智永《千字文》临习指导Word文档下载推荐.docx
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3.收笔。
明董其昌《画禅室随笔》中谓:
“无垂不缩,无往不收。
”此帖中的收笔多蕴藉丰润,笔去而势未尽。
临习时,要有一种静穆的心态,注意收笔的蓄势,处理好收与放的关系。
三、临写准备
每当捌面对—本新帖时,应掌握—些临帖常识,充分做好临帖前期的工具准备与心理调解,切不可“笔不论柔与硬,腕不论低与高”。
应尽可能多地去了解每—本字帖所处的时代(当时的书风、用笔、用纸、作者的取法等)、书写的背景(作品书写年代及作者书写时的年龄、心境等)、相关的评论等方面的资料,以便于我们较好地理解原帖、走近原帖,达至事半功倍的临写效果。
在临写智永真草《千字文》之前,笔者以为要注意以下两个方面:
1.把握字形,确定临字的大小
此帖字径大多不过2厘米,结构方正稳健,气息畅达。
由于这是智永书写的一本普及性书法字帖,因此它并不追求险绝多变的体势,而是注意结字的稳健、匀称,力求符合大众的审美观,以便于人们欣赏、学习。
我们在临习时,要抓住本帖的这一要旨,把握住字形特点。
初习时可悬腕书写,字形基本与原字相当为宜;
待有一定基础后亦可悬肘书写,略放大字形。
2.对笔、纸、墨的选择
此帖真书介于中楷与小楷之间,可视为小楷。
小楷在结字上要“舒展开疏,间可跑马”,因此对临写者指、腕的要求甚高,执笔要紧,运腕要活。
总体而言,临习真、草二体,可如虞世南《笔髓论》中言:
“真—(距笔头—寸)、行二、萆三,指实掌虚。
小楷落笔及草书的折转引带全仗笔尖部位运行,所以动作要爽洁、清劲、准确,宜用弹性较强的纯狼毫书写。
在用纸上,由于所临字较小,线条纤细,点画间留白较少,因此不宜在渗化严重的生宣上书写。
平日临帖可用毛边纸,创作可选用七成熟的宣纸,如色宣、仿古宣、瓦当宣等。
在用墨上,同样应防止渗化,切忌为追求墨色变化而兑水书写。
(下图为宋拓智永真草《千字文》局部)
四、真书的用笔分析
智永用笔“精熟过人”,其笔法绚烂多姿,富于变化。
我们在临习前应先认真读帖,留意帖中相同点画的不同写法,找出规律。
(一)横的写法
1.长横
作为—字的主画,长横起着稳定字势、调节节奏的作用,应写得生动得势。
此帖中的长横一般有三种形态:
其一如下图中“举”字长横,书写时笔管略向左下方倾侧,笔锋落纸后向左下方切笔,而后抵住右行,至收笔时将笔稍抵提起回锋。
此横寓凌厉遒劲之势。
其二如下图中“妾”字长横,笔行至中段稍提,收笔向右下稍顿而成。
此横呈轻灵婉转之态。
其三如下图中“具”字长横,尖锋入纸后迅速挺直右行,前轻后重,刚直有力。
此横有劲健流动之势。
2.短横
短横在此帖中的形态颇多,或笔锋上行,取俯势,如下图中“老”字上横;
或笔锋下顿,取俯势,如下图中“杯”字右部之横;
或尖锋入纸,求劲利,如下图中“情”字右部的横;
或切笔向右上提锋,求果断,如下图中“求”字的横;
或平直坚挺,求沉实,如下图中“耳”字的上横;
或婉曲多姿,求妍媚,如下图中“且”字的下横。
3.横的变化
汉字中的横画最多,因此其形态、体势的变化也颇多。
深谙于此的智永在用笔上更是多变,下面拈出几例说明。
下图中“土”字两横并列,上横前重后轻,取仰势而放之,下横前轻后重,取俯势而收之,对比鲜明。
而下左图中“任”字右部的三横,上仰、中平、下俯,长短各异,变化自然和谐。
又下图中“声”字中的横画,自上至下依次减细,且各横之间均有笔势上的照应,至末横处理成提画的走势。
临写中,对横画较多的字,应多观察分析,找出共性,举—反三。
(二)竖的写法.
汉字横多竖少。
竖是字的骨干,起着支撑字形、稳定重心的作用,宜写得劲健挺拔。
1.长竖
此帖中的长竖有以下三种:
一为悬针竖,如下图中“傲”字右竖,起笔时与上一点画呼应,笔锋迂回而下,收笔时出锋,显出畅意流美之态。
二为垂露竖,如下图中“辞”字最后一笔竖,收笔时回锋,显得浑厚沉静。
三为“行意竖”。
由于此帖行意浓厚,因此字中时有行书笔意的点画,如下图中“斩”字末竖,显然是为求流畅的笔势而带出。
2.短竖
短竖在写法上与长竖相似,有起、收笔上的藏露变化,有相向、相背的体势变化。
(三)点的写法
待横、竖将手、腕训练得较为稳定后可转入对点的学习。
南宋书学理论家姜夔言:
“点者,字之眉目,全藉顾盼精神,有向有
背,随字异形。
点为字之神,点亦富于变化,但何时用什么点并非可以随心所欲,而是要遵循—定的规律。
如左右两点用于字首、字中,—般就是如下图中“糠”、“嫡”、“少”的写法;
用于下部,一般就是如下图中“凉”、“员”、“异”几种写法。
四点底一般也只有如下图中“熟”、“谦”等为数不多的几种变化。
而上下两点的写法,由下图中“钧”、“扇”二字可见,上下三点由“沉”、“落”二字可见。
此帖中点单独出现时,形态最多的是侧点,书写时笔取侧势,锋尖入纸用力向右下,待毫铺开后笔锋稍顿,衄挫回锋。
其他还有直点、长点、垂点、撇点、挑点、平点等,书写时要留意它们与不同笔画搭配时的形态,找出规律睦。
(四)撇的写法
撇、捺好比字的双翼,要左右呼应对称。
撇是向左伸展的一笔。
1.长撇
本帖中出现频率最高的长撇为兰叶撇,如右下图中“房”、“史”二字之撇,轻锋入纸向右下轻点,然后将锋调正,由轻渐重,腕同时向左上方翻,自中下段渐行渐提,出锋撇出。
此掷飘逸摇曳。
另外两种长撇在起、收笔上作了变化:
长曲撇起笔先向右下切入,而后笔致清晰地撇出,如右图中“饱”字左撇;
回锋撇收笔处向左下轻蹲,得势后迅速向左上挑出,与下—笔呼应,如右图中“合”字之撇。
2.短撇
短撇与长撇笔法相似,只不过长度较短,在起、收笔及角度上变化更细微丰富一些,由右图中“黍”、“税”、“亩”、“易”四字可见。
同时,短撇用笔迅疾多变,要求临写时手上的动作要干净、准确,不可有多余动作。
(五)捺的写法
捺是字中向右舒展的一笔,其笔法来源于隶书,要有起有伏。
1.长捺
此帖中的长捺丰润婉转,起伏含韵,一波三折。
如下图中“令”字之捺,起笔空中作逆入之势,笔锋落纸右行(取平势),为一折;
而后顺锋向右下行笔,为二折;
至捺脚翻腕捺出,为三折。
另有如下图中“聆”字的回锋捺,笔至捺脚处不出锋,而作回锋之势,显得含蓄厚重;
而“奏”字之捺至捺脚处圆锋而亡,隶意十足。
捺贵舒展,临写中应注意用笔的节奏感,不可行笔过快。
2.短捺
此帖中短捺化为反点者居多,如下图中“散”、“欣”二字的捺;
也有类似于长捺笔法者,如下图中“囊”、“济”二字的捺。
(六)钩的写法
作钩之法,需蹲锋,令钩饱满劲健。
钩的变化较多,但写法大致相似,只是方向、长短、粗细的差异而已。
竖钩的起、行笔与竖相同,至将转笔处手腕稍向右上翻,而后向左平推而出,如右下图中“则”字之钩。
本帖中的竖钩也有拖钩法,即出钩时将笔锋调正,掣住笔势向左稍行钩出,如右图中“孰”字左下的钩画。
钩的形态一般有以下几种,兹列出典型字例,可强化练习,如右图中“宅”、“弱”、“飘”、“心”、“贼”、“处”字中的竖弯钩、横折钩、弯钩、斜钩、卧钩等。
(七)折的写法
折是由横和竖搭接而成的。
智永真书的折笔多暗转,劲力内敛,如右图中“伊”、“旦”二字的折,转处笔势稍顿,圆锋而下,折处圆劲而有张力。
而右图中“曲”、“忠”二字之折,则笔至转角处提笔换锋,抵住下行,折处笔力盎然,似切金断玉一般
以上分析了智永真草《千字文》中真书的笔法特点。
需要提醒临写者注意的是,此帖真书类似于行楷,笔致流畅圆洁,故而要想更好地表现其笔端灵便畅达的气息,则必须具备一定的行书基础。
因此在I临写此帖的同时可穿插临写王羲之的行书帖,以切准智永楷书与王字行书的契合点,达到由形入神的目的。
五、草书的用笔分析
孙过庭《书谱》云:
“草以点画为情性,使转为形质。
”因此对草书的用笔把握首先体现在使转上。
智永笔法精熟,“笔笔从空中落”,故而可以说,智永此帖草书教科书般的笔法为我们做了极好的示范。
(一)使转
此帖在使转上达到了“导之则泉注,顿之则山安”(孙过庭《书谱》语)的艺术效果。
其转笔淳厚流畅,灵动而不诡异,沉实而不呆板。
1.下转。
如图中“霄”、“易”二字之横下行时,腕部要随之缓缓外转,使锋居于正中,忌勾指直接向下。
2.上转。
如图中“充”、“肠”二字,在笔上转时不可懈怠(勿猛提笔),稍驻后翻转而上,忌机械硬转,令锋散开。
3.平转。
如图中“饱”、“畏”二字笔至平转(撇折)时腕要稍向内翻,并在转处稍顿。
行笔时注意要手腕轻虚,避免动作过大。
4.连转。
如图中“辅”、“鸥”二字,转笔处顺势相连,行笔动作基本—致。
但转折中应注意动作到位和连转处的变化。
草书使转中最(隹的是上、下转交替进行,如图中“委”、“寓”二字。
临写时首先要看清行笔线路,其次要把握好腕部动作,可先在空中熟悉两遍后落笔。
检验连转动作是否正确的方法是审视线条的起、行、收处,不能出现散锋或尖薄的情况。
如果动作不对,应及时调整,直到准确为止。
(二)横
草书中多牵丝映带,许多点画相互依存,横画也不例外。
它可以与竖、撇、捺、点等连接在一起,难分彼此,如右图中“佐”、“曲”、“弱”、“营”等字。
当然,相对独立的横画也会以不同的姿态出现在字中,与字的其他部分互相呼应。
1.短横
草书中独立的短横一般为字的首笔或末笔,其起、收有轻重,体势有俯仰。
一般上横多用轻起、仰势,如右图中“飘”字;
亦有切笔人纸重起者,如“青”字。
下横多取俯势,如右图中“士”字;
有重起轻收者,如“旦”字,也有重起重收者。
短横中还有一种逆势写法,如右图中“执”字。
此法多用于横连竖,目的是顺势。
2.长横
长横多为一字之主笔,一般呈左低右高之态。
长横在用笔上变化颇多,如右图中“晋”字中横尖锋杀纸而入,凌厉劲健;
“耻”字上横尖锋轻入,辅以提按,含蓄蕴藉;
“每”字上横翻锋入纸后提笔右行,至收笔处顿锋上转,沉实婉转;
“并”字末横取隶意,一波三折,意趣自足;
“丁”字之横呈下俯之态,顾盼含情。
(三)竖
字中竖画好比搭台的支柱,一般写得挺直厚重。
1.短竖。
根据所处的位置,此帖中的短竖有以下几种形式:
位于左,多用垂霹,只是起笔或轻或重,如右图中“佳”字;
位于中,大多与其他点画相连,变化多端,如“维”字;
位于下,一般厚重有力,支撑上部,如“闲”字。
2.长竖。
《千字文》的示范性约束着作者的个性发挥,因此本帖中没有抒情畅意的特长竖,只有相对较长的竖。
如右图中“植”字的长竖居于左,切笔下行,丰润秀逸;
“刻”字的长竖居于右,行笔轻重变换,颇有动感;
“想”字的长竖承上启下,巧妙地将字的气息绾结于一体。
(四)点
其实,看似简单的点往往是书法中最具变化、最难表现的,因此临写时一定要多观察、多比较,体会其用笔的细微变化,抓住其个性与共,陛特征,使之成为点睛之笔。
1.单点
单点并非孤立存在,它与其他点画仍有相呼应的关系。
单点作为首笔或末笔时,一般多用俯势,笔毫入纸后向右下稍顿弹起,如下图中“庙”字;
亦有取仰势者,如“跃”字的左上点,起笔与横法类似,笔锋向右稍转后即折回而下。
另外视字的结构,具体作点时还应留意其角度的变化。
2.双点
双点一般笔势相连,分为上下点和左右点。
(1)上下点。
如下图中“论”字末熟练的提按,在上点完成后顺势带出下点;
“嗣”字右部两点稍作翻腕,一笔而成,凝练有神;
“禄”字中右两点开张大气,气势汹涌,角度、收放变化自然;
“盗”字左上两点行笔稳健,气息相连。
(2)左右点。
如下图中“凉”字右部下两点饱满沉实,遥相呼应;
“羲”字上两点笔力干钧,峻急飞动;
“乎”字的两点提按自如,一气呵成;
“微”宇的两点纵横交错,轻灵洒脱。
3.多点
多点并列要注意各点的不同写法及相互间的呼应。
(1)横式。
如下图中“密”字中部的点,重起顿笔后转腕提笔,而后翻锋向上完成左点,至右时,腕外转顿笔顺势完成右点。
再如“羔”字中的横点,笔势起伏,提按、顿挫极富节奏感。
(2)纵式。
如下图中“清”字上点采用单点的写法,下两点一笔写成并顺势提出与下一笔呼应。
“落”字中左下三点一笔写成,由轻渐重,简约而凝练。
(五)撇
草书中的撇画多与其他点画相连或相映。
此帖中长撇或厚重沉实,线条遒丽,如下图中“映”、“初”二字;
或凝练老辣,劲挺畅意,如“廉”、“碑”二字;
或笔意婉转,飘逸洒脱,如“沙”、“接”二字。
短撇变化较多。
如下图中“欣”字之撇藏锋入纸,腕夕啭撇出;
“戚”字之撇由上一笔顺势带出,翻转灵活;
“求”字上撇由横变异而来,状若兰叶;
‘夙”字之撇露锋直下,迅速发力。
(六)捺
草书为了取势的需要,形态完整的捺一般出现较少,取而代之的多为反捺。
长捺多以反捺出现者居多,如左下图中“义”、“履”之捺均轻入轻收,中截浑厚;
而“秦”、“岳”之捺取章草意,收笔含蓄。
2.平捺
此帖中平捺的写法较为统一,多尖锋入纸后向右下行笔,渐行渐按,至尾部稍顿捺出,隶意盎然,如左下图中“逸”、“运”二字。
3.短捺
在草书中,短捺多化为姿态不同的点,如左下图中“读”、“笑”、“实”、“囊”各字。
独立者多饱满厚重,如高山坠石;
连带者多婉转流畅,似泉水奔涌。
六、草书的结构特点
虞世南《笔髓论》言:
“草即纵心奔放,覆腕转蹙。
”笔势的迅疾自然给草书结字提出了更高的要求。
《千字文》专为习书而创制,因此其草法相对工稳、规范了许多。
1.气息绾结
文章要“形散而神凝”,书法亦然。
草书更应讲究跌宕起伏、大开大合间的气息绾结。
如右图中“嵇”字翻转腾挪,一笔而成,体势紧凑;
“临”字各部分虽相对分离,但笔势不断,气息贯通。
作草求势,或连绵转折,或笔断意连。
而势的表现主要通过改变笔顺和简化点画达到。
如右图中“并”字先写两竖再完成两横,令整字行笔便捷顺畅。
再如右图中“躬”字本来较为复杂,而经过简化笔画,自然就容易贯气了。
2.字形多变
草书讲究整体美,而这种美靠什么实现呢?
表现在字法上便是字形变幻和大小穿插。
相对来说,《千字文》作为习书范本,其大小变化并非十分突出,佃临习时不应忽视,尤其应注意训练以结字大小调节书作的节奏。
而字形的多变是根据字的结构来随机处理的。
总的原则是在注意字形饱满的同时避免出现正方形或长方形的字势,力求以形变增强书作的节奏与韵律。
3.揖让有度
王羲之在《题卫夫人(笔阵图)后》中言:
“意在笔前,然后作字。
”作草尤需如此。
下笔前应预想各部分的空间比例,然后落笔。
如右图中“飘”字,其左部上揖下让,右部上让下揖,巧妙搭配,浑然一体。
4,伸缩得体
字法要打破正方或长方的呆板体势,就必须要注意伸缩。
一般情况下,左右、左中右结构的字要注意各部分的长短参差,勿使齐平,如右图中“绛”字;
上下、上中下结构的字要注意各部分的宽窄搭配,如“寥”字;
独体字要注意点画的伸缩,令字形多姿多彩,如“毛”字。
5.疏密映衬
智永草书《千字文》中,有左密右疏者,如“散”字;
有左疏右密者,如“谁”字;
有上密下疏者,如“历”字;
有上疏下密者,如“带”字;
有中疏外密者,如“领”字;
有中密外疏者,如“感”字。
总体看来,智永草书《千字文》由于其书写宗旨的制约,在结字上仍以匀称、沉稳为主。
当然,如果运用于创作,我们可以放开一些,增加行笔的连带及体势的变化,让笔意更抒情一些。
七、历代《于字文》名帖介绍
《千字文》是传统的蒙学范本之一,相传为梁武帝时员外郎周兴嗣所撰,叙述有关自然、社会、历史、伦理、教育等方面内容。
全文共1000字,无重复者,成四字韵语。
与其他蒙学书有所不同的是,《千字文》是专为学书而创制的,因此历代书家以《千字文》为题材的作品很多,兹选出几种予以介绍,以便开阔视野,有比较地学习。
唐代为中国书法的鼎盛时期,怀素更以其富有特色的草书誉满书坛。
晚年其亦以小草书写了《千字文》(图一为作品局部)。
该帖84行,1045字,艺术风格不像其大草般纵横狂怪、奔放险峻,而是给人以恬淡洒脱、神定气闲的艺术感受。
唐人高闲在书法史上并不出名,但其传世草书墨迹《千字文》残卷(图二为作品局部)却显露出深厚的书法造诣。
该卷行笔遒劲刚健、灵动跌宕,盘旋流转间尽显盛唐的气度与风范。
宋人的《千字文》名作当数徽宗赵佶的瘦金体《千字文》及草书《千字文》,另有徐铉的篆书《千字文》也颇可观。
至元代,赵孟頫的六体《千字文》(图三为作品局部)一枝独秀,广为流传,亦为“赵体”的一时风行起到了推波助澜的作用。
明、清及近代,作《千字文》者亦不乏其人,如文彭的楷书《干字文》、沈粲的草书《千字文》(图四为作品局部)、徐霖的篆书《千字文》(图五为作品局部)、徐渭的行书《干字文》,还有王宠、傅山、于右任、来楚生等都有《干字文》书法传世,但由于种种原因未能广为流传。
八、部分《千字文》书法名篇赏析
1.临作
隋智果乃智永同时代人,并曾向智永学习书法,书论《心成颂》为其所著。
图一真萆《千字文》(为作品局部)传为智果所书,就其风格而言可视为I临作。
与原帖相比,此篇用笔更为沉静入骨,而且瘦劲敦厚了许多,颇有几分逸少《乐毅论》的影子。
南宋赵构的真草《千字文》(图二为作品局部)显然属于实临作品。
其用笔、结字皆忠实于原帖,只是笔法及字法上显得过于谨小慎微,气度小了许多,此亦或为情性使然。
由上两例可以看出,历史上一些书家的临作可供我们临写时参考、借鉴,但一般不宜直接拿来作为范本。
2.创作
与赵构相比,宋徽宗赵佶的瘦金体《千字文》(图三为作品局部)则显得亮丽豁达了许多。
该贴点画劲健飘逸,舒展开张,结字
清瘦方正,宽绰洒脱,自成—格。
不可否认,从纯然书法的角度去分析,瘦金体有着书法艺术的诸多缺憾,但今天它对我们训练笔法、转腕、骨力等方面无疑仍是—剂良方。
傅山,一个在当代书坛仍很流行的名字。
我们熟悉他“四宁四毋”的艺术主张,熟悉他雄强恣肆的大草,而他的这件不起眼的楷书《干字文》(图四为作品局部)也颇受后人推崇。
章炳麟评其“小楷乃独淳古”,于右任谓其“小字乃温厚和平,如此乃知有道君子真不易测也”。
傅山晚年此作横见轻灵,竖则淳厚,撇捺隶意盎然,结字奇崛多变,显出高古的气息及别张一帜的面貌。
与傅山的《千字文》相比,王宠的真书《干字文》(图五为作品局部)在用笔上与之相近,捺取隶意,笔致厚重。
但细加推敲,二者又迥然有别。
用笔上,王宠着力追求简约含蓄,以韵取胜;
字法上亦不若傅书匠心独运,而追求自然朴实、疏朗静穆的艺术效果。
观—叶而知秋,历代书家的《千字文》墨迹无疑可视为中国书法发展史的一个剪影,它为我们学习传统书法开启了一扇轩窗。
我们应当重视对《千字文》的学习与研究,让这篇专为书法而创制的蒙学教材发挥其更大的功用。
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