.句型的完整和正确使用。

5.近义词的应用。

6.有时候还有人称的变换。

　　阅读相当重要。

必须要熟读课本，课本上的文章都是千挑万选出来的经典之作，里面包含几乎所有能用到的知识点。

尤其是早读的时候，为什么都要求大声朗读呢，当然千万不要没心没肺的喊，要读进去，看进去。

所谓读书百遍其义自现。

　　适当扩大单词量。

记单词的时候必须要注意词性，完形填空看似很难，其实很简单，很多词的词性不一样，你只要分析出，这个空要填什么词性的词语，就能够选取出答案了。

　　五.关于文科学习的一些推荐

　　文科的学习更多的是在比较零散的时间，背诵记忆是永恒的主题。

必须要把握好零散的时间，打饭的时间，候操的时间，还有睡觉之前的时间都能够看一下文科的课本。

历史是细节，政治是体系，地理就是要重视联系，晚上睡不着觉能够躺在床上自己想一下学过的东西，想不起来的第二天及时看一下，这样效果很好。

　　1.历史

　　历史是很细碎的知识，需要不停地记忆，把握好时间轴，和事件之间的联系，自己做好专题的总结，这样能够减轻记忆的任务量。

像滚雪球一样的进行记忆，因为记忆的次数多了，自然就熟悉了，而且每一次都会比上一次用的时间更少，历史是必须要下苦功夫的。

　　2.政治

　　政治的体系很明确，记忆的任务量还是比较小的。

只要按照课本的体系来记忆就好了。

把原理记清楚，在自己的脑子里面构成一个大的知识树，比如首先高中三年的政治要分为经济学，政治学，和哲学，那经济学下面又分为哪几个板块，在这几个板块下面，又会细分，必须要理清楚知识网，当看到一个题目的时候，就进行知识的扫描，先从大块入手，看看是贴合经济学还是政治学，还是哲学，然后再往下面细分，这样就不会因为有知识点写不到而扣分，如果知识网络掌握的熟练的话，政治考试，是不会有大的失分的。

　　如果开始知识网络掌握的不是很熟，就看着课本抄下那些原理，每次做题之前自己先把这些东西写下来，可能开始会觉得很慢，但是好的习惯会受益高中三年的。

熟练了以后基本即使几秒钟的事情，自己就能够很快的扫描到和题目相关的知识了。

　　3.地理

　　更多的是多看图。

因为高考的时候，那些地理题目，基本上都是一个图，然后开始做题的。

高一地理学习如果不好，可能是因为涉及地球运动，有一些数学公式，会有些难度，高二，更多的是记忆了。

没事的时候就看地图，随便翻开一个地区，然后看着哪个地区，联想课本上面的知识，遇到不会的就翻看课本，这样把课上学习的知识熟练的掌握，当然有时候自己也会画地图，躺在床上，也会想一想那些地图，躺在床上的时候，基本上全国的铁路网，还有资源分布，国土整治问题就都出此刻脑子里面了。

　　高二地理就应有很大一部分是城市化的问题，这些问题得多做题，地理的练习题真的很少，几年下来都是那些题目，做的多了自然就会了，城市化的章节，动脑子的不多，就是纯粹的记忆，把老师补充的问题熟练掌握，因为那些一般都是考试的考点的。

　　六、关于理科学习的一些推荐

　　理科的学习因为对思考的要求比较高，就要用比较集中的大块的时间来做。

　　1.数学

　　重视课本。

课本是很有价值的参考资料，里面的都是最基本的东西，万变不离其宗，把课本上的例题，定理反复的看，真正的吃透，才会去灵活运用。

　　要有一本比较权威参考书。

高中数学，很多章节都有很典型的例题，在老师讲课之前先大概的看一下，这样老师在讲的时候，理解起来就会容易一些。

数学的学习，信心很重要，觉得听老师讲课能够听懂了，能够跟上老师的进度了，对自己也有信心了，学习起来就会更加简单一些的。

　　错题本。

错题本里面记录的是一些认为比较典型的题目而不是偏难怪的题目，很多时候，一个题目做错了，没有思路，或者是思路和老师的不一样，就记在本子上面，能够直接把试卷上面的错题剪下来粘到本子上，然后在后面一页写老师的解法（基本一道题一页或者两页），错题本要常翻看，在看的时候，先自己做，写在错题本的另一面，如果写出来，和老师讲的思路一样，那么这道题就算过了，如果不一样，就画一个着重号，多看两遍，如果一道题，连续几次都做对了，那么就把这一页纸撕掉。

　　认真对待试卷，每一个周测月考下来，都把自己的试卷认真分析，每一道错题的原因写在题目的边上，然后自己总结一下问题出在什么地方，写在一个小纸条上面，贴在试卷的左上角，而且每个单元学过去之后，都把之前的试卷拿出来，把容易出错的地方详细的写出来，贴到这一叠试卷的最前面，下次考试之前看一遍，省时省力，但是效率极高。

　　2.物理

　　经常会出现上课能听懂，但课下不会做题的现象，主要还是在于练得少，因为由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，多多回顾总结。

不要觉得难就不愿意投入时间和精力，导致越来越差。

想攻克物理就要多给它一点时间。

　　要牢记基本概念，熟记基本定律和结论，公式最好能自己推导出来。

　　多做题，在做题的过程中学会运用所学知识，提高解题潜力。

做题的时候要独立思考，刚开始可能慢些，但慢慢做的题多了，用的多了，知识就熟了。

　　抽时间多进行积累多总结，积累解题思路，总结解题方法。

　　不会的必须要问，主动问老师，问同学，但问的时候必须要抓住解题点，或者到底是什么知识点导致自己解不出题来，把这个点找出来弄清楚，问题就迎刃而解了。

　　有时间能够提前预习一下，比如老师在上课前会发学案，上课时会讲，那这学案必须要完成。

　　课上必须要紧跟老师思路，认真听讲。

当时听不懂的先做记号，课下再问，绝对不能听不懂就放下。

　　3.化学

　　课前的预习。

许多概念与资料如果能在课前做适当的预习，做到心中大致有数，会使你在上课时比别人更快地进入状态，并能比较容易地抓住重点，从而提高了课堂效率。

　　课上专注、用心参与。

上课要做到五到，即耳到、眼到、心到、手到、口到。

把自己融入到与同学、老师互动的上课情境中，而不是一个旁观者。

　　养成笔记和整理的习惯。

高中化学知识相对来说比较琐碎、庞杂，记忆的量比较大，勤笔记，常整理是提高学习效果的重要手段，所以要养成做课堂笔记和单元小结的习惯。

个性不能忽略学完一个单元（章）之后的总结工作，无论时间怎样紧迫这一过程都不能省略。

　　认真观察和动手实验。

首先，在课堂上要认真观察老师所做的每一个演示实验。

要注意观察的（装置、操作、现象）整体，要明确观察的重点，更重要的是思考实验的目的、结论。

其次，要认真上好实验课。

课前务必进行充分的预习，弄懂实验原理，基本操作的要点，注意事项，写出预习报告，进行实验时要主动操作，不做旁观者，要边做边思考，如实地记录数据和实验现象。

课后要及时地独立完成实验报告，对实验中遇到的异常现象做出力所能及的解释，对失败的实验要剖析原因，要透过实验提高自己分析问题，解决问题，运用化学知识的潜力。

　　学会几种思维方法。

守恒思想――这是化学最基本的质量守恒定律衔生出来的重要科学思想，他包括质量守恒，原子守恒，电子守恒，电荷守恒等。

利用某种不变的量（守恒），分析有关变化过程的始态与终态，忽略中间过程，从而简化思维过程，是化学中解决定量问题的十分高效的思想方法。

发散思维――从要求的问题为中心，从不同的方向，不同的层次去寻求答案，是解决选取题、推断题的思维方式。

逆向思维――从问题的结果，逆行而上，一向推理到已知条件，是解决合成、制备题的思维方式。

极限思维――把研究的对象或过程，透过假设推理到极限状态（如0或100%），使因果关系变得明显，从而使问题迅速得到解决，是解决定容量型选取题常用的思维方式。

　　阅览化学课外读物。

适当的课外阅读，不仅仅能够扩大知识面、开阔视野，还能够激发学习兴趣，提高自学潜力，同时对提高学习成绩也有帮忙。

能够选取一本（份）自己喜欢的杂志或报纸。

坚持阅览，必有收获。

　　4.生物

　　掌握规律生物有自身的规律，如结构与功能相适应、局部与整体相统一、生物与环境相协调，以及简单复杂、低等高等、水生陆生的进化等。

掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如线粒体学习就应紧抓结构与功能相适应的规律:

有双层膜，内膜向内折迭构成嵴，扩大了膜面积，有利于有氧呼吸酶在其上有规律地排布;

因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。

　　观察比较观察生物的形态结构、生活习性、生长发育等等，有效地发挥观察在生物学学习中的作用。

生物中能比较的东西很多，如动物细胞与植物细胞、光合作用与呼吸作用、冬眠与夏眠等等。

比较时注意比较较对象全面了解，然后确定比较项目，并做到简明扼要，如光合作用与呼吸作用这两类生理过程，可从场所、条件、过程、结果、好处等进行全面了解。

透过比较有利于理解光合作用，呼吸作用的实质。

　　综合归纳综合归纳要做到三抓。

一抓顺序、二抓联系、三抓特点。

抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联，如高中遗传的物质基础知识可按中心法则这一主线串联。

抓联系，如神经细胞与脑、脊髓联系点在于神经细胞分细胞体、突起两部分，细胞